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リトリート
カナダ

地図上に148件のリトリート

リトリートカナダで

このエリア

148件を表示

内なる錬金術の生きた螺旋 ― 金属のフェーズ

グレイブンハースト, カナダ

五つのエレメントをめぐる、1年かけて歩むイニシエーションの旅です。リビングスパイラル・オブ・インナーアリケミーすでに内側の深い探求を重ねてきた方へ。ここからは、その気づきを日々の選択や関わり方、生き方そのものへと落とし込み、自然のリズムと生きている大地とのつながりの中で育んでいきます。始まりの扉をひらく「以前からこうした教えは知っていましたが、ここではそれが本当に実感できました。自分の身体で感じ、暮らしの中で生かせるものになったのです。」ご案内これは、ハートを軸に活動する実践者、リーダー、道を照らす人のための、1年制のガイド付きメンターシップです。洞察を得る段階を越え、自分の仕事や在り方を体現していきたい方に向けたプログラムです。道家の五行思想を土台に、ソマティックプラクティス、季節の儀式、身体を通した統合を組み合わせながら、身体、人生、そして周囲の世界との関係をより深く育て...

2027年9月15日$3,164.00

母と息子（8歳以上）リトリート

ローワー・モンタギュー, カナダ

日々の慌ただしさから少し離れて、母と息子がゆっくり向き合える特別なリトリートです。子どもが大人になるまでの18年という限られた時間の中で、立ち止まり、つながり、思いきり楽しみながら、心に残る思い出を育む機会となります。母と息子のための特別な滞在このリトリートは、リラックスしながらも元気を取り戻せるように設計されています。週末を通して、親子で一緒に参加できる多彩なセッションやワークショップをご用意。ロッククライミング、アーチェリー、アウトドアサバイバルスキル、フィットネスクラス、アートワークショップ、サイン作り、料理ワークショップなど、アクティブで思い出深い体験が待っています。セッションとワークショップ創造性、冒険、学び、交流、リラックスまで、幅広い楽しみ方がそろっているのが魅力です。何を選ぶか迷う時間さえ、きっと楽しいひとときになります。朝は、ガイド付きのペイントワークショップや...

2027年10月22日CA$775.00

集中マッサージ

モントリオール, カナダ

Intensive Massageでは、マッサージの流れを実践的に学びながら、手技の確認と復習を丁寧に行っていきます。身体感覚を深めることと、より洗練されたテクニックを身につけることに重点を置き、パートナーの身体を通して主要な解剖学的ランドマークをガイド付きで確認しながら、触れること、構造を理解すること、今この瞬間に意識を向けることを体験していきます。プログラムには、実技を深めるワークショップに加え、3人1組で役割を交代しながら行うトライアド・エクスチェンジが含まれます。観察、フィードバック、スキル向上を自然に促す構成で、実践を通して学びを積み重ねられます。ガイド付きデモンストレーションでは、タオマッサージやクンダリーニマッサージ、儀式的なワーク、リンガムや会陰へのアプローチも扱い、常にコミュニケーションと意図の明確さを大切に進めていきます。サポートのある体験型の環境のなかで、技術、マ...

日程はお問い合わせください$400.00

ドックサイド・フロー：オカナガン湖でのヨガ＆瞑想！

ケロウナ, カナダ

太陽の光を受けてきらめく湖畔で、風を感じながら心と体をゆるめるひととき。水辺の開放感に包まれながら、動くこと、整えること、そして自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたシリーズです。リピーターの方にも、夏の思い出をつくりたい方にもおすすめで、ダイナミックなフロー、リストラティブな陰ヨガ、瞑想、そして湖を感じるマインドフルネスを組み合わせて進行します。 Week1–SummerAwakening:Energy Breath ヨガスタイル:やさしいフロー＋呼吸法フォーカス:体を目覚めさせ、胸をひらき、夏のエネルギーを迎え入れます。エッセンシャルオイル:グレープフルーツ＆レモンで活力をサポート。太陽礼拝、ツイスト、サイドボディのストレッチを取り入れた穏やかなドックサイドフローに、呼吸法を重ねて、湖のリズムと呼吸をそろえていきます。最後は短いグラウンディング瞑想で締めくくり、広がる湖の景...

日程はお問い合わせください$225.00

自然の中でひとりヨガ

マークデール, カナダ

森の静けさに包まれながら、自然の中でご自身のプラクティスを深めていくひとときです。ゆっくりと呼吸を整え、周囲の緑や空気を感じながら、マインドフルネス、瞑想、ヨガを自分のペースで進めていきます。自然が持つ澄んだエネルギーは、心を落ち着かせ、グラウンディングや内側のバランスを見つめ直す時間にぴったりです。静かに過ごしたい方も、やさしく体を動かしたい方も、少しアクティブに取り組みたい方も、それぞれの在り方を受けとめてくれる心地よい環境が広がります。日常の慌ただしさから少し離れ、シンプルに自然と向き合う贅沢な時間をお楽しみください。マットを持って、ただその場に身をゆだねるだけで、森の空気がウェルネスの時間をやさしく支えてくれます。

日程はお問い合わせください$40.00

自然の中で行うファシリテートヨガ

マークデール, カナダ

自然の中で、やさしくも充実したヨガを体験したい方にぴったりのセッションです。呼吸法であるプラーナーヤーマ、基本のアーサナ、そして心を整えるラージャヨガの基礎を、瞑想やストレス軽減のためのさまざまな方法とともに、わかりやすく学べます。会場は自然に囲まれた穏やかな空間。日常のスピードを少しゆるめ、心身の感覚を取り戻しながら、内側と外側の両方に意識を向けていく時間です。初心者の方にも参加しやすいよう丁寧にガイドされる一方で、すでにヨガに親しんでいる方にとっても、実践を深めるきっかけになるでしょう。日々の暮らしに持ち帰れる、呼吸、やさしい動き、リラクゼーションの実践的なツールに触れられるのも魅力です。忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら自然の中で心と体を整える、リストラティブなひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$185.00

