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地図上に46件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート プンタレナス県で

このエリア

46件を表示
イラズ火山と温泉オロシ・ハシエンダ

イラズ火山と温泉オロシ・ハシエンダ

プエルト・ヒメネス, コスタリカ

サウス・パンアメリカン・ハイウェイを進みながら、旅は雄大なイラズ火山へと向かう美しい登り坂から始まります。道中は、野菜畑が広がる肥沃な田園地帯や、視界の開けた景色が続き、移りゆく風景そのものがひとつのパノラマのように楽しめます。 山頂では、火山の主火口を間近に望むことができ、空気が澄んだ日には太平洋とカリブ海の両方まで見渡せる壮大な眺めが広がります。 カルタゴ方面へ下る途中には、地元の宗教的伝統の中で多くの信者にとって大切な巡礼地である、聖母マリア・デ・ロス・アンヘレス大聖堂に立ち寄ります。 熱帯雨林と豊かな緑に抱かれたハシエンダ・オロシには、自然が授けた天然の低温鉱泉が湧き出ています。これらの地熱性の泉は、マグマ由来でも火山性でもなく、地層を通ってろ過され、熱帯雨林の中心で65℃を超える温度で湧き上がります。 ミネラル、塩類、イオンを豊富に含むこの水は、肌をやさしく潤し、感覚を目覚めさせ...

日程はお問い合わせください$189.00
コスタリカでの新年リトリート – マリ・パトゥッツォ

コスタリカでの新年リトリート – マリ・パトゥッツォ

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのAnamaya Resortで、Mari Patuzzoの導きのもと、心身を整えるリストラティブな1週間を過ごしながら新しい年を迎えます。単に暦が変わるだけでなく、より深い明晰さ、ゆとり、そして自分らしい調和を求める方に向けたリトリートです。滞在中は、ペースを落とし、つながりを取り戻し、より今ここにある感覚へと戻っていきます。 プログラムでは、直感をひらく実践、地に足をつけるワークショップ、そして心を満たすヨガを、太平洋を見渡す開放的な空間で体験できます。自然に囲まれながら、呼吸を深め、内側を見つめ、リトリートの穏やかなリズムに身をゆだねる時間が流れます。毎日は、心をリセットし、体を養いながら、意識と落ち着きをもって新年を迎える機会になります。 プレッシャーではなく、支えと余白、そして本当に大切なものとのつながりを携えて始める新年です。

2026年12月26日要問い合わせ
自然に満たされて、ダグマー・ボールマンとともに

自然に満たされて、ダグマー・ボールマンとともに

ウビタ, コスタリカ

自然に包まれながら、心と体のバランスをやさしく整えるひとときを過ごしませんか。こちらのウェルネスイベントは、慌ただしい日常から少し離れ、深く息をつきながら静けさを味わいたい方に向けた、穏やかな体験です。ゆったりとした空間のなかで、無理なくペースを落とし、今この瞬間に意識を向ける時間をお楽しみいただけます。 参加方法や詳細はメールでご案内しています。最新情報を直接受け取れるため、体験内容について気になる点も安心して確認できます。気持ちをリセットしたい方にも、静かな内省の時間を持ちたい方にも、自然のやさしさに寄り添いながらくつろげる、あたたかな場です。 料金:詳細はメールでお問い合わせください

2027年1月16日要問い合わせ
自然に帰り、自己に帰るリトリート 2027年2月19日〜26日 | Casa Kia Ora

自然に帰り、自己に帰るリトリート 2027年2月19日〜26日 | Casa Kia Ora

ドミニカリート, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、自然の中で心と体を整える時間を過ごせる、Casa Kia Oraでのリトリートです。2027年2月19日から26日まで開催され、静かな環境のなかで自然とのつながりを深めながら、自分自身へとやさしく戻っていく体験をお届けします。 会場は、休息と内省、そして再生を促す穏やかな空気に包まれています。参加者は、ゆっくりとしたペースの中でマインドフルネスに向き合い、深いリラクゼーションを味わいながら、心の明晰さと身体の軽やかさを育む時間を過ごせます。 シンプルさと自然の美しさに満ちた場所で、呼吸を整え、立ち止まり、今の自分に耳を傾けるひととき。癒しやインスピレーション、あるいは新しい気持ちで再出発したい方にとって、やさしく満たされる特別なリセットの機会となるでしょう。

