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地図上に52件のリトリート

ヨガイベント スペインで

スペインで開催予定のヨガイベントイベント52件、料金¥1,768〜¥530,310、2026年11月〜2027年12月。 人気の開催地はバルセロナ、マラガ、パルマノヴァです。

このエリア

52件を表示
クリスチャン・ピサーノによるアイアンガーヨガワークショップ

クリスチャン・ピサーノによるアイアンガーヨガワークショップ

ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ, スペイン

意識のフィールド 「身体は、シヴァとシャクティの永遠の戯れのマンダラである。」―アビナヴァグプタ。今回は、国際的にも高く評価されるアイアンガーヨガの指導者クリスチャン・ピサノを迎え、特別なリトリートへご案内します。週末を通して、彼が三十年以上にわたり深めてきた探究と実践を分かち合いながら、アイアンガーヨガとカシミール・シヴァ派を結び合わせていきます。彼にとってこの哲学は、長く親しみを抱き続けてきたものです。ここで示されるのは、探し求めることではなく、すでに私たちの内にある意識の確かさへと戻るための、喜びに満ちた歩みです。外側に答えを求める必要はなく、私たちはすでに、まだ気づいていないだけで、求めていたものそのものなのです。これは、本来備わっているもの、自然に湧き上がるもの、そしてあらゆる体系を超えたものを思い出すための招待です。 クリスチャン・ピサノの歩み クリスチャンは35年以上にわたり...

2027年11月5日€300.00
ヨガクラス

ヨガクラス

バルセロナ, スペイン

バルセロナ郊外のエコリトリート、Mas Salagrosで、自然に包まれながら味わう特別なヨガ体験です。心と体がやわらかく整っていくひとときをお楽しみください。 自分自身とつながり直すための、開かれた招待 静かな森の中で、周囲の癒やしのエネルギーに支えられながら、1日の始まりにハタヴィンヤサヨガを行います。体、心、そして精神をやさしく満たすセッションです。 流れるようで伝統的なこのクラスでは、アーサナとプラーナーヤーマを組み合わせ、柔軟性、筋力、そして心身のバランスを育みます。今この瞬間に立ち返り、自分の内側に耳を傾け、意識を向けて自分を大切にするのに最適な時間です。 すべてのレベルに対応しており、年齢や体の状態に合わせた丁寧な調整が可能です。 ウェルネスを自然体で、そして深く意識しながら味わえる空間で、あなただけの1時間をお過ごしください。 キャンセルポリシー:開始24時間前まで無料でキ...

日程はお問い合わせください€35.00
ファミリーヨガ

ファミリーヨガ

バルセロナ, スペイン

家族みんなで心と体をゆるめながら、つながりを深められる、遊び心あふれるヨガ体験です。日常のあわただしさから少し離れて、質の高い時間を一緒に過ごし、創造的で楽しい動きの中でリフレッシュできます。ゲームや想像力を使った冒険、やさしいガイドに沿った探究を通して、呼吸への意識、ヨガのポーズ、そしてシンプルなリラクゼーションの方法を自然に体験していきます。 セッションでは、家族で体をのびのびと動かしながら、安心感と一体感、そして笑顔が生まれる時間をお届けします。あたたかくサポートのある雰囲気の中で、ゆっくりとペースを落とし、となり合ってマインドフルなひとときを楽しめます。ヨガが初めての方はもちろん、一緒に意味のある時間を過ごしたいご家族にもぴったりです。遊びとくつろぎの両方を味わえる、ファミリー向けの心地よいひとときです。

日程はお問い合わせください€15.00
土曜の朝のビーチプラクティス・シッチェス

土曜の朝のビーチプラクティス・シッチェス

バルセロナ, スペイン

土曜日開催 5月2日、5月17日、6月14日 料金は1回15ユーロ、定員は5名までです。 Sitgesの美しいPlatja Anquinesで、海に浮かぶ岩の上、ME Hotelの向かい側という特別なロケーションで行います。 心を明晰にし、リフレッシュし、エネルギーを高めましょう。 ゆったりとしたヨガは、身体の声に深く耳を傾け、その必要を尊重することへと導きます。背骨のやわらかな動きを目覚めさせ、内側から力強さと自由な可動性を育てます。 海と空、自然の要素に包まれながら、広く円形の岩の上で練習します。 つながりを取り戻し、手放し、あらたに整えていきましょう。 内側にある本来の動きのためにデザインされたプラクティスで、身体と心の両方に活力と強さをもたらします。 「本当に素晴らしいです。このプラクティスでは、身体が自分でも問いかけ方を知らなかった質問に答えてくれるように感じます。」 「驚くよう...