カヌー体験

マークデール, カナダ

ご自身のカヤックやカヌーを持ち込み、近くにある2つの湖で穏やかな水上時間をお楽しみいただけます。どちらの湖も車で5分ほどの距離にあり、滞在の合間に気軽に自然へ出かけられるのが魅力です。日常のペースを少しゆるめて、静かな景色の中で心をほどくようなひとときを過ごしたい方にぴったりです。朝日を浴びながら静かにパドルを進める時間も、午後のやわらかな光の中でゆったり漕ぐ時間も、それぞれに心地よさがあります。決まったプログラムではなく、ご自身のリズムで楽しめるセルフガイドのアクティビティなので、その日の気分に合わせて自由に過ごせます。自然の音に耳を澄ませながら、落ち着いたアウトドア体験を取り入れてみてください。ご案内:カヤックやカヌーはご自身のものをご利用いただけます。2つの湖へは車で数分でアクセス可能です。

日程はお問い合わせください$30.00

森林浴

マークデール, カナダ

50エーカーに広がる豊かな森林の中で、New Earth Estateでは、ゆっくりと歩きながら自然と再びつながるひとときをお過ごしいただけます。成熟した大樹がつくる静かな木陰と、多彩な植物が織りなす景観は、訪れる人の感覚をやさしく整えてくれます。散策路では、春から夏にかけて季節の野花が彩りを添え、森の表情をいっそう豊かに感じられます。ここは、静かな森林浴を楽しむのにぴったりの場所です。外の空気を深く吸い込みながら、思考をほどき、周囲にある自然の気配にそっと意識を向けることで、日常の忙しさから離れた穏やかな時間が生まれます。落ち着きがあり、開放感にも満ちた空間は、心と身体をやさしくリセットしたい方におすすめです。マインドフルなウォーキングを楽しみたい方にも、ただ静かに過ごしたい方にも、あるいは土地とのつながりをより深く感じたい方にも、このエステートは、リラックスと気づき、そして新たな活...

日程はお問い合わせください$185.00

バードウォッチング

マークデール, カナダ

敷地内を流れる自然のリズムに身をゆだねながら、鳥たちの気配が一日を通して風景に彩りを添えてくれます。ブルージェイ、カケス、グロスビーク、ハチドリ、キツツキ、クロウタドリ、ユキヒメドリ、ライチョウ、アオサギ、野生の七面鳥など、さまざまな野鳥に出会えるかもしれません。耳を澄ませば、姿だけでなく鳴き声からも豊かな生きものの世界を感じられます。ここでは、慌ただしさから少し離れて、ゆっくり観察し、周囲の環境と静かにつながる時間を過ごせます。バードウォッチングに親しんでいる方はもちろん、屋外で穏やかなひとときを楽しみたい方にもおすすめです。自然の細やかな表情に目を向けることで、この土地に息づく多様な野生動物の魅力を、より深く味わっていただけます。

日程はお問い合わせください$185.00

スノーシューイング

マークデール, カナダ

雪の上を歩きながら、冬ならではの景色と澄んだ空気をたっぷり味わえるアクティビティです。雪原や森のトレイルを自分のペースで進むことで、ほどよく体を動かしながら、寒い季節でも心地よく外時間を楽しめます。静かな雪景色の中では、一歩ごとのリズムが自然と整い、気分もすっきりとリフレッシュされていきます。特別な準備がなくても自然とつながりやすく、冬のアウトドアを気軽に体験したい方にぴったりです。足元に広がる白い世界や、木々に包まれた静けさに触れながら歩く時間は、穏やかでありながらしっかりとした充実感をもたらしてくれます。運動、森林散策、季節の美しさを一度に楽しめる、冬におすすめの体験です。

日程はお問い合わせください$185.00

火の五行デイリトリート

グレイブンハースト, カナダ

夏の火のフェーズに着想を得た、心と体を整える1日リトリートです。バランスを取り戻し、内省を深め、エネルギーの流れを調えながら、季節の力強い気配とやさしくつながる時間をお届けします。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と季節にあらためて向き合えるよう、丁寧に構成されています。当日は、鍼とゴングの体験を通して、繊細な回復と深いリラクゼーションへと導きます。さらに、茶道と火のフェーズについての対話を行い、この季節の特性や日常への生かし方を見つめていきます。昼食にはベジタリアンランチをご用意し、穏やかで滋味深いひと休みをお楽しみいただけます。最後には、ビジョニングとジャーナリング、そして気づきのある動きを促す気功を通して、体感を伴う内省を深めます。ウェルネスの実践と季節の知恵、静かな自己対話に支えられながら、意味あるリセットを求める方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせくださいCA$188.00

水曜日のフェルデンクライス・アウェアネス・スルー・ムーブメント

首都地域区, カナダ

ゆったりとしたガイドに沿って動きながら、自分の身体の使い方を丁寧に見つめていくクラスです。Awareness Through Movement®（ATM）では、やさしくも興味深い一連のエクササイズを通して、身体がどのように組み立てられているのかに気づきを向けていきます。無理なく動きを探ることで、より楽に、より効率よく、そして不快感を減らしながら動ける感覚を育てていきます。フェルデンクライスが初めての方はもちろん、すでに方法をご存じの方にもご参加いただけます。進行はわかりやすく、サポートも行き届いているため、ご自身のペースを大切にしながら安心して取り組めます。日常の立つ・歩く・座るといった動きにもつながる、気づきと心地よさを深める時間です。ご参加について不安やご質問がある場合は、Aliceまでお問い合わせください。

