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ヘルス＆ウェルネスリトリート
コスタリカ

地図上に146件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートコスタリカで

このエリア

146件を表示

バーンアウト回復リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

こちらは、コアとなるリジュビネーションリトリートに加えて受けられる、回復を丁寧に支えるための特別な追加プログラムです。バーンアウトによって心身にあらわれた疲労感に寄り添い、担当のPrimal Health Coachが一人ひとりに合わせたサポートを行いながら、健やかなバランスを取り戻していきます。主な期待できる変化安定したエネルギーより深く、質の高い睡眠ホルモンバランスの調整炎症の軽減体重の最適化消化の改善思考のクリアさ感情の安定新しい健康習慣 7泊のバーンアウト回復プログラムに含まれる内容 60分のPrimal Healthコーチングセッション4回 - 独自のメソッドを用いながら、滞在中だけでなくその後も続く全体的な回復計画を一緒に組み立てます。バーンアウトにつながった習慣を少しずつほどいていくサポートも行います。ご到着前の30分プライベート・インテークセッション....

$600.00

心と体と精神のリセット

サン・フアニージョ, コスタリカ

一週間にわたってじっくりと心身をゆるめる、深い癒やしのインモーションです。こちらは、コアプログラムであるRejuvenation Retreatに特別に追加できるオプションで、滞在の満足感をさらに高めるために丁寧に組み立てられています。毎日の90分スパトリートメントを通して、日常から静かに離れ、まるで小さな旅に出るような感覚で、内側から新しく整っていく時間をお過ごしいただけます。 KEY BENEFITS ストレスの緩和包み込むようなマッサージ身体とエネルギーのデトックス毎日のヨガとムーブメント神経系のリセット休息とリラクゼーション YOUR 7-NIGHT MIND-BODY-SPIRIT RESET INCLUDES: 毎日のスパトリートメントをお好きな内容でご利用いただけます（合計6回）。滞在中の各フルデーに、心を込めたボディトリートメントを受けながら、セルフケアと贅沢なひ...

$960.00

オーダーメイドの至福バンドル

サン・フアニージョ, コスタリカ

完全に自分らしいスパ時間を叶えたい方に向けた、自由度の高いウェルネスパッケージです。90分の心地よいマッサージ、または贅沢なボディトリートメントをお好きな回数で選び、その日の気分やコンディション、好みに合わせて組み合わせていただけます。深いリラクゼーションを求める方はもちろん、やさしく整えたい時や、少し特別なセルフケアを楽しみたい時にもぴったりです。どの施術も、くつろぎと解放感、そして上質な非日常を感じられるよう丁寧に設計されています。施術内容を自由に組み合わせられるため、無理なく自分に合った過ごし方をつくれるのも魅力です。静かな安心感に包まれながら、心と身体が本当に求めているケアを選ぶ贅沢をお楽しみください。

$160.00

静かな三人組

サン・フアニージョ, コスタリカ

深いリラックスと持続的なコンディショニングを求める方に向けた、特別なマッサージ3回分のパッケージです。The Tranquil Trioには、90分のRejuvenating Deep Tissue Massageが3回含まれており、たまった緊張を丁寧にゆるめながら、全身のバランスを整え、内側からすっきりとした感覚へ導きます。一度きりではなく、複数回にわたって受けられるのがこのプランの魅力です。継続的なケアによって、深い癒しの時間を重ねながら、心身の回復をじっくり実感していただけます。こわばった筋肉をやわらげたい方、日々のストレスを解放したい方、あるいはもっとゆったりとした時間を持ちたい方にもおすすめです。自分自身をいたわる習慣を始めたいときにぴったりの3回パックです。ペースを落としてリセットし、軽やかな身体とクリアな気持ちで日常へ戻るための穏やかなひとときをお楽しみください。

$480.00

深掘り

サン・フアニージョ, コスタリカ

心身を深く整えたい方へ向けた、集中的なリニューアルのためのボディワーク5回パッケージです。深い癒しと、日々のコンディションにゆるやかで確かな変化をもたらすことを目的に、効果の高いセラピーを厳選して組み合わせています。丁寧にケアを受けながら、自分自身の内側へ静かに戻っていくような時間をお過ごしいただけます。より意図的にウェルネスを深めたい方にぴったりの内容で、5回のセッションを通して、緊張をゆるめ、回復を促し、心身のバランスを少しずつ整えていきます。手技によるセラピーワークを重ねることで、ただその場で軽くなるだけでなく、継続的な変化を感じやすいのも魅力です。 What to expect: ボディワークセッション5回の集中パッケージ深い癒しと持続的な変化をサポート効果の高いセラピーを厳選した内容リニューアルをやさしく育む回復的な体験

$800.00

マッサージの芸術

ニコヤ, コスタリカ

スウェディッシュマッサージのやさしく深い癒やしに触れながら、5日間にわたってじっくり学べるグループ体験です。ヒーリングタッチの基礎を丁寧にひらいていく内容で、自分の身体によりしっかりと戻り、今ここに落ち着いていくための実践が組み込まれています。そのうえで、相手に対しても、意識の通った身体感覚のあるタッチを、穏やかでサポート力のあるかたちで分かち合えるよう導きます。期間中は、ボディアウェアネス、実践的なハンズオン、マインドフルな探求を組み合わせた、あたたかな学びの場が用意されています。重視されるのはテクニックだけではなく、感受性やプレゼンス、そして触れることが持つ癒やしの力への理解を深めていくことです。少しペースを落とし、感覚を研ぎ澄ませながら、マッサージを技術としてだけでなく、ケアの表現として体験できる時間となるでしょう。

