ワンネス体験
イェンストルプ, スウェーデン
日常の喧騒から少し距離を置き、心と体を整えるための余白をつくりませんか。90分のガイド付き瞑想ジャーニーは、より澄んだ意識と落ち着いた心で一日を迎えるために設計されています。瞑想が初めての方も、長く続けている方も、あたたかくお迎えします。 目的を知る 内側を見つめる今の自分がどこにいるのかを静かに確認しながら、内省のワークと穏やかな瞑想を通して深く探っていきます。 リラックス日々のやることリストをいったん手放し、ひと息ついてエネルギーを満たします。 リフレクション自分がどのように人生を歩んでいるのか、そしてこれから育てていきたい資質は何かを考える時間です。 つながり内なる存在と再びつながり、久しぶりに自分の声をはっきりと聴き取れる感覚へと導きます。 瞑想がもたらす恩恵を体験する Oneness Experienceは、毎日参加できる無料の瞑想セッションです。慌ただしさから一歩離れ、内側の静...