リシケシで開催予定のブレスワークイベント4件、料金￥2,530〜￥94,506、2026年10月。
Akshi Yogashalaとともに、呼吸が持つ変容の力を深く体験してみませんか。 このリシケシで開催される100時間のプラナヤマティーチャートレーニングは、古来より受け継がれてきたヨーガの呼吸法を集中的に学ぶプログラムです。伝統的な哲学と現代の解剖学的理解を組み合わせ、ヨガ実践者、指導者、ウェルネスに関心のある方が、プラナヤマの奥深さと力を実感できるよう構成されています。 アシュタンガヨーガの...
$599.00
伝統的な浄化法であるシャットカルマの基礎を、丁寧に学べる集中クラスです。シャットカルマは6つの技法から成り、それぞれがヨギの身体と心の特定の部分を整えるために用いられてきました。日々の実践に取り入れることで、明晰さやバランス、健やかさをサポートします。 こうしたプラクティスは、身体面だけでなく、メンタルやスピリチュアルな健康にも役立つとされ、より深いヨガの道を歩むうえで心強い学びになります。クラス...
₹1,500.00
リシケシュのホーリーは、色彩と歓びに満ち、心までほどけていくような特別な一日です。このリトリートでは、ヨガ、呼吸法、そしてコミュニティのあたたかなつながりの中で、ただ眺めるのではなく、今この瞬間をしっかり味わいながらホーリーを体験できます。 HOLI YOGA RETREAT(2N/3D)は、Bunk Stay, Rishikeshを舞台に、再生、祝福、手放しというホーリーの精神を軸に組み立てられ...
₹4,800.00
経験を重ねた実践者のために設計されたこの集中プログラムでは、呼吸のより繊細な側面を深く探究していきます。クンバカ（息止め）、バンダ（エネルギーロック）、チャクラ・プラーナーヤーマといった高度なテクニックを扱いながら、アドバンスな呼吸法によって生まれる状態の背景にある神経科学についても学べます。 伝統的な叡智と、身体と心に関する現代的な理解を丁寧に重ね合わせ、正確な実践と深い問いかけの両方を支える構...
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