吸う息と吐く息のあいだにこそ、ずっと探していたものが見つかるかもしれません。 深く呼吸し、ゆるみ、本来の静けさを思い出す時間へ。しばらく日常のざわめきを手放して、急がず、比べず、無理をせずに過ごしましょう。あるのは、あなたの呼吸と、宇宙のように広がる静寂だけです。 INJOYプラクティス:呼吸を至福へと変える体験。 ありのままの自然の中で瞑想法を学び、どんな場所でも、どんな状況でも活かせるようにな...
ZAR 6,000.00
2026年7月に、Hollowayによる親密なサウンドジャーニーを開催します。開催日は後日発表予定です。 静けさ、今この瞬間への意識、そしてつながりへとやさしく導く、深く滋養に満ちた音の旅へご参加ください。 ヨガマットに身をゆだね、必要であれば枕やブランケット、アイピローをご用意ください。Hollowayが紡ぐ流れるようなループギターの旋律と、やわらかなボーカルトーンに身を委ねることで、音の鍼のよ...
€40.00
ソマティック瞑想、タントラ的な陰ヨガ、そしてエクスタティックなオーセンティック・エクスプレッションがひとつに重なる、Lara ZilibowitzとアーティストHOLLOWAYによる2日間のイマージョンです。開催は2026年7月、日程の詳細は追って案内されます。 インテンシブについて 週末を通して、身体化を生きた芸術として捉え、癒しと目覚めへとつながる道として、自分自身に深さ、親密さ、そして今ここ...
€295.00
静けさに包まれた空間で、日常の喧騒から少し離れ、自分自身と向き合うひとときをお過ごしください。絶えず注意を求められる毎日のなかで、あえて立ち止まり、内側へ意識を向ける時間は、心と身体をやさしく整えてくれます。 この体験では、ガイド付き瞑想とマインドフルな沈黙の時間を通して、今この瞬間に耳を澄ませ、感じ、ただ在ることを深めていきます。何かを成し遂げるのではなく、力みを手放して静かに身を委ねることで、...
$22.00
Yoga Alliance認定の100時間トレーニングとして行われる本プログラムは、日々の暮らしの中で無意識に身についた習慣や思考のパターンにやさしく気づいていく、内省のためのリストラティブな旅へと導きます。丁寧に組み立てられたヨガと瞑想の実践を通して、重なり合った層を静かにほどきながら、本来の自分の感覚へと戻っていく時間を育みます。 自分自身やプラクティスをより深く理解したい方に向けて設計された...
$1,090.00
癒しを深め、Sourceとのつながりを取り戻し、自らの運命を現実にし、奉仕の精神を学ぶためのリトリートです。浄化と変容をテーマに、苦しみや幻想に私たちを縛りつける障害を手放すプロセスを支えます。参加者はこの流れの中で、Sourceと再びつながり、癒しと滋養、インスピレーションを受け取りながら、Spiritに人生を委ね、Divine LoveとLightを他者と分かち合うことへと導かれます。 3か月...
$1,500.00
日常の忙しさから少し離れ、休息と内省、そしてリフレッシュに満ちた1週間を過ごしてみませんか。Naturaliaの穏やかな環境の中で、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分の内側と静かにつながり直す時間をご用意しています。 7日間にわたる滞在では、ヨガと瞑想を中心にしたやさしいリズムのプログラムを通して、心身のバランスを整えていきます。サポートのあるあたたかな空気の中で、日々の緊張を手放し、思考を静め、今...
€995.00
自分自身とより深くつながり直すための、静かで回復的なひとときをお届けします。自己認識と意識の高まりをテーマにしたこのリトリートでは、いったん歩みをゆるめ、内側の声に耳を澄ませながら、これからのウェルネスを支える確かな内なる力を見つめ直していきます。やさしく包み込むような空気のなかで、手放したい重さをそっと解放し、エネルギーを整え、より安定したバランスへと戻っていく時間を過ごせます。 進んでいくほど...