$495.00

若返り、癒し、そして明晰さを体験する

ホーン・クリーク, コスタリカ

StephanieDavesによるご案内です。 2026年4月27日から2026年8月3日までの間で、柔軟にご宿泊日をお選びいただけます。最低宿泊数は3泊です。豊かな自然に包まれた空間で、心身をゆるめながら本来の自分と再びつながる滞在です。静かな熱帯雨林の環境の中で、休息、癒し、そして明晰さを求める方に向けて設計されています。ご注意ください:現在このプログラムは満室のため、追加ゲストの受け入れはできません。ご希望の日程が空いていない場合は、別のプログラムをお選びいただくか、旅行日程の調整をご検討ください。ご予約前に知っておきたいこと熱帯雨林での滞在:サルや鳥、蝶などの野生生物に加え、ときには虫や小さな生き物に出会うことがあります。立地:プエルトビエホやビーチまでは車で約20分。静けさと利便性の両方を感じられる場所です。アクセス:バンガローは駐車場から50m〜150mの場所にあ...

$1,325.00

6泊のオーガニック・リビングツアー – アマティエラ＆フィンカ・ルナ・ヌエバ

トゥルバレス, コスタリカ

持続可能な暮らしを通じてウェルネスを体験したい方に向けた、コスタリカの自然と知恵に深く触れる滞在型ツアーです。ヨガ、熱帯雨林の生態系、有機農法、薬草、栄養学、自然療法、そして健やかなライフスタイルの伝統まで、豊かなテーマを一度に味わえます。最初の3泊はAmaTierraで、または旅の最後に回しても構いません。コスタリカの山あいに広がる8エーカーの緑豊かな敷地で、心身のリズムが自然と整っていきます。ヨガやマッサージ、ボディトリートメントに加え、AHGハーバリストでありオーナーでもあるJill Ruttenbergによるハーブと栄養のガイダンス、薬草ツアー、敷地内のオーガニック温室での実践的なレッスンでは、食用植物についても学べます。 AmaTierraは、日常の忙しさから離れて深く休息できる静かなサンクチュアリです。美しい熱帯雨林の環境の中で、ウェルネスセラピーを受け、オーガニックガーデン...

$2,500.00

5泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

深く内省したい方のために設計された、5泊の没入型リトリートです。準備から儀式後の統合まで丁寧にサポートしながら、ひとつの流れとして体験できるよう構成されています。オールインクルーシブの内容には、3回のアヤワスカセレモニーが含まれており、安心してプロセスに向き合えるよう配慮されています。滞在中は、身体感覚に働きかけるアプローチ、感情面へのサポート、セラピー的なケア、そしてスピリチュアルな実践が組み合わされ、静かに自分と向き合える空間が整えられています。セレモニー後には、1日まるごと統合のための時間が確保されており、休息を取りながら体験を整理し、少しずつ受け取ったものを深めていけます。サポートのある環境で意味のある内面の探求を求める方に向けて、深い儀式、思慮あるガイダンス、意図的なヒーリングをバランスよく体験できるリトリートです。

$3,950.00

7泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

7泊にわたり、内面を深く見つめ、人生に意味ある変化をもたらすための没入型リトリートです。期間中は4回のアヤワスカセレモニーが行われ、さらに2日間の統合のための時間が設けられています。体験したことを急がず受けとめ、自分のペースで丁寧に整理できるよう配慮されています。リトリート全体は、身体的なケア、感情面のサポート、セラピー的なアプローチ、そしてスピリチュアルな導きが組み合わさった、包括的なサポートのもとで進みます。開始前から終了後まで一貫した土台があることで、安心して内省し、手放し、癒しへと向かいやすい環境が整えられています。明確な意図を持って参加する方にも、自分自身とのつながりをより深めたい方にも、儀式そのものと、その後に続く統合のプロセスの両方を大切にできる、丁寧に設計された旅となるでしょう。

$4,250.00

ソルタラ・ヒーリング・センターギフト券

ギガンテ, コスタリカ

大切な人への贈り物として、本人だけでなく、その周囲や社会にも前向きな変化をもたらす想いを届けませんか。 Soltara Healing Centerでは、癒しへの取り組みは1週間のリトリートにとどまりません。経験豊かな先住民シピボのヒーラーと、トラウマインフォームドなファシリテーターが導き、安全性、尊重、深い経験に支えられた場をつくっています。これからの歩みをそっと後押ししながら、その先にある学びの深さも大切にできる、心のこもったギフトです。ギフト証明書は、受取人が選ぶSoltaraの新規リトリート予約に充当でき、自由に体験を選べる柔軟さがあります。癒しとサポートのメッセージを広げるお手伝いに、心より感謝いたします。ご注意：ギフト証明書は、Soltaraの新規リトリート予約にご利用いただけます。お支払いには、プラントメディシン、サイケデリクス、または同様の製品の費用は含まれません...

$500.00

シグネチャー・リトリート

アテナス, コスタリカ

コスタリカのアテナス中心部に位置するこのリトリートは、静かな拠点でありながら、国内でも人気の高いビーチ、山、温泉へ1〜3時間でアクセスできる便利なロケーションです。移動はレンタカーまたは専属ドライバーで手配可能です。旅の計画にあたり、ご自身に合う選択を相談したい方は、詳細を話せる通話を予約できます。早朝便の前日にサンホセ周辺で宿泊する場合は、Hotel Presidente、Hotel Luisiana、Costa Verde Innなどの選択肢があります。サンクチュアリはSJO空港から30分ほどの距離で、可能であればアテナスに滞在することがおすすめです。料金アーリーバード一括払い価格：$3,300 USD 通常価格：$4,600 USD 料金に含まれるもの：全食事、シェア宿泊、空港とサンクチュアリ間の送迎。含まれないもの：航空券、ポスト・イマージョンの追加プログラム、外出時の食事...

