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ヨガ&サーフリトリート モロッコ

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説明

冬のグレーな空気を抜け出して、あたたかな大西洋の光、海風、そしてモロッコのスパイスに包まれる時間へ。朝のヨガ、サーフセッション、色彩豊かなローカルカルチャー、そして海辺でただゆっくり過ごすひとときが、この旅を豊かに彩ります。

ビーチでのんびりしたり、市場を歩いたり、ハマムやラクダ乗り、黄金色の砂丘を訪れたり。アクティブさと休息、そして人とのつながりが心地よく調和したリトリートです。

HIGHLIGHTS

  • 美しいビーチフロントヴィラ
  • 毎日のヨガとサーフレッスン
  • モロッコ最大のスーク訪問
  • 伝統的なハマム体験
  • タジンのクッキングクラス

ACTIVITIES

朝のダイナミックヨガ、サーフレッスン、午後のリストラティブヨガ、アガディールのスーク訪問、モロッコ料理ワークショップ、砂丘への小旅行、1日3食の滋養ある食事、ハマムとスパ体験、ラクダや馬との散策など、内容豊かなプログラムをご用意しています。自由時間もたっぷりあるので、自分のペースでリラックスしたり、散策したり、太陽を満喫したりしてお過ごしいただけます。

OVERVIEW

Manuelaとともに、晴れやかなモロッコで過ごす魔法のような1週間へ皆さまをご案内できることを嬉しく思います。ヨガ、海、そしてローカルカルチャーを、リラックスした本物らしい雰囲気の中で楽しめるように企画しました。

滞在先は海辺に建つ美しいヴィラ。オーシャンビューで目覚め、夜は星空の下でディナーを楽しみます。ヨガとサーフのセッション、アガディール最大のスーク訪問、伝統的なタジン作り、そしてサハラの砂丘での時間を、ゆるやかに行き来するスケジュールです。

しっかり休みたい方も、新しい体験をしたい方も、同じ価値観を持つ仲間とつながりたい方も、アクティブさと心地よい余白のバランスを存分に味わっていただけます。

ヨガやサーフに参加されない方でも、パートナーやご友人としてのご参加が可能です。ヴィラ、食事、モロッコの空気感を楽しみながら、料金はそれに合わせて調整されます。

PROGRAM

モロッコで過ごす、丁寧に設計されたYoga & Surfリトリートのプログラムをご紹介します。

Day 1 — ARRIVAL + OPENING CIRCLE

アガディール空港到着後、グループ送迎でリトリートハウスへ向かいます。到着後はウェルカムスナックでひと息つき、ゆっくりお休みください。早めに到着された場合は荷物預かりも可能で、周辺散策やランチも楽しめます。

夕暮れ時には、海を望むテラスで最初のヨガセッションを行い、その後オープニングサークルで1週間の意図を共有します。夜はディナーと、モロッコの味わいとの最初の出会いで締めくくります。

Day 2 — YOGA, SURF + COOKING CLASS

朝のヨガと朝食のあと、ビーチへ移動してサーフレッスンへ。初心者の方も経験者の方も楽しめる内容です。

サーフをしない方は、ビーチでくつろいだり、Taghazoutを散策したり、ラクダや馬に乗ったり、マッサージを受けたりして過ごせます。午後はリストラティブヨガのあと、手を動かしながら学ぶモロッコ料理クラスで、本格的なタジンを作って味わいます。

Day 3 — YOGA, SURF + HAMMAM EXPERIENCE

エネルギーを高めるヨガから始まり、希望される方は追加のサーフレッスンへ。ボードの上で過ごす時間をさらに楽しめます。

ランチ後は自由時間となり、ビーチで過ごしたり、散策したり、伝統的なハマムやスパ体験を予約することもできます。夜はリストラティブヨガと、星空の下での穏やかなディナーをお楽しみください。

Day 4 — YOGA + AGADIR SOUK + ARGAN COOPERATIVE

朝のヨガとオーシャンビューのブランチで1日が始まります。午後は、モロッコ最大のアガディール・スークへ。工芸品、手仕事の品々、香り高いスパイスを見て回れます。

帰路では、貴重なアルガンオイルについて学べる伝統的なアルガン協同組合に立ち寄ります。リトリートハウスに戻れば、心温まるディナーが待っています。

Day 5 — YOGA, SURF + YOGA

朝のヨガ、朝食、そして希望者向けのサーフセッションで1日をスタート。午後は近隣の村を歩いたり、海辺のカフェでくつろいだり、スパで自分をいたわったりと自由にお過ごしください。

日が傾くころには、ゆっくりと身体を整えるヨガで再び集まり、ディナーと穏やかな会話の時間へとつながります。

Day 6 — YOGA + TRIP TO SAHARA SAND DUNES

朝のヨガとブランチの後は、モロッコの砂丘へ日帰りで出発します。裸足で歩いたり、写真を撮ったり、探索したり、冒険心があればサンドサーフィンにも挑戦できます。

夕方にはリトリートハウスへ戻り、ディナーと静かな夜を過ごします。

Day 7 — YOGA, SURF + YOGA

最終日の朝はヨガと最後のサーフセッションから。初めての波でも、すでに自信のある方でも、もう一度海を満喫する機会になります。

午後はジャーナリングや休息、最後の外出など自由にお過ごしください。夜はやさしいヨガと、つながり、冒険、共有した思い出を祝うフェアウェルディナーで締めくくります。

Day 8 — RETURN HOME or...

