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地図上に76件のリトリート

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76件を表示

メキシコでの輝く魂の女性のためのヨガリトリート：ハラマラ・リゾートでの7日間ウェルネス体験

メキシコでの輝く魂の女性のためのヨガリトリート：ハラマラ・リゾートでの7日間ウェルネス体験

サユリタ, メキシコ

メキシコの美しいHaramaraResortで過ごす7日間は、心と体を整え、感性をひらくための特別なリトリートです。PVRAirportから約40分という便利な立地にありながら、そこは深い癒しとインスピレーションに満ちた別世界。MaraがHaramaraに戻るのは今年で17年目となり、彼女のシグネチャーであるRadiantSoulYogaExperienceを、毎回この場所で分かち合ってきました。日々のヨガ、瞑想、呼吸法、儀式、スピリチュアルな実践が重なり合い、内側から静かに満たされていく体験が待っています。この女性限定リトリートは、自然とのつながり、コミュニティとの絆、そして自分自身との再会を求める方に向けてつくられています。2.5エーカーの豊かなジャングルに抱かれ、野生の太平洋を見渡すロケーションでは、自然の美しさ、上質なくつろぎ、洗練された食事、そして魂を癒すプラクティスがひとつに...

2027年2月13日要問い合わせ

朝のプラーナーヤーマ

サユリタ, メキシコ

朝の静かな時間に、やさしくも心地よく活力をもたらす呼吸法のプラクティスで一日を始めてみませんか。目の前の今に意識を向けながら、身体をゆっくりと目覚めさせ、心を落ち着かせて、これから始まる時間に向けた整った土台をつくっていきます。ガイドに沿って呼吸を深めることで、内側の感覚に気づきやすくなり、心身のバランスをサポートしながら、すっきりとした集中感も味わえます。呼吸法が初めての方はもちろん、すでに親しんでいる方にも、より明晰さと意図、そしてマインドフルネスを持って朝を迎えたい方におすすめです。安心感のある穏やかな環境の中で、少し立ち止まり、自分自身とつながり直すひととき。慌ただしい朝にやさしい余白を生み出し、軽やかさと活力を持って一日へと歩み出せるセッションです。

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満月のセレモニー

サユリタ, メキシコ

満月のやわらかな光に包まれながら、静かに自分を見つめ直し、新たな気持ちへと整えていく穏やかな夜です。心を落ち着け、今の自分に意識を向ける時間を通して、日常のあわただしさから少し離れ、深い呼吸とともに内側へ戻っていきます。このFull Moon Ceremonyでは、意図を定めるひとときや、手放したいものをやさしく解放するプロセスを通じて、感情のバランスと内なる明晰さを育みます。月のめぐりに寄り添いながら、これからのひと月に向けて新しいエネルギーを迎え入れる、意味のあるリセットの機会となるでしょう。落ち着いたあたたかな空気の中で、参加者同士が静かに場を共有しながら、心身をゆるめていけるのも魅力です。静けさを求めている方、グラウンディングを深めたい方、あるいは美しい月のサイクルを丁寧に味わいたい方に、やさしく印象に残る時間をお届けします。

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プライベートクラス

サユリタ, メキシコ

一人ひとりの目的や体調、ペースに合わせて進める、完全オーダーメイドのヨガクラスです。アライメントを丁寧に整えたい方、少しずつ自信をつけたい方、練習を深めたい方、そして呼吸と身体のつながりをより穏やかに感じたい方にぴったりです。マンツーマンでの丁寧なサポートがあるため、初心者の方にはやさしい導入として、経験者の方にはより発展的な学びの場としてご活用いただけます。静かで落ち着いた環境の中、周りを気にせず、ご自身の感覚に集中しながら進められるのも魅力です。その日の状態に寄り添いながら組み立てるセッションは、心身を整え、安心感とリラックスをもたらしてくれます。無理なく、自分に合ったペースで深めていける、心地よい時間をお過ごしください。

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レイキトレーニングリトリート

サユリタ, メキシコ

レイキへの理解をじっくり深めたい方に向けた、学びと体験を兼ね備えたリトリートです。静かでサポートの行き届いたウェルネスな環境の中で、知識を広げながら、自分自身の感覚にも丁寧に向き合える時間が用意されています。このリトリートでは、座学だけでなく、内省や実践を通してレイキを多面的に学べるのが魅力です。落ち着いた空気のなかで心を開き、エネルギーワークとのつながりを深めたい方、ヒーリングやマインドフルネスに意識を向けるひとときを過ごしたい方にぴったりです。参加者は、日常のペースを少し緩めながら、新しい気づきを吸収し、レイキをより実感を伴って理解していきます。教育的な要素と内面の体験の両方を大切にした構成で、より深い気づきと、地に足のついた学びへと導いてくれる内容です。