2027年2月19日要問い合わせ
リセットと再接続のリトリート

リセットと再接続のリトリート

モンテスマ, コスタリカ

ニッキとともに過ごすこのリトリートは、成長、バランス、そして心身の健やかさを育むために丁寧にデザインされています。ダイナミックなヨガセッション、マインドフルネスの実践、そして変化を促すワークショップが組み合わさった充実のプログラムで、日常にも持ち帰れる実践的なヒントを得られるのが魅力です。コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、心身をやさしく満たすヘルシーなグルメ料理も楽しめます。さらに、価値観の近い仲間と自然に交流できる時間もあり、安心感のあるあたたかな雰囲気の中で過ごせるのもポイントです。深いリフレッシュを求める方にふさわしい環境で、内側から整っていく感覚を味わいながら、活力と新しい視点を持って日常へ戻る準備ができます。

2027年2月20日要問い合わせ
がんサバイバー向けリトリート

がんサバイバー向けリトリート

ケポス, コスタリカ

コスタリカの美しい自然に包まれながら、心と体をやさしく整える時間を過ごせる、がん患者さんとサバイバーのためのリトリートです。マヌエル・アントニオ近郊という魅力的なロケーションで、自然の中での静かなひとときと、ほどよい冒険心をくすぐる体験がひとつになり、前向きな気持ちを育む場が用意されています。 日常から少し離れて深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたプログラムです。安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスや回復力を育みながら、心の余白を取り戻していけます。自然に身をゆだねる時間が、内面の整理や新しい視点につながり、穏やかな再出発をそっと後押ししてくれるでしょう。

2027年2月21日要問い合わせ
プラ・ビダ・ヘイヴン・リトリート

プラ・ビダ・ヘイヴン・リトリート

モンテスマ, コスタリカ

「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプレッシャーから少し距離を置いて、本来の自分に戻るプロセスを支えます。深く呼吸し、静かに内側を見つめ、緊張した心身を無理なくゆるめていけるよう、穏やかな空間が整えられています。 そのままのあなたでお越しください。リトリートを終える頃には、軽やかさとリフレッシュした感覚、そして落ち着きを取り戻した自分に出会えるはずです。その静かな安心感は、滞在後もしばらく心に残ります。

2027年3月6日要問い合わせ
モニカ・マクマホンと一緒にフィットネスリトリート

モニカ・マクマホンと一緒にフィットネスリトリート

ウビタ, コスタリカ

モニカ・マクマホンとともに過ごすこのリトリートは、身体を動かす心地よさと、前向きな気持ちを取り戻す時間を大切にしたプログラムです。日常の流れから少し離れ、健康やコンディションに意識を向けながら、自分自身を整えるきっかけを得られます。フィットネスの目標を見直したい方、継続の勢いをつけたい方、あるいはただ身体と心にしっかり向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。 会場では、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、無理のないペースで進められるよう工夫されています。適度なチャレンジと回復のバランスが心地よく、集中しやすい構成も魅力です。動くことへの意欲を高めながら、リフレッシュ感もしっかり味わえる、充実したウェルネス体験をお楽しみいただけます。 Cost:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月13日要問い合わせ
チーリリース&ディアモーリング

チーリリース&ディアモーリング

ドミニカル, コスタリカ

古代道家の腹部マッサージと感情解放を深く体験しながら、個人的な変容と実践的な習得の両方を目指す没入型トレーニングです。体験を終える頃には、ご自身でこのワークを行うためのスキルを身につけていることを目指します。 系譜について このプラクティスは、道家の叡智に基づく古代の伝統、チネイザンに根ざしています。道家の賢者たちは、エネルギーの滞りが内臓に宿り、腹部に結び目や絡まりとして現れることを理解していました。こうした滞りは身体の生命機能に影響し、気の流れを妨げます。 Flourish Within Sanctuaryでは、Chi Release Dearmoringをこの系譜に対する私たち独自の表現としてお届けしています。道家のルーツを大切にしながら、敬意をもってこのワークを伝えられるよう構成されたトレーニングです。 カリキュラム 学べること・受け取ること 6日間のティーチング、ハンズオンの実践...

