デンバーでのキャンドルライトヨガ

やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、やさしく体を動かすヨガの時間をお楽しみいただけます。レベルを問わず参加しやすい内容で、穏やかな音楽とガイド付きの呼吸法が、気持ちを落ち着かせ、ゆっくりと自分自身へ意識を向けるきっかけをつくります。ヨガが初めての方にも、日頃から続けている方にも心地よく過ごしていただける、あたたかい雰囲気のセッションです。

デンバー各地の会場で開催され、ドネーション制または低価格で参加できるため、幅広い方に開かれた機会となっています。忙しい一日の終わりに、静かな光とマインドフルな動きに身をゆだねながら、深いリラックスと今この瞬間への気づきを育むひとときをお過ごしください。心と体の緊張をほどき、やさしい余韻に浸れる時間です。