$3,999.00
リトリートキャビンは、すでに週末リトリートまたはそれ以上の長期滞在で修道院を訪れたことのある方のためにご用意しています。 23エーカーの森の端に位置し、修道院の建物からは歩いてすぐの距離でありながら、森の庵のような静けさと奥まった雰囲気を味わえる空間です。水道、電気、電気コンロと小型冷蔵庫を備えた簡易キッチン、コンポストトイレを完備しており、短期のソロリトリート実践に適しています。 滞在中は、森の...
$75.00
このリトリートキャビンは、すでに週末リトリートまたはそれ以上の滞在に参加された方のみご利用いただけます。 23エーカーの森の端に位置し、修道院の建物からは少し歩くだけですが、静けさに包まれた隔離感のある空間です。水道、電気、電気コンロと小型冷蔵庫を備えた簡易キッチン、コンポストトイレがあり、短期間のひとりリトリート実践に適した穏やかな環境をご用意しています。 ご滞在中は、森のトレイル、草原、庭園を...
大乗仏教の道の中心にあるのは、他者が苦しみから解放されることを心から願う慈悲です。 今年のイースターリトリートでは、ゲシェ・ワンチェンがアーリヤ・ナーガールジュナの短い著作『衆生を喜ばせる讃歌』を教えの中心に選びました。 この簡潔で深いテキストは、すべての衆生を大切にすることの大切さを示しています。相手の幸せを思い、真摯な関心を向け、できるかぎり助け、常に害を避けること。その態度を育て実践すること...
$395.00
日常の慌ただしさから少し離れ、静けさと内省、そして内なる気づきを育むための、平日限定のパーソナルなリトリートです。ヘルミタージュステイでは、ご自身のペースで一日を組み立てながら、聖なるものとのつながりを深める時間をお過ごしいただけます。 数日間、あえて歩みをゆるめて、静寂の中に身を置いてみませんか。祈りや瞑想、ジャーナリング、あるいはただ静かに過ごすことなど、その時に必要だと感じる過ごし方を自由に...
$100.00
スマートフォンから少し離れ、インターネットを切り、心身を整えるための静かな時間へとお越しください。日々の緊張や慌ただしさからいったん距離を置き、休息と内省、そして実践に意識を向けられるよう、Centerの穏やかな環境でお迎えします。 ご自身のリトリートの目的についてSenior Teachersにご相談いただくこともできますし、過ごし方は自由に組み立てていただけます。静かに内省する時間を中心にする...
$210.00
DHARMAKAYA CENTER FOR WELLBEINGのプログラムです。 週末のリトリートを3回ご予約いただくと、4回目の週末が無料になります。 日常の忙しさから少し離れ、実践、休息、そして回復に意識を向けるためのパーソナルリトリートです。大切だと分かっていても、その時間を確保するのは簡単ではありません。このパッケージは、そんな継続の意志を支えるために用意されています。1年以内に4回のパー...
$1,110.00
バリ島の聖なる滝で、心と魂を清めるひとときをお過ごしください。 北バリの緑深い山あいにひっそりと佇む聖地、ホーリーサンティパラ滝へご案内する、意味深い浄化の旅です。清めのエネルギーに満ちたこの場所は、内側を整え、新たな自分へと生まれ変わるための力強い空気に包まれています。 バリのスピリチュアルな伝統に精通したグル・マデの導きのもと、癒しと解放をテーマにした再生の体験へと参加していただきます。セレモ...
IDR 800,000
自分を癒し、ゆるすためのプライベート瞑想 静かで整えられた、あなただけのための空間へ。こちらのプライベート瞑想セッションでは、ゆっくりと呼吸を深めながら内側に意識を向け、ゆるしと自己再生がもたらす癒しを穏やかに探っていきます。外からの刺激を手放し、落ち着いたリフレクションの時間を通して、感情の解放や自己理解を深め、自分自身へのやさしいまなざしを育みます。 親密なひとときの中で、心に積もった重さを少...
