ヒマラヤの麓に抱かれた静かな環境で過ごすこの3日間のヨガリトリートは、リシケシのAbhayaranya Yoga Ashramにて、ヨガ、瞑想、そしてヨーガ的な生き方へやさしく触れるために設計されています。忙しさに追われがちな現代のライフスタイルから少し離れ、自然の中で立ち止まり、自分自身と向き合う時間を持てるように構成されています。 アシュラムのスピリチュアルマスターやヨガティーチャーの導きのも...
$400.00
インド・リシケシで、本格的なアーユルヴェーダリトリートを体験できるプログラムです。ヨガと瞑想のクラスは無料で参加でき、Abhayaranya Yoga Ashramでは、3日・7日・14日の宿泊型リトリートをご用意しています。いずれもベジタリアンの食事付きで、個室滞在が含まれます。 心身を整えたい方のために設計されたこのリトリートでは、アーユルヴェーダの施術やマッサージに加え、毎日のヨガと瞑想を通...
$500.00
ブラジル・バイーア州で楽しむサーフホリデーです。 サルバドール・ダ・バイーアで、自分だけのサーフステイをお楽しみください。 プライベートインストラクターによるレッスンに加え、ココナッツコースト沿いの波に恵まれた複数のポイントへアクセスできるサーフキャンプは、おひとり様にもグループにもおすすめです。 サルバドール・デ・バイーアで開催されるこのサーフキャンプは、ブラジルでも特に美しいエリアでサーフィン...
R$4,990.00
Vision Questは、日々の慣れや痛み、そして無関心さを越えて進みたい方のために生まれた、特別なサンクチュアリです。敬愛する教師Oshoに捧げるこの週末のリトリートでは、深い変容へと導く時間をお過ごしいただけます。彼が伝えた力強い瞑想をともに体験し、本来の自分とつながり直し、生きていることの純粋な喜びを祝福しましょう。日常の心配は手放し、スピリットに身をゆだねながら、自己発見と内なる平和への...
MX$1,500.00
ゆったりと心と体を整えるための、4時間のリトリートです。落ち着いたセラピー＆パマールームで行われる少人数制のひとときは、2名さま限定。あたたかくくつろげる空間の中で、安心してリラックスしていただけます。 やさしい太鼓のリズムに身をゆだねながら静けさへと導かれ、その後は穏やかな瞑想の時間へ。感覚をひらき、ただ今この瞬間にいる心地よさを味わう、シンプルで深い体験が続きます。リトリート中は、ハーブティー...
£80.00
現代の忙しい日々のなかでは、次々と予定をこなしながら、気づけば深呼吸する余裕さえなくなってしまうことがあります。この1日リトリートは、そんな流れからそっと離れ、がんばることをいったん手放して「ただ在る」感覚へ戻るためのやさしい時間です。慌ただしく過ごすのではなく、ゆっくりと呼吸を整え、静けさの中で心身を休めていきます。 日常の役割や責任から少し距離を置き、体をゆるめ、心を落ち着かせることで、内側に...
£95.00
人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅...
£250.00
🌿ヒマラヤの大自然に抱かれる、インドでのラグジュアリーなヨガと瞑想のリトリートです 癒し、静けさ、自己探求へと導く神聖な旅 インド・ダラムサラで過ごす、深い回復をもたらす特別なリトリートへようこそ。Om Ashramでは、古来のヨガの智慧とヒマラヤの穏やかな美しさに包まれながら、日常の慌ただしさから離れ、身体・心・魂を静かに整える時間をお過ごしいただけます。 世界各国から訪れる旅人、ウェルネスを...
$349.00
朝の静けさの中、海に浮かぶヨガスタジオで、ガイド付き瞑想とパドルボードヨガを体験できる特別なひとときです。目の前には美しいサンゴ礁が広がり、水面のゆらぎに身をゆだねながら、呼吸、バランス、マインドフルネスを心地よく深めていけます。自然に包まれた穏やかな空気の中で、気持ちを整えながら一日をスタートできるのが魅力です。 レッスンを担当するのは、SUPヨガとパドルテクニックの指導歴5年以上を持つPadd...
$75.00
すべてのものは振動でできている——その感覚に静かに意識を向けると、これまでとは違う気づきが開いていきます。Sound Healingは、ペースを落とし、心と身体をゆるめながら、深い聴くこととリラクゼーションへと導くセッションです。Sattva Landの共同創設者であり、100時間のトレーニングを修了したサウンドヒーリングプラクティショナーのGiuliaが、豊かな音の旅へとやさしく案内します。 さ...
$25.00
4日間または7日間にわたって行われるこのリトリートでは、ルートチャクラからクラウンチャクラまで、チャクラの流れを丁寧にたどりながら、深い癒しへと導かれます。初心者の方にも参加しやすいように構成されており、毎日、瞑想、プラーナーヤーマ、ヨガを組み合わせて、それぞれのエネルギーセンターを目覚めさせ、支え、調和へと整えていきます。心身を静かに整えながら、休息の深まりや思考のクリアさ、内側のバランスを感じ...
€159.00
日々の忙しさから少し離れ、静けさとやわらかな安らぎに身をゆだねるリストラティブなセッションです。LynnCastillaとMariaNicolauのガイドのもと、深いリラクゼーションと穏やかな再接続、そして創造性が自然にひらいていくような、あたたかな空間へと誘われます。 当日は、セルフマッサージ、陰ヨガ、ヨガニドラ、心地よい呼吸法、そしてマインドフルなクリエイティブプラクティスを組み合わせて進行し...
