Pilates Atticの創設者Joを再び迎え、今回で2回目となる特別なリトリートをご案内します。Reformer Pilatesでしっかりと身体を動かしながら、深いリラクゼーションと丁寧に整えられたウェルネスの時間を味わえる、心身をリフレッシュするひとときです。限定3日程のみの開催となるため、日常から少し離れて、自分のための静かな時間を確保したい方にぴったりです。 会場では、動くことと休むこと...
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2026年8月8日（土）から8月13日（木）までの5日間5泊で開催される、心と体をゆるやかに整えるピラティスリトリートです。今のうちにお部屋を確保して、理想の休日を安心してお迎えいただけます。 静かなリトリートの空気に包まれながら、日々の動きの質を見つめ直し、バランスを取り戻すための時間をご用意しています。丁寧なプラクティスに加え、深いリラクゼーションへと導かれるひとときが、心身のリフレッシュを後...
心と体を整えながら、日常から少し離れてリフレッシュしたい方に向けた、穏やかなリトリートです。2026年8月14日金曜日から8月17日月曜日までの3日間＋3泊で開催され、動くこと、休むこと、そしていつもとは違う時間の流れを味わうことができます。 ピラティスのプラクティスを深めたい方はもちろん、ゆったりとくつろぎながら自分自身と向き合いたい方にもぴったりです。丁寧に組み立てられた環境の中で、体をやさし...
心と体を整え直したい方にぴったりの、リフレッシュのためのリトリートです。2026年8月17日（月）から8月22日（土）までの5日間・5泊で開催され、ピラティスの充実したプラクティスと、ゆったり過ごせる自由時間の両方をバランスよく楽しめます。静かなリトリート環境の中で、日常から少し離れて深く呼吸し、心地よく整う時間をお過ごしください。 アライメント、コアの強化、可動性、そしてマインドフルな動きに意識...
Elite Pilates Studiosの創設者でありメンターでもあるSian Hornを迎え、当リトリートで初めての開催となる特別なひとときです。女性限定のウェルネスリトリートとして、気づき直し、内省し、心身を整えるためのやさしい空間をご用意しました。日常の流れから少し離れ、意図を持って立ち止まることを促す内容です。 会場では、休息とクリアな感覚、そして自分自身とのつながりを深められる、あたた...
Monte Sobradinhoで開催される本リトリートは、MaxWell-Beingの創設者Annie Southcottと、ビジネスアイデンティティとスケーリングのメンターであるLissy Puigが導く、少人数制の女性向けウェルネス体験です。静かな環境の中で、心身をやさしく整えながら、自分自身と深く向き合えるよう丁寧に設計されています。 プログラムでは、毎日のリフォーマーピラティスに加え、夕...
Monte Sobradinhoの静かでプライベートな自然環境の中で、Body Athleticaによる7泊のピラティスティーチャートレーニングリトリートが開催されます。国際的に認められたマットピラティスとリフォーマーピラティスの認定取得を目指しながら、学びにしっかり集中できる、充実した時間をお過ごしいただけます。穏やかな空気に包まれた会場は、知識を深めるだけでなく、心身を整え、リフレッシュするの...
ご好評につき、マラガで再び6日間の特別なリトリートを開催します。動き、休息、そして内側からのリニューアルが心地よく調和するこの時間は、山々の景色が広がる美しいリトリート空間で、ゆったりと自分を整えるのにぴったりです。2026年の夏の終わりを、穏やかに味わいながら過ごせます。 毎朝は、日の出とともに始まるヨガでスタート。静かな自然の中で、心と身体をやさしく目覚めさせていきます。日が暮れるころには、滋...
Casa Fuzettaで開催される「SoulSpace Yoga Pilates Retreat」は、2027年6月9日〜14日にポルトガルのオリャンで行われます。Ebb Flow StudiosチームとTracey Reillyがホストを務め、Casa Fuzettaに再び戻ってくるウェルネスリトリートです。 内容は、ヨガ、ピラティス、ムーブメント、休息、マインドフルな暮らしをバランスよく組み...
