ケーララでの500時間ヨガティーチャートレーニング – 2027年1月3日～1月26日

ヨガ哲学 Ujjwalは、ヨガの大学院および大学院上級資格を備えた経験豊かなヨガ講師です。伝統的なヨーガの叡智と、現代科学の明晰な知見をあわせ持ち、指導にはヨガスートラを土台とした深い視点が息づいています。身体面だけでなく、心、感情、そしてセラピーとしての側面にも目を向ける、ホリスティックなアプローチが特徴です。 学術研究にも力を注いでおり、2023年にはNIMHANSのYantra誌に研究が掲載されました。こうした学びと実践の両輪が、古来の教えと現代の科学的裏づけを結びつけています。 温かく親しみやすい人柄で、初心者から経験者まで無理なく取り組める空気をつくってくれるのも魅力です。成長や健やかさ、癒しを求める方に寄り添い、ヨガを単なる अभ्यासではなく、意味ある生き方へと導きます。Rishikul Yogshalaでは、誠実さと配慮、そしてエビデンスに基づく理解をもって、ウェルネスの旅を支えています。

ハタ、アシュタンガ、エアリアルヨガ Nandiniは、丁寧で魅力的なレッスンを通して、受講者が力強さ、気づき、そしてバランスを育めるようサポートしているヨガ講師です。ハタヨガ、アシュタンガヨガ、エアリアルヨガを指導し、伝統的なヨガの知恵に、現代的な身体の使い方や感覚への意識を自然に織り交ぜています。アライメント、可動性、そしてマインドフルな呼吸を大切にしたクラスは、マットの上でより安定し、自信を持って動ける土台づくりにつながります。 Nandiniにとってヨガは、単なる身体のエクササイズではなく、自分自身を深く知り、内面を育てていくための道です。ヨガティーチャートレーニングでは、実践的な指導のヒントを共有しながら、これから教える立場を目指す方々を温かく励まします。わかりやすく、親しみやすく、そして前向きな彼女の指導は、学びの時間を心地よい成長の機会へと導いてくれます。

アーユルヴェーダ 南ケーララの伝統的なアーユルヴェーダ家系に生まれたDr Sangeeth Sukumara Pillaiは、幼い頃から癒しの知恵に親しんできました。2007年にアーユルヴェーダの学位を取得後、伝統的なカラリマッサージ、アーユルヴェーダパンチャカルマ、マルマセラピー、ナーディー診断、エネルギーヒーリング、ヨガ、精神的実践まで学び、専門性を深めています。 キャリアの始まりは、ケーララ中部のK.P. Pathrose Vaidayan Kandamkulathyでのジュニアドクターでした。その後はホスピタリティ分野にも活躍の場を広げ、Abad Group of HotelsとClub Mahindraでスパマネージャーを務め、ゲストに寄り添うウェルネス体験を支えてきました。 これまでに、ケーララのHealing Veda Health Solutionでのコンサルタント医師、イドゥッキのAsramam Training Collegeでの主任医師兼トレーナー、タジキスタンのドゥシャンベにあるAIMIL Healthcareでのコンサルタント、タミル・ナードゥ州マドゥライのPanchakarma AVN Arogya Hospitalでの上級医療責任者など、信頼ある役職を歴任しています。

ヨガ哲学、瞑想、プラーナーヤーマ、スピリチュアルガイダンス幼い頃から精神性に惹かれてきたGangesha Chaitanyaは、ヨガ哲学、瞑想、プラーナーヤーマ、そしてスピリチュアルガイダンスを伝える指導者です。敬愛する聖者Swami Ramaの導きのもとで学びを深め、思いやりと叡智を育んできました。また、ヒマラヤ伝統、Sri Aurobindo Ashram、Brahama Kumaris、Maha Yana Buddhist traditionなど、由緒ある系譜や学びの場にも触れ、古代と現代の視点を織り交ぜた指導を築いています。瞑想、クンダリーニヨガ、プラーナーヤーマに確かな土台を持ち、眠っている内なるクンダリーニエネルギーを目覚めさせ、より高い意識状態へと進むことを促します。伝統を大切にしながらも、毎回のクラスに新鮮さと変化をもたらす点が彼の魅力です。穏やかな存在感と慈悲深い姿勢に導かれながら、心と精神の深い可能性を探る時間が広がります。瞑想、プラーナーヤーマ、スピリチュアルな智慧を通じて自己発見の旅へと歩み、内なる調和と悟りへ向かう道を、彼の光に満ちたガイダンスとともに進んでみてください。

ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、瞑想、クンダリーニ、ヨガの療法的応用を指導する主任講師伝統的なスピリチュアルな家庭に育ったKrishna Sharmaは、Morgan StanleyとCapgeminiで10年以上にわたりキャリアを築き、国際金融の世界で多くの人が目指すような成功を収めました。しかし、表面的には順調に見える道の中でも、「このすべての本当の目的は何か」という問いだけは、どうしても心から消えなかったのです。やがてその問いを脇に置くことはできなくなり、Krishnaはすべてを手放すという稀な決断を下しました。その後、彼は深い精神的探求の時間へと入りました。リシケシの麓からコインバトールまでインド各地を巡り、アシュラムで暮らし、ビクシャを受けながら、アシュラム生活の精神面と実践面の両方をじっくりと体験していきました。正式な学びの中心となったのは、Bihar School of Yogaと名高いIsha Yoga Foundationです。こうした学びが、現在の彼の指導の土台となっており、古代ヨガの叡智と現代科学の理解を自然に結びつけています。Krishnaの専門分野は、ヨガ哲学、プラーナーヤーマ、瞑想、クンダリーニ、そしてヨガの療法的応用です。まったくの初心者でも、経験豊富な実践者でも、彼のクラスでは、実際にその道を生きてきた人と向き合うような、深い対話が生まれます。Rishikul Yogshalaのリシケシ校で主任講師を務めていたKrishnaは、これまで数えきれないほどの生徒を導いてきました。現在も必要に応じて、Rishikul Yogshala Worldwideの他拠点をサポートしています。彼の指導を特別なものにしているのは、その誠実さです。安易な解決策や悟りの売り込みはしません。代わりに、10年以上にわたる献身的な実践と学びから得た洞察、そしてグルから受け継いだ地に足のついた導きを分かち合います。彼のアプローチは明快で誠実です。ヨガとは、自分自身と世界における自分の位置を理解するための真摯な実践なのだと教えてくれます。Krishnaと語り合いながら、本来の自分に触れ、ヨガの神秘的な側面を探求してみてください。

プラーナーヤーマ、解剖学、瞑想、古典的ハタヨガ、ヨガの療法的応用を指導する主任講師モニカのヨガへの歩みは決して一直線ではありませんでした。だからこそ、彼女の指導には揺るぎない落ち着きと確かな土台があります。IBMで長く企業勤めをしたのち、彼女はオフィスではなくアシュラムでの暮らしを選びました。その後、ビハール・スクール・オブ・ヨーガで10年以上にわたり集中的な学びとトレーニングを重ねています。現実社会での経験と伝統的な修練が重なり合い、彼女のクラスにはその両方が息づいています。プラーナーヤーマを導くときも、ポーズをより繊細に整えるときも、その細やかな視点には長年の実践が表れています。単に技法を伝えるのではなく、その目的まで丁寧に言葉にするのが彼女の教えです。ヨガ解剖学と古典的ハタヨガへの深い理解が、指導の核となっています。妊娠中・産後の生徒への指導も、彼女の専門性にさらなる厚みを与えています。モニカは、ヨガの智慧を通して女性の身体に向き合い、思いやりと洞察をもってサポートします。主任プラーナーヤーマ講師として、呼吸法の基礎にとどまらず、ヨガの伝統で生命力とされるプラーナへとつながる実践へと導きます。彼女のクラスでは、マントラ、ムドラ、ヨガニードラが自然に織り込まれ、古典ヨガの全体性がより豊かに体験できます。モニカは、Rishikul Yogshala Worldwideでリシケシを含む複数の地で指導してきました。今もなお、必要とされる場所へ知識を届け続けています。長年の献身的な実践と奉仕によって培われた、真正な経験が彼女の教えの根底にあります。ヨガを始めたばかりの方にも、すでに深めている方にも、彼女は伝統的なヨガを慈しみとともに伝える、今では貴重な存在です。

ハタ、アシュタンガヴィンヤサ、ヴィンヤサ、アジャストメントとアライメントヨガとの出会いは2014年で、それ以来、日々の暮らしに欠かせない大切な存在となりました。2018年には修士課程を学びながら指導を始め、この実践を人と分かち合える喜びを実感しました。その後はヨガに全力で取り組み、個人練習と指導法の両方を継続して深めています。得意分野は以下の通りです。ハタヨガ:ヨガの土台となる基本的なポーズと呼吸法を丁寧に指導します。アシュタンガヴィンヤサヨガ:プライマリーシリーズとインターミディエイトシリーズへの理解をもとに、段階的で体系的な練習へと導きます。ヴィンヤサヨガ:流れるような動きと創造性を大切にし、さまざまなレベルの方に取り組みやすいシークエンスを組み立てます。アジャストメントとアライメント:安全で効果的な実践を重視し、アライメントを整えながら、けがのリスクを抑えるための明確なアジャストメントを行います。また、知識面だけでなく、前向きで忍耐強く、寄り添う姿勢も大切にしています。安心して練習に向き合い、自分の可能性を広げられる、あたたかく包容力のある空間づくりを目指しています。