バーンアウト、不安、精神的過負荷プログラム
アルブフェイラ, ポルトガル
脳と神経系のリセット 認知の明晰さ、感情の安定、心の回復をめざす先進的なニューロサイエンス・セラピー。 最新の神経科学と、神経可塑性、細胞の酸素化、感情的レジリエンスを支える革新的な療法を取り入れた5泊のプログラムです。脳機能と心身全体の健やかさを整えることを目的としています。 赤色光療法、HBOT、穏やかで低強度のrTMSによる脳リハビリテーションにヨガを組み合わせ、思考のクリアさ、感情のバランス、神経系の回復をやさしく促します。 滞在中は、ヨガやマインドフルネスに加え、感情デトックス実践、ガイド瞑想と自己認識、エネルギーヒーリングなどの心身クラスにもご参加いただけます。 燃え尽き、ストレス、うつ、不安、認知疲労からの回復を目指す方に最適です。 含まれるもの: 宿泊と栄養バランスの取れた朝食 毎日の赤色光療法セッション 毎日のHBOTセッション（60分） 毎日の脳リハビリテーションセッシ...