$3,300.00

聖なるジャングル・イマージョン

プンタ・ウバ, コスタリカ

自然、身体、そして内なるリズムと再びつながるためにデザインされた、ゆっくりと意図的な体験です。ネメトナのジャングルに抱かれた環境の中で、絶え間ない行動から少し離れ、深い聴くこと、今ここにいる感覚、身体を通した気づきへと戻るための時間をお届けします。やさしいガイダンスのもと、静けさ、呼吸、感覚への意識、直感的なプラクティスを通して、周囲の自然が持つ音、質感、動き、静けさに耳を澄ませながら、自分自身の内なる風景へも静かに戻っていきます。ここは努力や学びの場ではなく、思い出すための空間です。自然とともにあること、身体の緊張をゆるめること、そして明晰さやグラウンディングが自然に立ち上がるのを受け取ることを思い出していきます。多くの参加者が、穏やかさ、ゆとり、感情の解放、そして自分自身とこの生きた環境の両方における帰属感の深まりを感じて帰られます。グラウンディング、統合、自律神経の調整、土地と...

$200.00

チームのためのアライメント・リトリート集中プログラム

サマラ, コスタリカ

ビジョナリーなリーダーシップと、意識的なつながりをひとつの場で育むために設計された、上質なリトリート体験です。日々の業務から少し距離を置き、チームとしての軸を整えながら、より深い協働へと進みたいリーダー層に向けて構成されています。静かで洗練された環境のなかで、自然と対話が生まれ、共通の目的や方向性を見つめ直す時間を持てます。準備から進行までを含めたフルサポートのため、参加者は細かな手配を気にすることなく、体験そのものに集中できます。オープンなコミュニケーション、チーム全体のフォーカス、そして長く続く一体感を育てることに重きを置いた内容で、共有する時間が実践的な気づきへとつながります。立ち止まり、つながり直し、再びそれぞれの現場へ戻るときには、より明確な方向性と、更新された目的意識、そして強い結束を携えて進めるはずです。

$7,500.00

コスタリカでのプライベート1対1リトリート体験

サマラ, コスタリカ

最近、エネルギーが足りないと感じていませんか。人生の転機、ストレス、親世代と子育てを支えるサンドイッチ世代ならではの負担、仕事のオーバーロード、そしてそのほかのあれこれに追われている方へ。リトリートには行きたいけれど、理想の日程や人数、テーマに合うものが見つからない。あるいは、細かな手配に自分のエネルギーを使わず、自分のペースで静かに過ごしたい。そんな方のために、Con Smania CRでは少人数限定のプライベート1:1リトリートをご用意しています。まずはCon Smania CRの「マジックの創り手」Jillとの1時間のコンサルテーションで、今の状態や意図、そして可能性の広がりに沿った体験を一緒に設計していきます。その後は、コスタリカのリベリア空港で税関を通過した瞬間から、到着後のすべてをこちらで整えます。滞在中は、広々とした敷地やビーチでゆったり過ごしたり、近隣の町やファーマーズ...

$3,333.00

8日間／7泊 – タマリンド近郊のヨガ＆ウェルネスリトリート、コスタリカ – 朝食のみ

タマリンド, コスタリカ

タマリンド近郊の穏やかな環境で、ヨガと自然、ウェルネスが心地よく溶け合うリトリートです。日常を少し離れて、深く整う時間をお過ごしください。このリトリートで過ごす時間滞在中は、バランスとリラックス、そして小さな冒険まで楽しめるように組まれた、やさしいプログラムをご用意しています。心と体を整えるヨガ 1日2回のヨガセッションにご参加いただけます。移動も安心無料駐車場をご利用いただけるほか、リベリア空港からの送迎も含まれています。サンホセからの移動サポートサンホセからお越しの場合は、旅程を立てやすいようご案内いたします。ビーチと周辺散策近隣のビーチやローカルツアーを楽しめるほか、毎日のビーチ送迎も含まれています。追加オプションアドベンチャーや観光のパッケージは、追加料金で手配可能です。リトリートに含まれるもの: 7泊の宿泊毎日の朝食 1日2回のヨガクラスリトリート中の...

$1,237.00

デジタルデトックスリトリート

タマリンド, コスタリカ

絶え間なく届く通知や情報の流れから少し離れ、呼吸を取り戻し、ゆっくりと心身を整える時間を過ごしませんか。いつでもつながっていることが当たり前になった今、あえて手放す選択は、深いセルフケアにつながります。コスタリカの豊かなジャングルに抱かれたRuhaniで、呼吸と身体、そして内なる静けさへと戻るための、深く回復的なひとときをお届けします。このリトリートは、単にスクリーンから離れるだけではありません。アーユルヴェーダの滋養ある食事、自然の中で過ごす没入感のある時間、身体を動かすプログラム、そしてセレモニーを組み合わせ、バランスと再生をより深く感じられるよう丁寧に構成されています。静けさ、明晰さ、そして意味のあるつながりが生まれるように、ひとつひとつの要素が心を込めて織り込まれています。鮮やかな自然美に囲まれながら、今この瞬間に立ち返り、内省と癒しへと開かれていく、グラウンディングな体験が待っ...

$2,200.00

パーソナルリトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー温水シャワーと洗面台天然素材の寝具クイーンサイズベッド羽毛布団と枕自家製のオーガニック＆ナチュラルなカスティールソープ、ヘアコンディショナー、シャンプー各キャビンには、滞在体験をより豊かにし、内省を深めるためのクリスタルをイメージしたテーマが設けられています。いずれもひとつの提案としてご用意しているため、もし響かない場合は、自由に手放していただき、ご自身にしっくりくる形でお部屋をお使いください。 Sol 1 — 情熱と自信...

