200時間アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガTTC – インド – 5月23日～6月5日

概要

インドで、短期間でも内容の濃い学びを求めるヨガ愛好家に向けた14日間の集中プログラムです。長期滞在が難しい方や、資格取得よりもまずは自分の練習を深めたい方、AshtangaヨガやVinyasaフロー、プラーナーヤーマ、瞑想を安心できるコミュニティの中で体験したい方に適しています。オンラインのヨガティーチャートレーニング修了者の次のステップとしても、また他流派の経験豊富な指導者がAshtangaとVinyasaの土台をしっかり築く機会としてもおすすめです。

プログラム内容

この100時間の集中コースは200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと一緒に進行し、参加者は200時間コースのグループと同じクラスを共有します。全体はチェックインとチェックアウトを含む14日間で、必要に応じて少し短い滞在も相談可能です。日々のスケジュールは200時間受講生と同じリズムで、午前6時30分から午後6時まで進み、週末は除かれます。

毎日、AshtangaとVinyasa Flowに焦点を当てたアーサナクラスを2回行い、プラーナーヤーマと瞑想、哲学のディスカッション、アライメントとハンズオンアジャストメントのワークショップ、解剖学、指導の基本も学びます。AshtangaとVinyasa Flow Yogaへの理解を深めるための内容ですが、ヨガを教える資格は付与されません。

トレーニングのポイント

• アレンジされたAshtangaヨガ・プライマリーシリーズ
• Vinyasa Flowの実践
• ボーナス要素としての陰ヨガ
• Ashtanga Vinyasaの歴史と基礎
• ウジャイ呼吸、バンダ、ドリシュティ、ヴィンヤサ
• プロップス、修正法、アライメントワーク
• プラーナーヤーマと瞑想のテクニック
• ヨガ哲学とパタンジャリのヨーガ・スートラ
• 解剖学、動き、アーサナへの実践的な応用

修了証

修了条件を満たすと、100時間のヨガティーチャートレーニング修了証が授与されます。Sampoorna Yoga Teacher Training Schoolは2009年からYoga Alliance登録のインターナショナルヨガスクールであり、そのトレーニングは世界的に認知されています。すでにいずれかのスタイルで200時間の認定ヨガ講師資格をお持ちの方は、この修了証をYoga Alliance USAのCEPsとして登録できる場合があります。

コース詳細

参加者は200時間のAshtanga Vinyasa Yoga TTCと同じグループに配属されます。必須クラスと選択クラスがあり、最低100時間の受講が必要です。事前学習用のオンラインモジュールは生涯アクセス付きで、到着前の受講が強く推奨されています。

日程と料金

早期割引は開始日の60日前まで有効で、100ユーロ割引となります。料金はユーロ表記で、すべての税金を含みます。トレーニング、宿泊、食事が含まれ、交通費、保険、その他の責任は含まれません。空港送迎はタクシーの種類に応じてインドルピーで利用可能です。

チェックインは開始日の午後4時から、オリエンテーションは午後5時です。宿泊施設はエアコン完備で、専用の温水シャワー付きです。

お申し込み方法

申込フォーム送信後、承認された参加者はStripeで返金不可・譲渡可能な200ユーロの予約金を支払い、これは総額から差し引かれます。残金は、GoaのSampoorna Yoga到着時に現金、デビットカード、クレジットカードでお支払いいただきます。

返金規定

最初の予約金400ユーロは返金不可ですが、Sampoorna Yogaが提供する対面またはオンラインコースで将来利用できます。告知日前までに特別一括割引500ユーロを適用するため全額前払いした場合、その支払いは返金不可ですが、将来の日程へ譲渡可能です。参加者が一度実際にコースへ参加した後は、別途書面で合意がない限り、全額は返金不可、キャンセル不可、譲渡不可となります。学校側の責任外の事情で開始前にコースが中止された場合は、支払済み金額は全額返金されますが、400ユーロのデポジットはオンライン事前学習モジュールに紐づいたままとなります。

開催日程

• 2026年9月6日〜2026年9月19日
• 2026年10月11日〜2026年10月24日
• 2026年11月8日〜2026年11月21日
• 2026年12月6日〜2026年12月19日
• 2027年1月3日〜2027年1月16日
• 2027年1月31日〜2027年2月13日
• 2027年2月28日〜2027年3月13日
• 2027年3月28日〜2027年4月10日
• 2027年4月25日〜2027年5月8日
• 2027年5月23日〜2027年6月5日
• 2027年6月13日〜2027年6月26日
• 2027年7月4日〜2027年7月17日
• 2027年7月25日〜2027年8月7日
• 2027年8月15日〜2027年8月28日
• 2027年9月5日〜2027年9月18日
• 2027年9月26日〜2027年10月9日
• 2027年10月17日〜2027年10月30日
• 2027年11月7日〜2027年11月20日
• 2027年11月28日〜2027年12月11日
• 2027年12月19日〜2028年1月1日