Ranchで過ごす1日は、日常に持ち帰れるセルフケアの知恵を実践的に学べる、体験型のウェルネスプログラムです。大切なご自身やご家族をサポートするための、やさしく取り入れやすいヒントが詰まっています。ガイド付きのレッスンを通して、指圧、カッピング、瞑想、そしてさまざまな不調へのケアに役立つハーブについて学び、すぐに暮らしへ活かせる手法を身につけていきます。 伝統的な手法を、親しみやすく温かな雰囲気の...
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毎月第2・第4金曜日の17:00から、音と振動に深く包まれる体験へとご案内します。意識がひらかれ、心身の奥で静かな癒しが起こっていくような、没入感のあるひとときです。 このジャーニーでは、DanielとValerieが安全で神聖、そして愛に満ちた空間を丁寧に守ります。ドラム、ディジュリドゥ、ヴォーカル・トーニング、クリスタルボウル、ゴング、チベタンボウル、ネイティブアメリカンフルート、チャイムなど...
アリゾナ州コーンビルの2.5エーカーの敷地にある神秘的なHummingbird Houseで開催される、男女共参加の非伝統的な浄化ロッジです。安全性、癒し、そして楽しさを大切にした設計で、参加者が安心してくつろぎ、つながり、自分のペースで過ごせる落ち着いた歓迎の空間が広がります。ここでは、持久力や意志の強さを試す場ではなく、ウェルビーイングと共にある時間を分かち合う、支え合いのセレモニーとして体験...
ゴングの響きに身をゆだねながら、深いリラクゼーションへと導かれるサウンド体験です。何千年も前から癒しの手法として親しまれてきたゴング瞑想は、心身にたまったストレスの軽減や、内側に滞りやすい感情の解放をサポートするといわれています。 セッション中は、力強くも繊細な音の波に包まれ、自然と呼吸が深まり、内側のバランスが整っていく感覚を味わえます。日常の緊張から少し離れ、静かに立ち止まりながら、音がもたら...
頭部にある32のポイントへやさしく触れていく、エネルギーワークのセッションです。静かなタッチを通して、日々のストレスやこわばり、思考のめぐりすぎを手放しやすくし、心にゆとりのある落ち着いた状態へと導きます。 深いリラクゼーションを味わいながら、思考が整理され、気持ちがすっと軽くなるような感覚を目指します。1回のセッションでも、気分が晴れやかになったり、内側に静けさや調和が戻ってきたりすると感じる方...
バイノーラルビートを用いて、左右の耳にわずかに異なる周波数を同時に届けることで、脳の働きにやさしく働きかけるアプローチです。集中しやすい状態へと意識を整えたり、深いリラクゼーションへ導いたり、瞑想的な感覚をサポートしたりと、穏やかな体験が期待できます。 ウェルネスの実践の一部として取り入れられることも多く、睡眠を整えたい方、ストレスを軽減したい方、感情のバランスを自然に保ちたい方にとって心強いツー...
チャクラは背骨に沿って並ぶエネルギーの中心で、感情の安定や心身のコンディションに深く関わるといわれています。この体験では、滞りやすいエネルギーをやさしく解放し、内側の調和を整えながら、生命力が全身をスムーズに巡るようサポートします。 エネルギーのバランスが整ってくると、活力や明晰さ、感情の軽やかさを感じやすくなる方も多いでしょう。静かで安心感のある空間の中で、自分自身と静かにつながり、身体・心・精...
やわらかな音の波に包まれながら、心と体を深くゆるめていく60分のプライベートサウンドバスです。重なり合う繊細な音色が静かな空間を満たし、日常の緊張を手放して、ただ受け取ることに意識を向けていただけます。 響きが広がるにつれて、自然と深いリラクゼーションへと導かれ、神経系を穏やかに整えながら、内側のバランスを取り戻すサポートとなります。没入感のあるサウンドスケープは、感情の解放や内省の時間も促し、忙...
