南ドーンズの美しい自然保護地域で、心身を整える週末を過ごしてみませんか。ロンドンから約1時間半という便利な距離にありながら、広がる田園風景と海岸線の両方を感じられる、静かな田舎のロケーションです。日常のスピードから少し離れ、自分自身や周囲の人、そして自然とのつながりを取り戻す時間をお届けします。 このリトリートは、ゆっくりと呼吸し、内側を見つめ、リフレッシュして帰路につけるようにデザインされていま...
£395.00
Metta YogaのJohnnyとKristinが指導します。 ヨーロッパでも屈指の経験と知識、そして情熱を持つOriginal 26+2 Hot Yogaの教師2名とともに学ぶ、300時間の基礎ティーチャートレーニングです。ホットヨガスタジオで自信を持って指導を始められるよう、必要なスキルと確かな土台を身につけることを目的に設計されています。プログラムは2026年7月のオンライン準備セッション...
£3,995.00
Rajesh DavidとMarye Wyvillとともに このリトリートでは、Rajesh DavidとMarye Wyvillが、ナーダヨガとBones for Lifeの実践を通して、さまざまなかたちのハーモニーを探求します。音、動き、そして瞑想的な気づきを重ね合わせることで、内なるバランスと身体に根ざした存在感を味わう、特別な体験が生まれます。二人のティーチャーは、それぞれ異なる視点から補...
£410.00
夏の疲れをやさしく手放したい方、または少し気持ちを整えて静かに過ごしたい方に向けた、穏やかな週末のリトリートです。晴れやかな9月の週末を想定し、無理なく動き、しっかり休むことで、心身の回復をサポートします。 このヨガリトリートでは、ムーブメント、瞑想、たっぷりの自由時間に加え、イーストサセックスの田園風景を歩くひととき、静かな内省、美しい海岸の景色、天候に恵まれれば屋外プール、レイキトリートメント...
£310.00
真実・体現された叡智・女性の旅 この「Forbidden Path」は、世代を超えて静かに封じられてきた力、喜び、直感、そして体現された真実を取り戻したい女性のための、全5回のシリーズです。 全体を通して参加することも、各ワークショップを単独で受講することもできます。 女性性の神秘に根ざしたこの旅は、エレメンタルで、儀式性があり、感情に正直です。地下世界、庭、血筋、怒り、喜びを通り抜け、全体性へと...
£1,600.00
このリトリートでは、言葉、身体の動き、内省を通して視野を広げ、からだの知恵とこころの明晰さ、そしてオープンな感性をつないでいきます。太極拳、ライティング、瞑想がそれぞれ異なるリズムと深みを持ちながら、互いを補い合うように組み合わされています。 やわらかな動きに身をゆだね、マインドフルに書き、静かに座る時間を重ねることで、参加者は自然とペースを落とし、自分の内側に耳を澄ませていきます。かたち、繊細さ...
£100.00
ソマセットの豊かな自然に包まれながら、日常から少し離れて心身を整えるロングウィークエンドのリトリートです。オーガニックでどこか素朴、そして手つかずの美しさが残る田園の空気の中で、ヨガ、ピラティス、瞑想、ブレスワークを通して、やさしい動きと深いリセットの時間をお過ごしいただけます。 ゆっくりとペースを落とし、自分の内側に静かに意識を向けたい方にぴったりの内容です。穏やかな環境の中でエネルギーを整え、...
£595.00
禅マスター、Julian Daizan Skinner Roshiによる本講座では、Zenwaysの8週間マインドフルネスコースを、健康とウェルビーイングのためにどのように指導するかを集中的に学びます。 本プログラムは宗教色のない実践的な内容として構成されており、ストレスへのしなやかな対応力、心身の安定、落ち着き、そして気づきを深めるための具体的な方法を身につけられます。個人向けはもちろん、プライ...
