ヨガ＆ダンスリトリート

Body & Soul in Motion

2019年4月14日から4月19日まで

参加費は750,-で、宿泊、ヨガとダンスのコース、そして2回の美味しいベジタリアンミールが含まれます。

ご希望の方には、追加料金でシングルルームもご用意しています。

指導はSandra Morrelが担当します。

春のリトリートで、古い田園の面影が残るイビサ島の中心へお越しください。色彩豊かな地中海の空気、島が持つエネルギー、素晴らしいビーチを抱く海、赤い大地、悠久のオリーブの木々、そして咲き誇る春の花々を心ゆくまで味わえます。

ヨガのプラクティス、ダンス、そしてエクスタティックムーブメントを通して、ハートを開く時間をご一緒しましょう。五感をひらいて感じ、ダンスによって創造性を自由に解き放っていきます。

身体の中心にしっかりと立ち、創造し、変容し、具現化する力と再びつながる感覚を見つけてください。

愛あるまなざしで内側に耳を澄ませると、本来の自分がゆっくりと花開いていきます。その場所から、魂から生まれるあなただけのダンスを見つけ、他の人と分かち合うことができるでしょう。

この1週間が、人生をまるごと生きるための招待状となりますように。深く息を吸い、存在の奥から湧き上がる生命のダンスに身をゆだねてください。やわらかく、ワイルドに、情熱的に、繊細に、力強く、そしてやさしく。現れてくるすべてをハートいっぱいに受けとめ、踊りましょう。

ヨガ、身体感覚の探求、呼吸法、エクスタティックダンス、ムーブメントの探究、瞑想を通して、自分自身を新しいかたちで発見するための空間を育みます。そこには、力強さ、官能性、遊び心が広がっています。