癒し手のための冬のヒーリングリトリート

秋から冬にかけての静かな季節は、立ち止まり、整え、満たされるための絶好のタイミングです。とくに、人を支えることに多くのエネルギーを注いでいる方にとっては、自分自身をいたわる時間が何より大切です。Eastoverというホリスティックなリトリート空間で、日常から少し離れ、やわらかいペースの中で心身をゆるめてみませんか。ここでは、休息、内省、回復、癒しのための時間を、無理のない予算にも配慮しながら過ごせます。

このヒーリングリトリートは、若い女性や更年期の女性にも特におすすめです。

HIGHLIGHTS

• 毎日のプライベートまたは少人数制のヒーリングヨガクラス（参加者3名未満）
• 毎日のサウンドヒーリングクラス
• Maggie LawとYingxing Wangによる毎日のレイキヒーリング
• 毎日の瞑想と内省の時間
• 期間中1回の催眠療法セッション
• 5泊滞在、または週末オプションで合計7泊の宿泊
• 毎日のヘルシーなヒーリングミール

Schedule

Teachers

Yingxing Wangは中国の文化大革命期に育ち、約10年前にEastover Estate and Eco-Villageを設立しました。自己治癒と他者の癒しを支える場づくりに力を注いでいます。
これまで多くの気功の師やさまざまなヒーリング実践者に学び、Sheng Zhen Meditationの資格を取得しています。
また、中国式指圧催眠の公認施術者でもあります。
さらに、Tal Ben-Shaharによるポジティブ心理学の1年制認定プログラムを修了しています。

Maggie LawはArt Oasis Inc.の創設者です。
1988年にSouth China Normal Universityを卒業後、ヨガと出会いました。
1993年に芸術の夢を追ってアメリカへ渡り、2008年には健康上の課題をきっかけに人生の意味を見つめ直し、クンダリーニヨガの実践を始めました。
2010年にクンダリーニヨガ指導者養成を修了し、2011年にはDoterraエッセンシャルオイルを用いたアロマセラピーのレベル2認定を取得。
2012年には日本のReikidoにおける最上位のレイキマスター資格を取得し、2019年には陰ヨガの指導者養成を修了しました。
現在は2人の教師のもとで中国経絡理論とYoutai Chiを学んでいます。
長年にわたり多様な宗教的・精神的探求を重ね、数多くの奇跡とともに、スピリチュアルな世界にある混乱も見てきました。
自身の実践を通して、癒しのエネルギーを目覚めさせ、心身の主人となることを学んできました。
クンダリーニヨガ、Reikido、サウンドバス、その他のエネルギーヒーリングにおいて、豊富な実践的指導経験を持っています。
Art Oasisはニューヨークの中国系コミュニティにおいて、伝統的なヨガとレイキヒーリング教育を広めた最初のセンターであり、これまで10年以上にわたり多くの人々を支えてきました。
Maggieの人生の目標は、良心に導かれ、才能をのびやかに育て、調和した方法で自分自身と他者がより自由な生き方へ進む手助けをすることです。

Prem Maggie Kaurは、1989年から活動するアーティスト、ヨギ、エネルギーヒーリング実践者です。
「自分こそが最良の医者である」と長く信じ、実感してきました。
2010年に220時間のクンダリーニヨガ指導者養成を修了し、2018年には100時間の陰ヨガ指導者養成を修了。
エナジーヨガの指導経験は10年に及びます。
日本のレイキマスター資格、Doterraアロマレベル2資格を保有しています。
優れたファインアートと陶芸の作家でもあり、ヨガ講師としても活動しています。

Food

食事は、参加者の希望と予算に合わせて用意されます。新鮮で栄養バランスのよいベジタリアン料理とノンベジタリアン料理を楽しめ、通常は生野菜のサラダや温かい野菜料理が含まれます。希望があれば、昼食と夕食は味付けをしていない湯通しまたは蒸し料理にも対応可能です。グルテンフリーや乳製品不使用の要望にも柔軟に対応し、多くの調味料やオイルは別添えで提供されるため、お好みに合わせて調整できます。複数の客室には冷蔵庫があり、対応しきれない点がある場合は、ご自身に合う食べ物を持参することもできます。なお、食物アレルギーによる食事代の減額はできません。