IDR 1,000,000
エネルギーを整え、深い安らぎへとゆっくり身をゆだねていく時間です。 フローティングヒーリングメディテーションは、自律神経をやさしく鎮め、重たくなったエネルギーを手放し、本来の静けさへと戻していくための深い癒やしのホリスティックセッションです。心身だけでなく、感情面やエネルギー面にも“浮く”ような感覚をもたらすよう、複数のヒーリング要素を丁寧に組み合わせています。 サウンドボウルの響き、足つぼリフレ...
落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスを日常に取り入れながら、心と体のバランスを整えていく時間です。 このサービスについて ガイド付きの瞑想クラスでは、呼吸に意識を向けながら思考のざわつきを静め、内側の静けさへとやさしく戻っていきます。シンプルで取り入れやすい実践を通して、ストレスを手放し、思考をクリアにし、日々の感情の揺れを穏やかに整えることを目指します。瞑想が初めての方はもちろん、すでに実...
IDR 200,000
SonjaによるこのJourney Vinyasa Yoga Flow Experienceは、最初の呼吸から静けさと没入感に包まれる、落ち着いたプラクティスへと誘います。セッションのはじまりには、じっくりと時間を取った深い瞑想を行い、心を整えながら、今この瞬間へと自然に意識を戻していきます。そこから、やわらかく有機的な動きへと移り、身体を穏やかに目覚めさせつつ、体幹の強さ、呼吸のコントロール、そ...
$120.00
日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合う時間を過ごしてみませんか。モロッコの美しい自然に包まれたこのリトリートでは、ヨガと瞑想、滋味深い食事、そして自然の中で過ごすひとときが、心と体をやさしく整えてくれます。毎日のプログラムはバランスを大切に構成されており、地に足のついた感覚と、すっきりとした軽やかさを取り戻せるようサポートします。 あたたかく迎え入れてくれる...
€730.00
アーユルヴェーダによるストレスケアは、14日、21日、28日の各プログラムで提供され、心身のバランスを整えながら、深い回復へと導くホリスティックな内容です。 アーユルヴェーダでは、ストレスは人生のさまざまな困難の根本要因のひとつと考えられています。身体の健康だけでなく、感情の安定、人間関係、家庭生活、仕事、経済面、そして精神的な調和にも影響を及ぼすため、穏やかな心こそが真のウェルビーイングに欠かせ...
なお、Southern Dharmaでは、2026年4月までレジデントまたは長期ボランティアの関心フォームへの返信ができません。 Southern Dharmaでは、熱意ある実践者の方々を、年間を通じて6〜8週間の期間、施設内に滞在するレジデントとして歓迎しています。滞在中は、実践、共同生活、個人の時間、そしてセンターへの奉仕に参加していただきます。 レジデントには、センターやダルマを支える個人プ...
日常の流れから少し離れ、静けさの中で深い瞑想実践に向き合う時間をお過ごしください。Wonderwellのソロリトリートは、穏やかで支えのある環境のなかで、沈黙、休息、内省にゆっくりと身をゆだね、自分自身と実践との関係をより深めていくための場です。 このリトリートは、決まったスケジュールや指導のないセルフリード形式です。すでに瞑想の実践が定着しており、瞑想リトリートへの参加経験がある方を対象としてい...
$50.00
こちらのリトリートは現在ご利用いただけません。詳細をご希望の方はお問い合わせください。 3泊-ブフォ-セーリング-ガイド瞑想-カヤック/パドル-ピラミッド-サンペドロ-インテグレーション MX$14,900 サービス内容 DAY1:15:00にBufo Alvarius Sanctuary Buenavistaへ到着後、プライベートバンガローへご案内します。ご希望の場合は、追加2,500MXNでカ...
MX$14,900.00
