トレーニングを修了し、最終試験に合格された方には、Yoga Alliance Internationalの認定が授与されます。 どのようなヨガスタイルを学びますか？ 本コースはマルチスタイルのアプローチを採用しており、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、ヴィンヤサフローをバランスよく学べます。内側への気づきと正確なアライメントを重視し、アーサナへの理解を多面的かつ体系的に深めていく内容です。自分でシ...
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オレゴン州のヨガスタジオ「Pure Yoga The Dalles」のオーナー、サマンサ・ホイットリーとともに、11月にWillka Tikaで開催される、オールインクルーシブの1週間のパチャママ・グループヨガリトリートに参加しませんか。インスピレーションに満ちた環境のなかで、日常の忙しさから少し離れ、ヨガやコミュニティ、マインドフルな暮らしを通して、自分自身と静かに向き合える貴重な時間が広がりま...
感謝とつながり、そして新たなリフレッシュをテーマにした、心に寄り添うヨガリトリートです。Shelly MamoとLesley LeakeがVilla Sumayaで開催するFriendsgiving特別版として、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸しながら、自分自身や周囲とのつながりをあたたかく感じられる時間が用意されています。 ただ過ごすだけではなく、心地よいムーブメントやマインドフルな気づき、そ...
ソマティックヨガの実践を通して、手放し、今この瞬間への気づき、そして内側のバランスを育むための、深い回復を目指したリトリートです。ゆっくりとした時間の流れのなかで、身体とのつながりを取り戻し、直感に寄り添うように動きながら、心身をやさしく整えていきます。 会場では、落ち着きと安心感に満ちた穏やかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自分自身を見つめる時間を過ごせます。緊張をゆるめ、内側から調和を取り...
「十分であること」こそ、感謝の出発点です。私たちは、自分がすでに十分であると気づいたとき、目の前に広がる美しさを本当に受け取れるようになります。 変容をもたらすEsalenの場で行われるこのリトリートは、サンクスギビングの週に集うひとときを届けます。参加者はともに、この土地と、ここを最初に守ってきたEsselenの人々に敬意を払いながら、身のまわりにある自然の驚きと、自分の内に宿る生命力をあらため...
サセックス州シーフォードにある美しいUKリトリート施設、Florence Houseで、海辺まで徒歩5分という恵まれたロケーションの中、Katy Appletonとともに心地よい週末をお過ごしください。季節ごとに開催されるこのリトリートでは、ヨガ、おいしい食事、新鮮な空気、そして笑いが心地よく溶け合い、心身をリフレッシュする理想的なひとときをご体験いただけます。 オーシャンビュー、オーガニックの手...
このヨガホリデーリトリートでは、朝と午後の1日2回のクラスを通して、無理のないリズムで心地よく過ごせます。各セッションには通常アシスタントティーチャーが同席し、丁寧なサポートやきめ細かなアジャストメント、必要に応じた修正が受けられるため、安心して練習に向き合えるのが魅力です。 落ち着いた環境の中で、一人ひとりに目が届くあたたかな雰囲気が整えられており、アライメントを見直したい方、練習への自信を深め...
2026年12月5日から12日まで開催されるこのリトリートは、ムーブメント、柔軟性、そしてソフトアクロバティクスを深めたい方のための特別な時間です。身体感覚を丁寧に育みながら、しなやかで表現豊かな動きを探求できるよう設計されており、練習と遊びを通して自分自身とつながり直せる、安心感のある空間が広がります。 期間中は、ガイド付きのムーブメントセッション、柔軟性を高めるワーク、やさしいアクロバティック...
このリトリートでは、ひとつの季節にとどまらず、その先まで支えとなるヨガの実践を深める貴重な機会が得られます。アライメントを重視するAnusara Yoga®、理学療法、そして筋力トレーニングを土台に、Desiréeは身体を「いまこの瞬間も変化し続ける生きた経験」として丁寧に扱います。ヨガを始めたばかりの方にも、長年続けている方にも、明確なガイダンス、心地よく高まるチャレンジ、そして一貫したサポート...
ヨガ、ゆとり、そしてリニューアルにじっくり浸る7日間です。日常のペースを少し手放し、内側の感覚に耳を澄ませながら、アーサナの実践を深く味わっていきます。ポーズをひとつひとつ丁寧に分解し、層を重ねるように探究することで、より高い自己認識へとつながる道を見つけていきます。そこでは、新しい動きのパターンや、思いがけない強さ、ふっと力が抜けるような軽やかさや喜びに出会えるかもしれません。 滞在先は、海を見...
メキシコ・サユリタ近郊の豊かな太平洋岸に抱かれたHaramaraは、ジャングルと海がひと続きになるような、めずらしい自然環境にあります。ここでは、自然そのものが一日の流れをやさしく導いてくれます。冬至、年末、そして新しい始まりへの移行という力強い節目に合わせて組まれたこのリトリートは、歩みをゆるめ、内省し、ウェルビーイングへの意識をあらためて育むための時間です。 日々のリズムとプラクティス すべて...
「ヨガは、自己から自己を通り、自己へと至る旅である。」 ヨガをこれから始める方にも、すでに実践を深めている方にも、無理なく心地よく過ごせるように整えられたリトリートです。がんばる時間とゆるめる時間、そして新たに整っていく感覚が、自然なバランスで流れていきます。 滞在中は、1日2〜3回のヨガクラスをご用意。エネルギーを高めるヴィンヤサ、土台を感じるハタ、深い休息へ導くリストラティブな陰ヨガなど、内容...
