10月10日（土）9:00〜16:30 瞑想、つながり、サンガをテーマにした特別な1日リトリートで、コミュニティの喜びを分かち合いましょう。静かな瞑想の時間、グループでの対話、聖なる音楽、そしてコミュニティについて考えるトークを通して、内側の静けさと人との結びつきを深めていきます。安心できる場で立ち止まり、自分を見つめ直し、帰属感を育む機会です。 当日は、友人を誘って参加し、ポットラックランチに特...
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静かで穏やかな時間の中で、ものづくりとマインドフルネス、そして意図をひとつに重ねていくワークショップです。参加者は、ベソム作りの工程を丁寧に学びながら、今この瞬間に意識を向ける落ち着いた瞑想のプラクティスにも導かれます。手を動かす心地よさと、内側に静かに向き合う時間が自然に溶け合う、やさしい体験です。 セッションでは、あわただしさから少し離れ、自分のペースで創作に向き合う余白が用意されています。ひ...
秋の静けさのなかで、自分を整え、内側へとやさしく戻っていく4日間のリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、心と身体をゆるめながら、本当に大切なことに静かに目を向けるための、豊かな休息の時間をご用意しています。 プログラムでは、気功を中心に、マインドフルネスや感覚をひらくエクササイズ、瞑想を組み合わせながら進めていきます。今この瞬間への気づき、バランス、そして内なる明晰さを育むように丁寧に構...
五つのエレメントをたどりながら、本来の自分へと還る旅へ。Signature Sundara Elements Retreatでは、大地、風、水、火、そして空の五つの要素をテーマに、1日ごとにひとつのエレメントへ丁寧に向き合います。ヨガ、瞑想、内省、リチュアルを通して、からだと心を整え、安定する、ゆるむ、流れる、感じる、開くという感覚を育んでいきます。ひとつひとつのプロセスを重ねることで、幾重にも重...
ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学を約30年にわたり学び、瞑想を実践してきました。2003年からは、ダルマカヤ・センターの創設者であるトゥングラム・ギャルワ・リンポチェの上級弟子としても歩みを深めています。 また、スピリチュアルな探究だけでなく、シリアルアントレプレナーとして医療や不動産分野の事業を率い、米北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、対面・オンライン...
大地は私たちを受けとめ、ともに呼吸し、ともに動いています。 人類がこの星を歩き始めて以来、私たちはずっと土地と親密な関係を結びながら生きてきました。身体の動きは地形に形づくられ、神経系は季節や潮のめぐりに影響を受け、自己という感覚もまた、人間を超えた世界と切り離せないものとして育まれてきたのです。いまの速く断片化した文化の中では、身体を孤立したものとして捉え、癒しを個人的な営みだけと考え、自然を自...
WB-Cヨガ指導者養成シリーズ「プラーナーヤーマ＆瞑想」の一環として行われる本ワークショップは、リトリートの静かな環境のなかで、意識の探究にじっくり取り組む時間です。少人数のクローズドな構成により、学びと実践、そして内省に深く集中しやすい、落ち着いた雰囲気が整えられています。 継続教育プログラムとして開催されますが、ゲストの参加も歓迎されています。プラーナーヤーマ、瞑想、そして内なる気づきへの理解...
秋がYogavilleをやさしく包み込み、風景は金色と深紅に染まり、ひんやりとした空気が自然と内側へ意識を向けさせてくれます。平和とIntegral Yogaを大切にする静かなスピリチュアルサンクチュアリで過ごすこの週末リトリートは、沈黙、内省、そして再生のための穏やかな時間を届けます。丘陵の美しさに囲まれながら、日常の雑音から離れ、静けさや自然、自分自身とのつながりを取り戻せます。 秋のリストラ...
心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間...
ゆったりとした長い週末を、セルフケアに満ちた時間としてお過ごしいただけます。1日ごとに、ペースを落として自分自身とつながり、心身のエネルギーを整えられるよう丁寧に構成されたリトリートです。栄養を与えてくれるヨガクラス、心を静める瞑想、森の中を歩くリフレッシュウォーク、海での爽快なスイム、サウナセッション、そして美味しい食事が、深いくつろぎへと誘う環境の中で楽しめます。 動くこと、静かに過ごすこと、...
希望とつながりを大切にした雰囲気のなかで行われる、10月の集いです。敷地内でもっとも穏やかな季節のひとつにあたるこの時期、静かな環境に身を置きながら、祈りや内省、そして分かち合いの時間をゆったりと味わっていただけます。周囲のやさしい空気に包まれながら、日常の流れを少し離れ、自分の内側へと静かに戻るひとときです。 慌ただしい毎日から距離を取り、心を整えたい方に向けてデザインされたリトリートです。思索...
日程：2026年10月15日〜21日 美しいCasa Taraを舞台に、7日間・6泊で過ごすこのリトリートでは、ただ滞在するだけではない、より意図的で深い時間を体験していただけます。魅力的な場所に身を置くことにとどまらず、休息、内省、そして再生へとつながる穏やかなリズムへと、自然に誘われていきます。 一日は、グラウンディングを促すヨガと瞑想、静かに自分と向き合う時間、そしてただ在ることを味わうゆと...
Suzanna HasnayとHaley Bonillaがガイドする、心と体をやさしく整える4日間のリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、呼吸法、ガイド付き瞑想、自然の中で過ごす時間、そして意図的な休息を丁寧に組み合わせながら、深いリセットと内なる静けさへと導きます。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと自分自身に戻っていくための時間が用意されています。 このリトリートは、再生と調和のための穏やかな...