€55.00
Amor Sagradoは、日常の速さや雑多な刺激から離れ、パートナーとあらためて向き合い、意識的に「選び合う」ためのプライベートなシグネチャーカップルズリトリートです。ゆっくりと立ち止まり、つながりを取り戻したいおふたりに寄り添います。 気づき、つながり、再生へと向かう5日間 Hidden Leaf Bajaを舞台にしたこの5日間のカップルズリトリートでは、ムーブメント、セレモニー、内省、そして...
$5,381.00
6週間にわたる、内なる癒し、体感を通じた気づき、そして魂の記憶を呼び覚ます旅です。 Awaken Your Inner Light このソウルリードのコースは、本来の自分へと還り、自分自身が持つ自然治癒力を目覚めさせ、明晰さと活力、そしてスピリチュアルな調和に根ざした日常を育むためにデザインされています。 毎週の学び、ガイド付き瞑想、体感を深めるプラクティスを通して、身体・感情・思考・エネルギーと...
$444.00
インド・ゴア州マンドレムに位置するこのリトリートは、心に残るヨガ体験を求める方にふさわしい、豊かな緑に包まれた環境が魅力です。自然の中で自分の実践を深めながら、インドの文化や暮らしの息づかいにも触れられる、変化と気づきに満ちた時間をお過ごしいただけます。 インドで味わう、特別なヨガリトリート 美しい自然に囲まれたPreksha Yoga Ashramでは、瞑想、古典的なハタヨガ、マントラ詠唱など、...
€160.00
心と体をゆるめ、日常の疲れをやさしく整えるためのリトリートです。忙しい毎日の中では、休暇中であっても移動や環境の変化でかえって疲れを感じることがあります。だからこそ、しっかりと休み、バランスを取り戻し、心身を丁寧にケアする時間が大切です。 パッケージに含まれるもの 毎朝の瞑想 アーユルヴェーダマッサージ（7泊パッケージは2回、4泊パッケージは1回） 宿泊 アーユルヴェーダ医師とのカウンセリング*....
€50.00
深い休息、学び、そして内なる気づきのために整えられた環境で、ヨギの視点から自分の暮らしを見つめ直してみませんか。 ゴアのPreksha Yoga Ashramは、豊かな緑に囲まれた穏やかな空間です。ここでは、瞑想、クラシカルなハタヨガ、マントラのチャントなどを通して、心身をやさしく整えながら、インドの暮らしや、マットの上だけにとどまらないヨガ哲学への理解も深めていきます。 このリトリートは、安心感...
€850.00
インド・ゴアで行われる6日間のヨガニドラ・ワークショップは、ヨガ、アーユルヴェーダマッサージ、瞑想を通してストレスケアを深めていくリトリートです。 神経系をやさしく整えるマッサージ ヨガニドラは、瞑想やヨガが初めての方にも取り入れやすい、非常にアクセスしやすい実践のひとつです。1日2回のヨガニドラ瞑想セッションを中心に、筋肉の緊張や感情的なこわばりをゆるめ、より深い眠りと穏やかな心へと導きます。毎...
€400.00
音の振動と丁寧なガイダンスを通して、心身を深いリラクゼーションへと導く瞑想セッションです。静かに整えられた空間の中で、呼吸、サウンド、イメージワークが重なり合い、神経系がゆるやかに落ち着いていきます。 進行に合わせて、身体は深い休息の波に包まれながら、意識はやわらかく開いたまま保たれます。内側にたまった緊張を手放し、感情の層を少しずつほどきながら、自然な調和が生まれていくのを感じられるでしょう。....
MX$1,988.24
マハームドラーの悟りへと向かうために大切とされる四つの予備修行のうち、二つを深めるリトリートです。解脱や悟りを願う心があっても、その土台となる内なる条件が整っていなければ進むことはできません。そこで大切になるのが、否定的なものを浄化し、功徳を積み、加持を受け取ることです。 このリトリートでは、そのうちの「功徳を積むこと」と「加持にひらくこと」に焦点を当てます。マンダラ供養は、功徳の集積を育み、悟り...
$30.00
静かな時間の中で、自分自身と向き合うひとときをお過ごしください。 Blisstopia Retreatsで過ごすソロリトリートステイ 穏やかな空気に包まれた場所で、内なる気づきが自然とひらいていきます。 ときには、たくさんのプログラムに参加することよりも、ただ呼吸し、休み、内省し、ありのままでいられる余白こそが、深い滋養になることがあります。 ソノラ砂漠の静けさに抱かれたBlisstopia Re...
$222.00
ゆっくりと心身をほどき、自分の中心へ戻る時間を求めている方へ。 このリトリートは、癒しと休息をテーマにした、自然豊かな滞在型プログラムです。Fitfortunes Yoga and Sound Healing Schoolが、インド・リシケシの静かなヒマラヤの麓で、ヨガ、ヒーリング、キャンプを組み合わせたリフレッシュのひとときをご案内します。聖なるガンガーと美しい山々に抱かれながら、さまざまなニー...
自己へ還る聖なる旅 ヤトラとは、単なる移動ではありません。外の世界を巡りながら、同時に自分の内側へと深く向かっていく、意識的な旅です。リシケシュでは、その体験がいっそう鮮やかになります。日々の役割や習慣から少し離れ、静けさの中に身を置くことで、心の奥にある真実や静かな光に触れていく時間が始まります。ここを流れるガンジス川は、土地を潤すだけでなく、祈り、浄化、目覚めの歴史を今も静かに伝えています。聖...
$2,697.00
ホリスティックなウェルネス体験として設計されたこのプログラムでは、ライトセラピーによるミトコンドリアサポート、Audio-Visual Entrainmentによる脳波の調整、EEGバイオフィードバック瞑想に加え、Samahitaでの滞在に含まれるヨガ、ワークアウト、呼吸法、栄養、瞑想、自然との時間などを組み合わせています。 健やかな脳のために 守ること。 満たすこと。 高めること。 より良い睡眠...
$242.00
