ケルンで開催されるこのリトリートでは、創造性をやさしく目覚めさせ、自分らしい表現を広げていく時間をお届けします。リズム、流れるような動き、ほんものの自己表現、深い瞑想を通して、ダンス、演劇、絵画、リズミカルなインスピレーションなど、さまざまな形で新鮮に自分とつながり直すことができます。 週末を通して持ち帰れるもの 創造的に自分を表現する勇気と、内側にある力を解き放つ感覚。 深いリラクゼーション、自...
€110.00
深く内側へと旅しながら、より本来の自分に出会っていきます。 このリトリートについて このブレスワークリトリートは、自己探究、自己認識、そしてセルフケアに丁寧に向き合うための時間です。呼吸とともに進む一つひとつの体験が、自分自身を深く見つめる入口になります。 呼吸に身をゆだねることで、内側には豊かで、時に思いがけない世界が広がっていることに気づくかもしれません。高揚する喜び、深い感情の層、その間にあ...
€245.00
人生の流れを変えたい気持ちはあるのに、次の一歩がまだ見えない。そんなタイミングに寄り添うように、このリトリートではいったん立ち止まり、自分の内側を静かに見つめ直す時間が用意されています。ヨガやガイド付きのリフレクション、そして進む方向を整えるための実践的なツールを通して、日常の喧騒から少し距離を置き、本当に大切にしたいことへ意識を戻していきます。 ギリシャのピスタチオアイランドとして知られるエギナ...
€710.00
ドイツ初となるこのEmotion Regulation Dayは、心理学的な知見、身体感覚に働きかけるアプローチ、そして実際の体験を組み合わせ、divergentな方々やニューロダイバージェントの方々にとっても安心して過ごせるサポートの場をつくります。大切にしているのは、日常のなかで本当に使える実践性です。つらい瞬間や緊急時にも役立つ方法を持ち帰っていただけます。 感情を理解し、コントロール感を取...
€219.00
Visheshは、頭から足先まで全身を丁寧に整える、力強さと深い心地よさをあわせ持つフルボディマッサージです。特徴的な圧のテクニックを用いながら、経験豊かなセラピストが意図を込めて施術し、めぐりを促して本来の代謝をサポートします。集中的なケアとして特に支持されているのは、肌をすっきりと見せたい方にうれしいアプローチです。セルライトの目立ちにくいなめらかな印象へ導き、引き締まったボディラインを目指す...
€90.00
アーユルヴェーダに受け継がれてきた、静かで奥深い浄化の時間を体験してみませんか。温かく香り豊かなハーブオイルを、額とこめかみに細く途切れなく注ぎ続けることで、やさしいぬくもりが広がり、心身を深くゆるめていきます。穏やかな流れは眉間のエネルギーセンターに働きかけ、神経のバランスを整えるように導きます。 内側の落ち着かなさを和らげたい方、慢性的なストレスを抱えている方、急な片頭痛の不快感を防ぎたい方に...
€115.00
深いリラクゼーションへと導く、特別なリトリートプログラムです。アーユルヴェーダの全身オイルマッサージであるアビヤンガと、額にやさしくオイルを流すシロダーラを組み合わせた、心身を整える贅沢なひとときをご体験いただけます。 温もりとマインドフルネスに包まれた空間で、温かいハーブオイルが全身を丁寧にケアし、こわばりや緊張をやわらげます。アビヤンガで身体全体をほぐした後、額へ細やかにオイルを垂らすシロダー...
€165.00
パダ・ガータ・アビヤンガは、脚と足を深く整えるための、回復力に満ちたひとときです。伝統的なフット＆レッグマッサージの心地よさに、やさしい手技からしっかりとした刺激まで、好みに合わせたアプローチを組み合わせます。大きな筋肉や関節を丁寧にほぐしながら、特に繊細なマルマポイントにも意識を向け、癒しの働きをサポートします。これらの圧点は、巡りを助け、こわばりを和らげ、神経系の回復とリセットを促すとされてい...
€65.00
アーユルヴェーダに伝わる発汗療法のひとつとして、Awagaha Swedaの穏やかで深い癒やしをご体感いただけます。心身の巡りを整え、内側からバランスを取り戻すことを目指すこの特別なリトリートでは、厳選したアーユルヴェーダハーブを用いた温かなバスに身をゆだねながら、やさしい心地よさとともに、こわばりや身体の不快感をゆるめていきます。 包み込むような温もりとハーブの蒸気に身を任せるうちに、日々のスト...
€35.00
日常の緊張をそっと手放し、内側へ深く意識を向けていくための、静かで癒やしに満ちたひとときです。穏やかに整えられた空間の中で、アーユルヴェーダの伝統的なケアを通じて、心身をゆるめながら本来の自分へと戻っていきます。 はじめに行うのは、心を静めて睡眠の質を整えるやさしいヘッドマッサージです。その後は、全身にたっぷりとオイルを使ったマッサージへと進み、筋肉のこわばりを解きほぐしながら、エネルギーのバラン...
€220.00
穏やかな空気に包まれたSonnenhausLiebenthalで開催されるこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、ペースをゆるめながら内なる信頼を取り戻していくためのやさしい時間を提供します。静かな環境の中で、心を落ち着け、深く呼吸し、自分自身と丁寧に向き合うひとときをお過ごしいただけます。 滞在中は、休息と今この瞬間への意識を大切にした、あたたかく包み込むような雰囲気が広がります。いつもの習慣...
要問い合わせ
ブランデンブルクのルノー・シュトルツハーゲンというのどかな環境で、夏の心地よさをそのまま味わうJala Sommer Retreats。週末にゆったりと流れるプログラムで、今この瞬間へとやさしく深まっていけます。 日程は、2026年6月5日〜7日、7月3日〜5日、8月14日〜16日の3回からお選びいただけます。あたたかな陽射しを肌に受け、鳥のさえずりや木々の葉のざわめきに包まれながら、気を散らす音...
