9月23日〜30日 ハート・アウェイクニングのラーダによるサイレント・リトリート

9月23日から30日まで開催されるこのリトリートは、日常のざわめきから離れ、静けさの中で本来の自分に立ち返るための1週間です。マウナ、すなわち気高い沈黙を通して、外の情報を手放し、内側へと意識を向けながら、自己と「存在の中心」に静かにつながっていきます。精神的、内観的、神秘的な伝統に根ざしたさまざまな手法が丁寧に組み合わされ、心を鎮め、ハートをひらく時間が育まれます。

毎日のプログラムにはハタヨガが含まれ、身体と心の両方に落ち着きをもたらす実践が用意されています。さらに、非二元の哲学やヨーガの叡智に触れるインスピレーショントークも行われ、内省や自己探求を深めるための示唆に富んだ学びが得られます。静かでありながら深い変化を促すこのリトリートは、ゆっくりと立ち止まり、深く聴き、癒しと明晰さ、そして今ここへの気づきを育む貴重な機会です。