日程はお問い合わせください€15.00
ヴィンヤサ:活力を高めてリラックスする

ヴィンヤサ:活力を高めてリラックスする

マラガ, スペイン

€15.00 売り切れ エネルギーを高めながら、最後にはふっとほどけるような感覚へ導く、動きのあるヨガセッションです。流れるようなヴィンヤサの連続した動きに、解放感をもたらす時間を織り交ぜることで、活力と落ち着きの両方を心地よく味わえる内容になっています。呼吸と動きが自然に結びつく、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、無理なくのびやかに体を動かせるのも魅力です。 忙しい一日のあとにリフレッシュしたい方はもちろん、マットの上で自分と向き合う静かな時間を持ちたい方にもおすすめです。しっかり動きたい気分にも、やさしく整えたい気分にも寄り添う、バランスのよいプラクティスとして、心身をすっきりと整えてくれます。 料金: €15.00 ステータス: 売り切れ

日程はお問い合わせください€15.00
ヨガセンター・フローでのセッション

ヨガセンター・フローでのセッション

マラガ, スペイン

日常の慌ただしさから少し離れ、呼吸と身体の感覚に意識を向けながら、自分自身と静かにつながるヨガセッションです。Yoga Centre Flowの穏やかな空間で行われ、落ち着いた雰囲気の中、今この瞬間に戻るようなひとときをお過ごしいただけます。心と身体を整えたい方、気持ちを切り替えたい方、マットの上でゆったりと過ごしたい方にぴったりの内容です。ウェルネスやバランスを大切にする方にとって、心地よいリセットの時間となるでしょう。 参加費は€15.00です。なお、こちらのイベントは現在満席となっています。

日程はお問い合わせください€15.00
ヨガとアサイー

ヨガとアサイー

マラガ, スペイン

€25.00から 心地よく体を動かしながら、マインドフルな時間と栄養たっぷりのご褒美を楽しめる、リフレッシュにぴったりのウェルネス体験です。日常の流れを少しゆるめて、自分自身と静かにつながり直し、終わるころには心身がすっきり整うようなひとときをお届けします。 朝を気持ちよく始めたい方や、やさしくリセットしたい方に向けて考えられたこのプログラムでは、グラウンディングを意識したヨガのプラクティスと、アサイーの明るく前向きなエネルギーを組み合わせています。リラックスしたあたたかな雰囲気のなかで、体にも心にもやさしく寄り添うシンプルで満足感のある時間をお過ごしいただけます。 ヨガを深めたい方はもちろん、穏やかなひとときを味わいたい方や、心地よい体験を誰かと分かち合いたい方にもおすすめです。ゆとり、つながり、ウェルビーイングを感じられる空間で、自然体の自分に戻る時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせください€25.00
海辺のヴィンヤサ

海辺のヴィンヤサ

マラガ, スペイン

€12.00 売り切れ 海のやわらかな気配を感じながら、呼吸に合わせて流れるように動くヴィンヤサクラスです。心地よく体を目覚めさせ、内側から温かさを育てながら、穏やかな海辺の空気の中でマインドフルなひとときを過ごせます。アクティブに動きたいけれど、同時に心身を整えたい方にぴったりの内容で、自分自身へ意識を向け直す時間を大切にしています。 自然に囲まれた開放感のあるロケーションも、このセッションの魅力のひとつです。波のリズムを感じるような静かな環境が、練習に心地よい深まりを与え、動きの後にはすっきりとしたリセット感と穏やかな余韻が残ります。定員に限りがあり、すでに満席となったことからも、動き、マインドフルネス、自然の心地よさを求める方々に強く響いたイベントだったことがうかがえます。