$1,000.00

コスタリカ・ウェルネスリトリート

ロス・パルゴス, コスタリカ

As We Wakeが目指す「Interbeing」を基盤とした、より意味のある社会への変化。その想いに寄り添いながら、日常から少し離れて心身を整えるためのウェルネスリトリートです。慌ただしい毎日で後回しになりがちな自分自身の感覚を取り戻し、本当に大切なものへ意識を向け直す時間をお届けします。コスタリカの豊かな自然に包まれた穏やかな環境の中で、参加者は静かな内省、あたたかなつながり、そして深いリフレッシュを体験できます。自然のリズムに身をゆだねながら、ゆっくりと呼吸を整え、心と身体をやさしく解きほぐしていくようなひとときです。心の癒しを求めている方、より深いマインドフルネスを育みたい方、あるいはただ立ち止まってリセットしたい方にもおすすめです。個人のウェルビーイングと、意識的に生きることの価値を分かち合う、静かで意義ある体験にご参加ください。

$1,200.00

フロレスタ：7日間のメディシンミュージック・イマージョン

ドミニカリート, コスタリカ

心身をやさしく満たす7日間のイマージョンでは、音楽がつながりや内省、そして内なる再生への道となります。声、リズム、そして共に在ることの癒しの力に惹かれる方に向けて、ゆっくりと立ち止まり、メディシンミュージックの変容的な精神に触れる時間をご用意しています。リトリート期間中は、開放性、創造性、マインドフルネスを育む空気のなかで過ごしていただけます。こうした実践が初めての方にも、儀式的な音楽の伝統に親しみのある方にも、より深く耳を澄ませ、自由に表現し、意味ある共同の旅の一部として過ごすことを促します。意図と配慮をもって整えられた環境で行われるこの7日間は、日常の雑念から離れ、音、コミュニティ、静けさを通して自分自身と再びつながる機会です。休息し、受け取り、音楽がもたらす癒しと変容の力にインスピレーションを受けるひとときとなるでしょう。

$2,700.00

サポとヌヌのデトックス

サンマテオ, コスタリカ

身体本来の浄化の働きをやさしく後押しし、より深い活力へとつながる伝統的なデトックス体験です。このプログラムでは、起源であるペルーの先住民コミュニティの土地で持続可能に採取されたSapoとNuNuを用いて、丁寧にクレンジングを行います。どちらも、伝統を守り続けてきた現地の人々との協働によって準備された、本物の高品質な素材です。 Registration:$75の登録料には、SapoまたはNuNu、もしくは両方が含まれます。 Time:リラックスし、瞑想し、体験をゆっくり統合するために、3時間ほど確保してください。 Date:次回のデトックス日程についてはお問い合わせください。クレンジングは2種類、SapoとNuNuで構成されています。どちらか一方、または両方をお選びいただけます。即時的な作用は、Sapoが15〜30分、NuNuが5〜10分ほど続き、その後も体験の恩恵はセッションを越えて続...

$75.00

死海クレンズ

プラヤ・アベジャナ, コスタリカ

DeadSeaCleanseは、体内の寄生虫や毒素の排出をサポートすることを目的とした、非常に包括的なハイドロセラピーです。ホリスティックヘルスセンターであるRythmiaでは、心身全体を見つめるアプローチの一つとして紹介されており、内臓や消化器系を整えるための先進的な方法とされています。身体という器をより清らかに整えることで、より深くスピリチュアルな自分を受け入れられるようにという意図が込められています。また、私たちが口にするものや体内に共生する微生物が、気分や行動に大きく影響することが科学的にも示されていると案内されています。ご希望の方は、滞在日数に応じた食事とクレンズのプランを決めるため、現地でコロンクレンズの専門家と相談することができ、その費用は宿泊料金に含まれています。体験の一部としてDeadSeaScrollsの一節にも触れ、再生、浄化、そして新たな始まりを感じられるよう...

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マインド・ボディ・スピリットのリセット

サン・フアニージョ, コスタリカ

心身とスピリットのすべてをやさしく整えるために生まれた、特別な1週間のリトリートです。深く立ち止まりたい方へ向けて、私たちが大切にしているエッセンスをひとつにまとめ、休息、リニューアル、そして丁寧なケアを通して、内側から整う時間へと導きます。短い期間でもしっかりと変化を感じられる、充実したプログラムです。滞在中は、穏やかなリズムの中でくつろげるリストラティブな時間と、毎日のパムパリングマッサージをご用意しています。日々の緊張をゆるめ、自分自身へと静かに戻っていく感覚を味わいながら、無理なく心身をリセットしていけます。慌ただしい日常から少し離れ、バランスを整えたい方、内なる静けさを取り戻したい方にぴったりの、深い満足感と癒やしに満ちた体験です。

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バーンアウト回復

サン・フアニージョ, コスタリカ

バーンアウトによる心身の負担から少しずつ回復し、エネルギーやバランス、そして健やかな毎日を取り戻していくためのプログラムです。専任のPrimal Health Coachが丁寧に寄り添いながら継続的にサポートすることで、疲弊した状態から抜け出し、より心地よい生活リズムへと戻るための一歩を後押しします。自分の心と体が発しているサインをやさしく見つめ直し、日々のセルフケアをより意識的に実践するためのヒントを得られるのも魅力です。無理なく立ち止まり、整え、回復に集中できるよう、落ち着いたペースで進めていきます。気持ちがいっぱいいっぱいになっている方も、消耗を感じている方も、あらためて健康を大切にしたい方も。内側から立て直し、活力を取り戻していくための、あたたかく安心できる時間をお届けします。