$3,800.00
親密さの核心

親密さの核心

ドミニカル, コスタリカ

南コスタリカの豊かなジャングル、太平洋までわずか10分という静かな環境で行われる、タンタラと神聖な結びつき、そして「深く受け止められる」体験へと入っていく5日間のプライベート・イマージョンです。 5日間/4泊 プライベート・1組限定 オールインクルーシブ セーブグレ・コスタリカ ご招待 タンタラとソマティックな目覚めへの入口 Heart of Intimacyは、関係性のなかでプレゼンス、エネルギー、愛を育むための、5日間の生きたリトリートです。 タンタラは、身体を神聖なものとして見つめ、関係性を力強い教師として受け取り、親密さを自己実現への深い道として捉えることを促します。 このプロセスでは、性的エネルギーを目覚めさせ、それを自分の内側でも、パートナーシップのなかでも、バランスよく持続可能に育てる方法を学びます。 会場は、セーブグレの熱帯雨林の山あいに佇むブティック・ラグジュアリー・ヴィ...

$7,200.00
神経系リセット

神経系リセット

ドミニカル, コスタリカ

コスタリカの海辺に広がるジャングルの中で、神経系を過剰な緊張から静かな安定へと導く、深い回復のためのリトリートです。ソマティックヒーリング、自然、そして滋養に満ちた食事に包まれながら、心身を本来の落ち着きへと戻していきます。 消耗から回復へ 身体はすでに、休む力を知っています。この体験は、その感覚を思い出すためのサポートです。 神経系の調整を目的に設計されたこのリトリートでは、ソマティックな実践、ゆるやかな進行、自然の中で過ごす時間、ホールフードの栄養、そしてコスタリカならではの穏やかなリズムを組み合わせています。プレッシャーや絶え間ない刺激から離れ、身体がやわらぎ、静まり、自然な安らぎへ戻っていける余白を大切にしています。 おひとりでも、カップルでも、小さなプライベートグループでもご参加いただけます。滞在は4泊で、すべてが整えられたオールインクルーシブの内容です。 神聖な変容 内側への旅...

$3,200.00
5泊のアヤワスカ・リトリート

5泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

深く内省したい方のために設計された、5泊の没入型リトリートです。準備から儀式後の統合まで丁寧にサポートしながら、ひとつの流れとして体験できるよう構成されています。オールインクルーシブの内容には、3回のアヤワスカセレモニーが含まれており、安心してプロセスに向き合えるよう配慮されています。 滞在中は、身体感覚に働きかけるアプローチ、感情面へのサポート、セラピー的なケア、そしてスピリチュアルな実践が組み合わされ、静かに自分と向き合える空間が整えられています。セレモニー後には、1日まるごと統合のための時間が確保されており、休息を取りながら体験を整理し、少しずつ受け取ったものを深めていけます。 サポートのある環境で意味のある内面の探求を求める方に向けて、深い儀式、思慮あるガイダンス、意図的なヒーリングをバランスよく体験できるリトリートです。

$3,950.00
7泊のアヤワスカ・リトリート

7泊のアヤワスカ・リトリート

ギガンテ, コスタリカ

7泊にわたり、内面を深く見つめ、人生に意味ある変化をもたらすための没入型リトリートです。期間中は4回のアヤワスカセレモニーが行われ、さらに2日間の統合のための時間が設けられています。体験したことを急がず受けとめ、自分のペースで丁寧に整理できるよう配慮されています。 リトリート全体は、身体的なケア、感情面のサポート、セラピー的なアプローチ、そしてスピリチュアルな導きが組み合わさった、包括的なサポートのもとで進みます。開始前から終了後まで一貫した土台があることで、安心して内省し、手放し、癒しへと向かいやすい環境が整えられています。 明確な意図を持って参加する方にも、自分自身とのつながりをより深めたい方にも、儀式そのものと、その後に続く統合のプロセスの両方を大切にできる、丁寧に設計された旅となるでしょう。

