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マチュピチュへのマインドフルなサルカンタイ・トレッキングとヨガ(5日間)

マチュピチュへのマインドフルなサルカンタイ・トレッキングとヨガ(5日間)
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説明

アンデスの雄大な景色と、心を整えるスピリチュアルな実践がひとつになった、反省と冒険の両方を味わえるトレックです。雪をいただく峰、ターコイズブルーの湖、豊かな熱帯植生、野生動物、そして印象的なインカ遺跡が、道中に次々と現れます。ハイライトはウマンタイ湖、雲霧林、ペルーのジャングル、さらにQ'erosのシャーマンが導く本格的なアンデスのオファリングセレモニー。旅の流れに寄り添う、リストラティブなヨガセッションも魅力です。

概要

荘厳な山々、受け継がれる聖なる伝統、そしてアンデスの中心で行うヨガ

行程

1日目:クスコ–感謝の儀式–ウマンタイ湖

マチュピチュへのスピリチュアルな旅は、早朝のホテル送迎から始まります。まず約3時間かけてモレパタへ向かい、朝食は各自で利用可能ですが料金には含まれません。その後さらに1時間ほどで、ハイキングの出発点であるチャラカンチャ(3380m/11,090ft)へ。途中では、モレパタの山々の谷を左右に見渡せるオルナダ・パタ展望地を通ります。

Q'erosのアンデスのシャーマンとともに、トレックの意図を整えるための祖先の祝福の儀式に参加します。その後は約3時間、景色の美しい谷を歩いてソレイパンパのキャンプ地(3,900m/12,800ft)へ。ここで昼食をいただきます。

午後は、印象的なウマンタイ湖へ向けてハイキングを続けます。約1.5時間で、青緑色の水面と背後にそびえる雪化粧のウマンタイ峰で知られるラグーン(4220m/13,850ft)に到着します。アンデスでも特に見応えのある絶景のひとつです。

その後はキャンプの設営と夕食の準備。1日の締めくくりには、ヨガ講師によるリラクゼーションとストレッチを中心としたヨガセッションが行われます。

2日目:ヨガ&浄化–サルカンタイ峠–コルパパンパ

朝食後は、アンデスのシャーマンとヨガ講師とともに瞑想セッションからスタートします。この日は行程の中でも最も体力を要する日で、ルート最高地点となるサルカンタイ峠(4620m/15,255ft)へ登ります。約3時間の登りでアブラ・サルカンタイに到着し、サルカンタイ、ウマンタイ、トゥカルフアイ、プマシージョ(4,650m/15,250ft)の景色を望みます。その後、アンデスのQ'erosのマエストロが浄化と繁栄のセレモニーを導きます。

続いて約3時間下り、雲霧林を抜けてフアラチマチャイ(3800m/12,470ft)で昼食。雪山から、動植物に満ちた鮮やかなジャングルへと移り変わる風景は圧巻です。その後も上部熱帯雨林を9km歩き、コルパパンパのキャンプ地(2900m/9,514ft)へ。ここで宿泊し、ヨガと夕食を楽しみます。

3日目:コルパパンパ–瞑想–ルクマバンバ

朝食後、サルカンタイ川に沿ってラ・プラヤ方面へ進みます。深いジャングルの中を歩く約7時間の行程で、上り下りを繰り返しながらペルーのジャングルを進みます。道中ではコーヒー農園のほか、パッションフルーツ、バナナ、アボカド、マンゴー、パパイヤなどの果物や野菜にも出会えます。約16km歩いたのち、ルクマバンバで昼食です。

午後はコーヒー農園を訪れ、ペルー屈指の専門家から、収穫から一杯のコーヒーになるまでの工程を学びます。その後はキャンプで休息し、自己認識と身体感覚を深めるためのヨガ、瞑想、ストレッチを含むマインドフルなセッションに参加します。夕食前には、希望者のみサンタテレサのコカルマヨ温泉を訪れることもできます。

4日目:マザーアースへの奉納–ラクタパタ–アグアスカリエンテス

この日は、川や滝、蝶、シトロネラ、蘭、岩場の小川、そしてサンタテレサ渓谷を見渡す広い景観に包まれた場所での朝日から始まります。朝食後は、アンデスのシャーマンとともに、大地への感謝を捧げる儀式に参加します。つながりと感謝を象徴する、特別なひとときです。

その後は、かつてエクアドルのキトまで延びていた元インカ道の一部を歩きます。約2.5時間の登りで遺跡ラクタパタに到着し、地元ガイドがその歴史を案内します。ここからは、谷の向こうにマチュピチュ城塞を望むことができます。

下りはヒドロエレクトリカまで続き、そこでコックが用意した最後の昼食をいただきます。その後さらに2時間歩いて、マチュピチュ麓の町アグアスカリエンテスへ。到着後はホテルで休息し、自由に散策する時間があります。夜は地元レストランで別れの夕食を楽しみ、アグアスカリエンテスに宿泊します。

5日目:アグアスカリエンテス–マチュピチュ–クスコ

早朝に出発し、インカ文明を代表する遺跡マチュピチュを訪れます。住居区画、広場、路地、建造物、天文観測所、段々畑を備えたこの壮大な遺跡は、インカ建築の傑作とされています。地元ガイドの案内によるツアーの後は、自由に見学する時間もあります。

その後アグアスカリエンテスへ戻り、昼食は各自でお取りください。列車でオリャンタイタンボ/ポロイへ向かい、駅到着後は送迎スタッフがクスコまでお送りします。

クラシック版との違いは何ですか?

このトレックは、単なる冒険にとどまらず、自然と自分自身へのより深い結びつきを目指して設計されています。特に特徴的なのは次の2点です。

  • マインドフルなヨガセッション:専門のヨガ講師が行程を通してヨガを指導し、瞑想とストレッチを組み合わせながら、心身の安定、自己認識、そして周囲の景観とのつながりをサポートします。
  • Q'erosコミュニティのアンデスのシャーマン:浄化の儀式や感謝の奉納など、古くからの伝統に根ざした本格的なセレモニーを、Q'erosコミュニティのアンデスのシャーマンとともに体験します。

つまり、この旅はサルカンタイの美しさに、マインドフルな実践とアンデスのスピリチュアリティを重ね合わせた、変容を促す体験です。

サルカンタイトレックのベストシーズンはいつですか?

最適な時期は、ペルーの乾季にあたる4月から10月です。晴天が多く、気温も比較的穏やかで、雨が少ないため、最も美しいトレッキングを楽しめます。いっぽう、緑豊かな景色を好み、時折の雨を気にしない方には、11月から3月の雨季も静かで豊かな自然を感じられる時期です。

講師

NT

Nature Trips Peru

会場

ペルー自然旅行
ペルー自然旅行

Luis Nieto Miranda D-16, Cusco 08006, Peru

クスコ

5.0(21 Google のレビュー)

会場地図

カテゴリー

リトリート6,333ヨガリトリート3,398自然の中でのリトリート1,593マインドフルネス瞑想リトリート542イベント ペルーで295イベント クスコで135リトリート ペルーで256リトリート クスコで109ヨガリトリート ペルーで63ヨガリトリート クスコで28自然の中でのリトリート ペルーで98自然の中でのリトリート クスコで50マインドフルネス瞑想リトリート ペルーで10マインドフルネス瞑想リトリート クスコで7

連絡先情報

価格

$1,190.00

所要時間

4泊5日

いつでも利用可能