日程はお問い合わせください$18.00

トラウマ回復プロセス

カスロ, カナダ

このサポートプロセスでは、トラウマが身体、心、そして人間関係にどのような影響を与えてきたのかを、丁寧に見つめていきます。単なる振り返りにとどまらず、現状を整理するためのアセスメント、日常で役立つ実践的なスキルの習得、そしてこれからの回復と成長を見据えたビジョンづくりを組み合わせながら、より安定した土台を育てていきます。各セッションは、安心して考え、学び、気づきを深められるよう構成されています。自分自身への理解を深めながら、日々の生活の中でも使えるツールを少しずつ身につけていける内容です。しなやかな回復力、明確な視点、そして穏やかな癒しを大切にしながら、前向きに歩みを進めるための時間となるでしょう。このパッケージに含まれるもの: 90分×10回のセッション

日程はお問い合わせください$2,000.00

じっくり寄り添う旅のサポート

カスロ, カナダ

より丁寧なサポートを求める方に向けた、安心感のあるプログラムです。旅の前には、気持ちを整えながら準備を進められるように、そして旅のあとには、体験を静かに振り返りながら日常へ戻れるように、合計5回のセッションで寄り添います。ひとつひとつの時間が、無理なく体験に入っていくための土台となり、終えたあとの余韻をやさしく受け止める場にもなります。深く向き合う体験ほど、始める前の整え方と、戻ってきたあとの過ごし方が大切です。このサポートでは、落ち着いた状態で旅に入れるよう導き、体験後はより明晰さとバランスを持って日常へ戻れるよう支えます。準備から統合までを通して、安心して進めたい方にふさわしい内容です。内容： 5回のサポートセッション旅を心地よく始めるためのガイダンス旅を穏やかに終えるためのサポート

日程はお問い合わせください$700.00

錬金術パッケージ

カスロ, カナダ

内側からじっくりと変化を育みたいときに寄り添う、長期サポートのプログラムです。セレモニーに向けた準備を整えたい方、体験後の気づきを丁寧に整理したい方、あるいは植物由来のセッション以外の場で支えを求めている方にも、柔軟にご利用いただけます。各セッションは、ひとつひとつに意図を込めて丁寧に行われ、静かな振り返りと統合、そして深い内面の探求ができる時間として設計されています。全12回のセッションで構成され、1回75分。継続的なサポートを受けながら、ご自身のペースで癒しと変容のプロセスを進めていただけます。

日程はお問い合わせください$2,400.00

ソウルパス・コレクティブ

オタワ, カナダ

癒しや目覚めのプロセスを歩む方々が、より深いつながりや本音での交流、そして意味のある支えを求めて集える、いきたコミュニティスペースとしてつくられた場です。誠実さや今この瞬間への意識、そしてともに成長していくことを大切にする人たちが集まり、どこか本物で、心と体をやさしく満たしてくれるような空気が広がります。月額44カナダドルで参加できるため、気軽に始めやすい一方で、継続的につながりを育めるしっかりとした土台も整っています。内省を深め、他者との関係性を育みながら、自分自身の変化を無理のないペースで見つめていけるのが魅力です。インスピレーションを得たい方、仲間とのつながりを求める方、あるいは今の歩みに寄り添う居場所を探している方に、あたたかく開かれた環境を届けてくれます。

日程はお問い合わせくださいCA$44.00

サンセットSUPツアー

モレル, カナダ

静かな淡水の小川から始まるこのパドル体験は、地元で「The Forks」と呼ばれるエリアを抜けながら進みます。道中は野鳥との出会いが豊富で、ワシ、ミサゴ、サギ、カワセミなどを見られる可能性が高く、運がよければビーバーやマスクラットの姿に出会えることもあります。その後は印象的な海のラグーンへと続き、PEIならではの美しい放物線状の砂丘が広がる景色が、旅の背景をいっそう特別なものにしてくれます。夕暮れ前のやわらかな光はバードウォッチングにも最適で、ラグーンの穏やかな水面が終始落ち着いた心地よい雰囲気を演出します。 PEIのNatural Capitalにひそむ隠れた名所をめぐる、1.5時間のツアーです。体験内容会場となるSt. Peter’s Lakeは、風の影響を受けにくい静かな海のラグーンで、パドリングにぴったりの穏やかな水域が広がっています。初めてSUPに挑戦する方はもちろん、すで...

日程はお問い合わせください$69.00

ルート・トゥ・ラディアンスミニリトリート

セント・ジョンズ, カナダ

内側からバランスを整え、心と体にやさしく栄養を届けるひとときです。日々の流れを少し手放し、自分自身とつながり直すためのミニリトリートとして、ウェルネス、マインドフルネス、リフレッシュが自然に調和するサポートのある空間をご用意しています。やわらかなリセットとして、慌ただしさから離れ、より安定した、輝きのある自分へと戻る機会となります。詳細なプログラムは記載されていませんが、丁寧に整えられたリトリートの雰囲気の中で、休息や内省、より深いつながりを育む時間をお過ごしいただけます。静けさを求める方も、新しいエネルギーを感じたい方も、ただ深く呼吸して整えたい方も、健やかさをやさしく支える体験です。短いながらも満ち足りた時間を求める方にぴったりの、心地よい滞在です。自分のルーツに立ち返り、本来のリズムを取り戻し、より落ち着きと開放感、そして新たな活力を感じてお帰りいただけます。

