インドネシアで開催予定のアシュタンガヨガクラスイベント10件、料金￥130,104〜￥469,820、2026年9月〜2026年11月。 多くはギャニャール県、バドゥン県で開催されます。
心身を整え、学びを深めるためのヨガリトリート 自然に抱かれた環境でヨガに取り組むと、その効果はよりいっそう繊細に、そして深く感じられます。静けさとスピリチュアルな空気に満ちたバリは、集中して学びを深めたい方にふさわしい場所です。日々の練習を通して、心・身体・魂のバランスを育みながら、忘れられない時間を過ごせるよう設計されています。 Yoga Alliance登録校による300時間トレーニング 本コ...
$2,400.00
バリ島ウブドのBali Yoga Ashramで学べる、初心者にも取り組みやすい100時間のヨガティーチャートレーニングです。アシュタンガヴィンヤサフローを基礎から深めたい方や、1か月の長期滞在が難しい方に適しており、200時間養成講座を100時間ずつ、11日間の2部構成で進めたい方にも向いています。 このプログラムは、個人的な成長とスピリチュアルな探求の両方を支えるよう設計されています。副交感神...
$1,899.00
アシュタンガヴィンヤサは、呼吸と動きを同期させながら、決まったアーサナの順番を実践していく、力強く構成性の高いヨガです。20世紀にSri K. Pattabhi Joisによって体系化され、古代のYoga Kuruntaの教えと、PatanjaliのYoga Sutrasに着想を得ています。 現代のヴィンヤサ、パワー、フロースタイルの土台にもなっているこのプラクティスは、規律と深みの両方を育ててく...
€2,600.00
デイビッド・ロブソンとジェレナ・ベシッチとともに、アシュタンガヨガのメソッドにじっくり浸る一週間です。集中したプラクティスとわかりやすい指導を通して、着実な前進を支えるように設計されたリトリートとなっています。毎日のプラーナーヤーマ、瞑想、マイソールスタイルの練習、そして深く掘り下げるワークショップを組み合わせ、技術を整えながら理解を深める、バランスのよい時間をお届けします。 毎朝は、45分のプラ...
$825.00
アシュタンガヴィンヤサは、決まったアーサナの流れを軸に、力強さと規律を育むヨガのスタイルです。この100時間トレーニングでは、その実践をより深く理解しながら、アシュタンガならではの構成、リズム、集中の質に触れていきます。身体だけでなく、心の在り方にも静かに働きかける学びの時間です。 継続して練習を重ねている方に向けて設計されており、動き、呼吸、マインドフルな気づきを、より正確かつ自信をもって扱える...
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本格的で変容をもたらすヨガ指導者養成を求める方に向けた、200時間の集中プログラムです。ヨガの本質に深く触れながら、心身の気づきを育て、安定した自主練習を築き、日常の中でヨガをより意味あるかたちで活かしていくことを目指します。 トレーニング期間中は、単なるテクニックの習得にとどまらず、実践の核心とつながる時間を重ねていきます。あわせて、他者を明確かつ誠実に導くための知識と自信を養い、個人としての成...
アシュタンガヨガの伝統的な学び方を体験できる、マイソールスタイルのクラスです。決められた流れを一斉に追うのではなく、ひとりひとりがポーズの順番を少しずつ覚えながら、自分のペースで練習を進めていきます。現在の経験値や体力に合わせて取り組めるため、初心者の方から継続して深めたい方まで、無理なく参加しやすいのが特長です。 クラス中は先生が静かに見守りながら生徒の間を巡り、必要に応じて個別にアドバイスやサ...
アシュタンガは、呼吸と動きを力強く結びつけながら、決まった順番でポーズを積み重ねていくダイナミックなヨガです。時にはチャレンジングに感じることもありますが、継続することで内側から熱を生み、集中力を高め、少しずつ着実な変化へとつながっていきます。インド・マイソールでSri K. Pattabhi Joisによって体系化されたこのプラクティスは、深い探究心を育てたい方にもおすすめです。 このガイド付き...
このガイド付きクラスでは、アシュタンガの立位シークエンスからプライマリーシリーズ、さらにインターミディエイトシリーズの一部ポーズまでを、集中して丁寧にたどっていきます。ある程度の体力がある方に向けた内容で、力強さ、持久力、そして集中力を育みながら、安定した流れの中で実践できる構成です。 レベルの異なる参加者が一緒に学べるオープンなクラスのため、互いに刺激を受けながらも、落ち着いたペースで進められる...
5日間にわたるこの特別な体験では、マイソールメソッドを丁寧に学びながら、アシュタンガの実践を支える哲学にも深く触れていきます。身体を動かすことにとどまらず、学びや内省、そして自分の内側とのつながりを育む時間として、アシュタンガをより立体的に味わえる内容です。 プログラムには、神聖なメルカットの儀式も含まれており、リトリートに静かなスピリチュアル性を添えます。さらに、夜明け前に目覚めて迎える山の朝日...
