バリ島での7日間のスピリチュアル覚醒ラグジュアリーヨガ＆ウェルネスリトリート
説明
Highlights
タバナンのジャングルを望むデッキで、1日2回のヨガと瞑想をお楽しみいただけます
自然の音と気配に包まれるガーデンで、無料のマッサージをご用意しています
上質なプライベートキャビンで、快適にお過ごしいただけます
自家栽培の食材を使った、毎日のビュッフェスタイルの食事が含まれています
デトックスジュースを、滞在中いつでもお楽しみいただけます
空港、またはバリ島内の一部目的地への往復送迎付きです
リゾート内外で楽しめる多彩なアクティビティにアクセスできます
毎日のルームサービスも含まれています
本場バリの智慧に触れながら、心身を浄化し、本来の自分を見つめ直す時間をお届けします
7 days Retreat Itinerary
Day 1:
空港、またはバリ島内のご滞在先までお迎えに上がります。
到着後は、ベランダやプールサイドでランチをお召し上がりください。
荷ほどきを済ませたら、敷地内を散策したり、プールでゆったり過ごしたりしておくつろぎください。
午後は静かなヨガと瞑想のクラスで、心を落ち着かせていきます。
夕暮れにはレストランで、ビュッフェディナーをお楽しみください。
Day 2:
朝はヨガと瞑想のクラスから始まります。
続いて、フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食をご用意しています。
メルカット、5エレメンツリチュアル、またはサウンドヒーリングから選べるバリニーズヒーリングを体験してください。
ガーデンを望むオープンエアのレストランで、出来たてのビュッフェランチをどうぞ。
その後は、追加アクティビティを楽しんだり、川辺で読書をしたりしてお過ごしいただけます。
夕方は、ジャングルを見渡すデッキで静かなヨガと瞑想のクラスへ。
夜は、さまざまな伝統料理を味わう無料のビュッフェディナーです。
Day 3:
朝のヨガと瞑想のクラスで1日をスタートします。
その後は、フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食をお楽しみください。
メルカット、5エレメンツリチュアル、またはサウンドヒーリングから選べるバリニーズヒーリングに身を委ねます。
プールサイドでデトックスジュースを片手に、静けさに包まれてリラックス。
ランチはダイニングエリアでビュッフェ形式でご提供します。
穏やかな庭で、無料の30分マッサージをご堪能ください。
追加アクティビティを楽しんだり、クリスタルプールでひと泳ぎするのもおすすめです。
午後はヨガクラスで、心地よく身体を動かしましょう。
夜はフルボードのビュッフェディナーで締めくくります。
Day 4:
朝はヨガと瞑想のクラスから始まります。
フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食をご用意しています。
プールサイドでデトックスジュースを楽しみながら、静かな時間をお過ごしください。
ランチは、ガーデンを望むオープンエアのレストランで出来たてをご提供します。
穏やかな庭で、60分のバリニーズアロマセラピーマッサージをお受けください。
その後は、追加アクティビティや川辺での読書など、自由にお楽しみいただけます。
夕方は、ジャングルを見渡すデッキで静かなヨガと瞑想のクラスへ。
夜は、伝統料理を味わう無料のビュッフェディナーです。
Day 5:
朝のヨガと瞑想のクラスから1日を始めます。
続いて、フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食をどうぞ。
メルカット、5エレメンツリチュアル、またはサウンドヒーリングから選べるバリニーズヒーリングを体験します。
プールサイドでデトックスジュースを楽しみながら、静かなひとときをお過ごしください。
ランチは、ガーデンを望むオープンエアのレストランで出来たてをご提供します。
その後は、追加アクティビティや川辺での読書をお楽しみいただけます。
午後は、ジャングルを見渡すデッキで静かなヨガと瞑想のクラスへ。
夜は、無料のビュッフェディナーで伝統料理をご堪能ください。
Day 6:
朝のヨガと瞑想のクラスから始まります。
フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食をご用意しています。
プールサイドでデトックスジュースを楽しみながら、ゆったりとお過ごしください。
穏やかな庭で、60分のバリニーズアロマセラピーマッサージをお受けいただけます。
ランチは、ガーデンを望むオープンエアのレストランで出来たてをご提供します。
追加アクティビティや川辺での読書もお楽しみいただけます。
午後は、ジャングルを見渡すデッキで静かなヨガと瞑想のクラスへ。
夜は無料のビュッフェディナーで、伝統の味をお楽しみください。
Day 7:
朝のヨガと瞑想のクラスで、穏やかに1日を始めます。
フレッシュでヘルシーなビュッフェ朝食の後は、静かな敷地内で最後のくつろぎの時間をお過ごしください。
その後、空港またはバリ島内の一部目的地まで無料送迎いたします。
What's Included
上質なプライベートキャビンでの宿泊
空港送迎、またはバリ島内の一部目的地への送迎（50km圏内、国際空港を含む）
講師
バリ島で生まれ育ち、10年以上のヨガ経験を持つヨガ＆瞑想講師です。最初に学んだのはハタヨガで、その後、呼吸に合わせて流れるように動くダイナミックなヴィンヤサフローへと学びを広げてきました。これまでにバリとインドのヨガマスターから幅広く指導を受け、ヨガ哲学や瞑想法に加え、気の巡りを意識したエネルギーワークも深く学んでいます。彼女のレッスンの核にあるのは、心と身体のつながりに気づいていく「インナーヨガ」という考え方です。参加者が少し立ち止まり、自分自身と静かに向き合いながら、マインドフルネスの実践をより深められるよう丁寧に導きます。
リードヨガティーチャーTeddiはBali Palmsのリードヨガティーチャーとして、リトリートプログラムでも特に知られる存在です。彼がヨガの道へ進むきっかけとなったのは、バリ代表としてインドネシアの全国ヨガフェスティバルで優勝した経験でした。その大きな転機以来、ヨガを教え、分かち合うことを生き方として選んでいます。彼の指導の軸にあるのは、動き・呼吸・身体感覚のつながりです。クラスは前向きであたたかな雰囲気に満ちており、初心者の方から経験豊富なプラクティショナーまで、誰もが安心して参加できるよう丁寧に導いてくれます。ダイナミックなヨガセッションとマインドフルなガイダンスを通して、柔軟性や筋力、心のクリアさを育みながら、ヨガのより深いスピリチュアルな側面にも自然と触れていけるでしょう。
会場
会場地図
連絡先情報
価格
€1,436.00
所要時間
6泊7日
いつでも利用可能