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ヘルス＆ウェルネスリトリート
インド
カルナータカ州

地図上に11件のリトリート

ヘルス＆ウェルネスリトリートカルナータカ州で

カルナータカ州で開催予定のヘルス＆ウェルネスリトリートイベント11件、料金￥5,279〜￥329,768、2026年12月。多くはマイスール、フラハリ、ベンガルールで開催されます。

このエリア

11件を表示

ベンガルールでの85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成コース

ベンガルールでの85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成コース

ベンガルール, インド

ベンガルールを舞台に、Yoga Kulam Schoolが開催する85時間のプログラムは、妊娠、出産、産後という女性の大切な時期をやさしく支えるために設計されています。ヨガが、身体的な変化だけでなく、感情面や生理的な移り変わりにもどのように寄り添えるのかを、実践的に学べる内容です。妊娠から産後にかけては、心身ともに大きな変化が訪れます。不安や疲労、違和感を抱えることも少なくありません。このコースでは、そうした時期に必要な安定感と心地よさを育むための、専門的なヨガアプローチを身につけていきます。プログラムで学べることアーサナの調整と、妊娠中・産後におけるリストラティブヨガ、やさしいヨガの意義各トリメスターと個々の状態に合わせたヨガ実践の工夫妊娠期のアライメント、アジャストメント、プロップスの活用妊娠中のヨガの利点と注意点プラーナヤーマと呼吸法の重要性産後ヨガのシークエンス、ア...

2026年12月2日₹25,000.00

プラーナ・ヴァシャ・ライト

マイスール, インド

日々の暮らしの中で、心身のバランスを整えたい方に向けた、集中したウェルネス体験です。食欲、睡眠、疲労のコントロールを見直しながら、安定した日常と継続的なプラクティスの成長につながる土台づくりを目指します。やさしく丁寧に進む時間の中で、ご自身の自然なリズムに立ち返り、身体の感覚に意識を向けるきっかけが得られます。よりマインドフルな習慣を育てながら、これからの実践に必要なエネルギーとクリアな感覚を養えるよう設計されています。今のルーティンを整えたい方にも、今後の発展に向けてしっかりとした基盤を築きたい方にもおすすめです。立ち止まり、リセットし、より意図を持って前へ進むための、静かで前向きなリトリートとなるでしょう。

日程はお問い合わせください€100.00

プラジュニャ・クティーラカレンダー

プラジュニャ・クティーラカレンダー

マイスール, インド

Prajna Kuteeraでは、季節ごとの流れに寄り添いながら、学びや内省、そして分かち合いの時間につながるプログラムを丁寧にご案内しています。気になるセッションに参加したい方も、日々の実践を深めたい方も、これからの予定を把握したい方も、ひと目で全体像を確認できる便利なカレンダーです。掲載される各プログラムは、ご自身のペースに合わせて選びやすいように構成されています。ウェルネスをテーマにした集まり、ガイド付きの実践、学びの機会、コミュニティとのあたたかな交流など、心と体のバランスを整える時間がそろっています。新しい気づきやインスピレーションに出会える、落ち着いた空間の魅力も感じていただけます。内容は随時更新されるため、定期的にご確認いただくことで、新しい日程や特別セッション、コミュニティ向けの企画を見逃さずにチェックできます。Prajna Kuteeraのリズムに触れながら、今の自分...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

柔軟性

マイスール, インド

心と体のバランスを整え、より軽やかで活力に満ちた毎日へとつながる、あたたかなひとときをご用意しています。ウェルネスを多角的に見つめながら、心身の両面をやさしく育む実践や気づきを通して、健やかさと満足感を深めていく時間です。会場には前向きで穏やかな空気が流れ、日常のペースを少しゆるめながら、自分自身と静かに向き合えます。ウェルネスが初めての方にも、すでに取り組んでいる方にも、立ち止まって内側を整え、新たな一歩を見つけるきっかけになるでしょう。オープンな気持ちでご参加いただき、小さな選択の積み重ねが日々の調和を育てることを、ぜひ体感してください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

アーユルヴェーダ・リトリート — 21日間

アーユルヴェーダ・リトリート — 21日間

フラハリ, インド

伝統的なアーユルヴェーダを軸に、心身を深く整える21日間のリトリートです。まずはRegister Nowを選択し、ご自身の目的や滞在期間に合ったプランをお選びいただけます。浄化、回復、ストレスケア、体質や状態に合わせた個別対応まで、目的別に組み立てられた内容がそろっているため、必要としているサポートを無理なく受けられます。アーユルヴェーダ・パンチャカルマデトックス — 最低14日間アーユルヴェーダ・ラサーヤナ若返り — 最低14日間アーユルヴェーダ・ストレスマネジメント — 最低14日間アーユルヴェーダ・体重管理 — 最低21日間アーユルヴェーダ・カスタマイズトリートメント — 最低7日間すっきりと整えたい方、リフレッシュしたい方、日々の負担を軽くしたい方、そして自分に合った癒やし方を探したい方におすすめです。ひとつひとつのプランは、アーユルヴェーダならではの視点で丁寧に設計さ...

