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コムリー

地図上に4件のリトリート

ブレスワークコムリー

コムリー開催予定のブレスワークイベント4件、料金￥4,242〜￥952,967、2026年11月。

このエリア

4件を表示

ブレスワーク・ファシリテーション・トレーニング - ブリージング・ジャーニーズ認定資格付き

ブレスワーク・ファシリテーション・トレーニング - ブリージング・ジャーニーズ認定資格付き

コムリー, イギリス

ブレスワーク実践者養成講座プロフェッショナルなブレスワークファシリテーターとして認定を受け、実践をさらに深めたい方に向けたトレーニングです。呼吸とともに働くことに心が動く方へ、この講座は地に足のついた、そして前向きな一歩を示してくれます。セラピスト、コーチ、ヒーラーとして活動する方はもちろん、自分自身の探求を続けたい方にも、立ち止まり、つながり直し、自分や他者とより身体感覚を伴った意味のある関わり方を育む機会になります。ブレスワークは単なるテクニックではなく、癒し、自己理解、変容へと導く力強い道です。多くの方がこのプログラムに惹かれるのは、新しいスキル以上のものを求めているからです。他者に貢献したい、心身のつながりを理解したい、そして本当に変化をもたらすものを届けたい。ブレスワークは、言葉だけでは届きにくい場所にも働きかけます。とくに不安、トラウマ、感情の切り離しがあるとき、会話中心...

2026年11月26日£4,497.00

リラクゼーションと内なる平和のためのブレスワーク

リラクゼーションと内なる平和のためのブレスワーク

コムリー, イギリス

ストレスや不安、気持ちの重さを感じている方へ。日々の中で、ほっと落ち着ける時間を求めていませんか。呼吸にやさしく意識を向けながら、深いリラクゼーションと内なる平安へと導くガイド付きのセッションです。呼吸の持つ癒しの力を通して、こわばりをゆるめ、心配や緊張を手放し、いつも自分の中にある静かな安心感とつながっていきます。緊張状態から、より地に足のついた感覚へと移ることで、満たされ、休まり、あたらしく整う感覚を味わっていただけます。 1時間のガイド付きクラスでは、より深い自己回復のスペースへと入っていきます。中心が整い、自分自身とのつながりが深まることで、本当の意味での内なる平和を体験できるでしょう。不安定さや緊張感がある方はもちろん、ただ深いセルフケアが必要だと感じている方にもおすすめです。今の気持ちをそのまま持ってきてください。ご自身の呼吸の力で、もう必要のないものをそっと手放し、深い...

日程はお問い合わせください£20.00

コムリー・ブレスワーク・イベント

コムリー・ブレスワーク・イベント

コムリー, イギリス

穏やかな呼吸法を通して、心と身体をゆるめ、静かな整いを感じていただけるイベントです。やさしく深い呼吸に意識を向けることで、リラックスしながら今この瞬間に戻り、内側のバランスを取り戻す時間をお届けします。落ち着いた雰囲気の中で、自分自身と丁寧につながり直すきっかけにもなるでしょう。呼吸法が初めての方にも、すでに親しんでいる方にも参加しやすい、シンプルで取り組みやすい内容です。マインドフルネスを育みながら、日常の慌ただしさから少し離れ、癒しや内省、リフレッシュのひとときを過ごしていただけます。無理なく自分のペースで取り組めるので、安心してご参加ください。ありのままの自分で気軽に参加し、呼吸を通してより中心が整い、地に足がついた感覚、そして軽やかさを味わっていただける共有のウェルネス体験です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

呼吸法でトラウマを癒す

コムリー, イギリス

やさしい呼吸の力を通して、過去のトラウマの重さを手放し、より自由で力強い自分へと進んでいく道があります。ブレスワークは、そのための穏やかで深いサポートになります。過去のトラウマが、今の毎日に影響していませんか？トラウマの影響はとても深く、簡単には変えられないことがあります。長年のセラピーを受け、何が起きたのかを理解していても、体に残った感情が前に進む力を妨げてしまうことがあります。次のような感覚に心当たりはありませんか？感情が滞っている、または重く感じる。いつも緊張していたり、警戒している。身近な人に対して強く反応してしまう。人間関係や仕事で、自己破壊的なパターンを繰り返してしまう。孤独、迷い、行き詰まり、閉じ込められた感覚がある。自己不信や厳しい自己批判が強い。人前で自分の意見を伝えるのが苦手。恐れ、不安、抑うつを感じやすい。他者からの承認や受容を求めてしまう。....

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