先端のスカラー技術とホリスティックな考え方を組み合わせた、ユニークなウェルネス体験です。細胞レベルでの再生をサポートするよう設計されており、身体が深くゆるみ、本来のリズムを取り戻しやすい環境が整えられています。 セッション中は、参加者が無理に何かをする必要はありません。ただ静かに横になり、受け取ることに身をゆだねるだけで大丈夫です。深いリラクゼーションや睡眠の質の向上、思考のクリアさ、意識がひらけ...
HeartMathは、感情の安定と内なる静けさを育むための、実践的で科学的なアプローチです。ハートコヒーレンスのトレーニングを通して、日々のストレスにより落ち着いて向き合うための方法を学び、レジリエンスを高めていきます。確かなメソッドとサポートテクノロジーを組み合わせることで、無理なく取り組める、わかりやすいプロセスが用意されています。 実践が進むにつれて、心と身体の調和が深まり、より穏やかな状態...
日本の伝統的なヒーリングであるレイキを通して、心身のバランスと調和をやさしく整えていく、深いリストラティブ体験をご案内します。宇宙に満ちる生命エネルギーに働きかけるこの穏やかなアプローチは、リラックスを促し、感情のこわばりを手放しやすくしながら、静かな安らぎへと導きます。 セッション中は、静けさに包まれた落ち着いた空間のなかで、自然と内側へ意識を向けやすくなります。レイキは必ずしも触れる必要がなく...
クリストファー・チャベスによるサウンドバスでは、音の波に身をゆだねながら、心身を深くゆるめるひとときをお過ごしいただけます。ボウルやゴング、その他の楽器が奏でる響きが空間いっぱいに広がり、身体にたまった緊張や感情のこわばりをやさしく手放すサポートをしてくれます。 音の振動が静かに身体へ届くことで、神経系が落ち着きやすくなり、不安を和らげながら、穏やかな安らぎや内側の静けさへと導きます。忙しい日常の...
エディ・メンデスによるこのセッションは、深いリラクゼーションとエネルギーの調和を促し、内側から静けさを取り戻したい方に向けた穏やかなひとときです。レイキとサウンドヒーリングを組み合わせながら、ゆっくりと呼吸を整え、日常の緊張を手放していきます。 やさしいヒーリングのアプローチは、ストレスの軽減や心の安定をサポートし、本来備わっている自己回復の力にも働きかけます。心地よい音の振動と丁寧なエネルギーワ...
心を静め、こわばりをゆるめながら、感情の解放をそっと後押しする、癒やしのひとときへ。さまざまな振動周波数を用いるサウンドヒーリングの旅では、深いリラクゼーションへ導き、ストレスの軽減や滞ったエネルギーの巡りのサポートが期待できます。音に包まれるうちに、全身が調和と再生の空気に満たされ、チャクラにもやさしく働きかけながら、内側のバランスを整えていきます。 さらに体験を深めるために、PEMF、NIR、...
熱帯雨林に受け継がれてきた知恵に触れながら、深い変容へと導かれるヒーリング体験です。カンボは「レインフォレストのワクチン」とも呼ばれ、身体・心・スピリチュアルな側面にわたる幅広い働きがあるとされています。自然由来の力強いプラクティスとして知られ、免疫を支えるサポートとともに、内側から新たな感覚を呼び起こしてくれます。 セレモニーでは、身体のデトックスを促し、思考のクリアさを高め、感情を手放すための...
音叉から生まれる繊細で整った振動は、やさしくも確かなアプローチで、心身を本来のバランスへと導いてくれます。特定のエネルギーポイントに当てることで、滞りの解放を促し、神経系を落ち着かせながら、からだが本来持つ自然な回復力を支えます。 日々のストレスを手放したい方、深いリラックスや静けさを求めている方、エネルギーの巡りを整えたい方に特におすすめの体験です。音の響きが全身に静かに広がり、無理なく内側へと...