£560.00
Radiant Balance: Yin Yang —Biodanzaを通して心の奥へと入っていく、深い体験のリトリートです。 グリーフテンドリトリート Biodanza:The Dance of Life 2026年9月18日〜20日 NirajとAnnaとともに 喪失をくぐり抜け、いのちへ還る 言葉だけでは届かないとき、身体は静かに、そして確かに道しるべになってくれます。 このリトリートでは、...
日常を少し離れ、馬と自然、そして内なる再生に導かれる特別な旅へ出かけませんか。ボスニアのダイナミックな風景、またはネパールの手つかずの美しさの中で、乗馬、ハイキング、内省、そして本当に大切なものとの再接続を体験していただけます。 ボスニアでは、なだらかな丘陵、澄んだ山の空気、野の花が咲く開けた田園地帯が広がり、自由に歩く馬たちが穏やかで生き生きとした雰囲気をつくり出します。ネパールでは、人里離れた...
£1,500.00
2026年4月1日〜2026年4月6日 ボスニアの穏やかな自然に包まれて過ごすこのリトリートは、日常の流れをいったん手放し、心と身体をやさしく整える特別な機会です。6日間にわたり、ゆったりとしたリズムの中で過ごしながら、深いくつろぎと静かな気づきを育んでいきます。 忙しさから少し距離を置き、自分自身と向き合う時間を求める方にぴったりの内容です。落ち着いた自然環境の中で、安心して力を抜き、マインドフ...
ドーセットのMoretonで迎える秋分の夕べは、Sairaとともに、やさしい迷走神経リセットの実践と、深い癒しへ導くサウンドヒーリングを味わう特別な時間です。シンプルな方法で神経系を落ち着かせ、その後はクリスタルボウルやゴングなどが響く音の旅へ。秋の力強いエネルギーを、静かに受け取るひとときをお過ごしください。 サウンドヒーリングで神経系を整える 神経系をゆるめる・ストレスを手放す・内なる静けさを...
£18.00
スコットランドのロッホ・ゴイルの静かな湖畔に広がるこのリトリートは、日常の慌ただしさから少し離れ、より落ち着いたリズムへと戻るためのやさしい招待です。穏やかな自然に包まれた環境の中で、ゆっくりと呼吸を深め、心と体のつながりを静かに取り戻していきます。 中心となるのはリストラティブヨガです。深い休息を促し、こわばりをほどき、内側に余白を生み出すように整えられた時間が用意されています。湖畔ならではの静...
£305.00
Tejanandaが導くこのリトリートでは、dhyāna（ジャーナ）を、マインドフルネスの基盤や覚醒の諸要素とともに、からだ全体で味わっていきます。瞑想を頭で理解するのではなく、呼吸や感覚、姿勢を通して体験することで、静けさや気づきがより自然に、そして確かな手応えとともに立ち上がってくるでしょう。 このリトリートの中心にあるのは、dhyānaこそが洞察のひらかれる場であるという理解です。ガイド付き...
離婚や別れ、喪失のあとに、安心して気持ちを整えられる場所を探している方へ。マラケシュで開催されるこのリトリートは、これまでの経験をやさしく受け止めながら、次の一歩を踏み出すための時間を提供します。新しい章へ進むために、心の整理と前向きな感覚を少しずつ取り戻していけるよう丁寧にサポートします。 インスピレーションに満ちた環境の中で、自分の気持ちを見つめ直し、同じような道のりを歩む参加者とつながれるの...
£3,250.00
バレアレス諸島の中心に位置するメノルカで過ごす、心身を整えるためのラグジュアリーなリトリートです。ヨガ、瞑想、ピラティス、ブレスワーク、ハイキングを通して、ゆっくりと呼吸を深め、より穏やかで地に足のついた感覚を取り戻していきます。島の美しい景観と静けさに包まれながら、動くことと静まることの両方を味わえる特別な時間です。 滞在は島の上質なフィンカでの5泊。地中海らしい本物の風景と、のどかな田園のリズ...