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1対1メンタリングリトリート

サユリタ, メキシコ

日常の喧騒から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合いたい方に向けた、少人数ならぬ1対1のメンタリングリトリートです。静かな環境の中で、これまで後回しにしてきた気持ちや考えを見つめ直し、今の自分に必要な気づきを深めていきます。内容は完全にパーソナルで、その方の目的や状況に合わせて進められます。進む方向を整理したい方、心身のバランスを整えたい方、あるいは立ち止まってリセットする時間を持ちたい方にもおすすめです。穏やかな対話を通して、今の課題や望みに寄り添いながら、実践的であたたかなサポートを受けられます。グループ型のリトリートとは違い、より深い集中とつながりを大切にした時間が流れます。思考を静め、意図を明確にしながら、自分らしい視点を取り戻したい方にふさわしい、落ち着きと変容のためのひとときです。

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5日間のレイキヒーリングリトリート

5日間のレイキヒーリングリトリート

サユリタ, メキシコ

メキシコとフランス、2つの魅力的なロケーションで開催される5日間のヒーリングリトリートです。レイキのやさしいエネルギーに包まれながら、日常から少し離れて心と体を整えたい方に向けた、静かな再生の時間をご用意しています。 5日間を通して、参加者は深いリラクゼーションと内省を促す、穏やかであたたかな雰囲気の中で過ごします。環境はメキシコとフランスで異なりますが、共通しているのは、回復とセルフケアを大切にしながら、内側のバランスを取り戻していくこと。慌ただしい毎日をいったん手放し、心身をやさしくリセットできるのが魅力です。レイキが初めての方はもちろん、すでにその心地よさを知っている方にもおすすめです。静けさの中で整う感覚を味わいながら、休息し、リフレッシュして、自分らしいセンタリングを取り戻すひとときをお過ごしください。

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輝く女神のイニシエーション

サユリタ, メキシコ

メキシコのサユリタで開催される5日間の神聖なフェミニンのレイキ活性化リトリートです。日常のペースをいったんゆるめ、自分自身と静かにつながり直し、より輝きに満ちた感覚へと戻っていくための招待状のような時間が用意されています。美しい海辺の環境の中で、心と体、そしてスピリットにやさしく働きかけるプラクティスを通して、癒しと内省、穏やかな変容を味わえます。 5日間にわたる滞在では、フェミニンなエネルギーとレイキを軸に、日々の忙しさから離れて深く整うウェルネス体験をお楽しみいただけます。あたたかく包み込むような雰囲気のなかで、十分な休息、内なる明晰さ、そして新たな活力が育まれていきます。神聖な女性性に意識を向けながら、やわらかさ、今この瞬間への気づき、そして自分自身の再生を丁寧に見つめる機会となるでしょう。静かにリセットしたい方にぴったりのこのリトリートは、サユリタの穏やかなエネルギーとスピリチュ...

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7日間のレイキティーチャートレーニング

7日間のレイキティーチャートレーニング

サユリタ, メキシコ

メキシコのサユリタに広がる、ゆったりとした海辺の空気に包まれながら学ぶ7日間のレイキティーチャートレーニングです。レイキへの理解をさらに深め、教える道へと進むための実践的な学びが用意されています。静かな環境の中で、集中して学び、内省し、手を通して体感する時間を重ねられるのが魅力です。 1週間を通して、知識の習得だけでなく、自分自身の成長にもつながる丁寧なプロセスを体験できます。落ち着いたロケーションは、心を整えながらウェルネスの学びに向き合いたい方にぴったりです。レイキを伝える立場として必要な視点や姿勢を、実践を交えながら自然に身につけていけます。旅先ならではの開放感と、深い学びに集中できる環境が両立したプログラムです。レイキとのつながりをより深めながら、安心感をもって人に届けるための土台を築きたい方におすすめです。