日程はお問い合わせください€12.00
ヨガクラス

ヨガクラス

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

心と体をやさしく整えながら、自分自身とあらためてつながる時間を過ごせるヨガクラスです。経験豊かなMbestcareのヨガインストラクターが丁寧に導き、動き、呼吸、そして今この瞬間への意識をバランスよく取り入れながら、初めての方から慣れている方まで安心して参加できる空間をつくります。 クラスでは、ハタヨガやクンダリーニヨガなど複数のスタイルから、その日の気分や目的に合ったアプローチを選べます。体をしっかり動かして力をつけたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは静かにペースを落としてリセットしたい方にもおすすめです。ひとりひとりの状態に寄り添いながら、前向きな気持ちを育む内容となっています。 期待できること: ご自身のニーズに合わせたヨガセッション Mbestcareの熟練インストラクターによる丁寧な指導 ハタヨガ、クンダリーニヨガを含む選択肢 すべての参加者が安心できる穏やかでサポートのある雰囲...

日程はお問い合わせください€50.00
1日陰ヨガリトリート

1日陰ヨガリトリート

ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

やさしく内側へと向かう、1日限りのリトリートです。陰ヨガを中心に、静けさの中で自分自身の感覚を丁寧に味わいながら、筋膜への気づきを深めていきます。動きを抑えた時間のなかで、ひとつひとつの微細な変化を受け取り、内なる世界と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。 日常の緊張やこわばりを手放し、心と身体が少しずつ調和していく心地よさに触れられるのも、このリトリートの魅力です。外の喧騒から距離を置き、自分を整えたい方にぴったりの内容で、深い休息とともにエネルギーをやさしく回復し、バランスとウェルビーイングを取り戻す時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください€200.00
ヨガ

ヨガ

コイン, スペイン

ウェルネスリトリートにヨガは欠かせません。こちらのセッションは、できるだけ力まず、心地よく身体を動かすことを大切にしています。無理にポーズを深める必要はなく、いわゆる“難しい形”に挑戦しなくても大丈夫です。もちろん、ご自身のスタイルで少し探求してみたい方にも開かれた内容です。 クラスは参加者それぞれのレベルに合わせて進められるため、ヨガが初めての方も、経験のある方も安心してご参加いただけます。やさしい動きと軽いストレッチを中心に、全身のこわばりをゆっくりほぐし、呼吸とともに緊張を手放していきます。リラックスしたサポートのある空気の中で、身体が少しずつゆるみ、終わるころには軽やかさとリフレッシュ感を感じられるはずです。自分自身とつながり直し、より深いくつろぎを味わうための、シンプルでありながら効果的な時間です。

日程はお問い合わせください€10.00
ドーシャのためのヨガ

ドーシャのためのヨガ

ポルティナトク, スペイン

アーユルヴェーダの考え方に触れながら、ドーシャのバランスを整えるためのやさしいヨガ体験です。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、アロマセラピー、そしてタッチの癒しを組み合わせ、動くだけではない、より深いヨガの時間へと導きます。 呼吸を丁寧に感じ、心身のつながりに意識を向けることで、自分の内側にある静けさや感覚に自然と気づきやすくなります。ひとつひとつの手法が重なり合うことで、全体の調和やウェルビーイングをサポートし、日常の中でこわばりがちな心と体をやさしくゆるめていきます。 ドーシャバランスへの理解を深めたい方はもちろん、よりホリスティックなヨガを味わいたい方にもおすすめです。ゆっくりと立ち止まり、自分自身を見つめ直しながら、回復と内省のひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください€33.00
再会

