Hatha Yoga, TRE® + Myofascial Release NOURISH RELEASEは、ヨガ、TRE®、筋膜リリースを通して、いったん立ち止まり、深く耳を澄ませ、本来の感覚へと戻るためのリトリートです。海の音と豊かな大地に包まれた環境のなかで、外側の雑音を静め、内側の声にそっと意識を向けていきます。 滞在中は、1日2回のプラクティスを通して、動き、呼吸、そして深い解放を体験し...
$2,397.00
メキシコのロスカボスで開催されるこのヨガリトリートでは、Jocelyn Solomonとともに、日々の中で担っているさまざまな役割から少し離れ、本当に大切なものへと立ち返る時間を過ごします。海辺の穏やかな環境のなかで、肩の力を抜き、ペースをゆるめ、仕事や親、パートナーといった肩書きを越えた内なる自分と静かに向き合えます。 ヨガ、内省、そして静けさに身をゆだねながら、重なってきた層を少しずつほどき、...
$3,195.00
日々の忙しさから少し離れて、海辺の穏やかな空気の中で心と体を整えるリトリートです。Kym HerrmannとLorissa AddabboによるCommon People Yogaのガイドのもと、呼吸を深めながら、意図を持ってゆっくりと動き、自律神経にやさしく働きかけていきます。体の緊張をほどき、内側に余白をつくることで、より軽やかな感覚へと導きます。 波の音や潮風に包まれながら行うプラクティスは...
$1,750.00
日常の慌ただしさから少し距離を置き、海風、マインドフルな動き、そしてただ「在る」ためのゆとりある時間に身をゆだねるリトリートです。メキシコの静かなビーチ沿いで、朝のプラクティスや滋養のある食事、穏やかな海の気配に包まれながら、心と体をやさしくほどいていきます。思考のノイズを手放し、エネルギーを整え、すっきりとした感覚と安定感、そして新たな自分を携えて日常へ戻るための時間です。 このリトリートで得ら...
Master YogiのTed RoseenとSharon Picassoが案内する、Mexico Fun Campsの特別な一週間です。ヨガを中心に、冒険心をくすぐる体験や、自然なつながりが生まれる時間が心地よく重なり合い、日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴったりのリトリートです。 7泊の滞在では、ゆったりとした空気の中でヨガを楽しみながら、新しい体験や仲間との交流も満喫できます。しっか...
$2,017.00
フィジーで毎年開催されるこのヨガリトリートでは、1週間にわたって日々のプラクティスを深めていきます。ヴィンヤサとハタスタイルの流れを途切れることなく味わいながら、実践の中にある繊細な強さを引き出すための、じっくりとしたワークショップも用意されています。 About the Teachers Fiji McAplpine Fiji McAlpineはERYT500のヨガインストラクターであり、DoY...
$1,200.00
日々の実践を土台に、力強さと柔軟性、アドバンスなテクニック、そして心身を整える日常の習慣までを丁寧に学ぶ集中トレーニングです。講義中心ではなく、身体で理解していくことを重視しているのが特徴です。受講料には、解剖学と哲学を網羅したオンラインYTTへの生涯アクセスが含まれます。対面パートでは、逆転、ハタフュージョン、ファンクショナルムーブメント、瞑想、指導スキル、そしてヨガのビジネスまで幅広く探求しま...
要問い合わせ
2026年9月17日から21日まで開催されるこの女性限定のヨガリトリートは、心と体をやさしく整え、あらたな気づきへとつながる時間を育みます。日常の忙しさから少し離れ、ヨガやマインドフルネス、静かな内省のひとときを通して、自分自身に向き合えるように設計された、あたたかく支えのあるプログラムです。 5日間を通して、穏やかで前向きな空気の中、深い呼吸とともに今この瞬間へ意識を戻し、内側のバランスを取り戻...
Mark StefanowskiとFull Throttle Yoga Gangが案内する、1週間のリトリートです。ヨガを中心に、コミュニティのぬくもりや楽しさもたっぷり味わえる内容で、体を動かしながら心地よくリフレッシュしたい方にぴったりです。気取らず参加できる雰囲気の中で、練習を深めながら、自然と人とのつながりも育まれていきます。 プログラムでは、エネルギーを高めるヨガセッションと、仲間と過ご...
日常を少し離れて、海辺で心と体をやさしく満たす1週間を過ごしませんか。毎日、アクティブヨガとリストラティブヨガで呼吸と動きを深め、オーガニックのファーム・トゥ・テーブルの食事を味わい、マッサージでほどけるひとときを楽しめます。プールでひと休みしたり、ビーチを歩いて街へ出かけたり、サルサダンスを学んだり、1日の終わりには美しいサンセットで乾杯します。 何年も前に、チャカラの手つかずの砂浜とトロピカル...
ソマティックヨガの実践を通して、手放し、今この瞬間への気づき、そして内側のバランスを育むための、深い回復を目指したリトリートです。ゆっくりとした時間の流れのなかで、身体とのつながりを取り戻し、直感に寄り添うように動きながら、心身をやさしく整えていきます。 会場では、落ち着きと安心感に満ちた穏やかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自分自身を見つめる時間を過ごせます。緊張をゆるめ、内側から調和を取り...
