Regina Hörnerとともに過ごすこの時間は、静けさの中で内面の深みへと入っていく特別な機会です。サイレントリトリートでは、日常の喧騒を手放し、自分自身の存在にそっと立ち返ります。守られた空間の中で、思考に飲み込まれずに見つめる感覚を育み、内なる自分との深く穏やかなつながりを見いだしていきます。 プログラムには、ガイド付き瞑想、身体感覚をやさしく高めるムーブメント、そして自由にマインドフルに...
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Clarity Retreatのレベル1〜3を通して、いまこの瞬間をより深く味わいながら、より充実した生き方へと近づいていく体験です。理解したつもりでも、気づけば同じ思考や行動のパターンに戻ってしまうことはありませんか。多くのアプローチが「気づき」に重きを置く一方で、Clarityはさらにその先を見つめます。 Clarity Processは、単なる自己理解にとどまらず、内側からのより本質的な変化...
サングスリヤ・リトリートセンターで開催される本リトリートですが、お問い合わせやご予約はすべてリトリートリーダーが直接対応します。お申し込みフォーム送信後、内容はリーダーへ届き、リトリートの詳細や予約手順についてご案内があります。 ご参加を心よりお待ちしております。 LEADERS Shirsha Marie Subhana Barzaghi RETREAT DATES 02 Oct - 08 Oc...
季節が静かに内へ向かうこの時期に、自分のペースを取り戻し、本当に大切なものへ意識を向けるためのウェルネスリトリートです。体験を通して深く味わうことを軸に、ダイナミックなヨガとリストラティブヨガ、コンシャスムーブメント、呼吸法、瞑想、そして繊細なセレモニーの時間を重ねながら、無理のない、ゆとりある内面の変容を育みます。 やわらかなギリシャの秋と、夏の名残のぬくもりに包まれながら、感覚、気づき、内なる...
Vairagya Autumn Retreat ブランデンブルク近郊の美しいオーデル川下流域で、手放しをテーマにした特別な週末を過ごしませんか。木々が深い秋色に染まり、渡り鳥が旅立つこの季節は、何を手放し、何を残すのかを静かに見つめるのにぴったりの時間です。やさしい空気に包まれたリトリートで、自分自身とつながり直し、内側に新しい明晰さを育みましょう。 深い内省の時間、焚き火を囲む印象的な夜、そして...
内なる世界をやさしく整えながら、周囲とのつながりも育んでいくための週末プログラムです。想像力や創造性をひらく時間に加え、瞑想、あたたかな心、コミュニティや自然とのつながり、身体を通した実践、音楽、儀式、ムーブメントを通して、癒しと豊かな受け取り方を実際に体験していきます。 安心感のあるインスピレーションに満ちた環境の中で、立ち止まり、呼吸を整え、自分自身と静かに再接続できるひとときが用意されていま...
日常の喧騒から少し距離を置き、静けさの中で自分自身の内側に耳を澄ませる時間へ。こちらのサイレントリトリートでは、心の深いところにある本来の感覚や知恵と再びつながり、今の自分が本当に望んでいることを見つめ直していきます。沈黙を土台にした穏やかな空間のなかで、思考のスピードをゆるめ、内面をやさしくほどきながら、気づきが自然に立ち上がる余白を育んでいきます。 滞在中は、マインドフルネスや今この瞬間への意...
Datuが贈る本プログラムは、内省と静けさをテーマにした、深い回復へと導くリトリートです。舞台となるのは、印象的な空気をまとったDimora di Datu。瞑想的な暮らしの記憶が息づく土地で、静かに自分自身を見つめるための新しい体験が用意されています。Eremito Hotelito del Almaは、3,000ヘクタールを超える保護された自然保護区を見渡すロケーションにあり、長い年月をかけて...
Gaylesで開催される静かな週末リトリートです。料金はお一人様あたりで、すべての指導、食事、飲み物、そしてお選びいただいた宿泊が含まれています。 時間と空間は、自分自身に贈ることのできる最も大きなギフトのひとつです。そして、内側に平和を見いだせたとき、その静けさは周囲の世界にも力強く広がっていきます。 音や情報、絶え間ない活動に満ちた毎日のなかでは、立ち止まり、本当の意味で自分を知ることが難しく...
このハイブリッド・リトリートは、Wonderwellでの対面参加（宿泊オプション）またはZoomでのオンライン参加からお選びいただけます。お申し込みは、黄色のパネルでご希望のオプションを選択してください。 人生に心から「はい」と言うためには、「いいえ」を大切にすることも必要です。本リトリートでは、やさしさと明晰さを両輪にした、思いやりある見極めの実践へとご案内します。体験をともなう瞑想を通して、意...
「私たちは欲望にとらわれ、その執着が苦しみの源になることが多いので、この道はより難しく見えるかもしれません。けれども同時に、より豊かで統合的な道でもあります。人間としての可能性と力を余すところなく用い、苦しみを生む執着なしに、あらためて驚きと喜びを見いだせるからです。」 Qapel（アチャーリヤ・ダグ・ダンカン） ライフ・アズ・タントラ：欲望を解放へと織り上げる——ブログ この2週間のリトリートで...
「緊張とは、なりたい自分。リラックスとは、本来のあなたです。」 中国のことわざ 秋のリズムに身をゆだねながら、深く手放し、あらたに整う時間へ。少し歩みをゆるめ、この移ろいの季節をよりやさしく、しなやかに過ごしていきましょう。 秋は、手放しと無常への受容を促してくれる季節です。多くの精神的伝統においても、立ち止まり、内省し、ひとつの章を意識的に締めくくってから次へ進むための大切な節目と考えられてきま...
