心身を整え、より健やかな未来へとつなげるための6日間の長寿リトリートです。エネルギー不足、炎症、神経系の回復に丁寧に向き合い、ただ何とか乗り切るのではなく、内側から立て直していくことを目指します。
慢性的な疲労感、頭がぼんやりする感覚、炎症のつらさ、以前より回復が遅いと感じる方にとって、ここでの焦点は気合いや根性ではなく、生理機能そのものです。細胞レベルと神経系のバランスを整え、身体がもう一度、軽やかに働けるようサポートします。
含まれる内容
このリトリートでは、身体・心・精神のすべてにおいて、解放、回復、再調整を促すプログラムが丁寧に組まれています。
少人数制のきめ細やかなサポート
最大4名までの少人数開催のため、プライバシーが守られた穏やかな環境の中で、一人ひとりに合わせたケアを受けられます。終始、専門的に支えられた空間で過ごしていただけます。
ワークショップとブレイクスルー体験
6日間の流れ
日曜の夕方に到着し、リトリート空間に落ち着いたあと、夕食をともにし、オープニングサークルへ参加します。初日はあえて穏やかに設計されており、地に足をつけて翌日からの時間に備えられます。
中心となる日程では、臨床的な最適化、セラピー、ムーブメント、学びを組み合わせた構成です。健康評価、血液検査、IV療法、HBOT、フロートセラピー、NeuroVizr、結腸洗浄、GPまたはACPとの1対1の相談などが含まれます。
朝はヨガや太極拳から始まり、アイスバスは隔日で段階的に導入されます。教育的なワークショップや内省の時間も、体験的なプログラムと自然に織り交ぜられ、受け取ること、休むこと、統合することのバランスが保たれています。
終盤はペースを落とし、最後のセラピーと振り返りの実践を通して、得たものを日常へ持ち帰る準備を整えます。最後にグループサークルとアフターケアプランニングを行い、静かに締めくくられます。
料金
日程は順次公開され、深いサポートを保つため定員は4名限定です。
多くのゲストが訪れる理由
これまでに1000名以上のゲストがこの場所で癒しを選び、燃え尽き、プレッシャー、変化の中にある個人やビジネスリーダーも数多く参加しています。単なるリラクゼーションを超えた、深さと構成を持つ体験として、多くの方から人生を変える時間だったと語られています。
ホスト紹介
DanとEmmaは、人が自分自身と再びつながるためのガイドであり、ヒーラーであり、安心して委ねられる場をつくる存在です。RAFでの忙しい生活、事業運営、大家族の子育てを長年続ける中で、二人とも成功だけでは満たされない感覚に行き着きました。
病気と燃え尽きによって立ち止まったことをきっかけに、より深い癒しの旅が始まり、それがTranquil Waters Retreatの創設へとつながりました。現在は、温かさと丁寧さをもってゲストを迎え、回復、静けさ、再接続のための空間を提供しています。
快適さとくつろぎを大切にした広々としたスイートです。無垢のオーク材を使った堂々としたスーパーキングベッドと、竹素材のメモリーフォームマットレスが、深い休息へとやさしく導きます。ベッドリネンは100％コットン、タオルやローブも上質なものをご用意しており、滞在のひとつひとつに心地よさが行き届いています。
お気に入りのシェーズロングに身を預ければ、読書やひと休みにぴったりの穏やかな時間に。高い天井、むき出しの梁、2面採光の窓が、明るく開放的な空気感を生み出しています。ワードローブ、チェスト、ゆとりのあるデスクまたはドレッシングテーブルも備わっているため、短期のご滞在でも長めのご滞在でも、荷物をほどいて自分らしく過ごせます。
専用バスルームにはダブルシャワー、ヒーテッドタオルレール、無料の高級アメニティを完備。さらに、好みのオイルを選べるアロマセラピーディフューザーもあり、気分を整えたいときや静かにリセットしたいときにも心強い存在です。3名様までご宿泊いただけます。
この上なく特別感のあるスイートとしてしつらえられた空間です。バイフォールドドアを開けると、プライベートなルーフテラスへとつながり、静かにくつろぐひとときはもちろん、気軽な食事も心地よく楽しめます。室内にはキングサイズのツインジップリンクベッドと、上質な竹素材のメモリーフォームマットレスを備え、ゆったりとした眠りを大切にしたつくりになっています。ワードローブやチェストもあり、荷物をすっきり収めて滞在を整えやすいのも魅力です。さらに、フットスツール付きのラウンジチェアが、くつろぎの時間にさりげない快適さを添えます。
ベッドリネンはコットン100％、ふんわりとしたタオルやローブも用意され、滞在中の心地よさがいっそう高まります。専用バスルームには広々としたウォークインシャワー、ヒーター付きタオルレール、上質なアメニティをご用意。アロマセラピーディフューザーも備え、リラックスしたいとき、気分を切り替えたいとき、リフレッシュしたいときなど、お好みに合わせてオイルを選べます。
Dan
Emma
所要時間
5泊6日
いつでも利用可能