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7日間のスピリチュアル・イニシエーション

7日間のスピリチュアル・イニシエーション

サユリタ, メキシコ

スペイン・マヨルカ島の穏やかな風景に包まれた、7日間のスピリチュアルなイニシエーションです。島の豊かな自然の中で、日常の喧騒から離れ、内面を深く見つめ直し、心身を整える静かな時間を過ごせます。反省、気づき、変容を育むための、落ち着いた環境が用意されています。この体験では、ペースをゆるめ、自分自身とのつながりを取り戻しながら、1週間を通してよりマインドフルなリズムへと移行していきます。内側へ意識を向ける時間と余白があることで、明晰さや静けさ、そして個人的な癒しを支える空気が自然に生まれます。滞在地そのものがリトリート感を高め、意味深いスピリチュアルジャーニーにふさわしい舞台となります。立ち止まり、リセットし、グラウンディングと成長の両方を促す環境に身を置ける機会です。静かな内省を求める方にも、より深いつながりを望む方にも、マヨルカでの7日間は、心に残る豊かな体験となるでしょう。

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メキシコ・サユリタでの1対1メンタリングリトリート

メキシコ・サユリタでの1対1メンタリングリトリート

サユリタ, メキシコ

メキシコのサユリタで行われるこのプライベートなリトリートは、自分の内なる声とつながり直し、これからの道をより明確に歩みたい方のための、1対1の特別な時間です。丁寧なメンタリングを通して、今の自分に必要な気づきを受け取りながら、重たく感じているものを手放し、本来の力を静かに呼び覚ましていきます。活気がありながらも癒しに満ちたサユリタの空気の中で、日常のペースをゆるめ、自分自身を見つめ直すひとときをお過ごしいただけます。集中して寄り添うサポートがあるからこそ、変化のタイミングを見極めやすくなり、新しい視点や前向きなエネルギーが自然と生まれていくでしょう。リフレッシュを求めている方も、進む方向を探している方も、より深い自己信頼を育みたい方も、今のあなたに合わせて寄り添う内容です。温かさと静かな変容に包まれながら、内なる力をひらいていく時間をお楽しみください。

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メキシコでの4/7日間のパーソナルリトリート

メキシコでの4/7日間のパーソナルリトリート

サユリタ, メキシコ

メキシコの穏やかな環境で、自分自身と静かに向き合うためのパーソナルなリトリート体験です。4日間または7日間のプログラムを通して、レイキトレーニングとJulieによるスピリチュアルガイダンスを組み合わせ、心の整理や内面のリセットをやさしくサポートします。日常から少し離れ、空間と時間にゆとりを持ちながら、バランスと静けさを取り戻したい方におすすめです。滞在中は、学びと内省、そして深い癒しに自然と意識が向く、落ち着いた雰囲気の中で過ごせます。4日間の集中した体験としても、7日間に延長してより深く取り組む形でも、それぞれのペースに合わせて進められるのが魅力です。自分らしさを見つめ直し、心身を整える時間を大切にしたい方にぴったりのリトリートです。 Julieのあたたかく親身なサポートは、安心感がありながらも前向きな気づきをもたらしてくれます。メキシコのやさしい空気の中で、日常の喧騒を手放し、静かな...

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5日間のレイキ1・2トレーニングと認定資格

5日間のレイキ1・2トレーニングと認定資格

サユリタ, メキシコ

メキシコのサユリタでJulieとともに過ごす5日間は、レイキとのつながりを深め、自己成長の新しい可能性をひらくための変容のリトリートです。レイキ1とレイキ2をひとつの流れで学び、認定までをサポートする充実した体験として、海辺の美しいロケーションでエネルギーヒーリングにじっくり向き合えます。 5日間を通して、学びと内省、そして実践をバランスよく重ねられる、丁寧であたたかな環境が整っています。直感的な感覚を磨き、レイキへの理解を深めながら、両レベルの認定取得を目指したい方に最適です。サユリタならではのゆったりとした空気の中で、日常の雑念から離れ、癒しと学び、内なるつながりに時間を注げます。これは単なる講座ではなく、心の望みに調和しながら、日々の暮らしに生かせる実践的なツールを育む機会です。

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5日間の神聖なる女性性活性化リトリート

5日間の神聖なる女性性活性化リトリート

サユリタ, メキシコ

動きとエネルギーワーク、そして神聖な自己とのつながりを通して、内側にある輝きを呼び覚ます5日間のリトリートです。ダンスとレイキヒーリングを組み合わせたプログラムの中で、心身をやさしく整えながら、リニューアル、体感の深まり、感情の解放へと導いていきます。丁寧なガイダンスのもと、今この瞬間に身をゆだね、女性性の本質に触れながら、より地に足のついた生命力を育んでいく時間となるでしょう。期間中は、自己表現をのびやかに楽しみながら、内なるバランスと癒しを多層的に育める、あたたかく安心感のある空気が広がります。ダンスとレイキが生み出す豊かな場は、こわばりを手放し、エネルギーの流れを整え、より開かれた感覚へと向かうサポートになります。気持ちを整理したい方、深く回復したい方、心身をリセットしたい方にとって、自分自身と再びつながるための、深く満たされるひとときです。

