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地図上に27件のリトリート

ヘルス&ウェルネスリトリート ケララ州で

このエリア

27件を表示
7日間のアーユルヴェーダ・ウェルネス・パッケージ

7日間のアーユルヴェーダ・ウェルネス・パッケージ

コダナド, インド

ケララ州で受ける7日間のクイックウェルネスプログラムは、医師が設計した短期のアーユルヴェーダリトリートです。ストレスで張りつめた心身をゆるめ、睡眠のリズムを整え、やさしいデトックスと日々の整え方へ自然に移行できるよう組み立てられています。コーチ近郊の川沿いに位置するElephant Passは、日常の緊張から離れ、身体本来のリズムを取り戻しやすい穏やかな環境です。ここでの滞在は、集中的なパンチャカルマや病院のような医療ケアではなく、休息、軽い浄化、深いリラクゼーションに重きを置いています。 この7日間のウェルネスリトリートは、次のような方におすすめです。 仕事や介護の負担で、ストレスが強く、常に緊張していると感じる方 眠りが浅い、寝つきが悪い、睡眠が不規則で、疲れが抜けにくい方 強いデトックスではなく、短期間でアーユルヴェーダを体系的に体験したい方 コーチン国際空港からアクセスしやすく、バ...

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21日間のアーユルヴェーダ・ウェルネスパッケージ

21日間のアーユルヴェーダ・ウェルネスパッケージ

コダナド, インド

ケララ州のElephant Passで提供されるこの21日間のプログラムは、身体と心、そして日々の習慣までを丁寧に整え直すための本格的なアーユルヴェーダ・ウェルネス体験です。コーチ近郊で受けられる医療ツーリズム型のリトリートとして、古典的なパンチャカルマを深く行い、短期滞在では届きにくい根本的なパターンにアプローチします。長期的な変化を望み、生活そのものを見直す準備ができている方に向けた、Elephant Passの代表的なトランスフォーメーション・プログラムです。 こんな方に適しています。 パンチャカルマに基づく徹底的なデトックスと全身の再生を目指したい方 ストレス、体重、代謝、関節の不調など、長く続く傾向を見直したい方 食事、睡眠、運動、感情面まで含めた集中的な生活再教育を受けたい方 国内外から、確かな結果を求めて滞在する本格的なヘルスリトリートを探している方 3段階構成(21日間)....

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7日間デトックスプログラム

7日間デトックスプログラム

ヴァルカラ, インド

7日間にわたって行うこのプログラムは、代謝のリセットをやさしく後押しし、からだをより軽やかに、すっきりと、そして整った感覚へ導くことを目的としています。炎症を抑えることに意識を向けながら、内側から活力を呼び戻すようなウェルネス体験をお届けします。 日々の習慣から少し距離を置き、からだに意図的なデトックスの時間を与えたい方におすすめです。シンプルでわかりやすい構成でありながら、休息と回復、そして丁寧な栄養補給に意識を向けることで、心身をリフレッシュし、ウェルビーイングとのつながりを新たに感じられるよう設計されています。 ハイライト: 7日間のデトックスプログラム 代謝リセットをサポート 炎症の軽減にフォーカス 回復を促すウェルネス体験

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