自然に還るヨガリトリート

ただの休暇ではなく、立ち止まり、本当に大切なものへ意識を戻すためのリトリートです。日常の喧騒や求められる役割から少し距離を置き、ヨガを深め、自然とつながり、支え合えるコミュニティの中で内面を見つめる時間と余白が用意されています。

SETTLE.

周囲のジャングルに抱かれたキャビンは、ひと息つき、感じたことを静かに受け止めるための穏やかな滞在先です。朝は日の出とともに目覚め、庭やハンモックで静かなひとときを過ごし、夜はプールサイドで星を眺めながら一日を締めくくれます。

快適さと自然の境界をやわらかく溶かすように、空間の細部まで丁寧に整えられており、心身をゆるめて体験に深く入っていけるようデザインされています。

EAT.

滞在中は、地元で採れた新鮮な食材を使い、心を込めて用意された朝食、昼食、夕食が毎日提供されます。レストランではシェフが手がける伝統的な家庭料理を楽しめるほか、カフェでは質の高いコーヒーやお茶、軽食も用意されています。

ヴィーガン、グルテンフリー、アレルギーへの配慮を含むさまざまな食事スタイルに対応しているため、食の面でも安心して過ごせます。

PRACTICE.

Ashby DrakeとYancy Schwartzのガイドのもと、毎日はアーサナとプラーナーヤーマのセッションから始まり、そして終わります。力強さと静けさの両方を育むよう、丁寧に導かれる内容です。

各クラスでは、より意図を持って、今この瞬間に意識を向けながらヨガを探求する余白が生まれます。講師のサポートを受けながら、挑戦すべき時と力を抜くべき時を学び、強く、持続可能で、深くつながった練習を築いていきます。心、体、呼吸を意識して動くことで、ヨガへの理解が広がり、実践の中に新たな可能性が見えてきます。

IMMERSE.

夕方には毎回、グループでの対話、内省のワーク、統合のためのプラクティスが行われ、体験を整理しながら、自分自身や周囲の人とのつながりをより深めていきます。

さらに、滞在先の広々としたウェルネススパでは、セラピューティックマッサージやリラクゼーションマッサージ、ハーバルバス、Janzuのアクアティックセラピー、サウンドヒーリング、Temazcalセレモニー、Rebozoセラピーなど、メキシコの伝統的な癒しに着想を得た多彩なオプショントリートメントも受けられます。

CONNECT.

グループワーク＆個人の内省

夕方には毎回、グループでの対話、内省のワーク、統合のためのプラクティスが行われ、体験を整理しながら、自分自身や周囲の人とのつながりをより深めていきます。

さらに、滞在先の広々としたウェルネススパでは、セラピューティックマッサージやリラクゼーションマッサージ、ハーバルバス、Janzuのアクアティックセラピー、サウンドヒーリング、Temazcalセレモニー、Rebozoセラピーなど、メキシコの伝統的な癒しに着想を得た多彩なオプショントリートメントも受けられます。

SELF CARE.