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バーンアウト回復リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

こちらは、コアとなるリジュビネーションリトリートに加えて受けられる、回復を丁寧に支えるための特別な追加プログラムです。バーンアウトによって心身にあらわれた疲労感に寄り添い、担当のPrimal Health Coachが一人ひとりに合わせたサポートを行いながら、健やかなバランスを取り戻していきます。主な期待できる変化安定したエネルギーより深く、質の高い睡眠ホルモンバランスの調整炎症の軽減体重の最適化消化の改善思考のクリアさ感情の安定新しい健康習慣 7泊のバーンアウト回復プログラムに含まれる内容 60分のPrimal Healthコーチングセッション4回 - 独自のメソッドを用いながら、滞在中だけでなくその後も続く全体的な回復計画を一緒に組み立てます。バーンアウトにつながった習慣を少しずつほどいていくサポートも行います。ご到着前の30分プライベート・インテークセッション....

$600.00

心と体と精神のリセット

サン・フアニージョ, コスタリカ

一週間にわたってじっくりと心身をゆるめる、深い癒やしのインモーションです。こちらは、コアプログラムであるRejuvenation Retreatに特別に追加できるオプションで、滞在の満足感をさらに高めるために丁寧に組み立てられています。毎日の90分スパトリートメントを通して、日常から静かに離れ、まるで小さな旅に出るような感覚で、内側から新しく整っていく時間をお過ごしいただけます。 KEY BENEFITS ストレスの緩和包み込むようなマッサージ身体とエネルギーのデトックス毎日のヨガとムーブメント神経系のリセット休息とリラクゼーション YOUR 7-NIGHT MIND-BODY-SPIRIT RESET INCLUDES: 毎日のスパトリートメントをお好きな内容でご利用いただけます（合計6回）。滞在中の各フルデーに、心を込めたボディトリートメントを受けながら、セルフケアと贅沢なひ...

$960.00

オーダーメイドの至福バンドル

サン・フアニージョ, コスタリカ

完全に自分らしいスパ時間を叶えたい方に向けた、自由度の高いウェルネスパッケージです。90分の心地よいマッサージ、または贅沢なボディトリートメントをお好きな回数で選び、その日の気分やコンディション、好みに合わせて組み合わせていただけます。深いリラクゼーションを求める方はもちろん、やさしく整えたい時や、少し特別なセルフケアを楽しみたい時にもぴったりです。どの施術も、くつろぎと解放感、そして上質な非日常を感じられるよう丁寧に設計されています。施術内容を自由に組み合わせられるため、無理なく自分に合った過ごし方をつくれるのも魅力です。静かな安心感に包まれながら、心と身体が本当に求めているケアを選ぶ贅沢をお楽しみください。

$160.00

静かな三人組

サン・フアニージョ, コスタリカ

深いリラックスと持続的なコンディショニングを求める方に向けた、特別なマッサージ3回分のパッケージです。The Tranquil Trioには、90分のRejuvenating Deep Tissue Massageが3回含まれており、たまった緊張を丁寧にゆるめながら、全身のバランスを整え、内側からすっきりとした感覚へ導きます。一度きりではなく、複数回にわたって受けられるのがこのプランの魅力です。継続的なケアによって、深い癒しの時間を重ねながら、心身の回復をじっくり実感していただけます。こわばった筋肉をやわらげたい方、日々のストレスを解放したい方、あるいはもっとゆったりとした時間を持ちたい方にもおすすめです。自分自身をいたわる習慣を始めたいときにぴったりの3回パックです。ペースを落としてリセットし、軽やかな身体とクリアな気持ちで日常へ戻るための穏やかなひとときをお楽しみください。

$480.00

深掘り

サン・フアニージョ, コスタリカ

心身を深く整えたい方へ向けた、集中的なリニューアルのためのボディワーク5回パッケージです。深い癒しと、日々のコンディションにゆるやかで確かな変化をもたらすことを目的に、効果の高いセラピーを厳選して組み合わせています。丁寧にケアを受けながら、自分自身の内側へ静かに戻っていくような時間をお過ごしいただけます。より意図的にウェルネスを深めたい方にぴったりの内容で、5回のセッションを通して、緊張をゆるめ、回復を促し、心身のバランスを少しずつ整えていきます。手技によるセラピーワークを重ねることで、ただその場で軽くなるだけでなく、継続的な変化を感じやすいのも魅力です。 What to expect: ボディワークセッション5回の集中パッケージ深い癒しと持続的な変化をサポート効果の高いセラピーを厳選した内容リニューアルをやさしく育む回復的な体験

$800.00

マッサージの芸術

ニコヤ, コスタリカ

スウェディッシュマッサージのやさしく深い癒やしに触れながら、5日間にわたってじっくり学べるグループ体験です。ヒーリングタッチの基礎を丁寧にひらいていく内容で、自分の身体によりしっかりと戻り、今ここに落ち着いていくための実践が組み込まれています。そのうえで、相手に対しても、意識の通った身体感覚のあるタッチを、穏やかでサポート力のあるかたちで分かち合えるよう導きます。期間中は、ボディアウェアネス、実践的なハンズオン、マインドフルな探求を組み合わせた、あたたかな学びの場が用意されています。重視されるのはテクニックだけではなく、感受性やプレゼンス、そして触れることが持つ癒やしの力への理解を深めていくことです。少しペースを落とし、感覚を研ぎ澄ませながら、マッサージを技術としてだけでなく、ケアの表現として体験できる時間となるでしょう。

