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地図上に5件のリトリート

マインドフルネス瞑想リトリート スウェーデンで

スウェーデンで開催予定のマインドフルネス瞑想リトリートイベント5件、料金¥228,917〜。 多くはストックホルム県、イェンストルプ、クロノベリ県で開催されます。

このエリア

5件を表示
個人向け「自然に還るサイレントリトリート」

個人向け「自然に還るサイレントリトリート」

クロノベリ県, スウェーデン

日常の忙しさから少し距離を置き、静けさの中で自分自身と向き合うための個人向けリトリートです。余計な刺激を手放し、内側に意識を向けることで、深い自己理解や穏やかな落ち着きを育む時間をお過ごしいただけます。 静かな環境の中では、自然と呼吸が深まり、心と身体がゆるやかに整っていきます。マインドフルネスやヒーリング、リストレーションのためのサポートとして「静けさ」を体験しながら、思考のざわめきから離れて本来の感覚を取り戻していきます。 気持ちを整理したい方、感情のバランスを整えたい方、あるいはただ静かな時間を必要としている方にもおすすめです。自分のペースで過ごしながらリセットし、深く息をつき、本当に大切なものへと静かに戻っていくひとときとなるでしょう。

€1,295.00
ヨガリトリート&瞑想コース SOUL 3

ヨガリトリート&瞑想コース SOUL 3

ストックホルム県, スウェーデン

SOUL 3-2026年新企画 ヨガリトリートと瞑想コース 内側への旅を、さらに深めたいと感じていませんか。Soul 3は、すでにスピリチュアルな探求を始めている方のために生まれました。これまでのリトリートで歩みを重ねてきた方はもちろん、別の道から学びを深めてきた方にも、次の一歩へ進むタイミングとしてご参加いただけます。 さらに奥へ進みたい方へ ここに集うのは、内面を探求してきた経験を持つ少人数のグループです。そのため、安心感と信頼感が自然に育まれ、より心を開きやすく、プロセスの深いところへ入りやすい空気が生まれます。 このリトリートで体験できること Soul 1と2で築いた安心できる土台を受け継ぎながら、今回はさらに先へ進みます。プログラムには、よりチャレンジングな実践、いっそう深まる静けさ、そして存在そのものへの感覚が含まれています。セッションの合間には沈黙の時間が流れ、自分自身とも、...

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ソウル3

ソウル3

ストックホルム県, スウェーデン

すでに内なる旅の第一歩を踏み出している方に向けて、より深い気づきへと進むために用意されたプログラムです。これまでのリトリートや、継続的なセラピー、日々の瞑想、あるいはヨガの実践を通して歩んできた方にとって、自然な次のステージとなるでしょう。ここでは、意図を持って前へ進み、自分自身をさらに深く見つめる時間をお過ごしいただけます。 穏やかで安心感のある空間の中、これまでの歩みを理解し合えるコミュニティがあなたを迎えます。新たな気づきの層に触れ、内なる静けさを育みながら、自分自身や人生の目的とのつながりをより丁寧に深めていけるのが魅力です。休息の場であると同時に、すでに身につけてきたツールを土台に、ウェルネスと調和を次の段階へ導く変容のための時間でもあります。

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魂の知恵

魂の知恵

ストックホルム県, スウェーデン

Soul Wisdomは、自分自身のより深い層へと静かに入っていくための特別なリトリートです。表面的に気持ちを整えるだけではなく、感情がどこから生まれ、なぜそのように反応するのかを見つめ直すためのヒントが用意されています。ゆったりと過ごしながら心を休めるだけでなく、ものごとの見え方を整え、日常を新たな視点で捉え直すきっかけにもなるでしょう。 このリトリートは、経験豊かなファシリテーターであるPremleena WettergrenとJosefine Dyallの協働によって生まれました。内面の成長を安心して育める、あたたかくインスピレーションに満ちた空間づくりを大切にしています。滞在中は、繊細さと強さの両方に触れながら、自分らしい土台を深めていく時間を過ごせます。オープンな気持ちと好奇心、そして自分への信頼を携えて、もう一度本来の自分に出会ってみませんか。

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ワンネス体験

ワンネス体験

イェンストルプ, スウェーデン

日常の喧騒から少し距離を置き、心と体を整えるための余白をつくりませんか。90分のガイド付き瞑想ジャーニーは、より澄んだ意識と落ち着いた心で一日を迎えるために設計されています。瞑想が初めての方も、長く続けている方も、あたたかくお迎えします。 目的を知る 内側を見つめる今の自分がどこにいるのかを静かに確認しながら、内省のワークと穏やかな瞑想を通して深く探っていきます。 リラックス日々のやることリストをいったん手放し、ひと息ついてエネルギーを満たします。 リフレクション自分がどのように人生を歩んでいるのか、そしてこれから育てていきたい資質は何かを考える時間です。 つながり内なる存在と再びつながり、久しぶりに自分の声をはっきりと聴き取れる感覚へと導きます。 瞑想がもたらす恩恵を体験する Oneness Experienceは、毎日参加できる無料の瞑想セッションです。慌ただしさから一歩離れ、内側の静...

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