2026年11月7日要問い合わせ

日帰りリトリート

ボーウェン島, カナダ

ボウエン島で開催されるこのデイリトリートは、悲しみや人生の転機のただ中にいる方へ、やさしく寄り添う時間を届けます。ヨガのグラウンディングな実践に加え、死のドゥーラとしきいのドゥーラがあたたかな存在感で伴走し、静かで回復的な空間の中で心を整えていきます。 1日を通してゆっくりと立ち止まり、自分自身とつながり直すことを目的にしたこのリトリートでは、丁寧に整えられた環境の中で、内側の気づきや癒しが自然にひらいていきます。喪失を経験している方はもちろん、静かに気持ちを整理したい方、意味のあるひと休みを求めている方にも、深い安らぎをもたらします。悲しみの繊細な感情を尊重しながら、安定感と緩やかさを育むプラクティスが用意されているのも魅力です。休息、気づき、そしてやさしい再生を受け取れる、思いやりに満ちたひとときです。

2026年11月8日要問い合わせ

2026年11月ヨガとウェルネスのリトリート 2泊

首都地域区, カナダ

2026年11月13日〜15日 Yoga WellnessRetreatsは、これまでのYogaGetawaysをさらに進化させたプログラムです。日常から少し離れ、SaltSpringIslandの美しい環境の中で心身を整えるひとときをお届けします。ご好評の声に応えて生まれた3泊のYoga WellnessWeekendRetreatでは、1日多く滞在できる分、ゆったりと落ち着きながらヨガを深め、静かな空気を存分に味わえます。やさしく到着し、もう少し長く滞在しながら、より深いリフレッシュを感じていただける内容です。性別、人種、ヨガ経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。アーサナクラスに加え、呼吸法と瞑想の導入、自然の中で過ごす時間、そして滋養に満ちたラクトベジタリアンミールをご用意しています。以前ご参加いただいた方にも、あらためてこの体験を好きになっていただけたら嬉しいです。初め...

2026年11月13日要問い合わせ

創造的な休息：春のリトリート — ワイルド・ネイチャー・リトリーツ

エグバート, カナダ

Creative Rest: Spring Retreatは、Wild Nature Retreatsが届ける、ゆるやかに立ち止まり、自分自身とつながり直すためのリトリートです。春ならではの新しいエネルギーを受け取りながら、静かな自然の中で心と体をやさしく整えていく時間が用意されています。季節が移ろうこの時期にふさわしく、会場には穏やかで回復力のある空気が広がります。日々の忙しさから少し離れて、深く休み、内側を見つめ、創造性をそっと呼び戻したい方にぴったりです。自然の気配や静けさに身をゆだねることで、思考がほどけ、感覚が澄んでいくようなひとときをお過ごしいただけます。 “何かをする”ことから離れ、“ただ在る”ことを味わうクリエイティブレストを軸に、心地よいリズムを取り戻していくのがこのリトリートの魅力です。Wild Nature Retreatsならではのあたたかな雰囲気の中で、エネルギ...

2026年11月20日要問い合わせ

多くの手のリトリート：ボウエン島のクラフトキャンプ — ネクター・ヨガ

ボーウェン島, カナダ

ボウエン島の穏やかな海辺を舞台に、クラフト、コミュニティ、静けさが心地よく溶け合うリトリートです。クラフトキャンプのような感覚で、ものづくりにゆっくり向き合いながら、日常のペースを少し緩め、自分の手で何かを生み出す喜びを味わえます。自然に囲まれた美しい環境の中で、心と手を再びつなぎ直す時間が流れます。主催はNectar Yoga。島ならではのリラックスした空気に包まれながら、インスピレーションや内省、そして参加者同士の創造的な交流を楽しめるのも魅力です。慌ただしい毎日から離れ、集中とゆるやかさの両方を受け取れる、あたたかな場が用意されています。創造性をひらきたい方、誰かと意味のあるつながりを育みたい方、自然の中で心身を整えるひとときを求める方にとって、やさしく記憶に残るリトリートです。

2026年11月23日要問い合わせ

多くの手のリトリート：作ることと作られることのためのクラフトキャンプ｜Nectar Yoga

ボーウェン島, カナダ

5日間にわたる、ものづくりと静かな集いを楽しむ少し魔女的なアート＆クラフトのリトリートです。 2026年11月23日15:00〜11月27日11:00 開催場所 Nectar Retreat Yoga on Bowen Island プログラム概要 Many Hands Retreatは、Mimi YoungをBowen島に再び迎え、手を動かすことが持つ静かな力を中心にひらかれる集いです。手仕事は、身体へと立ち返り、注意を研ぎ澄まし、形になっていく過程そのものを味わうためのひとつの帰路でもあります。スペルワークや儀式はその本質をよく知っており、このリトリートでは、その交わる場所をやさしく探っていきます。 Nectarで行われるこの5日間のアート＆クラフトリトリートは、スピリチュアルな感性を持つつくり手や実践者、そして少し荷物を下ろして、同じように過ごす仲間と数日を分かち合いたい方のためにデ...

2026年11月23日要問い合わせ

2026年11月冬のヨガとウェルネスリトリート 3日間

首都地域区, カナダ

2026年11月26日 29日このヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるために企画された、Salt Spring Islandの美しい環境で過ごす特別な時間です。これまでのYoga Getawaysをさらに発展させた内容で、より深いリフレッシュと充電を叶えられるように設計されています。今回はご要望にお応えした3泊の週末リトリート。1日多く滞在できることで、到着後の緊張もゆるみやすく、ゆっくりと場に馴染みながら、静かな回復の時間をより豊かに味わっていただけます。性別、人種、経験レベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。アーサナクラスに加え、呼吸法と瞑想の導入、自然とつながる時間、そして栄養たっぷりのラクトベジタリアンミールをご用意しています。初めての方も、再訪の方も、あたたかく丁寧にお迎えします。深呼吸しながら、自分を整える穏やかなひとときをお楽しみください...