チベット仏教におけるロジョン、すなわち心の訓練を語るうえで欠かせない古典として広く知られているのが、ギャルサイ・トクメ・サンポによる「菩薩の37の実践」です。チベット仏教のあらゆる宗派の実践者たちに学ばれてきたこの教えは、日々の暮らしのなかで、より慈しみに満ちた心を育むための具体的な指針を示してくれます。 シャーンティデーヴァの『入菩薩行論』をはじめとする基礎的な文献の智慧をもとに、重要な教えがわ...
コロラド州カーボンデールのTrue Natureにて、Dr. ZacharyとKrista Cashinによる、音と静けさに深く身をゆだねる夕べが開催されます。サウンドヒーリングを通して、心身をやさしくゆるめ、神経系を整えながら、内側へ意識を向ける時間へと導いてくれる内容です。響きのある音と意図を持った存在感が、日常の緊張をほどき、静かなリセットの感覚をもたらします。 セッションが進むにつれて、参...
静けさの中に身を置き、言葉さえいらない時間は、よき場でこそ得られる贈りものです。 リトリートには、1日でも、週末でも、1週間でも、包まれるような安心感があります。時間、空間、休息、そしてシンプルさは、いずれもかけがえのないもの。日々の習慣から少し離れることで、自分や人生の感覚が鈍っていた部分にあらためて光が差し、実践の深まりや、やすらぎ、思いやり、ゆとりが自然に戻ってきます。 Yoga House...
リトリートならではの静かな回復力と、スピリチュアルな巡礼のような高揚感が重なり合う、特別な8泊の体験です。日常の慌ただしさから少し離れ、より意識的で整ったリズムの中へ身を置くことで、心と体をやさしく整えていきます。Brittany Bamrickのガイドのもと、ヨガと瞑想を組み合わせた充実のプログラムが用意されており、内省やリニューアル、そして深い気づきへと自然に導かれます。 ただ休むだけではなく...
リトリートという静かな環境でマインドフルネスを実践することは、洞察の瞑想を深めるうえで大切な土台になります。日常の雑念から少し離れ、シンプルで整った時間の中に身を置くことで、ものごとをより明晰に見つめる感覚が育まれていきます。また、長い時間をかけて意識を穏やかに保つことで、気づきの流れを自然に途切れさせずに続けやすくなります。 この1日リトリートでは、坐禅と歩行瞑想を交互に行いながら、マインドフル...
「私たちが人生でたどる旅の中でも、もっとも神秘的で、深い実りをもたらすのは、真の自分へ向かう旅です。」 Enlightenment Intensiveについて このグループリトリートは、比較的短い期間でスピリチュアルな覚醒体験、すなわちサトリへと向かうために設計されています。特定の宗教や団体に属さず、禅、マインドフルネス、現代的なコミュニケーション技法を土台にした、実践的で効果の高い構成が特徴です...
「ミステリー・ティーチング」とも呼ばれるこの実践重視のレイキマスターコースでは、御子内宇吉（Mikao Usui）の本来の教えと伝統的なレイキの手法をより深く学びながら、真のスピリチュアルな自己を見いだす内なる旅を続けていきます。 受講者は、テクニック、瞑想、理念、シンボルに込められた本来の目的をひも解き、さらに第4の最終シンボルの扱い方や、他者へのレイキアチューンメントの方法も学びます。 本レベ...
日々の忙しさから少し離れ、より深い静けさとクリアな感覚、そして今この瞬間への意識を取り戻すためのリトリートです。心身をやさしく整えたい方に向けて、無理なくペースを落とし、自分自身と静かに向き合えるサポートのある時間が用意されています。 会場では、落ち着いた雰囲気の中でリラックスしながら、マインドフルネスや内なるバランスへの意識を深めていきます。ヨガや瞑想の実践をより深めたい方はもちろん、ただ休息し...
日常の流れから少し離れ、静かに自分の内側へ意識を向けるためのリトリートです。立ち止まって今の自分を見つめ直し、本当に大切にしたいことへそっと戻っていく時間をお届けします。気持ちを整えたい方、深い静けさに身をゆだねたい方、エネルギーの方向性を見直したい方にとって、穏やかなリセットの機会となるでしょう。 落ち着いた空気の中で過ごすひとときは、心と体を無理なくゆるめながら、自分自身とのつながりを取り戻す...
ヒマラヤヨガの伝統に根ざした瞑想トレーニングで、内側へと深く向かう実践の時間を体験してみませんか。古くから受け継がれてきた教えに触れながら、より本格的で体系的な瞑想を学びたい方に向けたプログラムです。日常の流れから少し離れ、静かに呼吸を整え、自分自身と向き合うための落ち着いた空間が用意されています。 集中力を育て、自己認識を深めながら、安定した瞑想習慣を築いていけるよう丁寧に導かれるのが特徴です。...
Ojas – メディテーションアカデミー 芽を育てましょう。太陽はいつでも準備ができています。 メディテーションアカデミーは体系的なプログラムで進められ、身体・心・魂に対して自ら責任を持つ準備ができている方のみが参加できます。 次回のメディテーションアカデミー実習： メディテーションアカデミー 2026年10月23日〜25日、金曜日18:00開始 Ojas Resort Meditation Ce...