A.R.T.（Advanced Release Technique）のウィークエンドリトリートは、Elizabeth Silkが新たに創り上げたプログラムです。3日間にわたり、参加者一人ひとりを支え、内なる力を引き出すことを目的としています。開催は毎月中旬で、日程は随時更新されます。最新情報をご確認いただくか、詳細はElizabeth Silkへ直接お問い合わせください。 リトリート詳細 毎月中旬...
$2,200.00
心身をゆるめながら、不要なものを手放し、内側の明晰さとエネルギーの巡りを整えていく、深い癒やしの一日です。静かでサポートのある環境のなか、繊細なレベルと身体の両方に働きかける多彩なプラクティスを通して、変化のための余白を丁寧につくっていきます。 プログラムの中心となるのは、ルーンと易経を用いたビジョンピクチャーリーディング、エネルギーヒーリング、そしてサウンドヒーリングです。さらに、ドラムセレモニ...
$1,100.00
深い内面の変化を促すことを目的とした、4時間の中〜やや強度のあるセッションです。直感とエネルギーに働きかける多彩なアプローチを組み合わせ、手放し、明晰さ、そして新たな流れをサポートします。参加者は、ルーンと易経を用いたヴィジョンピクチャーリーディングから始まり、その後はエネルギーヒーリングとサウンドヒーリングで、心身のバランスを多層的に整えていきます。 さらに、ドラムセレモニーや、セージとスイート...
$550.00
エネルギーの滞りをやさしく解きほぐし、チャクラや経絡に流れるエネルギーがよりなめらかに巡るよう整えていく、回復的なひとときです。深い調和や新たな活力、内側からの安定感を求める方に向けた、ホリスティックなセッションとなっています。 穏やかでありながら丁寧に進むプロセスの中で、身体に宿る繊細なエネルギーの動きに意識を向け、手放しと再調整のための余白をつくっていきます。静かな環境のなかで、気持ちを落ち着...
$195.00
やさしく自分を見つめ直したいときにぴったりの、心を整える体験です。親しみやすいヒーラーのガイドのもと、あなたを取り巻くエネルギーに意識を向けながら、静かな空間で穏やかな気づきを受け取っていきます。落ち着いた雰囲気の中で、安心して内側へ意識を向けられるのが魅力です。 日常の流れを少し手放して、自分自身と深くつながるひとときを過ごしてみませんか。エネルギーワークに慣れている方はもちろん、初めての方にも...
$35.00
7つの主要なエネルギーセンターに目を向けながら、心身のバランスやエネルギーの流れを丁寧に見つめていくセッションです。やさしく穏やかな時間の中で、どこが自然に開いているのか、どこに整えが必要なのかを知るきっかけとなり、自己理解と内側のクリアさを深めていきます。 セッションでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、エネルギーのパターンを静かに観察しながら、今のコンディションにどのような意味があるのかを...
Sedona MagoのCrystal Pyramid Roomで行われるこの体験は、心と体のバランスを整え、澄んだ感覚を呼び覚まし、内側のエネルギーをやさしく高めてくれる神聖な空間へと導きます。穏やかな雰囲気に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。 静けさを求めている方も、しっかりとグラウンディングしたい方も、ただ気分を切り替える...
$30.00
リトリートプログラムのあとも、セドナならではの特別な時間をもう少し味わいたい方に向けた、5時間のガイド付きツアーです。セドナの中でも特に力強いとされるボルテックスエネルギーのスポットを巡りながら、この土地に満ちる独特の空気感にゆっくりと浸ることができます。静けさの中で自然と向き合い、心を整えるような、余韻のあるひとときをお過ごしいただけます。 ガイドとともに進むため、土地の魅力をより深く感じながら...
$350.00
現在、セドナにてはRetreatsMapに67件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€25からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「自己エンパワーメント気功リトリート」は2026年9月24日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
