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地図上に31件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート アラフエラ県にて

このエリア

31件を表示
シグネチャー・リトリート

シグネチャー・リトリート

アテナス, コスタリカ

コスタリカのアテナス中心部に位置するこのリトリートは、静かな拠点でありながら、国内でも人気の高いビーチ、山、温泉へ1〜3時間でアクセスできる便利なロケーションです。移動はレンタカーまたは専属ドライバーで手配可能です。旅の計画にあたり、ご自身に合う選択を相談したい方は、詳細を話せる通話を予約できます。 早朝便の前日にサンホセ周辺で宿泊する場合は、Hotel Presidente、Hotel Luisiana、Costa Verde Innなどの選択肢があります。サンクチュアリはSJO空港から30分ほどの距離で、可能であればアテナスに滞在することがおすすめです。 料金 アーリーバード一括払い価格:$3,300 USD 通常価格:$4,600 USD 料金に含まれるもの:全食事、シェア宿泊、空港とサンクチュアリ間の送迎。 含まれないもの:航空券、ポスト・イマージョンの追加プログラム、外出時の食事...

$3,300.00
サポとヌヌのデトックス

サポとヌヌのデトックス

サンマテオ, コスタリカ

身体本来の浄化の働きをやさしく後押しし、より深い活力へとつながる伝統的なデトックス体験です。 このプログラムでは、起源であるペルーの先住民コミュニティの土地で持続可能に採取されたSapoとNuNuを用いて、丁寧にクレンジングを行います。どちらも、伝統を守り続けてきた現地の人々との協働によって準備された、本物の高品質な素材です。 Registration:$75の登録料には、SapoまたはNuNu、もしくは両方が含まれます。 Time:リラックスし、瞑想し、体験をゆっくり統合するために、3時間ほど確保してください。 Date:次回のデトックス日程についてはお問い合わせください。 クレンジングは2種類、SapoとNuNuで構成されています。どちらか一方、または両方をお選びいただけます。即時的な作用は、Sapoが15〜30分、NuNuが5〜10分ほど続き、その後も体験の恩恵はセッションを越えて続...

$75.00
マインド・ボディ・スピリットのリセット

マインド・ボディ・スピリットのリセット

サン・フアニージョ, コスタリカ

心身とスピリットのすべてをやさしく整えるために生まれた、特別な1週間のリトリートです。深く立ち止まりたい方へ向けて、私たちが大切にしているエッセンスをひとつにまとめ、休息、リニューアル、そして丁寧なケアを通して、内側から整う時間へと導きます。短い期間でもしっかりと変化を感じられる、充実したプログラムです。 滞在中は、穏やかなリズムの中でくつろげるリストラティブな時間と、毎日のパムパリングマッサージをご用意しています。日々の緊張をゆるめ、自分自身へと静かに戻っていく感覚を味わいながら、無理なく心身をリセットしていけます。慌ただしい日常から少し離れ、バランスを整えたい方、内なる静けさを取り戻したい方にぴったりの、深い満足感と癒やしに満ちた体験です。

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バーンアウト回復

バーンアウト回復

サン・フアニージョ, コスタリカ

バーンアウトによる心身の負担から少しずつ回復し、エネルギーやバランス、そして健やかな毎日を取り戻していくためのプログラムです。専任のPrimal Health Coachが丁寧に寄り添いながら継続的にサポートすることで、疲弊した状態から抜け出し、より心地よい生活リズムへと戻るための一歩を後押しします。 自分の心と体が発しているサインをやさしく見つめ直し、日々のセルフケアをより意識的に実践するためのヒントを得られるのも魅力です。無理なく立ち止まり、整え、回復に集中できるよう、落ち着いたペースで進めていきます。 気持ちがいっぱいいっぱいになっている方も、消耗を感じている方も、あらためて健康を大切にしたい方も。内側から立て直し、活力を取り戻していくための、あたたかく安心できる時間をお届けします。

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14泊のリバランス

14泊のリバランス

サン・フアニージョ, コスタリカ

神経系のアンバランス、身体に蓄積されたトラウマ、アドレナルファティーグ、そして動きや活力に影響を与える構造的な制限にやさしく働きかける、深い回復のためのリトリートです。滞在中は、お一人おひとりの状態に合わせて設計されたRebalancing Body Workセッションを複数回受けていただき、経験豊富な専任セラピストが丁寧に導きます。 14泊にわたるこのプログラムでは、身体が緊張を手放し、リセットし、より自然な心地よさを取り戻していくための時間をたっぷり確保しています。繊細さと精度を大切にしたアプローチで、より整った身体感覚へと導きながら、日常の動きに軽やかさと自由さをもたらします。深いレストレーションと継続的なサポートを求める方にふさわしい、パーソナルでセラピューティックな体験です。

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山のヨガリトリート

山のヨガリトリート

サン・ラファエル, コスタリカ

コスタリカ中央渓谷にある美しいRio Chirripo Lodgeで、9泊にわたって過ごすヨガとウェルネスのリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆったりと心を整える静かな時間が広がります。旅はサンホセ空港からロッジまでの専用送迎で始まり、高地にあるチリポ川のすぐそばへ。到着後は、敷地内を散策したり、手入れの行き届いた庭や雄大な景色を眺めながら、滞在のリズムに自然と馴染んでいけます。 ロッジでは、自家栽培の新鮮なオーガニック食材をはじめ、渓谷で採れた地元の旬の素材を活かしたおいしい料理を楽しめます。周辺には、コスタリカ最高峰を有するチリポ国立公園や、滝と豊かな植物が印象的なCloudbridge Nature Reserveがあり、どちらも忘れがたい景観に出会える場所です。ハイキングを満喫した後は、薪で温められたホットタブに身をゆだねるひとときが、いっそう心地よく感じられるでしょう...

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シックス・ペタルズ・リトリーツ:ピラティス、植物、マインドフルネス実践

シックス・ペタルズ・リトリーツ:ピラティス、植物、マインドフルネス実践

ビハグア・デ・ウパラ, コスタリカ

ラ・カロリーナロッジで過ごす6泊のリストラティブな滞在は、今回で4年目を迎える人気のリトリートです。都会の喧騒から少し離れ、心身をしっかりと整えたい方に向けて、やさしいピラティス、植物をめぐる散策、マインドフルネスの実践を組み合わせた内容が用意されています。動きながら体を引き締めるだけでなく、日々の中に静かな気づきや深い呼吸を取り戻せるのが魅力です。 プログラムを導くのは、ピラティスと瞑想の指導者テアナ・デイヴィッド。さらにゲストティーチャーのリア・ベンダーが、週に2回ヨガを担当します。ピラティスが初めての方を含め、すべてのレベルの方に開かれているため、自然の中で無理なくリセットしたい方にも参加しやすい内容です。 滞在中は、リオ・セレステへの小旅行や乗馬、滝めぐりといった特別な体験も楽しめます。週の半ばにはサイレンスデイも設けられており、より深い静けさとクリアな感覚に触れられる時間が過ごせ...

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