心と体をやさしく目覚めさせるこのリトリートでは、動き、創造性、そしてつながりがひとつに溶け合う、豊かなプログラムが用意されています。パフォーマンスアートと即興表現を通して自由な自己表現に触れ、音、つながり、歌のセッションでは、今この瞬間への感覚をより深めていきます。朝は、穏やかなヨガで一日を始めることも、SUPヨガで水上の心地よいエネルギーを味わうこともできます。 さらに、マインドフルなモザイクや...
£1,175.00
ギリシャの美しいコルフ島を舞台に、ヨガとウェルネスを通して心身をやさしく整えるリトリートです。日常のペースを少しゆるめ、自分の内側へ静かに意識を向けながら、身体感覚を丁寧に味わえるように設計されています。バランスを取り戻し、神経系にも休息を届けるような、深い癒やしの時間が流れます。 コルフならではの自然の美しさと穏やかな空気に包まれながら、動き、マインドフルネス、ウェルネスの実践を組み合わせた、回...
€1,000.00
ミコノス島の神聖で癒やしに満ちた空気に包まれながら、The Garden of Mykonos Sunset Barで穏やかな夕べを過ごせる特別なヨガセッションです。ハタヨガをベースにした初心者向けの内容で、ゆっくりと呼吸を整えながら、やさしい流れに身をゆだねていきます。空が夕暮れへと移ろう時間帯に合わせて進むため、心も体も自然と静けさへと導かれていきます。 プログラムはゴールデンアワーに寄り添う...
€30.00
島の神聖でみずみずしいエネルギーに身をゆだねながら、一日の始まりを整える朝のプログラムです。瞑想、音楽、そしてやさしいムーブメントを組み合わせ、心と身体、そして内側の感覚を穏やかに目覚めさせていきます。深く呼吸しながら、今この瞬間にしっかりと意識を向け、軽やかな気持ちで一日へとつながっていく時間をお過ごしください。 セッションの中心となるのは、ハタヨガとピラティスの要素を取り入れたエクササイズです...
古くから受け継がれてきた知恵と自然のぬくもりに包まれながら、心と身体を深く養う静かな時間へ。Yeva Donの導きのもと、このリトリートでは、自分の内側にある穏やかな聖域と再びつながり、静けさ、今ここにある感覚、そして生命の豊かさを味わうひとときをお届けします。 Yevaは、自身の「Self Alignment Yoga」を軸に、ハタヨガ、タントラヨガ、ラージャヨガ、ラヤヨガ、マントラヨガに、気功...
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心と体のバランスを整え、エネルギーを満たし、内側のクリアさを取り戻すための、ゆったりとしたサポートに満ちたリトリートです。毎日は、魂を潤すようなヨガ、気分を高めるフロープラクティス、そして体をやさしくゆるめ、思考を静める深いリストラティブセッションを中心に、心地よいリズムで進んでいきます。さらに、身体感覚に意識を向けるソマティックムーブメントも取り入れ、自分の内側とのつながりを深めながら、気づきと...
このリトリートでは、心地よい動き、深いリラクゼーション、そして自分自身への気づきを育む時間が、全体のウェルビーイングをやさしく支えます。毎日ヨガセッションに加え、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間が組み込まれており、日常の慌ただしさから少し離れて、呼吸を整え、心と体をリセットできるように構成されています。 ヨガが初めての方にも、すでに継続している方にも開かれた内容で、それぞれのペースを...
レバントスリトリートセンターで、リビア海の雄大な景色に包まれながら、実践を深め、指導力を磨く特別な学びの時間が待っています。10日間・100時間のヨガ集中トレーニングは、静かな環境の中でじっくりと学びに向き合える、成長と気づきに満ちたプログラムです。 2026年11月7日から16日まで開催される本プログラムでは、サポートの行き届いたリトリート空間のなかで、スキルアップと内面の拡張の両方を大切にしな...
ギリシャ・クレタ島南岸の穏やかなロケーションで行われるこの21日間の集中プログラムは、実践を深めながら、指導者としての自信を育てたい方に向けた充実のトレーニングです。リビア海の静かな気配に包まれた環境の中で、ヴィンヤサヨガとハタヨガの基礎から流れまでを丁寧に学び、心身の変化をじっくり味わうことができます。 学びの時間は、単なる技術習得にとどまらず、より安定したマインドフルな実践へとつながるよう設計...
この集中プログラムは、一般的なトレーニングコースにとどまらず、成長や自己発見、そして深い変容へとつながる没入型の学びとして構成されています。男性のために特別に設計されており、ヨガをマットの上だけでなく日常の中でも多面的に探究できる、落ち着いた集中空間が用意されています。 2027年4月1日から21日まで、ギリシャ・クレタ島で行われる本トレーニングでは、ヨガへの理解を段階的かつ実践的に深めていきます...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体を内側から整えるためのリトリートです。静かで穏やかな環境の中で、ヨガ、瞑想、そしてマインドフルな休息を通して、ゆっくりと呼吸を深めながら自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。緊張を手放し、バランスを取り戻し、より深い癒しと再生へと向かうきっかけになるでしょう。 滞在中は、心身のこわばりをやさしくゆるめながら、気持ちをクリアにしていくような落ち着いた雰...
静かで美しい環境に身を置き、安全なウォータークレンジングの深い体験へとゆっくりと入っていくようなひとときを思い描いてみてください。 SoLunar Immersion Yogaリトリートは、太陽と月のように、ふたつの半球を調和へと導くために生まれました。ヨガが冷と熱のチャネルを整え、私たちの本質にある女性性と男性性、そのどちらの側面も受け入れていくように、このプログラムもまた、人生のバランスを支え...
ギリシャのキクラデス諸島にある美しいティノス島で過ごすこの5日間のヨガリトリートは、日常から少し離れ、自分自身に立ち返るための大切なひとときを届けます。ペースを落とし、呼吸を深め、本当に大切なものと再びつながりたい方に向けて、穏やかなギリシャの島の空気の中で、休息と内省、そしてリフレッシュの時間を育みます。 5日間を通して、心身をやさしく整える心地よいリズムの中で、ゆったりとくつろぎながら、リトリ...
