Praveen Ji

リシケシで生まれ育ったPraveen Jiは、幼い頃にヨガと出会い、その体験を原点に長年にわたって教えを深めてきました。ヨガのルーツに根差した背景を持ち、クンダリーニヨガ、瞑想、哲学をバランスよく組み合わせた指導は、安定感がありながらも心を強く惹きつけます。

クラスでは、ポーズを行うだけでなく、呼吸や意識の向け方、内面を見つめるためのヒントにも触れられます。ご自身の歩みの中で培ってきた知識や実践法を分かち合いながら、静かな気づきと深い理解へと導いてくれるのが魅力です。ヨガが初めての方にも、すでに実践を重ねている方にも、身体・呼吸・心のつながりをあらためて味わえる時間となるでしょう。