静かなギリアサハン島に佇むこのオープンエアのヨガシャラは、自然素材だけで丁寧に仕上げられています。ゆとりのある空間と大地に根差した落ち着きがあり、周囲の景色とやわらかくつながるように設計されています。木々に囲まれ、海を望むロケーションで、呼吸し、身体を動かし、自然のリズムに身をゆだねるひとときをお過ごしいただけます。潮風と島の穏やかな音が、心を高めるプラクティスにも、深い静けさを味わう時間にも心地...
IDR 200,000
美しい自然に包まれながら心身を整える、3日間のラグジュアリーな自然とウェルネスのリトリートです。日常のペースを少し緩め、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すためにデザインされた、癒やしの時間が広がります。やさしいヨガ、心を落ち着かせる瞑想、やわらかな響きに身をゆだねるサウンドバス、そして自然の力を感じる森林浴を通して、深いリラクゼーションへと導きます。 滞在中は、無理のない心地よい進行でプログ...
£400.00
心身とスピリットをやさしく整え直すための、3日間の深いリストラティブなリトリートです。意図をもったセルフケアを通して、自分自身とのつながりを取り戻していきます。 7月24日の国際セルフケアデーにちなんで開催されるこの時間は、身体的・精神的・感情的なウェルビーイングを大切にすることを思い出させてくれる穏やかな機会です。立ち止まり、リセットし、あらためて自分に戻るための場として用意されています。 常に...
静けさと「今ここ」に身をゆだねる、週末のリトリートです。 Färjås Yogaretreatでは、シンプルな原理、自然、そして本物の瞑想的伝統に根ざしたサイレント瞑想リトリートを開催しています。沈黙（マウナ）、瞑想、ヨガ、茶会、そして共にいただく食事を通して、日常の速度から一歩離れ、内なる静けさと心の声につながり直す時間をご用意しています。 FärjåsはVallda SandöとHördale...
SEK 3,600.00
季節が内側へと向かう冬に、身体・心・スピリットをやさしく整えるためのリストラティブな時間をご用意しました。これまでを手放し、神経系を落ち着かせ、より深い滋養、明晰さ、そして個人的な成長のための余白を育むリトリートです。 なぜ冬は内面の変化を支えるのか 冬は自然と静けさや内省を促し、内なる叡智とつながりやすい季節です。年の終わりが近づくにつれ、今の自分に合わなくなったものを手放し、これからの数カ月に...
£999.00
自然の中で、心と体をやさしく満たすひとときを。 この変容のセッションでは、身体・感情・思考・精神のすべてを、そのままのあなたとして受けとめながら、安心してゆだねられる癒しの空間をご用意しています。 五感に加えて第六感までひらき、自然をまるごと感じながら、手放す時間をお過ごしください。 いつもそこにある静けさに気づき、感じるためのひとときです。 気づきを待っている知恵や、すでにある豊かさにそっと触れ...
£165.00
春の生命力、流れ、そして創造性をやさしく呼び覚ますための、滋養に満ちたリトリートです。ヴァンダ・スカラヴェリの教えに着想を得たヨガプラクティスでは、背骨の目覚めを通して、自由さ、強さ、そして軽やかな動きを育んでいきます。あわせて、ディープレスト瞑想が内側の安らぎを再び灯し、この力強い季節にふさわしく、ご自身のエネルギーと深くつながる時間をもたらします。 ヨガ経験の有無を問わず、どなたでもご参加いた...
€335.00
タラゴナのカルド山脈に抱かれた美しいNomadaRetreatCentreで、自然の深い静けさに身をゆだねながら、休息し、つながり直し、本来の輝きと生命力を取り戻す週末をお過ごしいただけます。少人数制で、参加者は最大7名までです。 内容 期間中は、毎日2回のヨガクラスを行います。朝は早い時間に、夜は一日の終わりに、広々と風通しのよいサラ、または朝はプールサイドで実践します。呼吸と身体の声に丁寧に耳...