£1,350.00
静けさ、瞑想、馬とのふれあい、そして深い内なる安らぎがひとつになった、5日間のリトリートです。内側から整え、満たしていくための時間として設計されています。 ケサリンと、やさしいセラピーホースのYogi、Amberと過ごすひとときは、参加者から「心が大きく動いた」「落ち着いた」「忘れられない」と語られるほど印象的です。安心して身をゆだねられる空気のなかで、自分自身と静かにつながり直し、やわらかくほど...
£400.00
自然の中で馬とともに過ごしながら、3日間のサイレンスを含む5日間の瞑想リトリートです。全体を通して、丁寧に構成された瞑想とやさしいガイダンスに支えられながら、静けさの中で自分自身と深く向き合っていきます。 Highlights 美しい自然景観が守られた特別なエリア 毎日の馬との瞑想 海辺に建つ美しいビクトリアンハウス レイクディストリクトの山々を望む景色 森の中を歩く心地よい散策 サイレンス実践と...
西南フランスの穏やかな自然に抱かれながら、動き、滋養、深い休息をテーマにした6泊のリトリートへご参加ください。2026年9月28日から10月4日まで、ボルドー近郊の人里離れたカントリーエステートで、夏から秋へ移ろう季節の中、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 概要 朝は活力のある時間、午後はのびやかな自由時間、夜は心身をほどく静かなひとときへ。滞在中は、専属シェフAndyがその場で用意する...
£1,250.00
古代のヴィギャーナ・バイラヴァ・タントラに伝わる実践的な瞑想法を通して、日常の中にある気づきと「今ここ」の感覚を深めていきます。1,000年以上前に編まれたこの教えは、シンプルでありながら奥深く、ふだんの体験そのものを目覚めへの扉へと変えていく道を示しています。 あらゆる瞬間が瞑想になる ヨガの核心には、ものごとの本質を直接に見抜く洞察への招きがあります。そこでは内側の覆いがほどけ、存在の真実が静...
£720.00
4日間にわたる集中ワークショップとして、Zenthaiボディワークの基礎を丁寧に学ぶ機会です。ヨガアーサナ、禅指圧、伝統的なタイマッサージ、そしてオステオパシーの考え方を織り交ぜながら、マインドフルネスを核に据えた独自のアプローチをご紹介します。 トレーニングを通して、Zenthaiの一連の流れをひと通り習得し、構造面とエネルギー面の両方に働きかける実践的なツールを身につけていきます。手技の学びに...
£950.00
エリリ国立公園、スノードニアの息をのむような山々に包まれながら、ヨガニドラとプラナヤマにじっくり取り組む3日間のリトリートです。日々の忙しさから少し距離を置き、休息、呼吸、そして内なる静けさへと深く沈んでいける、静かな時間をご用意しています。 滞在中は、Dru Pointと呼ばれる、日常のざわめきの奥にいつも変わらずある穏やかな中心へと、やさしく導かれていきます。周囲の豊かな自然とあたたかなサポー...
£415.00
日常から少し離れて、読書と休息、そして心地よいつながりを味わう数日間を過ごしませんか。穏やかな田園の環境に滞在しながら、好きな本を手にゆったりとくつろぎ、美味しい食事を楽しみ、新しい出会いも育めるドッグフレンドリーなリトリートです。 4泊のあいだは、読書にじっくり集中できる時間がたっぷり用意されています。さらに、過ごし方を自分のペースで選べるよう、さまざまなオプションもご用意。農場の自然を感じなが...
£150.00
スコットランドの雄大なハイランドを望むロッホ・ラノック・ホテル＆エステートで過ごす、3日間のヨガリトリートです。パースシャーの静かな自然に包まれながら、心身を整える穏やかな時間をお届けします。経験豊かな指導のもと、栄養バランスに配慮した食事、広がりのある湖の景色とともに、動きと休息の両方を味わいながら、自分自身とゆっくりつながり直せるウェルネスステイです。 このリトリートの魅力 ホットヨガ、陰ヨガ...
£448.50