2026年11月26日要問い合わせ

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内なる錬金術の生きた螺旋 ― 金属のフェーズ

グレイブンハースト, カナダ

五つのエレメントをめぐる、1年かけて歩むイニシエーションの旅です。リビングスパイラル・オブ・インナーアリケミーすでに内側の深い探求を重ねてきた方へ。ここからは、その気づきを日々の選択や関わり方、生き方そのものへと落とし込み、自然のリズムと生きている大地とのつながりの中で育んでいきます。始まりの扉をひらく「以前からこうした教えは知っていましたが、ここではそれが本当に実感できました。自分の身体で感じ、暮らしの中で生かせるものになったのです。」ご案内これは、ハートを軸に活動する実践者、リーダー、道を照らす人のための、1年制のガイド付きメンターシップです。洞察を得る段階を越え、自分の仕事や在り方を体現していきたい方に向けたプログラムです。道家の五行思想を土台に、ソマティックプラクティス、季節の儀式、身体を通した統合を組み合わせながら、身体、人生、そして周囲の世界との関係をより深く育て...

2027年9月15日$3,164.00

母と息子（8歳以上）リトリート

ローワー・モンタギュー, カナダ

日々の慌ただしさから少し離れて、母と息子がゆっくり向き合える特別なリトリートです。子どもが大人になるまでの18年という限られた時間の中で、立ち止まり、つながり、思いきり楽しみながら、心に残る思い出を育む機会となります。母と息子のための特別な滞在このリトリートは、リラックスしながらも元気を取り戻せるように設計されています。週末を通して、親子で一緒に参加できる多彩なセッションやワークショップをご用意。ロッククライミング、アーチェリー、アウトドアサバイバルスキル、フィットネスクラス、アートワークショップ、サイン作り、料理ワークショップなど、アクティブで思い出深い体験が待っています。セッションとワークショップ創造性、冒険、学び、交流、リラックスまで、幅広い楽しみ方がそろっているのが魅力です。何を選ぶか迷う時間さえ、きっと楽しいひとときになります。朝は、ガイド付きのペイントワークショップや...

2027年10月22日CA$775.00

集中マッサージ

モントリオール, カナダ

Intensive Massageでは、マッサージの流れを実践的に学びながら、手技の確認と復習を丁寧に行っていきます。身体感覚を深めることと、より洗練されたテクニックを身につけることに重点を置き、パートナーの身体を通して主要な解剖学的ランドマークをガイド付きで確認しながら、触れること、構造を理解すること、今この瞬間に意識を向けることを体験していきます。プログラムには、実技を深めるワークショップに加え、3人1組で役割を交代しながら行うトライアド・エクスチェンジが含まれます。観察、フィードバック、スキル向上を自然に促す構成で、実践を通して学びを積み重ねられます。ガイド付きデモンストレーションでは、タオマッサージやクンダリーニマッサージ、儀式的なワーク、リンガムや会陰へのアプローチも扱い、常にコミュニケーションと意図の明確さを大切に進めていきます。サポートのある体験型の環境のなかで、技術、マ...

日程はお問い合わせください$400.00

ドックサイド・フロー：オカナガン湖でのヨガ＆瞑想！

ケロウナ, カナダ

太陽の光を受けてきらめく湖畔で、風を感じながら心と体をゆるめるひととき。水辺の開放感に包まれながら、動くこと、整えること、そして自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたシリーズです。リピーターの方にも、夏の思い出をつくりたい方にもおすすめで、ダイナミックなフロー、リストラティブな陰ヨガ、瞑想、そして湖を感じるマインドフルネスを組み合わせて進行します。 Week1–SummerAwakening:Energy Breath ヨガスタイル:やさしいフロー＋呼吸法フォーカス:体を目覚めさせ、胸をひらき、夏のエネルギーを迎え入れます。エッセンシャルオイル:グレープフルーツ＆レモンで活力をサポート。太陽礼拝、ツイスト、サイドボディのストレッチを取り入れた穏やかなドックサイドフローに、呼吸法を重ねて、湖のリズムと呼吸をそろえていきます。最後は短いグラウンディング瞑想で締めくくり、広がる湖の景...

日程はお問い合わせください$225.00

自然の中でひとりヨガ

マークデール, カナダ

森の静けさに包まれながら、自然の中でご自身のプラクティスを深めていくひとときです。ゆっくりと呼吸を整え、周囲の緑や空気を感じながら、マインドフルネス、瞑想、ヨガを自分のペースで進めていきます。自然が持つ澄んだエネルギーは、心を落ち着かせ、グラウンディングや内側のバランスを見つめ直す時間にぴったりです。静かに過ごしたい方も、やさしく体を動かしたい方も、少しアクティブに取り組みたい方も、それぞれの在り方を受けとめてくれる心地よい環境が広がります。日常の慌ただしさから少し離れ、シンプルに自然と向き合う贅沢な時間をお楽しみください。マットを持って、ただその場に身をゆだねるだけで、森の空気がウェルネスの時間をやさしく支えてくれます。

日程はお問い合わせください$40.00

自然の中で行うファシリテートヨガ

マークデール, カナダ

自然の中で、やさしくも充実したヨガを体験したい方にぴったりのセッションです。呼吸法であるプラーナーヤーマ、基本のアーサナ、そして心を整えるラージャヨガの基礎を、瞑想やストレス軽減のためのさまざまな方法とともに、わかりやすく学べます。会場は自然に囲まれた穏やかな空間。日常のスピードを少しゆるめ、心身の感覚を取り戻しながら、内側と外側の両方に意識を向けていく時間です。初心者の方にも参加しやすいよう丁寧にガイドされる一方で、すでにヨガに親しんでいる方にとっても、実践を深めるきっかけになるでしょう。日々の暮らしに持ち帰れる、呼吸、やさしい動き、リラクゼーションの実践的なツールに触れられるのも魅力です。忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら自然の中で心と体を整える、リストラティブなひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$185.00