$4,250.00
ソルタラ・ヒーリング・センター ギフト券

ソルタラ・ヒーリング・センター ギフト券

ギガンテ, コスタリカ

大切な人への贈り物として、本人だけでなく、その周囲や社会にも前向きな変化をもたらす想いを届けませんか。 Soltara Healing Centerでは、癒しへの取り組みは1週間のリトリートにとどまりません。経験豊かな先住民シピボのヒーラーと、トラウマインフォームドなファシリテーターが導き、安全性、尊重、深い経験に支えられた場をつくっています。 これからの歩みをそっと後押ししながら、その先にある学びの深さも大切にできる、心のこもったギフトです。ギフト証明書は、受取人が選ぶSoltaraの新規リトリート予約に充当でき、自由に体験を選べる柔軟さがあります。 癒しとサポートのメッセージを広げるお手伝いに、心より感謝いたします。 ご注意: ギフト証明書は、Soltaraの新規リトリート予約にご利用いただけます。 お支払いには、プラントメディシン、サイケデリクス、または同様の製品の費用は含まれません...

$500.00
パーソナルリトリート

パーソナルリトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。 ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。 宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。 ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー 温水シャワーと洗面台 天然素材の寝具 クイーンサイズベッド 羽毛布団と枕 自家製のオーガニック&ナチュラルなカスティールソープ、ヘアコンディショナー、シャンプー 各キャビンには、滞在体験をより豊かにし、内省を深めるためのクリスタルをイメージしたテーマが設けられています。いずれもひとつの提案としてご用意しているため、もし響かない場合は、自由に手放していただき、ご自身にしっくりくる形でお部屋をお使いください。 Sol 1 — 情熱と自信...

$1,000.00
フロレスタ:7日間のメディシンミュージック・イマージョン

フロレスタ:7日間のメディシンミュージック・イマージョン

ドミニカリート, コスタリカ

心身をやさしく満たす7日間のイマージョンでは、音楽がつながりや内省、そして内なる再生への道となります。声、リズム、そして共に在ることの癒しの力に惹かれる方に向けて、ゆっくりと立ち止まり、メディシンミュージックの変容的な精神に触れる時間をご用意しています。 リトリート期間中は、開放性、創造性、マインドフルネスを育む空気のなかで過ごしていただけます。こうした実践が初めての方にも、儀式的な音楽の伝統に親しみのある方にも、より深く耳を澄ませ、自由に表現し、意味ある共同の旅の一部として過ごすことを促します。 意図と配慮をもって整えられた環境で行われるこの7日間は、日常の雑念から離れ、音、コミュニティ、静けさを通して自分自身と再びつながる機会です。休息し、受け取り、音楽がもたらす癒しと変容の力にインスピレーションを受けるひとときとなるでしょう。

$2,700.00
イサ・ウェニ・アマゾン学校プロジェクト

イサ・ウェニ・アマゾン学校プロジェクト

ギガンテ, コスタリカ

Soltara Healing Centerでは、ペルーのシピボ・メディスンの伝統に根ざした活動を大切にしています。しかし、マスメディアやグローバル化が進み、シピボの若者たちが仕事を求めて西洋化された環境へと故郷を離れるなかで、その実践や知識、文化の未来はますます危うくなっています。 こうした状況に応えるため、またシピボの遺産を守り、敬意をもって次世代へつなぐために、芸術、文化、伝統医療、エコロジー、環境に焦点を当てた非政府組織Isa Weniが設立されました。 Soltaraで儀式を担う一方、この組織でも活動しているのが、マエストラのKarina Garcia RiosとMary Juliana Vasquez Riosです。彼女たちの主な拠点は、ペルーのプカルパ近郊、ヤリナコチャ地区にあります。 現在Isa Weniは、インターカルチュラルな教育センター「Isa Weni Amazon...

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2027リセットリトリート

2027リセットリトリート

ウビタ, コスタリカ

いつものペースから少し離れ、すでにすべてが整えられた1週間へ。プライベートチャーターでの移動から、海と山が出会う原生の熱帯雨林の景色や音まで、あなたに求められるのはただ到着し、深く整い直すことだけです。 すべてが手配済み 本当のリセットは、移動や段取りへの気がかりが消えたときに始まります。この体験は完全オールインクルーシブ。余計なことに気を取られず、ひとつひとつの瞬間を丁寧に味わえます。 途切れのない旅 旅の始まりから終わりまで、移動はすべてお任せです。サンホセ(SJO)とケポス間の往復プライベートチャーター便に加え、最後は人里離れた聖域へ向かう山道を専用送迎で進みます。 からだと心を満たす時間 ファームトゥテーブルのグルメ料理は、家族のように囲むスタイルで提供され、旬の食材が一皿ごとの中心にあります。朝のスペシャルティコーヒー、さらに午後のモクテル、または夜のカクテル・ワイン・ビールも含...