アーユルヴェーダ・リトリート — 14日間

アーユルヴェーダ・リトリート — 14日間

フラハリ, インド

ご自身のウェルネス目標に合わせて、最適なリトリート体験を選べるプログラムです。Register Nowを選択後、目的や滞在日数に応じた5種類のアーユルヴェーダパッケージからお申し込みいただけます。Ayurveda Panchakarma Detoxは最短14日、Ayurveda Rasayana Rejuvenationは最短14日、Ayurveda Stress Managementは最短14日、Ayurveda Weight Managementは最短21日、Ayurveda Customized Treatmentsは最短7日からご利用いただけます。デトックス、若返り、ストレスケア、体重バランスの調整、そしてより個別性の高い施術まで、今の自分に必要なテーマにしっかり寄り添える内容です。静かな環境の中で、心身を整えながら深い回復へと導くよう設計されており、日常から離れて、より意識的な...

アーユルヴェーダ・リトリート — 7日間

アーユルヴェーダ・リトリート — 7日間

フラハリ, インド

アーユルヴェーダリトリート－7日間こちらのリトリートは、3月15日から11月15日までの期間、7日以上のご滞在でご利用いただけます。毎年11月16日から3月15日までは、7日間の滞在はお受けしておりません。初日は10:00以降にチェックイン、最終日は10:00までにチェックアウトとなります。アーリーチェックインとレイトチェックアウトは、追加料金にて、かつ空室状況に応じて承ります。ご滞在日数の延長も、事前に事務局へご連絡いただければ手配可能です。リバー・デラックスコテージ（シングル利用）これらのコテージはパーマカルチャーの考え方に基づいて設計されており、静かな自然環境の中で、プライバシーと美しい眺めをお楽しみいただけます。室内はシンプルながらゆとりがあり、12×16フィートの寝室には2つの窓があり、明るく自然換気にも優れています。各ベッドにはスプリングマットレス、枕、掛け布団、ブ...

ラサーヤナ若返り療法

フラハリ, インド

ラサーヤナの若返り療法は、代謝、活力、免疫のサポートを目的とした伝統的なアーユルヴェーダ療法です。特定の施術によってプラーナの通り道やマルマポイントをやさしく刺激し、整えていくことで、プラーナによって身体を養う微細な層「プラーナ体」のバランス回復をめざします。アーユルヴェーダやヨガでは、プラーナが不足したり滞ったりすると、身体に不調和が現れると考えられています。こうした滞りを解き、流れを高めることで、影響を受けた部位の活性化につながります。また、加齢の影響に対するケアとしても重視されています。ラサーヤナで用いられるアーユルヴェーダハーブには抗酸化作用があり、フリーラジカルによるダメージから守る助けになります。古典文献でも、若々しさの維持と持続的な活力の支えとして高く評価されています。より良い結果のために、適切な食事、ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、生活習慣の調整、そしてアシュラムの穏やかな...

マヌヴァンタラ・ワークショップ

マヌヴァンタラ・ワークショップ

マイスール, インド

私たちは日々、社会や家族、文化、そしてこれまでの経験から受け取ってきたものの影響を、静かに抱えながら生きています。そうした目に見えない層は、自覚のないまま思考や選択、反応のあり方にまで作用していることがあります。 Manvantaraは、自己を見つめ直すための独自のアプローチを用いた1日プログラムです。いったん立ち止まり、内側に意識を向け、自分の人生に影響を与えているパターンに気づいていくことを促します。その気づきを通して、そうした影響から少しずつ自由になり、本来の自分と再びつながり、喜びに満ちた健やかな生き方へと開かれていきます。このプログラムで得られること本来のSelfとして人生を体験すること今後の変容を支える、持ち帰り可能なツールと実践より明晰で前向きになり、内なる喜びと、バランスの取れた健やかな自己とのつながりを感じる暮らし 1日を通して新しい在り方の可能性を探求すること....

ブラフマ・マウナのサイレンス＆ウェルネスリトリート

ブラフマ・マウナのサイレンス＆ウェルネスリトリート

マイスール, インド

「もっと人生で前に進みたい」「何かを成し遂げたい」と感じている方へ。このリトリートは、答えは意外にも“静けさ”の中にあるのかもしれない、というシンプルで深い気づきへとやさしく導きます。創造の中にはすでにすべてが存在しており、大切なのは、それを受け取る準備ができているかどうかです。 Brahma Mouna いつでも参加できるサイレンス＆ウェルネスリトリート Brahma Mounaは、人生に満ちる豊かさを受け取れる心身へと整えていくためのプログラムです。落ち着かない思考やつらい感情から生まれる静けさにとどまるのではなく、宇宙に存在するさまざまな次元の静けさへと開いていくことで、より満たされた在り方へと進んでいきます。静けさを探求することは、空間を探求することに似ています。そこには始まりも終わりもありません。このリトリートでは、その果てしない次元に少しずつ調和しながら、日常へその本質を持ち...

ブラフマ・マウナ　サイレンス＆ウェルネス・リトリート

ブラフマ・マウナ　サイレンス＆ウェルネス・リトリート

マイスール, インド

静けさに身をゆだねることで、思考がほどけ、内側のバランスが整っていく。そんな体験へと導く、希少で変容的なリトリートです。Brahma Mounaの多面的な魅力に触れながら、立ち止まり、内省し、より意識的にウェルネスを味わうための時間が用意されています。静寂の中で過ごすこの場は、落ち着きを求める方や、心身をリセットしたい方にぴったりです。日常の音や情報から少し距離を置き、瞑想的な感覚やマインドフルネスを深めながら、本当に大切なものへと意識を向け直せます。穏やかな環境のなかで、一つひとつの瞬間をより丁寧に受け取れるでしょう。実践を深めたい方にも、ただ静かに休息したい方にも、少ない行動で多くを受け取るための大切な機会となります。立ち止まり、耳を澄ませ、静けさの中にある豊かさを見つけてみませんか。

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