最終日は、穏やかな朝のヨガと朝食のあとにチェックアウト。グループ送迎でアガディール空港へ向かい、温かな記憶と新しい友情、そして整った心を胸に帰路につきます。

VILLA

滞在先は、2003年創設の有名なサーフキャンプTaghazout Villaです。オーシャンを望むプライベートテラスと共有テラス、そしてビーチへ直接アクセスできる環境が整い、くつろげるホームのような空間です。

FOOD

新鮮な地元食材を使った、手作りのモロッコ料理をご提供します。専属シェフがTaghazout湾を見渡すテラスで、たっぷりのファミリースタイルの食事を用意します。

タジン、フレッシュサラダ、クスクス、伝統的なモロッコパンなどが並び、基本はベジタリアンとヴィーガン対応です。肉料理やグルテンフリーの選択肢もあり、コーヒー、紅茶、フルーツ、スナックは日中いつでもお楽しみいただけます。

講師

Manuela Huber
Manuela Huber

認定ヨガティーチャーE-RYT500として、ヴィンヤサヨガとカタナヨガを軸に指導しています。20年以上にわたる自身の実践と、10年以上のティーチング経験を重ねてきた彼女のクラスには、落ち着きと確かな安定感があります。武術のバックグラウンドを持ち、ダイナミックなヨガスタイルへ自然に惹かれていった彼女は、とくにアシュタンガとヴィンヤサに深く取り組んできました。 ドイツおよびヨーロッパで最初期の認定KATONAHYOGAティーチャーの一人として、道教哲学やTCM(伝統中国医学)、そしてKATONAHYOGA独自のアライメント原則を土台にしたアプローチを大切にしています。ヨガやピラティスの指導に加え、動きと哲学を結びつけながら技術をわかりやすく伝えることにも長けており、身体と心のより深い層へと自然に意識を導きます。 力強く身体を目覚めさせるプラクティスに、プラーナーヤーマ、瞑想、リストラティブの要素を織り交ぜ、相反するもののバランスを整えながら、自分の中心へと戻る感覚をサポートしてくれるでしょう。

Sasha Dakic
Sasha Dakic

認定ヨガ講師E-RYT200として、アシュタンガヴィンヤサヨガを軸に指導するほか、ツアーガイドとしての経験も持つSasha Dakic。旅、観光、ヨガ、そして冒険への深い愛情を原動力に、実践と探究を重ねてきました。世界有数の大手旅行会社で数年間にわたり、東ヨーロッパや東南アジア各地のツアーを担当した経験は、彼女の視野と感性を豊かにし、その後、より個人的で意味のある形へとつなげるためにFige Yoga Adventuresを立ち上げました。 2018年にはクロアチアのGaia Yoga Schoolでヨガティーチャー資格を取得。Sashaのクラスは、しっかりとした土台がありながらも親しみやすく、アシュタンガヴィンヤサの魅力を無理なく体感できるのが特徴です。複雑な内容もやさしく整理して伝える丁寧な説明に定評があり、初心者から経験豊富な指導者まで、安心して学べる時間を届けます。スタジオの外では、ハイキングや水泳、乗馬、そして犬と過ごすひとときを楽しんでいます。

会場

サーフ・モロッコによるタガズート・ヴィラ
サーフ・モロッコによるタガズート・ヴィラ

Centre Ville, Taghazout، Taghazout, Morocco

タガズート

4.7(106 Google のレビュー)

会場地図

カテゴリー

リトリート6,053ウェルネスイベント2,247ヨガリトリート3,247サーフリトリート100サーフ&ヨガリトリート100イベント タガズートで3イベント モロッコで107イベント スース・マッサ地方で26リトリート モロッコで98リトリート タガズートで3リトリート スース・マッサ地方で23ウェルネスイベント モロッコで32ウェルネスイベント タガズートで1ウェルネスイベント スース・マッサ地方で6ヨガリトリート モロッコで59ヨガリトリート タガズートで3ヨガリトリート スース・マッサ地方で18サーフリトリート モロッコで17サーフリトリート タガズートで3サーフリトリート スース・マッサ地方で16サーフ&ヨガリトリート モロッコで17サーフ&ヨガリトリート タガズートで3サーフ&ヨガリトリート スース・マッサ地方で16

連絡先情報

価格

€1,400.00

イベント日程

12月5日(土) – 12月12日(土)

開始 09:00 · 終了 16:00