カヌー体験

マークデール, カナダ

ご自身のカヤックやカヌーを持ち込み、近くにある2つの湖で穏やかな水上時間をお楽しみいただけます。どちらの湖も車で5分ほどの距離にあり、滞在の合間に気軽に自然へ出かけられるのが魅力です。日常のペースを少しゆるめて、静かな景色の中で心をほどくようなひとときを過ごしたい方にぴったりです。朝日を浴びながら静かにパドルを進める時間も、午後のやわらかな光の中でゆったり漕ぐ時間も、それぞれに心地よさがあります。決まったプログラムではなく、ご自身のリズムで楽しめるセルフガイドのアクティビティなので、その日の気分に合わせて自由に過ごせます。自然の音に耳を澄ませながら、落ち着いたアウトドア体験を取り入れてみてください。ご案内:カヤックやカヌーはご自身のものをご利用いただけます。2つの湖へは車で数分でアクセス可能です。

日程はお問い合わせください$30.00

森林浴

マークデール, カナダ

50エーカーに広がる豊かな森林の中で、New Earth Estateでは、ゆっくりと歩きながら自然と再びつながるひとときをお過ごしいただけます。成熟した大樹がつくる静かな木陰と、多彩な植物が織りなす景観は、訪れる人の感覚をやさしく整えてくれます。散策路では、春から夏にかけて季節の野花が彩りを添え、森の表情をいっそう豊かに感じられます。ここは、静かな森林浴を楽しむのにぴったりの場所です。外の空気を深く吸い込みながら、思考をほどき、周囲にある自然の気配にそっと意識を向けることで、日常の忙しさから離れた穏やかな時間が生まれます。落ち着きがあり、開放感にも満ちた空間は、心と身体をやさしくリセットしたい方におすすめです。マインドフルなウォーキングを楽しみたい方にも、ただ静かに過ごしたい方にも、あるいは土地とのつながりをより深く感じたい方にも、このエステートは、リラックスと気づき、そして新たな活...

日程はお問い合わせください$185.00

バードウォッチング

マークデール, カナダ

敷地内を流れる自然のリズムに身をゆだねながら、鳥たちの気配が一日を通して風景に彩りを添えてくれます。ブルージェイ、カケス、グロスビーク、ハチドリ、キツツキ、クロウタドリ、ユキヒメドリ、ライチョウ、アオサギ、野生の七面鳥など、さまざまな野鳥に出会えるかもしれません。耳を澄ませば、姿だけでなく鳴き声からも豊かな生きものの世界を感じられます。ここでは、慌ただしさから少し離れて、ゆっくり観察し、周囲の環境と静かにつながる時間を過ごせます。バードウォッチングに親しんでいる方はもちろん、屋外で穏やかなひとときを楽しみたい方にもおすすめです。自然の細やかな表情に目を向けることで、この土地に息づく多様な野生動物の魅力を、より深く味わっていただけます。

日程はお問い合わせください$185.00

スノーシューイング

マークデール, カナダ

雪の上を歩きながら、冬ならではの景色と澄んだ空気をたっぷり味わえるアクティビティです。雪原や森のトレイルを自分のペースで進むことで、ほどよく体を動かしながら、寒い季節でも心地よく外時間を楽しめます。静かな雪景色の中では、一歩ごとのリズムが自然と整い、気分もすっきりとリフレッシュされていきます。特別な準備がなくても自然とつながりやすく、冬のアウトドアを気軽に体験したい方にぴったりです。足元に広がる白い世界や、木々に包まれた静けさに触れながら歩く時間は、穏やかでありながらしっかりとした充実感をもたらしてくれます。運動、森林散策、季節の美しさを一度に楽しめる、冬におすすめの体験です。

日程はお問い合わせください$185.00

火の五行デイリトリート

グレイブンハースト, カナダ

夏の火のフェーズに着想を得た、心と体を整える1日リトリートです。バランスを取り戻し、内省を深め、エネルギーの流れを調えながら、季節の力強い気配とやさしくつながる時間をお届けします。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と季節にあらためて向き合えるよう、丁寧に構成されています。当日は、鍼とゴングの体験を通して、繊細な回復と深いリラクゼーションへと導きます。さらに、茶道と火のフェーズについての対話を行い、この季節の特性や日常への生かし方を見つめていきます。昼食にはベジタリアンランチをご用意し、穏やかで滋味深いひと休みをお楽しみいただけます。最後には、ビジョニングとジャーナリング、そして気づきのある動きを促す気功を通して、体感を伴う内省を深めます。ウェルネスの実践と季節の知恵、静かな自己対話に支えられながら、意味あるリセットを求める方にふさわしいリトリートです。

日程はお問い合わせくださいCA$188.00

水曜日のフェルデンクライス・アウェアネス・スルー・ムーブメント

首都地域区, カナダ

ゆったりとしたガイドに沿って動きながら、自分の身体の使い方を丁寧に見つめていくクラスです。Awareness Through Movement®（ATM）では、やさしくも興味深い一連のエクササイズを通して、身体がどのように組み立てられているのかに気づきを向けていきます。無理なく動きを探ることで、より楽に、より効率よく、そして不快感を減らしながら動ける感覚を育てていきます。フェルデンクライスが初めての方はもちろん、すでに方法をご存じの方にもご参加いただけます。進行はわかりやすく、サポートも行き届いているため、ご自身のペースを大切にしながら安心して取り組めます。日常の立つ・歩く・座るといった動きにもつながる、気づきと心地よさを深める時間です。ご参加について不安やご質問がある場合は、Aliceまでお問い合わせください。

