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地図上に5件のリトリート

デトックスリトリートチャンドラギリにて

チャンドラギリにて開催予定のデトックスリトリートイベント5件、料金￥144,068〜￥506,623。

このエリア

5件を表示

ネパールでの14日間の更年期前後のアーユルヴェーダ・リトリート

ネパールでの14日間の更年期前後のアーユルヴェーダ・リトリート

チャンドラギリ, ネパール

更年期前の移行期であるペリメノポーズは、ホルモンの変化にともない、身体面だけでなく感情や思考にも揺らぎが生じやすい時期です。月経不順、ほてり、睡眠の乱れ、気分の波、疲労感、膣の乾燥、ブレインフォグ、不安などが見られることもありますが、包括的なサポートがあれば、こうした変化とより穏やかに向き合うことができます。このウェルネスリトリートでは、アーユルヴェーダ、ヨガセラピー、機能栄養学、ストレスマネジメントを土台にした統合的なヒーリングジャーニーをご体験いただけます。経験豊富なアーユルヴェーダ医師、女性の健康の専門家、ヨガセラピストが寄り添い、人生の折り返し期をしなやかに、落ち着いて、そして新たな活力とともに迎えるためのサポートを行います。プログラムの見どころと内容毎日のウェルネスモニタリング：症状、脈拍、血圧をヘルスチームが記録しますシニアコンサルタントとの週1回のカウンセリング心身...

20泊21日ラサーヤナ若返りパンチャカルマリトリート

20泊21日ラサーヤナ若返りパンチャカルマリトリート

チャンドラギリ, ネパール

伝統的な21日間のラサーヤナ、すなわち若返りのプロセスを軸にした、深い回復へ導くリトリートです。アーユルヴェーダでは、この期間がジャラヴィローディの抗老化作用を十分に支えるための最短の目安とされており、内側から整えたい方に意義ある選択となります。 20泊21日をかけて、日常の忙しさから離れ、丁寧なペースで癒しに浸る時間をご用意しています。古典的なパンチャカルマの枠組みに基づき、活力、バランス、長期的なウェルネスを支えることを大切にしています。滞在中は、休息と内なる明晰さ、やさしい再生を促す穏やかな環境でお過ごしいただけます。心身をリセットしながら、伝統的な若返りのアプローチを体験したい方に最適です。長めのプログラムだからこそ、深いデトックスと再生、そしてより調和した状態へと向かう時間と余白があります。

13泊14日 शोधन デトックスパンチャカルマ・リトリート

13泊14日 शोधन デトックスパンチャカルマ・リトリート

チャンドラギリ, ネパール

アーユルヴェーダに根ざしたこの14日間のショーダナ・デトックスリトリートは、体調面で軽度から中程度のお悩みを抱える方に向けた、丁寧な浄化のプログラムです。深いクレンジングと再生をテーマに、体が本来持つバランス回復力と活力をやさしく引き出していきます。 13泊14日の滞在では、静かなリトリート環境の中で、段階的かつ慎重に進められるデトックスプロセスを体験いただけます。身体のコンディションだけでなく、内面のクリアさにも意識を向けながら、日々の中で蓄積した不調和を手放し、軽やかさや休息、癒しを育んでいく時間です。整ったサポートのあるウェルネスジャーニーを求める方にふさわしく、浄化と回復に集中できる環境が整っています。日常から少し離れ、パーンチャカルマの本質的なリストラティブ体験にしっかりと浸りたい方におすすめです。

シャットカルマ・ヨガ浄化リトリート

シャットカルマ・ヨガ浄化リトリート

チャンドラギリ, ネパール

古典ヨーガ文献において、Shatkarmaはサンスクリット語で「6つの行為」を意味し、体系的な内的浄化法のひとつとして伝えられています。 Shatkarmaとは何か、そしてどのような恩恵があるのでしょうか？このリトリートでは、Dhauti、Basti、Neti、Trataka、Nauli、Kapalabhatiの6つの浄化法を体験していただきます。全体的なデトックス体験として設計された本プログラムは、これらの伝統的な技法を組み合わせ、身体の不要なものを手放すサポートをしながら、Vata、Pitta、Kaphaという3つのドーシャのバランスを整え、ナディをクリアにし、より深いヨーガ実践へ向けて心身を整えます。身体面だけに焦点を当てる現代的なデトックスとは異なり、Shatkarmaは細胞、エネルギー、意識の各レベルに同時に働きかけます。この変容のリトリートは、都会で働くプロフェッショナル...

パンチャカルマ・デトックスリトリート

パンチャカルマ・デトックスリトリート

チャンドラギリ, ネパール

パンチャカルマは、サンスクリット語で「5つの行為」を意味する、古典的なアーユルヴェーダの浄化法です。体内の毒素を取り除きながら、ヴァータ、ピッタ、カパの3つのドーシャのバランスを整えることを目的としています。現代的な短期ケアとは異なり、本格的なパンチャカルマはより深いレベルに働きかけます。全身の浄化を支え、代謝の向上、免疫力の強化、ストレスの緩和、睡眠の質の改善、そして長く続く組織の若返りへと導きます。特に21日から28日の長期プログラムは、アンチエイジングの観点から高く評価されています。十分な時間をかけて毒素をしっかり排出したあと、集中的な若返り療法を行うことで、組織の再生を促し、よりいきいきとした若々しい状態へと整えていきます。経験豊富なアーユルヴェーダ医師が、ヒマラヤの癒しの伝統をもとに、ネパールの多様な生態系で育まれた薬草を用いて施術を行います。亜熱帯の丘陵地帯から高山の草原...

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