再会

マラガ, スペイン

2021年5月30日に開催された「El Reencuentro」の様子を、選りすぐりの写真とともにご紹介します。この日を支えてくださった皆さまの温かなご協力に、心から感謝しています。忘れがたい一日となりました。 EL REENCUENTRO どこで?いつ? 開催地は、マラガからわずか45分のサリナス(アルキドナ)にある、自然に抱かれた美しく幻想的な家です。そこはマリアとジョシュの住まいでもあり、人生へのまなざしや、夢を追いかけて形にしていく勇気と行動力に私たちが深く敬意を抱く、大切な友人たちです。(マリアについては、こちらで少しご覧いただけます) 開催日は日曜日の5月30日、10:00から19:30までです。 なぜ? 自分の身体や感情、自然、そして互いとのつながりを、あらためて感じ直すことが大切だと考えているからです。そして何より、私たち自身が本当にそうした時間を求めていたからです。 当日...

日程はお問い合わせください€50.00
ヴィンヤサヨガ

ヴィンヤサヨガ

グラナダ, スペイン

呼吸に合わせて流れるように動きながら、身体とエネルギーを目覚めさせるヴィンヤサヨガのセッションです。リトリートの穏やかな空気の中で、ひとつひとつの動きが自然につながり、マインドフルな動きと滑らかなシークエンスが心地よい一体感を生み出します。ポーズの移行も丁寧に導かれるため、無理なく集中を深めながら、筋力、引き締め、柔軟性をバランスよく育んでいけます。 活力を高めたい方はもちろん、ヨガの実践をより深めたい方にもおすすめです。単なる運動としてではなく、心のフォーカスや内側への気づき、身体のしなやかな強さを養う時間としても充実しています。動くことの楽しさと規律のある実践が心地よく重なり、終わるころにはすっきりとリフレッシュし、より整った自分を感じられるはずです。ヴィンヤサの流れを通して、日常に新しいエネルギーを取り入れてみませんか。

2026年11月9日要問い合わせ
カレン・カルダーと行くアイアンガーヨガの休日

カレン・カルダーと行くアイアンガーヨガの休日

マラガ, スペイン

カレン・カルダーによるイアンガーヨガのホリデーは、たっぷりのヨガと太陽の光、そして心身をゆっくりほどく時間を楽しみたい方にぴったりのリトリートです。日常の流れから少し離れ、呼吸やプラクティス、そしてご自身のウェルビーイングに意識を向けられる、穏やかであたたかな空気に包まれています。 カレンの丁寧なガイドのもと、アライメントや気づきを大切にしながら、無理なく着実に深めていけるセッションをご体験いただけます。ヨガの合間には、しっかり休息を取り、エネルギーをチャージしながら、リラックスに満ちた晴れやかな滞在先で過ごす心地よさも味わえます。 動くことと静かに整えること、その両方をバランスよく取り入れながら、終わるころにはすっきりとリフレッシュできる時間。ヨガを深めたい方はもちろん、静かな休暇を楽しみたい方にも、毎日をゆっくり味わうきっかけを与えてくれるホリデーです。

2026年11月21日要問い合わせ
馬とのヨガとヒーリング:5日間リトリート

馬とのヨガとヒーリング:5日間リトリート

バルセロナ, スペイン

Alaya Retreat Centreの静かな環境に包まれながら過ごすこの5日間のリトリートでは、Healing with Horsesのプログラムを通して、深い癒しと再生の時間を体験していただけます。人と馬のあいだに生まれる繊細なつながりを大切にしながら、安心して心を開き、内面を見つめるためのサポートが丁寧に整えられています。 5日間を通して、ヒーリング、自己発見、そして心身への気づきを育むための実践をバランスよく取り入れていきます。馬とともに過ごす時間は、この体験に特別な安定感をもたらし、信頼や感受性、そして本物のつながりを感じる瞬間をやさしく導いてくれるでしょう。 穏やかでありながらも、人生に変化をもたらすような深い時間を求めている方におすすめのリトリートです。静かな自然の中で、自分自身と向き合う豊かなひとときをお過ごしください。