日程はお問い合わせください$18.00

トラウマ回復プロセス

カスロ, カナダ

このサポートプロセスでは、トラウマが身体、心、そして人間関係にどのような影響を与えてきたのかを、丁寧に見つめていきます。単なる振り返りにとどまらず、現状を整理するためのアセスメント、日常で役立つ実践的なスキルの習得、そしてこれからの回復と成長を見据えたビジョンづくりを組み合わせながら、より安定した土台を育てていきます。各セッションは、安心して考え、学び、気づきを深められるよう構成されています。自分自身への理解を深めながら、日々の生活の中でも使えるツールを少しずつ身につけていける内容です。しなやかな回復力、明確な視点、そして穏やかな癒しを大切にしながら、前向きに歩みを進めるための時間となるでしょう。このパッケージに含まれるもの: 90分×10回のセッション

日程はお問い合わせください$2,000.00

じっくり寄り添う旅のサポート

カスロ, カナダ

より丁寧なサポートを求める方に向けた、安心感のあるプログラムです。旅の前には、気持ちを整えながら準備を進められるように、そして旅のあとには、体験を静かに振り返りながら日常へ戻れるように、合計5回のセッションで寄り添います。ひとつひとつの時間が、無理なく体験に入っていくための土台となり、終えたあとの余韻をやさしく受け止める場にもなります。深く向き合う体験ほど、始める前の整え方と、戻ってきたあとの過ごし方が大切です。このサポートでは、落ち着いた状態で旅に入れるよう導き、体験後はより明晰さとバランスを持って日常へ戻れるよう支えます。準備から統合までを通して、安心して進めたい方にふさわしい内容です。内容： 5回のサポートセッション旅を心地よく始めるためのガイダンス旅を穏やかに終えるためのサポート

日程はお問い合わせください$700.00

錬金術パッケージ

カスロ, カナダ

内側からじっくりと変化を育みたいときに寄り添う、長期サポートのプログラムです。セレモニーに向けた準備を整えたい方、体験後の気づきを丁寧に整理したい方、あるいは植物由来のセッション以外の場で支えを求めている方にも、柔軟にご利用いただけます。各セッションは、ひとつひとつに意図を込めて丁寧に行われ、静かな振り返りと統合、そして深い内面の探求ができる時間として設計されています。全12回のセッションで構成され、1回75分。継続的なサポートを受けながら、ご自身のペースで癒しと変容のプロセスを進めていただけます。

日程はお問い合わせください$2,400.00

ソウルパス・コレクティブ

オタワ, カナダ

癒しや目覚めのプロセスを歩む方々が、より深いつながりや本音での交流、そして意味のある支えを求めて集える、いきたコミュニティスペースとしてつくられた場です。誠実さや今この瞬間への意識、そしてともに成長していくことを大切にする人たちが集まり、どこか本物で、心と体をやさしく満たしてくれるような空気が広がります。月額44カナダドルで参加できるため、気軽に始めやすい一方で、継続的につながりを育めるしっかりとした土台も整っています。内省を深め、他者との関係性を育みながら、自分自身の変化を無理のないペースで見つめていけるのが魅力です。インスピレーションを得たい方、仲間とのつながりを求める方、あるいは今の歩みに寄り添う居場所を探している方に、あたたかく開かれた環境を届けてくれます。

日程はお問い合わせくださいCA$44.00

サンセットSUPツアー

モレル, カナダ

静かな淡水の小川から始まるこのパドル体験は、地元で「The Forks」と呼ばれるエリアを抜けながら進みます。道中は野鳥との出会いが豊富で、ワシ、ミサゴ、サギ、カワセミなどを見られる可能性が高く、運がよければビーバーやマスクラットの姿に出会えることもあります。その後は印象的な海のラグーンへと続き、PEIならではの美しい放物線状の砂丘が広がる景色が、旅の背景をいっそう特別なものにしてくれます。夕暮れ前のやわらかな光はバードウォッチングにも最適で、ラグーンの穏やかな水面が終始落ち着いた心地よい雰囲気を演出します。 PEIのNatural Capitalにひそむ隠れた名所をめぐる、1.5時間のツアーです。体験内容会場となるSt. Peter’s Lakeは、風の影響を受けにくい静かな海のラグーンで、パドリングにぴったりの穏やかな水域が広がっています。初めてSUPに挑戦する方はもちろん、すで...

日程はお問い合わせください$69.00

ルート・トゥ・ラディアンスミニリトリート

セント・ジョンズ, カナダ

内側からバランスを整え、心と体にやさしく栄養を届けるひとときです。日々の流れを少し手放し、自分自身とつながり直すためのミニリトリートとして、ウェルネス、マインドフルネス、リフレッシュが自然に調和するサポートのある空間をご用意しています。やわらかなリセットとして、慌ただしさから離れ、より安定した、輝きのある自分へと戻る機会となります。詳細なプログラムは記載されていませんが、丁寧に整えられたリトリートの雰囲気の中で、休息や内省、より深いつながりを育む時間をお過ごしいただけます。静けさを求める方も、新しいエネルギーを感じたい方も、ただ深く呼吸して整えたい方も、健やかさをやさしく支える体験です。短いながらも満ち足りた時間を求める方にぴったりの、心地よい滞在です。自分のルーツに立ち返り、本来のリズムを取り戻し、より落ち着きと開放感、そして新たな活力を感じてお帰りいただけます。

