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10日間のタイムアウト

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説明

人生や仕事の節目に立つ方へ向けた、深い内省と再出発のためのリトリートです。いったん日常から距離を置き、本当に大切にしたい目的や意味、これからの方向性を静かに見つめ直す時間をお届けします。

ここで体験できるのは、通常よりもさらに深いレベルで自分と向き合う機会です。集中的なマンツーマンのサポートに加え、長い沈黙の時間を取り入れることで、内面に大きな変化が起こりやすい環境が整えられています。

このリトリートでは、次のような体験が期待できます。

  • 一歩引いて、自分自身と深くつながり直すこと
  • 個人的なこと、仕事に関する大切な問いに意識を向けること
  • 自分を形づくっている前向きなパターンと、手放したいパターンに気づくこと
  • インスピレーションを新たにし、進む方向を明確にすること
  • 頭と心のバランスを整え、身体・マインド・スピリットを調和させながら、全体としての自分を育てること

家族の役割、仕事の責任、そして絶え間なく流れ込むメディアの刺激の中で、私たちは自分自身とのつながりを見失いがちです。大切な問いは後回しになり、内側にある創造性や力の源が十分に活かされないままになることもあります。

この時間は、その源泉と再びつながり、本来の可能性へと開いていくためのスペースになります。

ガイダンス

Peterによる約18時間の1対1トランスフォーメーショナルコーチングとメンタリング。

Nirartaの1日2回のグループ・アウェアネス瞑想プログラムへの参加。

意識をやわらげ、心とマインドを開くための任意の祈りと瞑想のセッション。

プログラム

1日目

正午までに到着

各種手続き

昼食

フェーズ1-沈黙前

リトリートの始まりを整える、任意の伝統的なバリ式浄化祈祷

オリエンテーションミーティング

焦点と意図を明確にするための準備

2日目・3日目

焦点と意図を明確にするための準備を継続

フェーズ2-沈黙

4日目〜8日目

川辺の自然の中で過ごす5日間のひとりの時間

静かな川沿いのバンガローで、外の世界の助けをできるだけ手放しながら、自然と沈黙の中でシンプルに暮らします。オーガナイザー、電話、読書、筆記用具はありません。食事も果物と水のみという、とても簡素な内容です。

自然の要素に身をゆだねる時間は、日常を支えるさまざまな目印を手放す助けになります。体験のかたちは人それぞれですが、このような沈黙はしばしば大きな転機となり、意味のある変化と成長を支える節目になります。

フェーズ3-まとめと橋渡し

9日目・10日目

統合と橋渡し

11日目

統合と橋渡し

リトリートを締めくくる、伝統的なバリ式浄化祈祷

昼食

出発

ファシリテーター:

Peter Wrycza,PhD

PeterはNirarta Centre for Living Awarenessの創設者です。40年以上にわたり、組織や個人を対象に、トレーナー、コンサルタント、コーチとして国際的に活動してきました。グループファシリテーションと1対1のコーチング、カウンセリングの両方に精通しており、瞑想ガイドとしても約50年の経験を持ちます。NLP、Person Centred Expressive Therapy、その他の表現的アプローチを学び、1990年代のNirarta創設当初からリトリートを導いてきました。

著書・共著には、以下のようなものがあります。

  • Living Awareness:Awakening to the Roots of Learning and Perception,
  • Moksha:A New Way of Life,(Prof.Luh Ketut Suryaniとの共著)
  • Living in the Spirit(Prof.Luh Ketut Suryaniとの共著)
  • When Performance Meets Alignment:A Compass for Coaching and Mentoring(Jan Arduiとの共著)

深い変容と目覚めを支える優れたファシリテーターとして知られ、Generative Dialogueを通じて個人、カップル、グループ、コミュニティの成長を支える「Conversations on the Edge of Silence」や、全体性を重視したRe•Patterningプロセスも開発しました。

含まれるもの:

  • シングル宿泊、全食事、空港送迎、政府税、サービス料。

含まれないもの:

  • クレジットカード手数料、銀行振込手数料。

レビュー

  • 「Nirartaでの滞在とあなたとのワークのあと、素晴らしいエネルギーを取り戻しました。この美しいワークを届けてくださり、本当にありがとうございます。」–A M(フランス/モロッコ)、2006年
  • 「Peter、リトリートとNirartaでの長い時間はとても素晴らしい体験でした。それ以上に、そこは源のような場所で、そこから日々の生活の中で少しずつ変化が生まれているのを感じます。改めてありがとうございます。」–A H(ドイツ)、2008年
  • 「10日間のガイド付きリトリートには、達成したいことや体験したいことのイメージを持って参加しました。しかし最初の2日間で、Peterが私の現在地と求めているものへの理解を明確に、そして深める手助けをしてくれました。そこから本当の変容が始まり、今では世界の感じ方そのものが変わったように思います。この10日間は予想をはるかに超えるもので、リトリート中に、そしてその後も続いている気づきと明晰さは、人生を変えるものでした。Peterに感謝します!」–MB(オーストラリア)、2010年6月

宿泊オプション

ティムール・バンガロー - グラウンド(ルーム1)

ティムール・バンガロー - グラウンド(ルーム1)

個室

こちらは1階に位置するバンガロータイプのお部屋で、落ち着きのある控えめな雰囲気の中、気負わず過ごせる空間です。ツインベッドを備え、窓の外には庭に広がる3つの睡蓮の池が望めます。静かな景色が日中のひとときにもやさしく寄り添い、読書や休息、何もしない時間までも心地よく感じられます。

滞在日数が長めの方にも使いやすいように考えられた、実用性と快適さのバランスが魅力のお部屋です。ゆったりとしたペースで過ごしたいリトリートや、心身を整える休暇、長期滞在の拠点としてもぴったり。自然を身近に感じながら、シンプルで穏やかな時間をお楽しみいただけます。

おすすめの方:

  • 長めの滞在を予定している方
  • よりお得な料金を重視する方
  • 静かな庭の景色を楽しみたい方
2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
ガーデンビュー
€50.001名あたり

講師

Peter Wrycza
Peter Wrycza

創設者からのメッセージ1995年1月、ひとつの決定的な瞬間がNirarta誕生へとつながりました。当時はまだクローブの木立だったこの高地で、Peter Wryczaは、川の流れ、緑の丘、そして海と山に抱かれた場所こそ、自分がずっと探していた土地だと直感したのです。ヨーロッパで慣れ親しんだ仕事と暮らしを続けるのか、それとも遠い地に土地を購入し、人が人生のもっとも深い核と再びつながれる場を築くのか。彼に迷いはありませんでした。自分らしくあるためには、この道を選ぶしかなかったのです。そこから始まった歩みは、今もなお広がり続けています。1999年1月のNirartaの非公式なオープンは、個人的な夢の実現であると同時に、自分という存在の自然な表現であり、人生から授かった贈り物、あるいは使命でもあるとPeterは感じています。背景Peterは、イタリア、ポーランド、イングランドの血を引いています。イングランドのイースト・アングリアで育ち、クリスチャン・ブラザーズで学ぶなかで、人生の意味を問い、探求する姿勢を育みました。リバプール大学ではフランス語とイタリア語を専攻し、この頃から瞑想や高次の意識状態への関心が深まっていきます。その後、イースト・アングリア大学で比較文学の修士論文に取り組み、詩における鏡のイメージが意識状態をどのように映し出すかを考察しました。スイスのマジック・マウンテンズにあるアシュラムで3年間を過ごしたのち、高められた意識が文学的創造性に果たす役割をテーマに博士号を取得しています。専門的な歩みPeterは、マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーのもとで最初の指導を受け、1970年代初頭から瞑想を教えています。また、トニー・ブザンのLearning Methods Groupでも活動し、人がどのように学ぶのかというテーマに長く関心を寄せてきました。ナタリー・ロジャースによるカリフォルニアでのPerson Centred Expressive Therapyや、ガブリエル・ロスらとともに学んだ自発的なムーブメントも彼の学びの一部です。さらに、Neuro-Linguistic Programming(NLP)の認定トレーナーでもあり、1980年代初頭からこの分野で活動し、国際的に上級レベルの指導を行ってきました。バリから受けた影響近年はJan Arduiとの仕事を通じて、バリの哲学や実践を含む多様な要素を統合し、Nirartaの理念とアプローチである「The Way of Unfolding」を形づくっています。実りPeterは1年の大半をNirartaで過ごし、花々や蝶に囲まれながら、妻Dayu、2人の娘MayaとMiraと暮らしています。バリでの生活は、家族や友人、スタッフ、ゲストと自然に時間を分かち合える環境でもあり、執筆、研究、指導にも集中できます。毎年およそ3か月は、各国でセミナーを行うために海外へ旅立ちます。Awareness MeditationAwarenessは、思考、感情、知覚の源であり土台であると同時に、学びと知ることの基盤であり、効果的な行動の鍵でもあると説明されています。この理解における瞑想とは、心の働きが静まり、あらゆる体験を映し出す、シンプルで繊細なAwarenessへと還っていくことです。最初はそのAwarenessが一瞬だけ現れるかもしれませんが、やがてそれが本来の自分であり、すべての源であることが明らかになっていきます。Awareness Meditationは、思考を止めようとしたり、集中を無理に強めたりするのではなく、自分自身の存在へとやさしく、無垢に静まっていく実践です。Peterは、実践と指導の両面で約40年の経験を持つ瞑想ガイドです。