€280.00
スリランカの穏やかな空気の中で、8日間にわたり心身を整える集中型のリトリートです。日常のスピードをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とのつながりを静かに取り戻していく時間をお届けします。ヨガ、ブレスワーク、瞑想を組み合わせたプログラムは、内面を見つめるひとときと、より明晰で落ち着いた感覚へと導いてくれます。 期間中は、ひとつひとつの動きや呼吸、静かな間を丁寧に味わいながら、実践を深めていき...
€1,450.00
スリランカで開催される男性向けの特別なリトリートです。8日間にわたり、呼吸法、瞑想、ヨガを組み合わせた深い体験を通して、心身をより総合的に整えていきます。男性のために丁寧に再構成されたプログラムは、今この瞬間への気づきや内なる明晰さ、そして身体のリフレッシュを穏やかな環境の中でサポートします。 期間中は、ガイド付きのセッションをバランスよく重ねながら、マインドフルネスを育み、身体と呼吸のつながりを...
スリランカの美しい島で過ごす5日間のリトリートは、呼吸法、瞑想、ヨガを組み合わせたホリスティックな体験へとやさしく導いてくれます。長期滞在の魅力を凝縮しながら、短い日程でも深く味わえるように設計されており、日常から少し離れて心身を整えたい方にぴったりです。 滞在中は、ガイド付きのヨガ、瞑想セッション、ブレスワークをバランスよく取り入れ、内側の静けさや気づき、深いリラクゼーションを育んでいきます。1...
€950.00
ヒマラヤの懐に抱かれたこの体験は、大切な方とともに、深い安らぎと心身のリフレッシュを味わえる特別な時間です。古くからヒマラヤは神々の住まいとして敬われてきました。この地で過ごすひとときは、心、体、そして魂にやさしい癒しをもたらすと考えられています。 離婚を経験している方、つらい別れから回復の途中にある方、深い悲しみを抱えている方、あるいは新しい自分を見つめ直したい方にとって、リシケシでのヨガリトリ...
$399.00
外側の暮らしは変化する状況に左右されがちですが、内側の世界は、もっと深い源から育まれます。そこには、智慧、愛、そして「存在する自由」が、帰る場所のように感じられることがあります。ロンドン郊外で秋分の時期に開かれるこの週末は、心を養い、マインドを整え、ハートをひらくための実践と教えを通して、その滋養に触れる時間です。 瞑想や身体性を重視したプラクティスに加え、対話や関係性のエクササイズを通して行う「...
£315.00
リシケーシュのHatha Yogashram Meditation and Yoga Retreatで、わずか10日間のあいだに、心身とスピリットを深く整えるリトリートです。ハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、ムドラー、マントラ詠唱を組み合わせた充実のプログラムで、静かな環境の中、バランスの取れたウェルネス体験へと導きます。集中しやすい構成と日々の実践により、リシケーシュならではの穏やかな自然に包ま...
$359.00
深く息を整え、身体・心・精神が再び調和へと向かう再生のひとときへ。古くから伝わる気功と瞑想、そしてエネルギーを高めるクンダリーニヨガを丁寧に組み合わせたこのリトリートでは、内なる力と活力につながる体験をお届けします。 滞在中は、ゆったりと過ごせるフルボード付きで、心地よい休息を支える環境をご用意。さらに、筋肉のこわばりを解きほぐすための特別な指圧マッサージワークショップも含まれています。神聖なテマ...
€567.00
シアトルからわずか1.3時間、カスケード山脈の自然に包まれて過ごす、心地よい日帰りのアウトドア体験です。森の中を抜けるトレイルは、美しい草原や絵になる小川へと続き、静かで穏やかな景色の中で、ゆっくりと気持ちを整える時間をもたらしてくれます。 行程の途中では、立位のヨガ、静寂のひととき、歩く瞑想を取り入れながら進みます。深呼吸したくなる澄んだ空気と、周囲を囲む森の気配を感じつつ、今この瞬間に意識を向...