2026年12月5日から12日まで開催されるこのリトリートは、ムーブメント、柔軟性、そしてソフトアクロバティクスを深めたい方のための特別な時間です。身体感覚を丁寧に育みながら、しなやかで表現豊かな動きを探求できるよう設計されており、練習と遊びを通して自分自身とつながり直せる、安心感のある空間が広がります。 期間中は、ガイド付きのムーブメントセッション、柔軟性を高めるワーク、やさしいアクロバティック...
このリトリートでは、ひとつの季節にとどまらず、その先まで支えとなるヨガの実践を深める貴重な機会が得られます。アライメントを重視するAnusara Yoga®、理学療法、そして筋力トレーニングを土台に、Desiréeは身体を「いまこの瞬間も変化し続ける生きた経験」として丁寧に扱います。ヨガを始めたばかりの方にも、長年続けている方にも、明確なガイダンス、心地よく高まるチャレンジ、そして一貫したサポート...
ヨガ、ゆとり、そしてリニューアルにじっくり浸る7日間です。日常のペースを少し手放し、内側の感覚に耳を澄ませながら、アーサナの実践を深く味わっていきます。ポーズをひとつひとつ丁寧に分解し、層を重ねるように探究することで、より高い自己認識へとつながる道を見つけていきます。そこでは、新しい動きのパターンや、思いがけない強さ、ふっと力が抜けるような軽やかさや喜びに出会えるかもしれません。 滞在先は、海を見...
メキシコ・サユリタ近郊の豊かな太平洋岸に抱かれたHaramaraは、ジャングルと海がひと続きになるような、めずらしい自然環境にあります。ここでは、自然そのものが一日の流れをやさしく導いてくれます。冬至、年末、そして新しい始まりへの移行という力強い節目に合わせて組まれたこのリトリートは、歩みをゆるめ、内省し、ウェルビーイングへの意識をあらためて育むための時間です。 日々のリズムとプラクティス すべて...
Jill FactorとKelle Rae Oienが届けるこのリトリートは、Niaとヨガを通して心身をやさしく整え、これからの一年に向けてエネルギーを満たしていくための特別な時間です。ムーブメント、マインドフルネス、そしてあたたかなコミュニティが自然に溶け合い、軽やかで、楽しく、迎え入れてもらえるような雰囲気の中で過ごせます。 毎日には、海辺で行うセッションも用意されており、美しい景色の中で体を...
ジェニフラ・フェティグとジェニー・ウッドによるペアリードの体験を、リビエラマヤの美しい自然の中でお楽しみいただけます。Copalで開催されるこの人気リトリートは、3年連続の開催となり、7日間にわたって心地よい滞在をお届けします。 期間中は、日の出と日没のタイミングに合わせて、1日2回、各1.5時間のヨガセッションをご用意。朝は静かな気持ちで一日を始め、夕方は余韻を味わいながら丁寧に一日を締めくくる...
中級者向けの本リトリートでは、ヨガを多角的に学びながら、理解と体験の両方を深めていきます。Yogatherapist Premのガイドのもと、さまざまなヨガの技法に加え、瞑想やスワラ呼吸法を取り入れ、気づき、安定感、そして内側のバランスを育む時間をお届けします。 アーサナだけでなく、カウンターポーズも丁寧に行い、身体を有機的な構造、筋肉、骨格、エネルギー、循環の各側面から捉えていくのが特徴です。ひ...
ハタヨガは、身体だけでなく、心や感情、直感までをやさしく整え、全体の調和へと導く古典的なヨガです。ゆったりとした動きと安定した呼吸、意識を向けた丁寧な実践を通して、内側から静けさを育み、瞑想へとつながる土台を築いていきます。 落ち着いたペースで進むため、ヨガが初めての方にも取り入れやすく、無理なく続けやすいのが魅力です。身体のアライメントを整えながら、こわばりを手放し、筋力を養い、ひとつひとつの動...
金曜の夜に、心身をやさしく整えるためのひとときをご一緒しませんか。深いリラクゼーションと安らぎに満ちたこの時間では、ハートとマインドのつながりを丁寧に見つめながら、ネガティブな思考の流れを手放し、よりバランスの取れた内側の状態へと導いていきます。 チャクラに意識を向けながら、アーサナ、プラーナーヤーマ、マントラを組み合わせたプラクティスを、意図を持って進めていきます。身体のこわばりをゆるめるだけで...
カップルでの参加はもちろん、一人旅や友人同士にもぴったりのこのリトリートでは、日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごせます。ヨガの安定感と、エアリアルフィットネスの軽やかで遊び心のある動きが心地よく組み合わさり、幅広いレベルの方が自分らしく楽しめる内容です。 リラックスしながらも、しっかり体を動かしたい方におすすめのウェルネス体験です。静かに自分と向き合うひとときと、参加者同士の自然な...