GO

Gede Oka

Dayu Mayuni
Dayu Mayuni

役割と運営Ida Ayu Putri Mayuni、Dayu Mayuniとして知られる彼女は、Peterの妻であり、Nirartaの日々の運営や事務全般を温かく支えています。また、敷地内の調和とバランスを保つために欠かせない伝統的なお供えの準備も担い、バリ暦における大切な祭日や祝祭を敬いながら暮らしています。家族のルーツDayuはMayaとMiraの母親で、ふたりは現在、Sidemenの小学校に通っています。彼女はManuaba氏族のBajing系統にあたるブラフマン家系の出身で、バリにおいて仏教とヒンドゥー教の調和に尽力した大聖人Danghyang Nirartaの直系の子孫でもあります。その名は、Centreの名称にも受け継がれています。Nirartaに加わる前、Dayuは8人きょうだいの1人として、Sidemenから25km離れた静かな県都Amlapuraで、大家族とともに暮らしていました。Sidemenとのつながり彼女の家系は、何世代も前にSidemenに拠点を置いていました。今もその一族の一支流が村の北にあるSindhuに住んでおり、祖父母は穏やかなGriyaで高僧として地域に仕えています。私たちが浄化の祝福のためにゲストをお連れすることもある、ブラフマンの家です。その息子は科学教師であり薬草の知識も持つ人物で、Sidemen中学校の校長も務めています。一方、娘は伝統的な務めの合間に、地域の儀礼で用いるSongketのサロンを制作しています。癒しの系譜さらに数世代前には、別の一族がAmlapuraから遠くない静かな村Bungayaに移り住みました。そこからDayuの曾祖父は、地域でよく知られたヒーラーとして前世紀にAmlapuraへ移り、新たなGriyaを町の北に築きました。祖父や叔父たちはその癒しの仕事をより限られた形で受け継ぎ、母方の祖母もまた、地域の伝統の中でヒーラーであり、恍惚的な神秘家として知られていました。学びと成長今も自分の道を探しながら、DayuはCentreの持つ精神を深く理解し、物事を整えるために何が必要かを素早く見極める力を備えています。2007年にはTransformational Coachingの実践者として学びを修め、2009年にはヨガインストラクターとしての訓練を受けたいと考えています。

MM

Mangku Mastra

Professor Dr. L.K. Suryani
Professor Dr. L.K. Suryani

バリ島出身の精神科医であり、瞑想指導者、ヒーラー、大学教授、社会活動家、そして6人の子どもの母でもあるProfessor Dr. L.K. Suryaniは、日常の中にあるスピリチュアルな側面へと人々を導くことを大切にしています。学術研究と実践の両面から、心と意識、そして人間の深い可能性に光を当ててきました。 著書には、1930年代のBatesonとMeadの視点を批評したThe Balinese Peopleをはじめ、Trance and Possession in Bali、さらにPeterとの共著であるMokshaとLiving in the Spiritがあります。バリ社会のなかで幅広く活動し、高齢者や学生、薬物依存のある人々、そして小児性愛の予防と治療に向けた取り組みにも力を注いできました。その姿は、より深いトランスパーソナルな資源に触れることで何が可能になるのかを、静かに、しかし力強く示しています。 その独自の存在感と洞察は、彼女が関わるコミュニティに深く信頼され、Nirartaにとっても創設当初から大きな支えとなってきました。

DA

David and Carla Osgood

SO

Serena Olsen

会場

ニラルタ・センター・フォー・リビング・アウェアネス
ニラルタ・センター・フォー・リビング・アウェアネス

Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia

カランガスム県

4.4(44 Google のレビュー)

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連絡先情報

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所要時間

10泊11日

いつでも利用可能