北テネリフェでのヨガまたは瞑想＆ウェルネス休憩 – 2026年9月7日～10月21日

テネリフェ島の緑豊かな北部で、心身をゆるめ、感覚を整えるひとときをお過ごしください。

日常の忙しさから少し離れ、火山の風景やヤシの並木道、そして大西洋の穏やかな気配に包まれた島の北側へ。テイデ山を望む静かな環境のなかで、深く呼吸しながら、内側のバランスを取り戻していきます。

テネリフェで過ごす5日間のウェルネスブレイク

この5日間のYoga or Meditation & Wellness Breakは、単なるバケーションではありません。心、身体、そしてスピリットの調和を育む、回復のためのウェルビーイング体験です。

ヨガまたは瞑想を選び、毎日のマインドフルなプラクティス、セラピューティックマッサージ、そしてテネリフェでも特に本物らしさと静けさが感じられるエリアでのゆったりとした休息をお楽しみいただけます。

• 朝はヨガまたは瞑想で、エネルギーを目覚めさせ、心を整えます。
• 午後は、緊張をほどき深いリラクゼーションへ導くセラピューティックマッサージの時間です。
• 夜は、島のやさしいリズムに身をゆだねて過ごします。

初心者の方から経験豊富な方まで、すべてのレベルに対応しており、各セッションは本来の活力と静かな安らぎを思い出すために設計されています。

4つ星ホテルでの滞在

滞在先は、プエルト・デ・ラ・クルスにある4つ星ホテルです。バルコニーまたはテラス付きのプライベートルームで、誰にも気兼ねなく休息の時間をお過ごしいただけます。

ここからは、大西洋とオロタバ渓谷の山々を一望でき、長い時をかけて文化人や詩人、旅人たちを魅了してきた景観を堪能できます。

プライベートで丁寧なセッション

ヨガまたは瞑想のセッションはすべて専任インストラクターが担当し、一人ひとりのニーズや目的に合わせて内容を調整します。

柔軟性を高めたい方、筋力や姿勢を整えたい方、あるいは静かに意識を向ける時間を求めている方まで、滞在中は安全で丁寧なサポートを受けられます。

セラピューティックなリチュアルマッサージ

80分のリチュアルマッサージは、セラピューティックな手技と島の自然由来のエッセンスを組み合わせたものです。深いリラクゼーション、めぐりの促進、そして心身のバランスとウェルビーイングの再生を目的としています。

MBestcareによるパーソナルな体験

このリトリートはMBestcareが心を込めてホストし、個別のガイダンス、温かなホスピタリティ、そしてウェルビーイングのニーズに沿って丁寧に組み立てられたプログラムをご提供します。

春のように穏やかな気候、印象的な自然美、そして静かな空気に恵まれたテネリフェは、ウェルネス旅行やヨガ、瞑想の休暇にふさわしい理想的なデスティネーションです。

ウェルネスプログラム

5日間プログラム｜仮日程

1日目
空港ピックアップとホテルへの専用送迎
ホテルチェックイン＋ウェルカムアメニティ
ホテルの庭園でのんびり過ごす、またはタオロ自然公園を散策する自由時間

2日目
朝食
ヨガまたは瞑想セッション
カナリア諸島ウェルネスリチュアル（80分）
ティータイム＆リラクゼーション

3日目
朝食
ヨガまたは瞑想セッション
アトランティックハーモニーリチュアル（80分）
休息、周辺散策、またはホテル施設を楽しむ自由な午後

4日目
朝食
ヨガまたは瞑想セッション
ヴォルカニックエッセンスリチュアル（80分）
ティータイム＆リラクゼーション

5日目
朝食
締めくくりのヨガまたは瞑想セッション
チェックアウト＋空港への専用送迎

含まれるもの

• 4つ星ホテルでの4泊宿泊、朝食付き
• バルコニーまたはテラス付きのプライベートルーム
• 毎日のヨガまたは瞑想セッション
• 80分のリチュアルマッサージ3回：カナリア諸島ウェルネスリチュアル、アトランティックハーモニーリチュアル、ヴォルカニックエッセンスリチュアル
• 到着時および出発時の専用空港送迎
• MBestcareチームによるパーソナルケア

含まれないもの

• 航空券
• 昼食と夕食（おすすめのご案内あり）
• 講師＆コーチ

宿泊

プエルト・デ・ラ・クルスの庭園付き4つ星ホテル
バルコニー付きプライベートルーム

参加可能日

開始日あり
任意の日程で予約可能

料金

5日間/4泊
2026年9月7日～10月21日

€1590：1名様/シングルルーム
€2280：2名様利用/ダブルまたはツインルーム

料金はお一人様あたりです。税金はすべて含まれています。