$75.00
レスボス島の穏やかな空気のなかで、女神のようなエネルギーに包まれながら、休息、リニューアル、そして人とのつながりを深める時間をお過ごしください。 なぜギリシャなのか ギリシャは長く愛されてきた旅先ですが、近年のさまざまな事情により、思いがけない魅力も生まれています。今は、質の高い宿泊をとても良い価格で楽しめるだけでなく、島の経済や家族経営のビジネスを支えることにもつながります。レスボス島は、201...
$1,495.00
ウブドの豊かな自然に抱かれながら、心身をやさしく整える6泊7日のリトリートです。日々の流れは、ヨガ、瞑想、呼吸法を中心に、心を高めるキルタンや、心地よく体を動かせるアクアエアロビクスも取り入れたバランスのよい内容。静けさと活力がほどよく行き来する、深いリフレッシュの時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、グルテンフリーと植物性を基本にしたおいしい食事が用意され、軽やかで丁寧なウェルネス体験を支えま...
$2,599.00
日常の喧騒から少し離れ、心と身体、そして魂を静かに整える3日間の特別なリトリートです。自然に包まれた神聖な空間で、ヨガとガイド付き瞑想を通して、自分自身の内側へ深くつながる時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、マインドフルネスに丁寧に取り組みながら、心の安定を育み、内なる静けさを取り戻していきます。さらに、チャクラアライメントの専門的なプラクティスもプログラムに含まれており、エネルギーの滞りを手...
$149.99
バリの喧騒を離れ、静かな小島で4日間を過ごすリトリートです。穏やかな空気に包まれながら、日常のストレスからひと息離れ、自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。島のゆるやかなリズムに身をゆだね、心身を整えたい方にぴったりの内容です。毎日3種類のヨガスタイルから選べるほか、気功や瞑想のクラスも組み込まれています。さらに、タイマッサージやヨガニードラなどのワークショップを通して、学びと深いリセ...
$299.00
瞑想は、心に深く働きかける力強い癒やしの時間です。ストレスやその影響をやわらげながら、穏やかさ、静けさ、喜び、そして内なる平和へと導いてくれます。ヨガインストラクターに加え、瞑想と気功の講師陣が丁寧にサポートし、生命の神秘と再びつながるような内側への旅へとご案内します。このリトリートでは、気づきを育み、マインドフルネスを深め、ハートを開き、スピリチュアルな自分を目覚めさせることを目指します。あたた...
$100.00
リシケシュで過ごす、ヨガと瞑想のリトリートです。 静けさ、明晰さ、内なるバランスを育む時間 日々の忙しさから少し離れ、リシケシュで自分自身に立ち返るためのヨガと瞑想のリトリートです。ヨガ、プラナヤマ、瞑想を体験したい方のために、ヨガティーチャートレーニングコース（TTC）のような集中的な学びに入ることなく、やさしく深めていける内容として構成されています。 Jiva Yoga Academyでは、経...
€300.00
リシケシでの滞在を短い時間でも充実させたい方に向けた、3日間のヨガリトリートです。旅程がまだ決まっていない方や、限られた日数の中で心身を整えたい方にぴったりで、日常の忙しさから少し離れ、練習と休息、そして新しい体験をバランスよく楽しめます。 古来の学びと現代的な快適さが調和する、理想のヨガステイ 滞在中は、経験豊富なヨガ講師チームの指導のもと、基本的なヨガアーサナと瞑想を学びます。初心者の方も、す...
$240.00
北メキシコに生息するヒキガエルの腺から得られる祖先伝承のメディスン、Bufo Alvariusは、依存や有害な感情・行動パターンへの働きかけで知られ、代替療法の分野で重視されています。一方、アマゾンの熱帯雨林に生息するPhyllomedusa bicolorの皮膚分泌物から採取されるKamboは、「自然のワクチン」として親しまれ、深い浄化を促し、心身を整えながら免疫力を支えるとされています。 2泊...
$850.00