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スローフロー

サユリタ, メキシコ

ゆったりとしたペースで進むこのヨガクラスは、呼吸、アライメント、そして動きへの理解を深めたい方に向けた内容です。落ち着いた流れの中で一つひとつのポーズを丁寧に味わえるため、初心者の方はもちろん、経験者の方にとっても基礎を見直しながら実践を深めやすい時間になります。ヨガを始めたばかりの方にも、土台を整えたい方にも心地よく参加していただけるよう、安心感のある雰囲気が大切にされています。無理なくスピードを落とし、こわばりを手放しながら、今この瞬間に意識を向けていくことで、自然と心身がほどけていきます。穏やかなフローの終わりには、すっきりと整い、リフレッシュされた感覚とともに、内側から満たされるような安らぎを感じていただけるでしょう。

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ヴィンヤサ

サユリタ, メキシコ

呼吸と動きをなめらかにつなげながら、途切れのない流れで進んでいくダイナミックなヨガです。内側からじんわりと熱を生み出し、筋力や可動域の向上をサポートしながら、ポーズからポーズへ移る際の身体の使い方にも自然と意識が向いていきます。テンポのあるリズムが集中力と今この瞬間への没入感を高め、アクティブに体を動かしたい方に心地よく響く内容です。シークエンスが進むにつれて、しっかりとした運動量と呼吸に導かれる動きがバランスよく重なり、身体の活力と心のクリアさを育んでいきます。運動強度のあるヨガを楽しみたい方はもちろん、呼吸を大切にしながら流れるように動きたい方にもぴったりです。チャレンジしたい気分の日にも、気持ちよくリフレッシュしたいときにも、前向きなエネルギーを受け取れるクラスです。

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ハタヨガ

サユリタ, メキシコ

ハタヨガは、身体だけでなく、心や感情、直感までをやさしく整え、全体の調和へと導く古典的なヨガです。ゆったりとした動きと安定した呼吸、意識を向けた丁寧な実践を通して、内側から静けさを育み、瞑想へとつながる土台を築いていきます。落ち着いたペースで進むため、ヨガが初めての方にも取り入れやすく、無理なく続けやすいのが魅力です。身体のアライメントを整えながら、こわばりを手放し、筋力を養い、ひとつひとつの動きと呼吸に今ここへの感覚を深めていきます。より深く練習を深めたい方はもちろん、穏やかにリセットしたい方にも、心身をやさしく満たす時間としておすすめです。

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陰ヨガ

サユリタ, メキシコ

やさしく体をゆるめていくこのプラクティスでは、ポーズを左右それぞれ3〜5分ほどキープしながら、深いところまでじっくりとほどいていきます。力を入れて動くというよりも、柔軟性を高めつつ、心と神経系を静かに落ち着かせることを大切にした内容です。ゆったりとした流れの中で、自分の内側に意識を向け、呼吸をていねいに感じながら過ごせるのも魅力です。セッション全体に穏やかで瞑想的なリズムが生まれ、日常の緊張を手放したい方や、心身のこわばりをやさしくほどきたい方に心地よく寄り添います。静けさの中で自分自身とつながり直し、無理なく整っていくような、落ち着きのある時間をお届けします。

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ヨガ教会

サユリタ, メキシコ

90分の拡張クラスでは、ヨガの伝統的なルーツへと深く入り込み、特にバクティヨガの献身的な精神に光を当てます。マントラの詠唱、ヴィンヤサアーサナ、意識的な呼吸、リストラティブポーズを丁寧に重ね、最後はじっくりと味わう長めのシャヴァーサナで静かに締めくくります。大地に根づく感覚と、内側からふわりと広がる高揚感の両方を大切にした内容で、今この瞬間への気づきや内省、そしてつながりを自然に育んでいきます。コミュニティのあたたかさが中心にあるため、地元の実践者はもちろん、旅の途中のヨギにも心地よく開かれた場です。日々の練習に立ち返りたい方も、意味のあるグループの空気を共有したい方も、安心して深く味わえるクラスです。