先行きが見えにくい時代だからこそ、立ち止まり、自分を整え、本来の感覚に戻る時間が大切になります。このリトリートでは、イタリア・サレントで過ごす癒やしの1週間を通して、ヨガ、瞑想、そして身体感覚を深めるプラクティスを体験し、安定感や自己理解、今この瞬間への意識を育んでいきます。 内側のバランスを整えながら、喜びを素直に表現できるように設計されたプログラムでは、レジリエンスを支える実践的なツールに触れ...
10月10日（土）9:00〜16:30 瞑想、つながり、サンガをテーマにした特別な1日リトリートで、コミュニティの喜びを分かち合いましょう。静かな瞑想の時間、グループでの対話、聖なる音楽、そしてコミュニティについて考えるトークを通して、内側の静けさと人との結びつきを深めていきます。安心できる場で立ち止まり、自分を見つめ直し、帰属感を育む機会です。 当日は、友人を誘って参加し、ポットラックランチに特...
静かで穏やかな時間の中で、ものづくりとマインドフルネス、そして意図をひとつに重ねていくワークショップです。参加者は、ベソム作りの工程を丁寧に学びながら、今この瞬間に意識を向ける落ち着いた瞑想のプラクティスにも導かれます。手を動かす心地よさと、内側に静かに向き合う時間が自然に溶け合う、やさしい体験です。 セッションでは、あわただしさから少し離れ、自分のペースで創作に向き合う余白が用意されています。ひ...
秋の静けさのなかで、自分を整え、内側へとやさしく戻っていく4日間のリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、心と身体をゆるめながら、本当に大切なことに静かに目を向けるための、豊かな休息の時間をご用意しています。 プログラムでは、気功を中心に、マインドフルネスや感覚をひらくエクササイズ、瞑想を組み合わせながら進めていきます。今この瞬間への気づき、バランス、そして内なる明晰さを育むように丁寧に構...
五つのエレメントをたどりながら、本来の自分へと還る旅へ。Signature Sundara Elements Retreatでは、大地、風、水、火、そして空の五つの要素をテーマに、1日ごとにひとつのエレメントへ丁寧に向き合います。ヨガ、瞑想、内省、リチュアルを通して、からだと心を整え、安定する、ゆるむ、流れる、感じる、開くという感覚を育んでいきます。ひとつひとつのプロセスを重ねることで、幾重にも重...
ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学を約30年にわたり学び、瞑想を実践してきました。2003年からは、ダルマカヤ・センターの創設者であるトゥングラム・ギャルワ・リンポチェの上級弟子としても歩みを深めています。 また、スピリチュアルな探究だけでなく、シリアルアントレプレナーとして医療や不動産分野の事業を率い、米北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、対面・オンライン...
大地は私たちを受けとめ、ともに呼吸し、ともに動いています。 人類がこの星を歩き始めて以来、私たちはずっと土地と親密な関係を結びながら生きてきました。身体の動きは地形に形づくられ、神経系は季節や潮のめぐりに影響を受け、自己という感覚もまた、人間を超えた世界と切り離せないものとして育まれてきたのです。いまの速く断片化した文化の中では、身体を孤立したものとして捉え、癒しを個人的な営みだけと考え、自然を自...
WB-Cヨガ指導者養成シリーズ「プラーナーヤーマ＆瞑想」の一環として行われる本ワークショップは、リトリートの静かな環境のなかで、意識の探究にじっくり取り組む時間です。少人数のクローズドな構成により、学びと実践、そして内省に深く集中しやすい、落ち着いた雰囲気が整えられています。 継続教育プログラムとして開催されますが、ゲストの参加も歓迎されています。プラーナーヤーマ、瞑想、そして内なる気づきへの理解...
秋がYogavilleをやさしく包み込み、風景は金色と深紅に染まり、ひんやりとした空気が自然と内側へ意識を向けさせてくれます。平和とIntegral Yogaを大切にする静かなスピリチュアルサンクチュアリで過ごすこの週末リトリートは、沈黙、内省、そして再生のための穏やかな時間を届けます。丘陵の美しさに囲まれながら、日常の雑音から離れ、静けさや自然、自分自身とのつながりを取り戻せます。 秋のリストラ...
心身とハートを軽やかに整え、癒しとウェルビーイング、そして内なる静けさを育むための実践的なツールを学びます。 Immersive Meditation Retreat for Mental Wellbeing, Emotional Wellness, Inner Balance n Awakening 癒しとウェルビーイング、目覚めをテーマにした体験型メディテーションリトリートです。期間は03日間...
希望とつながりを大切にした雰囲気のなかで行われる、10月の集いです。敷地内でもっとも穏やかな季節のひとつにあたるこの時期、静かな環境に身を置きながら、祈りや内省、そして分かち合いの時間をゆったりと味わっていただけます。周囲のやさしい空気に包まれながら、日常の流れを少し離れ、自分の内側へと静かに戻るひとときです。 慌ただしい毎日から距離を取り、心を整えたい方に向けてデザインされたリトリートです。思索...
日程：2026年10月15日〜21日 美しいCasa Taraを舞台に、7日間・6泊で過ごすこのリトリートでは、ただ滞在するだけではない、より意図的で深い時間を体験していただけます。魅力的な場所に身を置くことにとどまらず、休息、内省、そして再生へとつながる穏やかなリズムへと、自然に誘われていきます。 一日は、グラウンディングを促すヨガと瞑想、静かに自分と向き合う時間、そしてただ在ることを味わうゆと...