Krishna DasとNina Raoとともに、チャント、実践ワークショップ、対話、音楽をたっぷり味わう1週間のリトリートです。 このリトリートでは、コール＆レスポンスのキールタン、女神への長い祈りの詠唱、ハヌマーン・チャーリサ、そしてヴェーダ・マントラの唱和を伴うジャパまで、さまざまな形でチャントに深く触れることができます。さらに、Krishna DasとオープンQ&Aの時間を持ち、今のあなた...
25年以上の指導経験を持つSimonaがリードする、全200時間のヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定で、開催地はコサムイのMarga Yogaスタジオとなります。 ITINERARY 1日は朝6:45のシャットカルマから始まり、伝統的な内側の浄化を行ったあと、ハーブティーでひと息つきます。続いて2時間、プラーナーヤーマとアーサナの実践へ。練習後は、栄養豊かなヴィーガン...
ドミニカ共和国のカリブ海に抱かれた穏やかな空間で、冬の静けさに身をゆだねる特別なヨガリトリートです。あたたかな南国の空気とやさしい時間に包まれながら、心身をゆっくり整えたい方に向けて、休息とリフレッシュ、そして自分自身との深い再会を促します。 ここでは、日常の慌ただしさから一歩離れ、呼吸を深め、ヨガや瞑想、静かな内省のひとときを通して感覚を研ぎ澄ませていきます。動く時間と静かに過ごす時間のバランス...
スリランカのLanka Yogaで開催されるこのリトリートは、Liz GuardiaとBristol Maryottのガイドのもと、心身を深くゆるめるための穏やかな時間をお届けします。日常の忙しさから少し距離を置き、静けさと再生に満ちた環境の中で、自分自身に立ち返るひとときを過ごせます。 プログラムでは、ヨガとマインドフルネス、そして十分な休息の時間が自然に組み合わさり、無理なく内側へ意識を向けら...
海辺とサファリの魅力をひとつにした、心身を満たすリトリートです。動き、マインドフルネス、冒険が心地よく調和し、忘れられない滞在をお楽しみいただけます。滞在中は、ブランチ、ディナー、スナックに加え、1日を通して水とジュースを無制限でご用意。さらに、毎日のヨガクラス、瞑想、プラーナーヤーマで、バランスとリフレッシュをサポートします。体験をより深めるワークショップも含まれ、癒やしと学びの両方を感じられる...
Jill FactorとKelle Rae Oienが届けるこのリトリートは、Niaとヨガを通して心身をやさしく整え、これからの一年に向けてエネルギーを満たしていくための特別な時間です。ムーブメント、マインドフルネス、そしてあたたかなコミュニティが自然に溶け合い、軽やかで、楽しく、迎え入れてもらえるような雰囲気の中で過ごせます。 毎日には、海辺で行うセッションも用意されており、美しい景色の中で体を...
スリランカのLanka Yogaで開催されるこのリトリートは、GregorとMonicaのガイドのもと、心身を深くゆるめるための穏やかな時間をお届けします。日常の忙しさから少し距離を置き、呼吸や動き、今この瞬間の感覚に意識を向けながら、静かに自分を整えていくことを大切にしたプログラムです。 緑豊かで落ち着いたトロピカルな環境の中、ヨガを通してバランスや明晰さ、内なる調和を育むひとときを過ごせます。...
ニカラグアのポポヨに広がる美しい海岸を舞台に、自然のリズムとともに心身を整える特別な時間が用意されています。波の音に包まれながら、ヨガで内側を整え、マインドフルネスなひとときを重ねていくことで、日常から少し離れた深いリフレッシュへと導きます。 このリトリートでは、経験豊富な指導のもとでサーフレッスンにも参加でき、海の中での自信を少しずつ育てながら、体を動かす楽しさを味わえます。アクティブに過ごす時...
マヨルカ島で迎えるやわらかな春の気配のなか、心と体のバランス、明晰さ、そして深いくつろぎを取り戻すための6日間をご用意しています。静かな島の環境で、ハタヨガ、深い休息、瞑想、呼吸法を組み合わせながら、日常のペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。 プログラムでは、手放しや今この瞬間への気づきを促し、体と呼吸との自然なつながりを感じられるような、やさしい実践を丁寧に案内します。ヨガ経...
Earth YogaのChristineとともに、ニカラグアのエメラルドコーストが持つまばゆい美しさに包まれながら、心身を整えるリストラティブな時間を過ごしませんか。6泊7日の滞在では、ヴィンヤサ、ハタ、リストラティブヨガをバランスよく取り入れ、動くこと、休むこと、そして内側から満たされることを自然なリズムで味わえます。 マットの上だけでなく、海岸線を馬で進む特別な体験も用意されています。夕暮れ時...
RYT500のヨガインストラクターでありマッサージセラピストでもあるKristen McNamaraと、RYT200のヨガインストラクターBronwyn Meldrumがガイドする、静かで深いリトリートです。日常の喧騒からそっと距離を置き、クリアな感覚や今この瞬間への意識、そして自分自身とのつながりを取り戻すための時間へとやさしく導きます。 楽園のような環境で過ごす6泊のあいだ、ヨガやマインドフル...
ジェニフラ・フェティグとジェニー・ウッドによるペアリードの体験を、リビエラマヤの美しい自然の中でお楽しみいただけます。Copalで開催されるこの人気リトリートは、3年連続の開催となり、7日間にわたって心地よい滞在をお届けします。 期間中は、日の出と日没のタイミングに合わせて、1日2回、各1.5時間のヨガセッションをご用意。朝は静かな気持ちで一日を始め、夕方は余韻を味わいながら丁寧に一日を締めくくる...
