ストレスや忙しさで心身のバランスが崩れがちな方に向けて、生活の土台を整え、自分自身とつながり直すためのリトリートです。ストレスマネジメント、ライフバランスのコーチングセッション、プライベートヨガとピラティス、そして心地よいスパトリートメントを組み合わせ、深い休息とリセットの時間へと導きます。仕事に追われている方、気持ちが散漫になっている方、あるいは自分のためだけの時間をしっかり取りたい方におすすめです。
日程は5日間、7日間、10日間から選べ、希望に応じてより短い滞在、または長い滞在も手配可能です。
答えはさまざまですが、私たちが大切にしているのは「バランス」です。日々の習慣、食事、時間の使い方、人間関係のバランスが整うことで、暮らしは大きく変わります。どこか一つが重すぎたり、逆に空きすぎたりすると、心はすぐに負担を感じやすくなります。
なんとなく調子が合わない、眠りが浅い、働きすぎている、自分のための時間が足りない。そんな状態が続いているなら、このプログラムが必要なタイミングかもしれません。バランスを欠くと、気づかないうちにストレスが積み重なり、心にも体にも影響を及ぼします。
スピリチュアルヒーリングやストレスと不安のリトリートを求める方にとっても、ここは立ち止まり、整え、再び深く呼吸するための安心できる場所です。
バランスを見直す時間は、気分や生き方に大きな変化をもたらします。この体験では、一歩引いて今の自分に必要なことを見つめ直し、より澄んだ感覚で日常へ戻ることを目指します。
丁寧なサポートと、今この瞬間に意識を向けるための余白があることで、こころの静けさを少しずつ取り戻していけます。
ストレスマネジメントのリトリートやスピリチュアルヒーリングを求める方にとって、Absolute Sanctuaryは回復、バランス、マインドフルネス、癒しを中心に設計された環境です。軸がぶれた感覚があるとき、自分を再び整えるための支えがここにあります。
このプログラムでは、ストレスマネジメントとライフバランスのコーチングセッション、プライベートヨガとピラティス、そして贅沢なスパトリートメントを組み合わせ、総合的にリバランスを図ります。働きすぎている方、集中力を失っている方、そして心からの“me time”を求めている方にぴったりです。
5日間、7日間、10日間の各プランがあり、必要に応じてより短く、または長く調整することも可能です。
経験豊富なストレスマネジメント、スピリチュアルヒーリング、パーソナルデベロップメントの専門家が、穏やかなタイのトロピカルな環境の中で寄り添います。静けさに包まれた島の空気は内省を促し、学びを深く受け止めて日常へ持ち帰る助けになります。
支えと前向きな励ましの中で、自分自身の大切さを思い出し、内側へ意識を向けるきっかけが生まれます。バランスを取り戻し、本来の自分に出会うための時間です。
トリートメント
| 5日間プログラム＋6泊 | 7日間プログラム＋8泊 | 10日間プログラム＋11泊 |
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客室料金にはウェルネスプログラムが含まれ、通常シーズン、ハイシーズン、ピークシーズンの料金が設定されています。Sanctuary Superior、Sanctuary Deluxe、Sanctuary Deluxe Sea View、Sanctuary Suiteの各客室タイプで、シングルおよびダブル利用が可能です。
客室料金にはウェルネスプログラムが含まれ、通常シーズン、ハイシーズン、ピークシーズンの料金が設定されています。Sanctuary Superior、Sanctuary Deluxe、Sanctuary Deluxe Sea View、Sanctuary Suiteの各客室タイプで、シングルおよびダブル利用が可能です。
客室料金にはウェルネスプログラムが含まれ、通常シーズン、ハイシーズン、ピークシーズンの料金が設定されています。Sanctuary Superior、Sanctuary Deluxe、Sanctuary Deluxe Sea View、Sanctuary Suiteの各客室タイプで、シングルおよびダブル利用が可能です。
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Absolute Sanctuary
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