ポルトガルの海辺の町オリャンで、2027年6月9日から14日まで開催されるこのリトリートは、Ebb Flow StudiosのSoulSpaceチームとTracey Reillyがホストを務めます。会場はCasa Fuzettaです。 テーマはヨガ、ピラティス、リラクゼーション、そしてマインドフルな暮らし。滞在中はCasa Fuzettaの上質な宿泊施設でくつろぎながら、毎日のムーブメントプラクテ...
美しいプライベート敷地に包まれたこの7日間のリトリートでは、心地よい環境の中で、動きと休息のバランスを整えながら、自分自身を見つめ直す時間を過ごせます。ヨガとHIITピラティスを組み合わせたプログラムは、身体をしっかりと目覚めさせつつ、深くリラックスする余白も大切にした構成です。 温かく集中しやすい雰囲気のなかで、丁寧なヨガの実践と、活力を引き出すピラティスセッションを楽しめるのが魅力です。筋力や...
Casa Fuzettaで開催される「ピラティスリトリート＆文化体験」は、2027年10月21日〜26日にポルトガルのオリャンで行われます。主催はLindsayとAway Retreatsで、Casa Fuzettaでの開催は前回の成功に続く2回目となります。 プログラムでは、ピラティスのセッションに加え、アルガルヴェ地方ならではの文化体験を楽しめます。身体を動かす時間とリラックスのひとときをバラ...
ボールを活用しながら、バランス感覚や体幹の安定、コントロールされた動きを丁寧に育てていく、集中型のピラティスクラスです。シンプルでありながら、普段の動きの質を高めやすい内容で、安定性や協調性、身体への意識をじっくり深められるサポートのある時間をお届けします。 ピラティスが初めての方はもちろん、基本を見直して動きを磨きたい方にもおすすめです。ボールを使うことで、いつものエクササイズにほどよい挑戦と繊...
Life in Movementの創設者であるMareile Paleyを再び迎え、BASI Pilatesとのパートナーシップによる新しいMat+ReformerTeacherTrainingを開催します。世界でも高い評価を受けるピラティス教育機関BASI Pilatesの知見をもとに、MatとReformerのレパートリーを一体的に学べる、リトリートスタイルの集中トレーニングです。 このプログ...
心身をやさしく整えながら、深くリセットしていくためのヒーリングリトリートです。気分を切り替えたい方、より健康的なライフスタイルを始めたい方、あるいは栄養、筋肉や関節の不快感、可動性、姿勢、痛みなど、気になるテーマにしっかり向き合いたい方に、集中しやすく安心感のある環境をご用意しています。 毎日、リフォーマーを使ったクリニカルピラティスに加え、マット、ボール、マジックサークルを取り入れたピラティスク...
€500.00
ヨガ、エアリアルヨガ、ピラティスは、心身に心地よいチャレンジを与えながら、バランスや身体の活力、そしてメンタルウェルビーイングを育む力強いメソッドです。 ヨガは、アーサナと呼ばれるポーズとプラーナーヤーマの呼吸法を組み合わせた、古くから受け継がれてきた実践です。ハタ、ヴィンヤサ、パワーヨガ、グロウヨガ、スローヨガ、陰ヨガなど、さまざまなスタイルで行うことができます。天候に恵まれた日は、Casa d...
€15.00
穏やかでインスピレーションに満ちた環境の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身に立ち返る時間を過ごせるリトリートです。毎日のヨガクラスは、心地よく過ごせるスタジオで行われ、深くリラックスしながら、身体とのつながりを取り戻し、内側に静けさを育むようにデザインされています。呼吸に意識を向けながら動くことで、心身のこわばりも自然とほどけていきます。 さらに、エネルギーを高めるピラティスセッションも組み込...
ウェルネス、ヨガ＆ピラティスは、日常の流れを少しゆるめ、自分の内側と静かに向き合いたい方に向けたリストラティブな体験です。4日間または6日間のリトリートとして参加でき、心身をやさしく整えるためのウェルネスプラクティスをバランスよく取り入れています。 滞在中は、ヨガ、ピラティス、そして全体的なウェルネスに焦点を当てたセッションを通して、穏やかであたたかな時間を過ごせます。無理のない丁寧な動きで、体幹...