$495.00

若返り、癒し、そして明晰さを体験する

ホーン・クリーク, コスタリカ

StephanieDavesによるご案内です。 2026年4月27日から2026年8月3日までの間で、柔軟にご宿泊日をお選びいただけます。最低宿泊数は3泊です。豊かな自然に包まれた空間で、心身をゆるめながら本来の自分と再びつながる滞在です。静かな熱帯雨林の環境の中で、休息、癒し、そして明晰さを求める方に向けて設計されています。ご注意ください:現在このプログラムは満室のため、追加ゲストの受け入れはできません。ご希望の日程が空いていない場合は、別のプログラムをお選びいただくか、旅行日程の調整をご検討ください。ご予約前に知っておきたいこと熱帯雨林での滞在:サルや鳥、蝶などの野生生物に加え、ときには虫や小さな生き物に出会うことがあります。立地:プエルトビエホやビーチまでは車で約20分。静けさと利便性の両方を感じられる場所です。アクセス:バンガローは駐車場から50m〜150mの場所にあ...

$1,325.00

6泊のオーガニック・リビングツアー – アマティエラ＆フィンカ・ルナ・ヌエバ

トゥルバレス, コスタリカ

持続可能な暮らしを通じてウェルネスを体験したい方に向けた、コスタリカの自然と知恵に深く触れる滞在型ツアーです。ヨガ、熱帯雨林の生態系、有機農法、薬草、栄養学、自然療法、そして健やかなライフスタイルの伝統まで、豊かなテーマを一度に味わえます。最初の3泊はAmaTierraで、または旅の最後に回しても構いません。コスタリカの山あいに広がる8エーカーの緑豊かな敷地で、心身のリズムが自然と整っていきます。ヨガやマッサージ、ボディトリートメントに加え、AHGハーバリストでありオーナーでもあるJill Ruttenbergによるハーブと栄養のガイダンス、薬草ツアー、敷地内のオーガニック温室での実践的なレッスンでは、食用植物についても学べます。 AmaTierraは、日常の忙しさから離れて深く休息できる静かなサンクチュアリです。美しい熱帯雨林の環境の中で、ウェルネスセラピーを受け、オーガニックガーデン...

$2,500.00

5泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

深く内省したい方のために設計された、5泊の没入型リトリートです。準備から儀式後の統合まで丁寧にサポートしながら、ひとつの流れとして体験できるよう構成されています。オールインクルーシブの内容には、3回のアヤワスカセレモニーが含まれており、安心してプロセスに向き合えるよう配慮されています。滞在中は、身体感覚に働きかけるアプローチ、感情面へのサポート、セラピー的なケア、そしてスピリチュアルな実践が組み合わされ、静かに自分と向き合える空間が整えられています。セレモニー後には、1日まるごと統合のための時間が確保されており、休息を取りながら体験を整理し、少しずつ受け取ったものを深めていけます。サポートのある環境で意味のある内面の探求を求める方に向けて、深い儀式、思慮あるガイダンス、意図的なヒーリングをバランスよく体験できるリトリートです。

$3,950.00

7泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

7泊にわたり、内面を深く見つめ、人生に意味ある変化をもたらすための没入型リトリートです。期間中は4回のアヤワスカセレモニーが行われ、さらに2日間の統合のための時間が設けられています。体験したことを急がず受けとめ、自分のペースで丁寧に整理できるよう配慮されています。リトリート全体は、身体的なケア、感情面のサポート、セラピー的なアプローチ、そしてスピリチュアルな導きが組み合わさった、包括的なサポートのもとで進みます。開始前から終了後まで一貫した土台があることで、安心して内省し、手放し、癒しへと向かいやすい環境が整えられています。明確な意図を持って参加する方にも、自分自身とのつながりをより深めたい方にも、儀式そのものと、その後に続く統合のプロセスの両方を大切にできる、丁寧に設計された旅となるでしょう。

$4,250.00

ソルタラ・ヒーリング・センターギフト券

ギガンテ, コスタリカ

大切な人への贈り物として、本人だけでなく、その周囲や社会にも前向きな変化をもたらす想いを届けませんか。 Soltara Healing Centerでは、癒しへの取り組みは1週間のリトリートにとどまりません。経験豊かな先住民シピボのヒーラーと、トラウマインフォームドなファシリテーターが導き、安全性、尊重、深い経験に支えられた場をつくっています。これからの歩みをそっと後押ししながら、その先にある学びの深さも大切にできる、心のこもったギフトです。ギフト証明書は、受取人が選ぶSoltaraの新規リトリート予約に充当でき、自由に体験を選べる柔軟さがあります。癒しとサポートのメッセージを広げるお手伝いに、心より感謝いたします。ご注意：ギフト証明書は、Soltaraの新規リトリート予約にご利用いただけます。お支払いには、プラントメディシン、サイケデリクス、または同様の製品の費用は含まれません...

$500.00

シグネチャー・リトリート

アテナス, コスタリカ

コスタリカのアテナス中心部に位置するこのリトリートは、静かな拠点でありながら、国内でも人気の高いビーチ、山、温泉へ1〜3時間でアクセスできる便利なロケーションです。移動はレンタカーまたは専属ドライバーで手配可能です。旅の計画にあたり、ご自身に合う選択を相談したい方は、詳細を話せる通話を予約できます。早朝便の前日にサンホセ周辺で宿泊する場合は、Hotel Presidente、Hotel Luisiana、Costa Verde Innなどの選択肢があります。サンクチュアリはSJO空港から30分ほどの距離で、可能であればアテナスに滞在することがおすすめです。料金アーリーバード一括払い価格：$3,300 USD 通常価格：$4,600 USD 料金に含まれるもの：全食事、シェア宿泊、空港とサンクチュアリ間の送迎。含まれないもの：航空券、ポスト・イマージョンの追加プログラム、外出時の食事...