2026年11月25日要問い合わせ
ホリデー前のフローとグロウ

ホリデー前のフローとグロウ

ビジャベルデ, スペイン

年末の慌ただしさが始まる前に、心をふっとゆるめるひとときを過ごしませんか。静かな空気の中で、深い呼吸とともにヨガのフローを味わい、日常のリズムを整えながら、自分自身と丁寧につながり直せる特別な時間です。 この集まりでは、やさしく体を動かすだけでなく、あたたかなコミュニティのぬくもりに触れながら、気持ちを落ち着けてホリデーシーズンを迎える準備ができます。さらに、厳選されたアーティザナルなギフトのトランクショーも開催され、地元ならではの魅力や、贈り物に心が宿るような個性豊かなアイテムとの出会いも楽しめます。 ヨガを楽しみたい方はもちろん、マインドフルな空気に身を置きたい方、特別なハンドクラフトギフトを探したい方にもおすすめです。ウェルネスと季節の祝福が美しく重なるこの体験のあとには、心が整い、前向きな輝きとともに新しい季節へ踏み出せるはずです。

2026年12月12日要問い合わせ
イビサ・ヨガリトリート

イビサ・ヨガリトリート

サン・ミケル・デ・バランサット, スペイン

イビサの自然に包まれながら、Madeline Diaz MeinersとAdrienne Le Coureが案内する、五感で味わうリトリート体験です。日常の慌ただしさから少し離れ、動き、マインドフルネス、そしてリニューアルの時間へとやさしく誘います。丁寧に組み立てられたこの集いでは、心地よい流れのなかで自分自身と向き合うひとときを過ごせます。 ヨガやシェアの実践を通して、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、内側とのつながりを深めていけるのが魅力です。大地に根づくような安定感と、気持ちを明るく解き放つような高まり、その両方を感じられる穏やかな空気が広がります。 内省の時間を求めている方にも、心の整理をしたい方にも、あるいはただリフレッシュしたい方にもおすすめです。イビサで、呼吸を整え、身体を動かし、心をリセットする特別な時間を、経験豊かな2人のガイドとともにお楽しみください。

2027年5月14日要問い合わせ
スペイン・ヨガリトリート — すべてのレベル歓迎 — レベル3アイアンガーヨガ講師 レイチェル・ラヴグローブ

スペイン・ヨガリトリート — すべてのレベル歓迎 — レベル3アイアンガーヨガ講師 レイチェル・ラヴグローブ

マラガ, スペイン

スペインの穏やかな空気に包まれながら、初心者の方から経験豊富な方まで、幅広いレベルの方に開かれたヨガリトリートです。Level 3 Iyengar yoga teacher Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、正確さとアライメント、そして一歩ずつ進む意識を大切にしながら、安心して学べる時間が用意されています。 ゆったりとしたスペインの魅力の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつながり直すひとときを過ごせます。技術を磨きたい方も、自信を深めたい方も、心身を休めて整えたい方も、それぞれに心地よく過ごせるバランスのよい内容です。 包み込むような指導と落ち着いた進行により、身体面と精神面の両方に根づく充実感が期待できます。すべてのレベルの方を歓迎する、アイアンガーヨガを安心して体験できるリトリートです。

2027年6月13日要問い合わせ
スペイン・ヨガリトリート - すべてのレベル歓迎

スペイン・ヨガリトリート - すべてのレベル歓迎

マラガ, スペイン

マラガ近郊、アンダルシアの穏やかな丘陵に抱かれたこのリトリートでは、春の陽光と海を望む景色、そして心身をゆるめる静かな時間が心地よく調和します。開催地は受賞歴のあるSantillan Retreatで、休息や内省、エネルギーの回復にふさわしい、落ち着いた環境が整っています。ヨガの経験を問わず参加できるため、初めての方にも、日々の練習を深めたい方にも開かれたプログラムです。 今回はRachelの60歳の誕生日と、Santillanでの8年目を祝う特別な記念リトリートでもあります。あたたかな雰囲気と親しみやすい空気に包まれ、リピーターの方はもちろん、初参加の方も安心して過ごせるのが魅力です。静かな自然の美しさの中で、ヨガとリラクゼーション、そしてアンダルシアらしいゆったりとした時間を味わえる、心豊かな滞在が待っています。