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スローバーン

サユリタ, メキシコ

ピラティスをベースにした筋力強化と、マインドフルなヨガの動きを組み合わせた、バランスのよいセッションです。全身をまんべんなく使いながら、ひとつひとつの動きを丁寧に確認できるように構成されており、初心者から経験者まで参加しやすいよう、無理のないアレンジも用意されています。コントロールしながら動き、アライメントを整え、心地よく続けられる強さを育てていく時間です。レッスンが進むにつれて、機能的な筋力を養い、関節の安定性を高めながら、体幹への意識も深めていきます。姿勢を整えることにもつながるため、日常の動きに活かしやすく、しっかりと地に足のついた感覚を得られるのも魅力です。新しいスタイルに触れてみたい方にも、すでにある練習をさらに深めたい方にも、呼吸と身体のつながりを感じながら、無理なく積み重ねていけるクラスです。

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上級練習

サユリタ, メキシコ

中級〜上級のアーサナを、丁寧な分解とバリエーションを通して深めていく、遊び心のあるテクニック重視のクラスです。できる・できないを競うのではなく、好奇心を大切にしながら、サポートのある落ち着いた空間で動きを探っていきます。移行動作のガイドやアライメントの細かな調整を重ねながら、ひとつひとつのポーズが体の中でどう感じられるかにも意識を向けていきます。身体感覚を高めるだけでなく、呼吸の広がりを助け、ほどよくエネルギーを引き出す心地よいチャレンジも味わえる内容です。見慣れた形に新しい視点をもたらしながら、技術を磨き、可能性を広げる時間となるでしょう。基礎を越えてさらに一歩進みたい方に最適で、テクニックと探求がバランスよく融合した、着実な成長を後押しするクラスです。より安定した、自信のあるプラクティスへつながるきっかけをお届けします。

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リストラティブ・トリップ

サユリタ, メキシコ

金曜の夜に、心身をやさしく整えるためのひとときをご一緒しませんか。深いリラクゼーションと安らぎに満ちたこの時間では、ハートとマインドのつながりを丁寧に見つめながら、ネガティブな思考の流れを手放し、よりバランスの取れた内側の状態へと導いていきます。チャクラに意識を向けながら、アーサナ、プラーナーヤーマ、マントラを組み合わせたプラクティスを、意図を持って進めていきます。身体のこわばりをゆるめるだけでなく、思考もすっきりと整い、グラウンディングとオープンさ、そして内側からの調和を育むように構成されています。忙しかった一週間の疲れを静かにほどきたい方にも、自分自身とあらためてつながりたい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、呼吸とマインドフルな動きを通して、深いリセットを味わっていただけます。

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陰ヨガ＆バクティ

サユリタ, メキシコ

やさしい陰ヨガと、バクティの祈りのエッセンス、そしてライブのキールタンが溶け合う、深い癒やしのひとときをお届けします。60分間のセッションでは、ゆっくりと時間をかけてポーズを保ちながら、全身の力をほどき、やわらかさと手放しを促していきます。静かに呼吸を深めることで、今この瞬間へと自然に意識が戻っていくでしょう。空間に響く生演奏に身をゆだねるうちに、動き、音、静けさがひとつにつながり、穏やかなハートの感覚が広がります。陰ヨガのポーズと聖なる詠唱が重なり合うことで、ただのヨガを超えた、休息と内省、そして内なるつながりを感じる時間へ。ひと息つきたい方、心身を整えたい方、静かに自分へ戻りたい方に、ありのままのあなたを歓迎するリトリートのような体験です。休息し、音を受け取り、エネルギーを満たしてください。

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コミュニティフロー

サユリタ, メキシコ

月2回開催されるこのヴィンヤサクラスは、Yoga Teacher Trainingsの卒業生と、サユリタのローカル講師たちが集い、心地よくつながれる共有の場です。コミュニティを祝福することをテーマに、呼吸を深めながら体を動かし、さまざまな指導スタイルに触れられるのが魅力です。地元インストラクターの声を大切にしながら、学びと交流が自然に生まれる時間をお届けします。クラスはすべてのレベルの方に開かれており、ドネーション制のため、初めての方にも経験豊富なプラクティショナーにも参加しやすい環境です。参加者は並んで練習しながら、安心感のあるつながりを育み、サンガとしてともに成長していけます。練習を継続したい方、ローカルのウェルネスコミュニティに触れたい方、あるいは落ち着いたヴィンヤサフローを楽しみたい方にとって、ヨガを通じて意味のある交流が生まれるひとときです。

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知っておきたいこと

よくある質問

ナヤリット州ではいくつのイベントがありますか？

現在、ナヤリット州ではRetreatsMapに76件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

ナヤリット州でのイベントの料金はいくらですか？

料金は€12からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

ナヤリット州での次のイベントはいつですか？

次のイベント「ビバ・ラ・ビダ * 生きよう」は2026年10月24日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。