$3,300.00

聖なるジャングル・イマージョン

プンタ・ウバ, コスタリカ

自然、身体、そして内なるリズムと再びつながるためにデザインされた、ゆっくりと意図的な体験です。ネメトナのジャングルに抱かれた環境の中で、絶え間ない行動から少し離れ、深い聴くこと、今ここにいる感覚、身体を通した気づきへと戻るための時間をお届けします。やさしいガイダンスのもと、静けさ、呼吸、感覚への意識、直感的なプラクティスを通して、周囲の自然が持つ音、質感、動き、静けさに耳を澄ませながら、自分自身の内なる風景へも静かに戻っていきます。ここは努力や学びの場ではなく、思い出すための空間です。自然とともにあること、身体の緊張をゆるめること、そして明晰さやグラウンディングが自然に立ち上がるのを受け取ることを思い出していきます。多くの参加者が、穏やかさ、ゆとり、感情の解放、そして自分自身とこの生きた環境の両方における帰属感の深まりを感じて帰られます。グラウンディング、統合、自律神経の調整、土地と...

$200.00

チームのためのアライメント・リトリート集中プログラム

サマラ, コスタリカ

ビジョナリーなリーダーシップと、意識的なつながりをひとつの場で育むために設計された、上質なリトリート体験です。日々の業務から少し距離を置き、チームとしての軸を整えながら、より深い協働へと進みたいリーダー層に向けて構成されています。静かで洗練された環境のなかで、自然と対話が生まれ、共通の目的や方向性を見つめ直す時間を持てます。準備から進行までを含めたフルサポートのため、参加者は細かな手配を気にすることなく、体験そのものに集中できます。オープンなコミュニケーション、チーム全体のフォーカス、そして長く続く一体感を育てることに重きを置いた内容で、共有する時間が実践的な気づきへとつながります。立ち止まり、つながり直し、再びそれぞれの現場へ戻るときには、より明確な方向性と、更新された目的意識、そして強い結束を携えて進めるはずです。

$7,500.00

コスタリカでのプライベート1対1リトリート体験

サマラ, コスタリカ

最近、エネルギーが足りないと感じていませんか。人生の転機、ストレス、親世代と子育てを支えるサンドイッチ世代ならではの負担、仕事のオーバーロード、そしてそのほかのあれこれに追われている方へ。リトリートには行きたいけれど、理想の日程や人数、テーマに合うものが見つからない。あるいは、細かな手配に自分のエネルギーを使わず、自分のペースで静かに過ごしたい。そんな方のために、Con Smania CRでは少人数限定のプライベート1:1リトリートをご用意しています。まずはCon Smania CRの「マジックの創り手」Jillとの1時間のコンサルテーションで、今の状態や意図、そして可能性の広がりに沿った体験を一緒に設計していきます。その後は、コスタリカのリベリア空港で税関を通過した瞬間から、到着後のすべてをこちらで整えます。滞在中は、広々とした敷地やビーチでゆったり過ごしたり、近隣の町やファーマーズ...

$3,333.00

8日間／7泊 – タマリンド近郊のヨガ＆ウェルネスリトリート、コスタリカ – 朝食のみ

タマリンド, コスタリカ

タマリンド近郊の穏やかな環境で、ヨガと自然、ウェルネスが心地よく溶け合うリトリートです。日常を少し離れて、深く整う時間をお過ごしください。このリトリートで過ごす時間滞在中は、バランスとリラックス、そして小さな冒険まで楽しめるように組まれた、やさしいプログラムをご用意しています。心と体を整えるヨガ 1日2回のヨガセッションにご参加いただけます。移動も安心無料駐車場をご利用いただけるほか、リベリア空港からの送迎も含まれています。サンホセからの移動サポートサンホセからお越しの場合は、旅程を立てやすいようご案内いたします。ビーチと周辺散策近隣のビーチやローカルツアーを楽しめるほか、毎日のビーチ送迎も含まれています。追加オプションアドベンチャーや観光のパッケージは、追加料金で手配可能です。リトリートに含まれるもの: 7泊の宿泊毎日の朝食 1日2回のヨガクラスリトリート中の...

$1,237.00

デジタルデトックスリトリート

タマリンド, コスタリカ

絶え間なく届く通知や情報の流れから少し離れ、呼吸を取り戻し、ゆっくりと心身を整える時間を過ごしませんか。いつでもつながっていることが当たり前になった今、あえて手放す選択は、深いセルフケアにつながります。コスタリカの豊かなジャングルに抱かれたRuhaniで、呼吸と身体、そして内なる静けさへと戻るための、深く回復的なひとときをお届けします。このリトリートは、単にスクリーンから離れるだけではありません。アーユルヴェーダの滋養ある食事、自然の中で過ごす没入感のある時間、身体を動かすプログラム、そしてセレモニーを組み合わせ、バランスと再生をより深く感じられるよう丁寧に構成されています。静けさ、明晰さ、そして意味のあるつながりが生まれるように、ひとつひとつの要素が心を込めて織り込まれています。鮮やかな自然美に囲まれながら、今この瞬間に立ち返り、内省と癒しへと開かれていく、グラウンディングな体験が待っ...

$2,200.00

パーソナルリトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー温水シャワーと洗面台天然素材の寝具クイーンサイズベッド羽毛布団と枕自家製のオーガニック＆ナチュラルなカスティールソープ、ヘアコンディショナー、シャンプー各キャビンには、滞在体験をより豊かにし、内省を深めるためのクリスタルをイメージしたテーマが設けられています。いずれもひとつの提案としてご用意しているため、もし響かない場合は、自由に手放していただき、ご自身にしっくりくる形でお部屋をお使いください。 Sol 1 — 情熱と自信...