2027年6月13日要問い合わせ
スペイン・ヨガリトリート - 中級者向け — レベル3 アイアンガーヨガ講師 レイチェル・ラブグローブ

スペイン・ヨガリトリート - 中級者向け — レベル3 アイアンガーヨガ講師 レイチェル・ラブグローブ

マラガ, スペイン

スペインで開催されるこのヨガリトリートは、練習をさらに深めたい中級者のために用意された、学びと癒やしの時間です。レベル3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveがリードし、安心できる環境の中で自信を育みながら、アライメントを丁寧に整えていきます。アイアンガーヨガならではの精密さと気づきを通して、ポーズへの理解を一段と深められる内容です。 スペインの穏やかな空気に包まれながら、日常のペースから少し離れ、自分の呼吸や身体の感覚に意識を向けるひとときを過ごせます。基礎を安定させたい方にも、専門的なガイダンスのもとで学びを広げたい方にも、無理なく着実に前進できるバランスのよいプログラムです。 次のステップへ進みたい方にふさわしい、リフレッシュと成長の両方を味わえるヨガの滞在です。

2027年12月19日要問い合わせ
コアムーブメントワークショップ

コアムーブメントワークショップ

ラ・エラドゥーラ, スペイン

体幹の使い方をじっくり見直しながら、筋力と安定感、そして自分の身体とのつながりを深めていくワークショップです。丁寧なガイダンスのもと、マインドフルに動くためのサポートが整っているので、フォームを整えたい方や、日常の姿勢や動作に役立つ体幹の働きを理解したい方にもおすすめです。 セッションでは、実践的な指導と身体感覚への気づきをバランスよく取り入れながら、無理なく段階的に進めていきます。一つひとつの動きをコントロールし、意図を持って行うことで、内側からしっかりと力を育てていく感覚を味わえるでしょう。普段のウェルネス習慣にプラスしたい方はもちろん、機能的な動きについて学びたい方にも参加しやすい内容です。 動いて、学んで、日常にも持ち帰れるヒントを手にしてみませんか。

2035年11月27日要問い合わせ
ご指定の場所でのプライベートヨガ

ご指定の場所でのプライベートヨガ

ビニッサレム, スペイン

ご希望の場所で受けられるプライベートヨガセッションです。移動の手間なく、落ち着いた空間の中で、呼吸を整えながら心と身体をやさしくリセットできます。所要時間は1時間で、その時のコンディションに合わせて、やわらかなフロー、マインドフルな動き、または忙しい日常の合間にほっとひと息つけるリストラティブな時間へと丁寧に導きます。 ご自宅やお好みの環境で行うため、まわりを気にせず、深くリラックスしながら練習に集中できるのも魅力です。ひとりでじっくり向き合いたい方はもちろん、少人数での開催や特別なひとときにもぴったりです。より親密で、心地よいウェルネス体験を求める方におすすめです。 セッション中は、安心感のあるサポートのもと、今この瞬間に意識を向けながら、無理なくバランスを整えていきます。柔軟に内容を合わせられるプライベート形式だからこそ、日常にヨガを自然に取り入れやすく、シンプルでありながら満足感のあ...

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ヴィンヤサ:スタジオKaumaでの猫のようなフロー

ヴィンヤサ:スタジオKaumaでの猫のようなフロー

マラガ, スペイン

€0.00 遊び心のある雰囲気のなかで、心地よく体を目覚めさせ、気持ちを整えていくヴィンヤサを体験してみませんか。studio Kaumaで行われる猫をイメージしたフローは、しなやかさと軽やかさを大切にしながら、呼吸に合わせて自然に動いていくのが魅力です。力強さとやわらかさの両方を感じながら、今この瞬間の自分に意識を向けられる時間になるでしょう。 いつものルーティンに新鮮さを加えたい方にも、気軽に気分転換したい方にもおすすめです。サポートのあるスタジオ空間で、マインドフルにヴィンヤサを楽しめるため、初めての方でも参加しやすい内容です。自由な感覚で体を動かしながら、動きと呼吸のつながりを深めていくひとときをお過ごしください。参加費は無料なので、気軽にご参加いただけます。

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