マインドフルネス・リトリート - クリスティ・スタンゲランドとともに — カーサ・フゼッタ
オリャン, ポルトガル
Casa Fuzettaで開催される「マインドフルネスリトリートwithKristiStangeland」は、2027年5月11日〜17日にポルトガルのオリャンで行われます。主催はKristi Stangelandで、女性を中心にしたウェルネスリトリートとして、立ち止まりながら、よりバランスの取れた充実した暮らしを育むことを目的としています。 プログラムでは、エッセンストリックスのムーブメント、瞑想、本音で語り合う時間、ガイド付きのグループ対話を組み合わせ、ストレスをやわらげ、身体感覚を取り戻し、日常の中でより深いウェルビーイングと“ソウルサティスファクション”を感じられるよう導きます。 アルガルヴェのラグジュアリーなリトリートハウスであるCasa Fuzettaは、静けさと支え合いに満ちた空間を備え、休息、内省、つながりの時間を穏やかに受け止めます。親密なウェルネス、ヨガ、瞑想、マインド...