新しい世界は、まだ遠い理想ではなく、すでに静かに形になり始めています。そんな感覚にそっと寄り添いながら、日々の忙しさや成果へのプレッシャー、絶え間ない動きの中で過ごす方へ向けて、Radical Restは新鮮で革新的なアプローチを届けます。 このリトリートでは、深い休息へと導く静けさ、ガイド付きのプラクティス、そして心を刺激するインプットをバランスよく組み合わせ、立ち止まって自分とつながり直す時間...
心と体をやさしく整える特別な時間へようこそ。Ayurveda GODDESS Retreatは、アーユルヴェーダの叡智と現代的なウェルネスを組み合わせた、深い静けさと再生を味わえるリトリートです。温かな導き手であるMarionとともに、日常の喧騒から少し離れ、自分自身の内側に意識を向ける穏やかなひとときをお過ごしいただけます。 滞在中は、一人ひとりに合わせたハーブトリートメント、やさしいヨガのシー...
会場:Rosensaal 本イベントでは、宿泊とお食事をオンラインの客室予約システムから直接お手配いただけます。初めてご利用になる方でも、案内に沿って進めれば、イベント日程に合った滞在期間を選び、イベントコードを正しく入力するだけで簡単に予約できます。登録内容は自動的に該当プログラムへ反映されるため、安心してご利用いただけます。 ご予約の際は、必ずHEILERSCHULE 02をご入力ください。あ...
創造性、身体の動き、そして人とのつながりがやさしく溶け合う、心地よいウェルネスの場へ。Sonnenhaus Liebenthalを舞台にしたこのリトリートでは、日常のペースを少しゆるめ、遊び心と広がりのある体験へと自然にひらかれていきます。穏やかな空気と刺激に満ちた環境のなかで、いつもの習慣から離れ、軽やかな感覚を取り戻す時間をお届けします。 リフレッシュとインスピレーションの両方を求める方に向け...
Source: Katrin Engelke Handpan Retreat 11–15 September 音楽、やさしい動き、深い休息がひとつにつながる、心を動かすひとときへ。シュトルツェンハーゲンで開催されるこのリトリートでは、ハンドパンの演奏を新たに学びたい方にも、すでに持っているスキルを丁寧に深めたい方にも、特別な機会が用意されています。プログラムには朝のヨガと瞑想も組み込まれており、セ...
ギリシャのアンドロス島という静かなロケーションで開催されるこのリセットリトリートは、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に立ち返るための穏やかな時間を届けます。島ならではの落ち着いた空気に包まれながら、深く呼吸し、ペースを緩め、休息と内省、そして新たな活力のための余白をつくっていきます。 心と身体をやさしく整えることを目的としたプログラムで、自然に囲まれた静かな環境の中、内なるバランスを取り戻すひと...
ギリシャの美しいアンドロス島で開催されるこのリトリートは、いったん立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すためのやさしい時間です。穏やかな地中海の空気に包まれながら、日常のペースから少し離れ、心と身体をゆるめていきます。 滞在中は、安心感のある落ち着いた環境のなかで、深い呼吸とともにリラックスし、内側のバランスを整えるひとときを過ごせます。慌ただしい毎日から距離を置き、思考をクリアにしながら、静か...
日が短くなり、自然がやわらかな秋色へと移り変わる季節は、心身を整える小さな休息にぴったりです。2026年10月1日から4日まで、Schnitzmühleののどかな環境で、特別なひとときをゆったりとお過ごしいただけます。静かな森に囲まれた空間には、秋ならではの澄んだ空気と心地よい落ち着きが満ち、日常を手放してくつろぐのに最適です。プログラムでは、動きのあるヨガ、バランスを整えるピラティス、やさしい陰...
Clarity Retreatのレベル1〜3を通して、いまこの瞬間をより深く味わいながら、より充実した生き方へと近づいていく体験です。理解したつもりでも、気づけば同じ思考や行動のパターンに戻ってしまうことはありませんか。多くのアプローチが「気づき」に重きを置く一方で、Clarityはさらにその先を見つめます。 Clarity Processは、単なる自己理解にとどまらず、内側からのより本質的な変化...
日常から少し離れ、心身を整えるための特別なウェルネスウィークエンドです。SLOW FLOWとマインドフルな実践をやさしく組み合わせ、静けさを感じながら、身体をしっかりと動かし強化していきます。セッションは、YIN YOGAの要素による深いリラクゼーションと、流れるようなエネルギッシュなシークエンスをリズミカルに行き来し、内なるバランスを取り戻すサポートをします。 喧騒を離れて過ごす価値を味わいなが...
会場:Rosensaal 会場内には宿泊施設とお食事のご用意があり、ご滞在をまとめて整えられるのが魅力です。お部屋はオンラインで簡単に予約でき、初めてご利用になる方でも、イベントの開催期間に合った宿泊日数を選び、イベントコードを入力するだけでスムーズに手続きが進みます。 到着前に必要な準備をひとつにまとめられるため、当日は余計な心配をせず、体験そのものにしっかりと意識を向けていただけます。実用的な...
スリランカの豊かな自然に包まれながら、レジリエンスを育み、心身を整え、より深い自己とのつながりへと導くリストラティブな時間を体験できます。日常の忙しさから少し離れ、穏やかなマインドフルネスの実践と、ゆとりある内省のひとときを通して、自分自身へと静かに立ち返るリトリートです。 再接続と流れをテーマにしたこのプログラムでは、呼吸を深め、ペースをゆるめながら、内側のバランスを取り戻していきます。休息を求...
