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地図上に31件のリトリート

ハタヨガリトリート バガマティ州にて

このエリア

31件を表示
ポカラでのサンライズヨガリトリート

ポカラでのサンライズヨガリトリート

カトマンズ, ネパール

朝焼けが空をゆっくりと染めていく時間は、心をすっと落ち着かせ、穏やかな気持ちへと導いてくれます。 このコースに参加するには、前夜にリトリートへ到着するか、当日の午前4時頃までにお越しください。翌朝はお茶のあと、約2時間かけて展望地サランコットへハイキングします。ご希望の場合は、追加料金NPR1000でタクシー利用も可能です。 頂上では、右手に昇る太陽、正面にフィッシュテイルヒマラヤを望みながらヨガを行います。プログラムには、プラナヤマ、ダイナミックなエクササイズ、アーサナの練習などが含まれ、ハイキングでたまった疲れをやさしく解きほぐす内容です。 2時間のヨガのあとは、朝食とお茶をご用意します。 その後はリトリートまで下山し、次の目的地へ向かっていただけます。 含まれるもの: 客室での1泊宿泊 到着時の夕食と出発前の朝食 ホットシャワー(太陽光エネルギー) 瞑想、ヨガレッスン、鼻洗浄 料金:...

$37.00
日の出ヨガツアー – 半日

日の出ヨガツアー – 半日

カトマンズ, ネパール

朝日が昇るひとときは、心にすっと静けさをもたらしてくれます。 このプログラムに参加するには、前日の夕方までにリトリートへ到着するか、当日の午前4時ごろにお越しください。翌朝はお茶のあと、展望地サランコットへ向けて約2時間のハイキングを始めます。ご希望の場合は、追加NPR1000でタクシー移動も可能です。 頂上では、右手に朝日、目の前にフィッシュテールヒマラヤを望みながらヨガを行います。呼吸法、ダイナミックなエクササイズ、アーサナなどを含み、ハイキングでたまった疲れをやさしく解きほぐす内容です。 2時間のヨガのあとは、朝食とお茶をご用意します。 その後はリトリートまで下山し、次の目的地へ向かっていただけます。 含まれるもの: 客室での1泊宿泊 到着時の夕食と出発前の朝食 温水シャワー(太陽エネルギー) 瞑想、ヨガレッスン、鼻洗浄 料金:1名様USD$37.00

$37.00
200時間ヨガティーチャートレーニング

200時間ヨガティーチャートレーニング

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

ヨガを通して自分自身のより深い層にふれ、過去をやさしく手放しながら、明晰さとバランス、そして目的意識のある日々へ進みませんか。 このホリスティックな学びの旅は、視野を広げ、自己規律を育み、意識的な変容を支えるために設計されています。身体の活力、心の澄んだ感覚、そして内なる気づきを養いながら、実践を深めていく機会です。 Mokshya Yoga Retreatの200時間ヨガティーチャートレーニングは、Yoga AllianceのRYS200基準に沿った基礎的な専門プログラムです。集中的かつ総合的な内容で、安心してヨガクラスを導くための知識、実践的なツール、指導経験を身につけられるほか、個人の練習を深めることにもつながります。 伝統的なヨガの教えを土台に、現代の解剖学と指導法を組み合わせることで、バランスの取れた包括的なヨガ教育を提供します。 プログラム概要 総トレーニング時間:200時間....

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500時間ヨガティーチャートレーニングコース

500時間ヨガティーチャートレーニングコース

カトマンズ, ネパール

ヨガをさらに深く学びたい方のために設計されたこの500時間のヨガティーチャートレーニングコースは、基礎から応用までを体系的に学べる充実のプログラムです。初心者から経験者まで、流派やスタイル、年齢を問わず参加でき、世界各国から集まる受講者とともに学べる、開かれた環境が整っています。 トレーニング期間中は、段階的に理解を深めながら、実践と知識の両面を広げていけるよう、丁寧でサポートの行き届いた学びが用意されています。ご自身の土台をしっかり築きたい方にも、指導スキルを磨きたい方にも、ひとつひとつの学びを積み重ねながら、ヨガへの理解を深めていける内容です。 着実なステップアップを大切にした構成のため、自信を育てながら知識を深め、多様なバックグラウンドを持つ仲間とともに成長したい方に適しています。学びのプロセスそのものを味わいながら、より豊かなヨガの道へ進みたい方におすすめです。

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プーンヒルからチトワンへ - ヨガ・ハイキング・ブレスワーク(2026年ウェイトリスト)

プーンヒルからチトワンへ - ヨガ・ハイキング・ブレスワーク(2026年ウェイトリスト)

カトマンズ, ネパール

お得なご案内を、どなたよりも早く受け取れるチャンスです。🙌 このウェイティングリストにご登録いただくと、早期割引の特別オファーや、今後発表される最新情報を優先的にお知らせします。プーンヒルからチトワンへと続く美しいルートを舞台に、ヨガやブレスワークで心身を整えながら、景色を楽しむハイキングや自然とのつながりも味わえる、充実のリトリートです。 登録された方には、空き状況や詳細のご案内がいち早く届くため、安心して予定を立てていただけます。動き、つながり、冒険がひとつになった特別な旅の情報を、ぜひお見逃しなく。まもなく、さらに詳しい内容をお届けします。

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毎日のヨガセッション

毎日のヨガセッション

カトマンズ, ネパール

アシュラムの静かな環境に身を置きながら、呼吸と身体の感覚をゆっくり取り戻せるデイリーヨガセッションです。街からわずか7km、OshoTapoban近くのNagarjunaの丘にあり、自然に囲まれた落ち着いた空気の中で、日々の緊張をやさしくほどいていけます。毎日開催されているため、ご自身の予定に合わせて気軽に参加しやすいのも魅力です。 クラスは1日2回、朝7:30と夕方5:00に行われます。朝は穏やかな動きで心身を目覚めさせ、夕方は一日の終わりにリフレッシュしながら整える時間としておすすめです。初めての方でも無理なく取り組める、サポートの行き届いた安心感のあるセッションです。 自然の気配を感じながら、バランスやマインドフルネス、エネルギーを日常に取り入れたい方にぴったりの、シンプルで心地よいヨガ体験です。

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アンナプルナ・サーキット・ヨガトレッキングとティリチョ湖

アンナプルナ・サーキット・ヨガトレッキングとティリチョ湖

カトマンズ, ネパール

ネパールのアンナプルナ地方を巡るこのトレッキングは、雄大な山岳風景の中で、ヨガ、瞑想、呼吸法を組み合わせた心身を整える旅です。大自然の中で深くリフレッシュしながら、アドベンチャーと内面の静けさを同時に味わえます。 体力を使う山歩きに加え、穏やかな屋外でのマインドフルな実践を取り入れているため、トレッキング初心者の方から経験者の方まで、自分のペースでヒマラヤの魅力を楽しめます。変化に富んだ景観、伝統的な村々、聖地をめぐりながら、ウェルネスにもつながる充実の時間を過ごせます。 Destination: Annapurna region Group Size: 2 (minimum) Maximum altitude: 5416 meters Best Season: All around the year Grade Info: Moderate to Strenuous Transporta...

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