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地図上に7件のリトリート

瞑想リトリート カナリア諸島にて

カナリア諸島にて開催予定の瞑想リトリートイベント7件、料金¥39,065〜¥869,116、2026年11月〜2027年4月。 多くはサンタ・クルス・デ・テネリフェ、グイア・デ・イソラ、グイマルで開催されます。

このエリア

7件を表示
リセットヨガリトリート

リセットヨガリトリート

グイマル, スペイン

日常の喧騒から少し距離を置き、ヨガ、瞑想、内省、そして自然のハイキングを組み合わせた穏やかな時間の中で、心身のバランスを整えていくリトリートです。静かな環境のなかでゆっくりとペースを落とし、自分自身と向き合いながら、凝り固まった感覚をやさしくほどいていけます。深い呼吸と意識的な動きを重ねることで、身体の軽やかさだけでなく、気持ちの明晰さも育まれていくでしょう。 プログラムはドイツ語で進行するため、同じ言語で学び、感じ、振り返りたい方にとって心地よい参加しやすい環境です。自然の静けさに包まれながら、内なる静寂と新たな視点を取り戻す、丁寧なリセットのひとときをお過ごしいただけます。 参加費は1298€からとなっています。

2026年11月1日€1,298.00
テネリフェ瞑想ツアー

テネリフェ瞑想ツアー

グイア・デ・イソラ, スペイン

心と魂をやさしく満たすことを目的とした、没入型の体験です。 どなたでも参加できる、6日間の対面リトリート兼ツアーへご案内します。 テネリフェ各地の高い波動を感じる場所を巡りながら瞑想を行い、自己理解を深めていく特別な旅です。ガイド付きの実践を通して、エネルギーを高め、意識を広げ、より深く自分自身とつながることを目指します。 島に満ちる豊かな自然エネルギーを活かし、自然の癒しの力に包まれながら内なる広がりを後押しする内容です。自分の中にある、もっとも輝く側面へと踏み出すための時間をお届けします。 テネリフェの魅力を巡る:島の歴史に触れながら、印象的なスポットを瞑想とエネルギーワークを通して体験します。 熟練の導き:経験豊かな道家のマスターと、土地に精通したガイドによる力強い瞑想セッションに参加できます。 癒しとつながり:テネリフェの自然エネルギーと調和しながら内なる癒しを呼び起こし、変容へと...

2027年4月1日€1,890.00
自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

自分を愛するウェルネスリトリート – 2026年6月23日〜28日

グイア・デ・イソラ, スペイン

日常のざわめきから少し離れ、自分の中心に戻り、心も体も新たに満たされる時間をお過ごしください。 舞台となるのは、太陽に恵まれたテネリフェ島南西部。ここでは、休息と心の整理が自然に促され、内側にある目的意識にもそっと光が当たります。エネルギーを整え、本当に大切なものとつながり直し、「自分らしくいること」の喜びを思い出すための5日間です。 静かなエリアに位置する会場からは、山々と海の景色が広がり、まわりには穏やかなバナナ農園が広がっています。 整え、満たすための空間――忙しい毎日をいったん手放し、休息、バランス、変化のためにデザインされた空間へ。 本当に大切なものと再びつながる――より明確な感覚、よみがえる喜び、そして自分自身と世界との意味あるつながりを見つけていきます。 すべてお任せの安心感――細かな準備は整えられているので、余計な心配なく、この旅にしっかりと集中できます。 目的を持った旅へ...

2027年1月1日要問い合わせ
森林浴瞑想

森林浴瞑想

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

Mbestcareでは、アナガの森の豊かな自然に包まれながら、120分のプライベート森林浴セッションをご体験いただけます。森浴としても知られるこの特別な時間は、経験豊かな実践者のリードのもと、歩みをゆるめ、深く呼吸し、自然とのつながりを取り戻すことを促します。心身を静かに整え、リラックスとクリアな思考へと導くひとときです。 テネリフェ島の美しい景観の中で行われる森林浴セッションは、当リトリートのウェルネス体験に欠かせないプログラムです。身体面と感情面の両方を支えることを目的に設計されており、青々とした緑の中を進みながら、森の自然音に耳を傾け、五感をひらいていくことで、マインドフルネスと自然の癒しの力をじっくり味わっていただけます。 森林浴瞑想、またはShinrin-yokuは、森林をはじめとする自然の中に身を置くことで、身体・感情・精神の健やかさを支える実践です。穏やかなこの習慣には、次の...

€222.00
テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

テネリフェ島北部での5日4泊、1435ユーロからのヨガまたは瞑想とウェルネスの休暇

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

北テネリフェで、心と体をゆるめる5日間のリフレッシュをお過ごしください。プライベートのヨガまたは瞑想セッションに、心地よいマッサージ、そしてゆったりと休める時間を組み合わせたウェルネスブレイクです。島の穏やかなリズムに身を委ねながら、軽やかに整っていく感覚を味わえます。 滞在先はプエルト・デ・ラ・クルスの4つ星ホテル。専用バルコニーまたはテラスからは、大西洋またはオロタバ渓谷の景色を望めます。各プラクティスは経験豊富なインストラクターが丁寧に導き、お一人おひとりの状態に合わせて進めるため、柔軟性の向上や緊張の解放、より深い内なる静けさへとつながります。 火山の景観、海の空気、そして春のようにやわらかな気候に包まれたこのリトリートは、立ち止まり、リニューアルするのにぴったりの環境です。滞在中はMBestcareチームがしっかりサポートしますので、安心して訪れ、くつろぎ、細やかなケアを受けなが...

€1,435.00
7日6泊 4939ユーロからのマインドフルネスと気功に基づくストレスと感情のマネジメント

7日6泊 4939ユーロからのマインドフルネスと気功に基づくストレスと感情のマネジメント

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

7日間6泊にわたり行われるこのリトリートでは、マインドフルネスと気功を軸に、ストレスや感情との向き合い方を丁寧に学んでいきます。マインドフルネス、気功、コーチング、催眠、コンシャスムーブメントの各分野に精通した多職種の専門家が伴走し、段階的なプログラムを通して、心身のバランスと落ち着き、そして感情の整理をサポートします。 舞台となるのは、テネリフェ島プエルト・デ・ラ・クルスにあるHotel Tigaiga。海と山に抱かれた恵まれたロケーションは、静かに自分と向き合う時間にぴったりです。自然に囲まれた穏やかな環境の中で、日常の緊張から少し離れ、深い休息と内側からのリフレッシュを味わっていただけます。料金は4939€からとなっています。

€4,939.00
エレメンタル・リトリート

エレメンタル・リトリート

ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

Retiro Elementalは、自分の本質とより深く出会うためにデザインされたリトリートです。丁寧に重ねるヴィンヤサの時間を通して、内側から自然に立ち上がる真実にそっと触れていきます。さらに、神聖なサウンドとチャクラのエネルギーが、いまこの瞬間に根ざした瞑想的な状態へとやさしく導いてくれます。 この体験では、内なるガイドとのつながりや、自分自身の呼吸のリズムを育みながら、ひとつひとつの動きを祈りのように味わっていきます。外からの雑念を手放し、身体の声に耳を傾けることで、癒し、再接続、自己発見のための安心できる空間が広がります。流れるようなムーブメントとマインドフルネスが全体を通して織り込まれ、調和の中で自分を新たに整える貴重な機会となるでしょう。開かれた心と、変容の旅に向かう準備のある身体でご参加ください。

€440.00
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