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ルート・トゥ・ライズ

ルート・トゥ・ライズ

モンテスマ, コスタリカ

Jacqueline BurbageとAnamaya Resortで過ごすRoot to Riseは、コスタリカの豊かな自然の中で、自分のペースに合わせて心と体を整えられるカスタマイズ可能なウェルネスリトリートです。ソマティックムーブメント、マインドフルネス、深い休息を組み合わせながら、静けさと新しい活力の両方にやさしく触れていきます。 滞在中は、その日の気分や必要に合わせて過ごし方を選べるのが魅力です。グラウンディングを深めるプラクティスに集中したり、静かな内省の時間を持ったり、自然の中で少しアドベンチャーを楽しんだりと、自由度の高い体験が用意されています。リストラティブな時間と前向きな刺激が心地よく調和し、深い癒しとクリアな感覚へと導きます。 温かく滋養に満ちた空気のなかで、自分の選択を大切にしながら過ごせるのもこのリトリートならでは。日常から少し離れ、内側とのつながりを取り戻し、リフ...

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エンカンティカでのリトリート

エンカンティカでのリトリート

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのニコヤ半島で開催される7日間のリトリートは、内なる癒しと心の成長をやさしく後押しする特別な時間です。ハーブ療法の知恵と伝統的なセレモニーを組み合わせたプログラムを通して、日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合うひとときを過ごせます。 コスタリカでも特に美しい地域のひとつを舞台に、ウェルネス、内省、リニューアルをテーマにした穏やかな空間が広がります。参加者は、静けさの中でマインドフルネスを育みながら、自己発見を深め、周囲の自然とのつながりも感じられるでしょう。 癒しを求めている方にも、新しいインスピレーションや視点を得たい方にもおすすめです。伝統に根ざした実践に触れながら、休息と変容の両方を叶えるこの7日間は、心と体を整え、リセットしたい方にふさわしいトロピカルなリトリートです。

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エンカンティカでのレイキ

エンカンティカでのレイキ

モンテスマ, コスタリカ

レイキは、やさしい手のタッチを通して、体内に流れる普遍的なエネルギーの巡りを整えていくヒーリングです。深い安らぎをもたらしやすく、心身の緊張をゆるめながら、本来備わっている自然な回復力を引き出すサポートが期待できます。ストレスを手放したい時や、内側の滞りを感じる時にも、穏やかな時間を過ごせるでしょう。 EncanTicaで行われるこのセッションでは、深いリラクゼーション、ぬくもり、そしてバランスの取れた感覚へとやさしく導きます。チャクラを丁寧に調和させながら、コスタリカの静かな空気に身をゆだね、心地よいエネルギーに包まれた落ち着きのあるひとときをお楽しみいただけます。 すべてのセッションは、愛、思いやり、そして忍耐を大切にした丁寧なサポートのもとで行われます。安心できる空間の中で、自分自身の内なる可能性や目的意識と再びつながるような、穏やかで満ち足りた体験をお届けします。

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パーソナル・ウェルネス・リトリート

パーソナル・ウェルネス・リトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日常のスピードから少し離れ、休息とリフレッシュ、そして静かなインスピレーションに満ちたプライベートな空間で過ごすリトリートです。専用バスルーム付きの美しい個室が用意されており、周囲を気にせず、心からくつろげる環境が整っています。滞在中は、身体をやさしく満たすファーム・トゥ・テーブルの食事を毎日3食お楽しみいただけます。 体験は自由にカスタマイズでき、アラカルトのアクティビティやウェルネスサービスを組み合わせながら、自分に合った時間を過ごせるのも魅力です。また、The Solの利用、バスハウスでの1回のセッション、共有スペースや自然の恵みへのアクセスも含まれています。クライミングウォールに挑戦したり、ライブラリーで静かに過ごしたり、雄大な景色や緑豊かな庭園、川へと続くプライベートトレイルをゆったり散策するのもおすすめです。 5泊以上の滞在で、深いリラクゼーションと穏やかな探求、そして自然の中...

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