2026年11月7日要問い合わせ

日帰りリトリート

ボーウェン島, カナダ

ボウエン島で開催されるこのデイリトリートは、悲しみや人生の転機のただ中にいる方へ、やさしく寄り添う時間を届けます。ヨガのグラウンディングな実践に加え、死のドゥーラとしきいのドゥーラがあたたかな存在感で伴走し、静かで回復的な空間の中で心を整えていきます。 1日を通してゆっくりと立ち止まり、自分自身とつながり直すことを目的にしたこのリトリートでは、丁寧に整えられた環境の中で、内側の気づきや癒しが自然にひらいていきます。喪失を経験している方はもちろん、静かに気持ちを整理したい方、意味のあるひと休みを求めている方にも、深い安らぎをもたらします。悲しみの繊細な感情を尊重しながら、安定感と緩やかさを育むプラクティスが用意されているのも魅力です。休息、気づき、そしてやさしい再生を受け取れる、思いやりに満ちたひとときです。

2026年11月8日要問い合わせ

2026年11月ヨガとウェルネスのリトリート 2泊

首都地域区, カナダ

2026年11月13日〜15日 Yoga WellnessRetreatsは、これまでのYogaGetawaysをさらに進化させたプログラムです。日常から少し離れ、SaltSpringIslandの美しい環境の中で心身を整えるひとときをお届けします。ご好評の声に応えて生まれた3泊のYoga WellnessWeekendRetreatでは、1日多く滞在できる分、ゆったりと落ち着きながらヨガを深め、静かな空気を存分に味わえます。やさしく到着し、もう少し長く滞在しながら、より深いリフレッシュを感じていただける内容です。性別、人種、ヨガ経験を問わず、どなたでもご参加いただけます。アーサナクラスに加え、呼吸法と瞑想の導入、自然の中で過ごす時間、そして滋養に満ちたラクトベジタリアンミールをご用意しています。以前ご参加いただいた方にも、あらためてこの体験を好きになっていただけたら嬉しいです。初め...

2026年11月13日要問い合わせ

創造的な休息：春のリトリート — ワイルド・ネイチャー・リトリーツ

エグバート, カナダ

Creative Rest: Spring Retreatは、Wild Nature Retreatsが届ける、ゆるやかに立ち止まり、自分自身とつながり直すためのリトリートです。春ならではの新しいエネルギーを受け取りながら、静かな自然の中で心と体をやさしく整えていく時間が用意されています。季節が移ろうこの時期にふさわしく、会場には穏やかで回復力のある空気が広がります。日々の忙しさから少し離れて、深く休み、内側を見つめ、創造性をそっと呼び戻したい方にぴったりです。自然の気配や静けさに身をゆだねることで、思考がほどけ、感覚が澄んでいくようなひとときをお過ごしいただけます。 “何かをする”ことから離れ、“ただ在る”ことを味わうクリエイティブレストを軸に、心地よいリズムを取り戻していくのがこのリトリートの魅力です。Wild Nature Retreatsならではのあたたかな雰囲気の中で、エネルギ...

2026年11月20日要問い合わせ

多くの手のリトリート：ボウエン島のクラフトキャンプ — ネクター・ヨガ

ボーウェン島, カナダ

ボウエン島の穏やかな海辺を舞台に、クラフト、コミュニティ、静けさが心地よく溶け合うリトリートです。クラフトキャンプのような感覚で、ものづくりにゆっくり向き合いながら、日常のペースを少し緩め、自分の手で何かを生み出す喜びを味わえます。自然に囲まれた美しい環境の中で、心と手を再びつなぎ直す時間が流れます。主催はNectar Yoga。島ならではのリラックスした空気に包まれながら、インスピレーションや内省、そして参加者同士の創造的な交流を楽しめるのも魅力です。慌ただしい毎日から離れ、集中とゆるやかさの両方を受け取れる、あたたかな場が用意されています。創造性をひらきたい方、誰かと意味のあるつながりを育みたい方、自然の中で心身を整えるひとときを求める方にとって、やさしく記憶に残るリトリートです。

2026年11月23日要問い合わせ

多くの手のリトリート：作ることと作られることのためのクラフトキャンプ｜Nectar Yoga

ボーウェン島, カナダ

5日間にわたる、ものづくりと静かな集いを楽しむ少し魔女的なアート＆クラフトのリトリートです。 2026年11月23日15:00〜11月27日11:00 開催場所 Nectar Retreat Yoga on Bowen Island プログラム概要 Many Hands Retreatは、Mimi YoungをBowen島に再び迎え、手を動かすことが持つ静かな力を中心にひらかれる集いです。手仕事は、身体へと立ち返り、注意を研ぎ澄まし、形になっていく過程そのものを味わうためのひとつの帰路でもあります。スペルワークや儀式はその本質をよく知っており、このリトリートでは、その交わる場所をやさしく探っていきます。 Nectarで行われるこの5日間のアート＆クラフトリトリートは、スピリチュアルな感性を持つつくり手や実践者、そして少し荷物を下ろして、同じように過ごす仲間と数日を分かち合いたい方のためにデ...

2026年11月23日要問い合わせ

2026年11月冬のヨガとウェルネスリトリート 3日間

首都地域区, カナダ

2026年11月26日 29日このヨガ＆ウェルネスリトリートは、日常から少し離れて心身を整えるために企画された、Salt Spring Islandの美しい環境で過ごす特別な時間です。これまでのYoga Getawaysをさらに発展させた内容で、より深いリフレッシュと充電を叶えられるように設計されています。今回はご要望にお応えした3泊の週末リトリート。1日多く滞在できることで、到着後の緊張もゆるみやすく、ゆっくりと場に馴染みながら、静かな回復の時間をより豊かに味わっていただけます。性別、人種、経験レベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。アーサナクラスに加え、呼吸法と瞑想の導入、自然とつながる時間、そして栄養たっぷりのラクトベジタリアンミールをご用意しています。初めての方も、再訪の方も、あたたかく丁寧にお迎えします。深呼吸しながら、自分を整える穏やかなひとときをお楽しみください...

2026年11月26日要問い合わせ

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