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5日4泊のマインドフルネス・ジャーニー

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説明

自然の中でゆっくりと呼吸を整え、心と身体をやさしくほどいていく5日間4泊のマインドフルネスジャーニーです。日常の流れから少し離れ、自分自身と静かに向き合いたい方に向けて、落ち着いたペースで過ごせるよう丁寧に設計されています。慌ただしさを手放し、今この瞬間に意識を戻すことで、深い安らぎとリフレッシュを感じていただけます。

プログラムでは、気の巡りを整えるQigong、森の恵みを感じるShinrin Yoku、学びを深めるworkshops、心身をゆるめるbreathwork、そして静けさに身を委ねるmeditationを毎日取り入れています。さらに、自然とのつながりを深めるforest hikingや、内省を促すDay of Silence、景色を変えて穏やかに楽しむDay Out to Local Sightsも含まれています。

癒しの時間をより豊かにするために、Sound Bowl & Reiki Session、vegetarian meals、private accommodation、inland transfersもご用意しています。静かな環境の中で、心地よく整っていく滞在をお楽しみください。

宿泊オプション

ダブルファンルーム

ダブルファンルーム

個室

心地よい滞在を叶えるために整えられた、静かで落ち着きのあるお部屋です。クイーンサイズのベッドに加え、温かいシャワー付きの専用バスルームを備えており、プライバシーを保ちながらゆったりとお過ごしいただけます。2階に位置しているため、窓の外にはやさしい森の景色が広がり、自然の気配を感じながら穏やかな時間を楽しめます。

2名様でのご利用にちょうどよく、カップルやご友人同士で、静かにくつろぎたい方におすすめです。宿泊にはベジタリアン朝食も含まれており、朝は体にやさしい食事で気持ちよく一日を始められます。シンプルな快適さと自然に包まれた空気感が調和した空間で、気兼ねなく休息したい方にぴったりの一室です。

2 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム空調
要問い合わせ
シングルルーム

シングルルーム

個室

おひとりでの滞在にちょうどよい、落ち着いた雰囲気の客室です。ダブルベッドを備え、専用バスルームには温水シャワーもご用意しているため、気兼ねなくゆったりとお過ごしいただけます。シンプルで心地よい空間は、日常の慌ただしさを手放し、静かにくつろぐ時間を大切にしたい方にぴったりです。

客室は2階にあり、窓の外には自然豊かな木立の景色が広がります。やわらかな緑に包まれるような眺めは、気持ちを整えたいときにも、深呼吸したくなるような穏やかさを添えてくれます。プライバシーを大切にしながら、必要なものが無理なく整った滞在を叶えられるのも魅力です。

ご滞在にはベジタリアンの朝食が含まれており、体にやさしい朝の一皿で一日を気持ちよく始められます。休息はもちろん、内省の時間や静かなひとときを求める方にも、安心してお選びいただけるお部屋です。

1 最大収容人数 · 1 総ユニット数
専用バスルーム
要問い合わせ

講師

HL

Highland Lihok sa Harmonya Retreat Resort

会場

ハイランド・リホク・サ・ハーモニア・リトリート・リゾート
ハイランド・リホク・サ・ハーモニア・リトリート・リゾート

Bilar, Bohol, Philippines

ビラル

4.2(45 Google のレビュー)

会場地図

カテゴリー

リトリート6,053ヨガリトリート3,248ヘルス&ウェルネスリトリート1,923瞑想リトリート1,087イベント ビラルにて1イベント フィリピンで10イベント ボホール島で1リトリート フィリピンで10リトリート ビラルにて1リトリート ボホール島で1ヨガリトリート フィリピンで5ヨガリトリート ビラルにて1ヨガリトリート ボホール島で1ヘルス&ウェルネスリトリート フィリピンで4ヘルス&ウェルネスリトリート ビラルにて1ヘルス&ウェルネスリトリート ボホール島で1瞑想リトリート フィリピンで2瞑想リトリート ビラルにて1瞑想リトリート ボホール島で1

連絡先情報

価格

要問い合わせ

所要時間

4泊5日

いつでも利用可能