$1,000.00

コスタリカ・ウェルネスリトリート

ロス・パルゴス, コスタリカ

As We Wakeが目指す「Interbeing」を基盤とした、より意味のある社会への変化。その想いに寄り添いながら、日常から少し離れて心身を整えるためのウェルネスリトリートです。慌ただしい毎日で後回しになりがちな自分自身の感覚を取り戻し、本当に大切なものへ意識を向け直す時間をお届けします。コスタリカの豊かな自然に包まれた穏やかな環境の中で、参加者は静かな内省、あたたかなつながり、そして深いリフレッシュを体験できます。自然のリズムに身をゆだねながら、ゆっくりと呼吸を整え、心と身体をやさしく解きほぐしていくようなひとときです。心の癒しを求めている方、より深いマインドフルネスを育みたい方、あるいはただ立ち止まってリセットしたい方にもおすすめです。個人のウェルビーイングと、意識的に生きることの価値を分かち合う、静かで意義ある体験にご参加ください。

$1,200.00

フロレスタ：7日間のメディシンミュージック・イマージョン

ドミニカリート, コスタリカ

心身をやさしく満たす7日間のイマージョンでは、音楽がつながりや内省、そして内なる再生への道となります。声、リズム、そして共に在ることの癒しの力に惹かれる方に向けて、ゆっくりと立ち止まり、メディシンミュージックの変容的な精神に触れる時間をご用意しています。リトリート期間中は、開放性、創造性、マインドフルネスを育む空気のなかで過ごしていただけます。こうした実践が初めての方にも、儀式的な音楽の伝統に親しみのある方にも、より深く耳を澄ませ、自由に表現し、意味ある共同の旅の一部として過ごすことを促します。意図と配慮をもって整えられた環境で行われるこの7日間は、日常の雑念から離れ、音、コミュニティ、静けさを通して自分自身と再びつながる機会です。休息し、受け取り、音楽がもたらす癒しと変容の力にインスピレーションを受けるひとときとなるでしょう。

$2,700.00

サポとヌヌのデトックス

サンマテオ, コスタリカ

身体本来の浄化の働きをやさしく後押しし、より深い活力へとつながる伝統的なデトックス体験です。このプログラムでは、起源であるペルーの先住民コミュニティの土地で持続可能に採取されたSapoとNuNuを用いて、丁寧にクレンジングを行います。どちらも、伝統を守り続けてきた現地の人々との協働によって準備された、本物の高品質な素材です。 Registration:$75の登録料には、SapoまたはNuNu、もしくは両方が含まれます。 Time:リラックスし、瞑想し、体験をゆっくり統合するために、3時間ほど確保してください。 Date:次回のデトックス日程についてはお問い合わせください。クレンジングは2種類、SapoとNuNuで構成されています。どちらか一方、または両方をお選びいただけます。即時的な作用は、Sapoが15〜30分、NuNuが5〜10分ほど続き、その後も体験の恩恵はセッションを越えて続...

$75.00

死海クレンズ

プラヤ・アベジャナ, コスタリカ

DeadSeaCleanseは、体内の寄生虫や毒素の排出をサポートすることを目的とした、非常に包括的なハイドロセラピーです。ホリスティックヘルスセンターであるRythmiaでは、心身全体を見つめるアプローチの一つとして紹介されており、内臓や消化器系を整えるための先進的な方法とされています。身体という器をより清らかに整えることで、より深くスピリチュアルな自分を受け入れられるようにという意図が込められています。また、私たちが口にするものや体内に共生する微生物が、気分や行動に大きく影響することが科学的にも示されていると案内されています。ご希望の方は、滞在日数に応じた食事とクレンズのプランを決めるため、現地でコロンクレンズの専門家と相談することができ、その費用は宿泊料金に含まれています。体験の一部としてDeadSeaScrollsの一節にも触れ、再生、浄化、そして新たな始まりを感じられるよう...

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マインド・ボディ・スピリットのリセット

サン・フアニージョ, コスタリカ

心身とスピリットのすべてをやさしく整えるために生まれた、特別な1週間のリトリートです。深く立ち止まりたい方へ向けて、私たちが大切にしているエッセンスをひとつにまとめ、休息、リニューアル、そして丁寧なケアを通して、内側から整う時間へと導きます。短い期間でもしっかりと変化を感じられる、充実したプログラムです。滞在中は、穏やかなリズムの中でくつろげるリストラティブな時間と、毎日のパムパリングマッサージをご用意しています。日々の緊張をゆるめ、自分自身へと静かに戻っていく感覚を味わいながら、無理なく心身をリセットしていけます。慌ただしい日常から少し離れ、バランスを整えたい方、内なる静けさを取り戻したい方にぴったりの、深い満足感と癒やしに満ちた体験です。

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バーンアウト回復

サン・フアニージョ, コスタリカ

バーンアウトによる心身の負担から少しずつ回復し、エネルギーやバランス、そして健やかな毎日を取り戻していくためのプログラムです。専任のPrimal Health Coachが丁寧に寄り添いながら継続的にサポートすることで、疲弊した状態から抜け出し、より心地よい生活リズムへと戻るための一歩を後押しします。自分の心と体が発しているサインをやさしく見つめ直し、日々のセルフケアをより意識的に実践するためのヒントを得られるのも魅力です。無理なく立ち止まり、整え、回復に集中できるよう、落ち着いたペースで進めていきます。気持ちがいっぱいいっぱいになっている方も、消耗を感じている方も、あらためて健康を大切にしたい方も。内側から立て直し、活力を取り戻していくための、あたたかく安心できる時間をお届けします。

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