特別オーダーメイドヨガリトリート

The Warriors Houseでは、ご自身のペースと目的に合わせて過ごせるプライベートヨガリトリートをご用意しています。最短は3泊4日から、さらに1週間、1か月、それ以上の滞在にも対応可能です。マットの上だけでなく、日常の内側にも静かな変化を育てたい方にふさわしい時間です。

こちらのリトリートは、おひとりでのご参加はもちろん、パートナーやご友人とのご利用も可能です。ほかのゲストが練習に加わることはなく、すべての時間を専有できる完全なプライベートスタイル。プログラムもご希望に応じて柔軟に調整できます。

滞在中は、マンツーマンのヨガアーサナと瞑想セッションに参加していただきます。さらに、Yoga NidraとThe Sound of Chakrasの2つのワークショップも含まれています。自由時間にはゆっくり休んだり、タイ式経絡マッサージを追加したり、自転車で周辺を散策することもできます。

細部まで丁寧に設計されたブティックリトリートとして、心に残るパーソナルな体験をお届けします。

開催時期

通年開催です。ご希望の日程や条件に合わせて、The Warriors Houseがオーダーメイドでリトリートを組み立てます。

開催場所

チェンマイ中心部から約20分、サラピーエリアの小さなタイの村に位置しています。朝日とともに一日が始まる、静かな暮らしが息づく場所です。

自然の穏やかな美しさに包まれ、現代の忙しさから離れて心身を整えるのに最適な環境です。探索し、瞑想し、ゆったりと休む時間が自然に満ちていきます。

敷地には2つの施設があります。ひとつは、ココナッツの木々に囲まれた広い庭、プライベートレイク、練習や学び、瞑想、休息のための共有スペースを備えた伝統的なランナー様式の家です。徒歩数分の場所にはリゾートと宿泊棟があり、すべてのバンガローにキングベッド、エアコン、Wi-Fiを完備。滞在中は大きなプールも利用できます。

お食事

リトリート期間中は、朝食・昼食・夕食をご用意します。食事は、厳選した地元食材を使い、その都度フレッシュに調理されます。最終日のディナーは湖畔の焚き火を囲み、調理やグリルを楽しみながら、くつろぎのひとときを過ごします。

食事制限やご要望は予約時にご相談ください。一部の特別対応には追加料金が発生する場合があります。

客室

庭とプールを望むテラス付きの広々としたバンガローです。キングサイズベッド、ウォークインシャワー付きの専用バスルームに加え、アメニティ、タオル、ヘアドライヤーをご用意。デスク、リビングルーム、冷蔵庫、ケトル、毎日の水、コーヒーも備えています。

プログラム例

07:00-09:00 朝食と自由時間
09:00-10:30 Jala Neti、プラーナーヤーマ、瞑想
10:30-12:00 ヨガアーサナ
12:00-16:00 昼食と自由時間
16:00-18:00 ヨガアーサナ、ヨガワークショップ、瞑想、サウンドバス
18:00-19:00 自由時間
19:00 夕食

プログラムの見どころ

ヨガアーサナ
初心者から上級者、ヨガ講師やティーチャートレーニング受講予定の方まで幅広く参加できます。すべてのセッションはマンツーマンで行われ、朝はエネルギーを高める練習、夜は穏やかで回復を促す内容です。呼吸への意識、身体を強くすること、心の平穏を育てることを大切にし、後屈、アームバランス、逆転のポーズにも取り組みます。自然の中で行う実践は、五感をひらき、心を整える特別な時間になります。

Jala Neti、プラーナーヤーマ、瞑想
朝のバランスを整える流れから始まり、エネルギーを高めるヨガフローへとつながります。Jala Neti Kriyaは鼻腔を浄化する技法で、呼吸法と瞑想の準備を整えます。

The Sound of Chakrasワークショップ
ヨガアーサナと瞑想を通して、より高い意識状態へと導きます。Bija Mantraを学び、チャクラのエネルギーを活性化。共鳴、浄化、マントラ詠唱時の特定のムドラを用いて、心身のバランスを整えます。

Yoga Nidraワークショップ
これまでにない深い内なるリラクゼーションへ。休息し、回復し、再調整しながら、新たなエネルギー源につながります。横になり、耳を傾け、ただ受け取る瞑想的な実践です。

祖先の響き
サウンドバスは、身体、心、魂を深く癒し、ありのままの自分を受け入れながら、軽やかに整えてくれます。

タイ文化
周辺を散策しながら、地域の暮らしやタイ文化により近く触れることができます。

料金・滞在条件

The Journey Starter:4日間/3泊
料金:
1名利用-65,000THB
2名利用-おひとり60,000THB
含まれるもの:毎日のヨガと瞑想、哲学的な対話、カルマトーク、1日3食、快適な宿泊、全施設の利用、ウェルカムギフト

Deeper Immersion:追加1泊ごとに、1名利用21,000THB、2名利用おひとり18,500THBです。

長期滞在もご相談いただけます。ご予約確定には、日程合意後に50%のデポジットが必要です。残金は到着時に送金または現金でお支払いください。クレジットカードはご利用いただけません。チェックインは13:30以降、チェックアウトは14:00までです。早めの到着や遅めの出発をご希望の場合は、事前にご相談ください。

自由時間に利用できるプライベートセッション（料金別）もご用意しています。

• 伝統的なタイ式経絡マッサージ（ハンドセラピスト）-1時間1000THB/1.5時間1300THB
• 祖先のサウンドバス-1時間2000THB
• レイキセッション-1時間2000THB
• ムエタイプライベートセッション-1.5時間1200THB

また、アペリティーヴォから始まる特別なイタリアンナイトや、ワインセラーからのセレクションも手配可能です。五感を満たし、暮らしを祝う時間をお楽しみいただけます。

食事制限やその他のご希望は、予約時にお知らせください。より良い体験のためのご相談にも丁寧に対応いたします。空港送迎は500THBからご利用いただけます。