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マインドフルネス瞑想リトリート
アメリカ合衆国
フロリダ

地図上に8件のリトリート

マインドフルネス瞑想リトリートフロリダ州で

フロリダ州で開催予定のマインドフルネス瞑想リトリートイベント8件、料金￥2,288〜￥308,651、2026年11月。多くはセバスチャン、サンクトペテルブルク、バッキンガムで開催されます。

このエリア

8件を表示

変容的探究に取り組む若者たち：6日間のウィルダネス・キャンプアウト

変容的探究に取り組む若者たち：6日間のウィルダネス・キャンプアウト

エル・ポータル, アメリカ合衆国

YETI（Youth Engaged in Transformational Inquiry）は、10〜14歳の若者を対象にした6日間の高地サマーキャンプです。開催地は、南シエラネバダ山脈のマウント・ラングレー麓にあるGolden Trout Wilderness School。大自然に囲まれた環境の中で、日常を離れてのびのびと学び、体験を深めていきます。今年のテーマは、好奇心、注意深さ、そして驚きの感覚を通して「発見すること」。John Muir LawsのNature Journalingに着想を得たプログラムを通じて、自然を観察する目と、自分の感じたことを表現する力を育みます。朝はストレッチ、聴く練習、瞑想、呼吸法を行うマインドフルネスからスタート。その後は、毎日のハイキングやスクランブリング、探検を楽しむWilderness Adventure、ロバのお世話を学ぶDonkey....

日程はお問い合わせください$1,495.00

瞑想、癒し、内なる平和 2

バッキンガム, アメリカ合衆国

Thomas Spector,Ph.D.とともに、瞑想の実践を深めながら、より健やかな心の状態を育むための、実用性の高い週末プログラムです。瞑想が初めての方にはわかりやすく前向きな導入として、経験者の方には、現在の実践をより洗練させ、深めるための上級ツールとしてご活用いただけます。週末を通して、自信、明晰さ、そして内なる静けさを育むためのテクニックを丁寧に学びます。サポートの行き届いた親しみやすい雰囲気の中で、ご自身のペースで無理なく取り組めるため、これから始める方にも、長く続けている方にもおすすめです。日常の喧騒から少し離れ、自分自身と静かにつながり、瞑想をより意味のある、地に足のついた形で体験できる機会となるでしょう。体験の終わりには、日々の生活の中で続けて使える実践的な方法と、あらためて感じる穏やかさ、そして内なる平和を持ち帰っていただけます。

2026年11月6日要問い合わせ

チョーゼン・フロー

セバスチャン, アメリカ合衆国

森の中での静かな時間から始まり、気功、ヨガ、瞑想、そしてプリミティブムーブメントをひとつにつないだ、ホリスティックなフィットネス体験です。リトリートのような落ち着いた雰囲気のなかで、日常のペースをゆるめ、身体とのつながりを丁寧に取り戻していきます。動きのあるエクササイズとマインドフルな実践をバランスよく組み合わせることで、眠っていた力を呼び覚まし、可動性を高め、今この瞬間への感覚を深めていきます。外側のアクティブな動きと内側の静けさが自然に調和し、グラウンディング、気づき、リフレッシュの時間へと導きます。より意識的に身体を動かしたい方、自然とのつながりを感じたい方、あるいは心身をまるごと整えるウェルネス習慣を楽しみたい方にもおすすめです。内側からしなやかさと回復力を育みながら、エネルギーを穏やかに満たしていくひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

チョーゼン・ウェルネス・エスケープ - デイパス

チョーゼン・ウェルネス・エスケープ - デイパス

セバスチャン, アメリカ合衆国

日常のペースを少しゆるめて、心と体を整え直すためのリストラティブな1日です。自然に包まれた穏やかな環境のなかで、リフレッシュしながらエネルギーをチャージし、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。ムーブメント、マインドフルネス、そして周囲の自然を味わうひとときを通して、内側の感覚を丁寧に取り戻していきます。忙しい毎日から少し離れて、意味のある休息を取りたい方にぴったりのデーパスです。意識を向けて体を動かし、呼吸を深め、支えのある自然の中で過ごすことで、バランスと安らぎ、そして新しい気づきが生まれていきます。やさしくリセットしたい時にも、気持ちを切り替えて前に進みたい時にも、心身が落ち着き、前向きな気持ちで満たされる体験となるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

チョーゼンの森林浴

セバスチャン, アメリカ合衆国

静けさに包まれたChoZenの聖域で、自然とのつながりをあらためて感じる時間へ。日本発祥の森林浴「Shin-rin Yoku」を通して、心と身体をやさしく整えていくグラウンディングワークショップです。マインドフルネス、静寂、アースアートを取り入れながら、日常の速さを手放し、今この瞬間に深く戻っていきます。体験の中では、深く呼吸をし、空を見上げ、穏やかな自然環境の中で森林浴ならではの癒しを味わっていただけます。さらに、アースマンダラを作りながら、周囲にあるひとつひとつの要素に丁寧に名前を与え、生命の営みへの感覚を深めていきます。静かな森の空気に身をゆだねることで、感性がゆっくりと開いていくのを感じられるでしょう。ストレス軽減や免疫の健やかさ、内なる落ち着きをサポートすることを意図したこのワークショップは、自然、気づき、創造的な表現がひとつになったリストラティブな体験です。心をひらいて参加...

日程はお問い合わせください要問い合わせ

火曜のマインドフルな身体と呼吸

火曜のマインドフルな身体と呼吸

サンクトペテルブルク, アメリカ合衆国

現在こちらのサービスはご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。ランチタイムを、心と体を整えるリセットの時間にしてみませんか。このマインドフルなセッションでは、セルフケアの考え方、ストレスマネジメントのための呼吸法、そしてやさしいヨガに着想を得たムーブメントを組み合わせ、いったん立ち止まって自分自身とつながり直すひとときをお届けします。ガイドを務めるのは、身体と気流のメカニクスに精通したKarla。元理学療法士であり、ヨガとマインドフルネスの指導者でもある彼女が、頭頂からつま先まで、肌から骨まで、親しみやすく実践的な視点で導きます。体型や経験に関わらず、どなたでも安心して参加できるように設計された、やさしい空気の中で動きと意識を探るプログラムです。少人数制のため、早めのお申し込みがおすすめです。

気・お茶・存在

サンクトペテルブルク, アメリカ合衆国

動き、儀式、内省を通して深く味わう、3時間の体験です。呼吸と今ここへの意識、そして内なる声に耳を澄ますことを通じて、やさしくバランスを整えるようにデザインされています。 10:00–1:00気功、茶道、ジャーナリングで巡るガイド付きのひとときセッションは、身体を目覚めさせる動きから始まり、静けさへと移り、最後は内省へとつながっていきます。身体と神経系が本来持つ自然な知性に寄り添いながら進みます。気功:身体に戻るまずは、ゆっくりと意図を込めた気功で、神経系を整え、エネルギーの流れを呼び覚まし、意識を身体へと根づかせていきます。やさしい動きと呼吸を通して、緊張を手放し、活力を取り戻し、いまこの瞬間にしっかりと着地していきます。茶道:気づきを育む動きのあとは、儀式の時間へ。マインドフルな茶道が、静けさと感覚への気づき、深いプレゼンスへと導きます。お茶を分かち合い、意図をもって味わうこ...

12週間のスピリチュアル・メンターシップ・プログラム

12週間のスピリチュアル・メンターシップ・プログラム

ゲインズビル, アメリカ合衆国

12週間にわたるスピリチュアルメンターシッププログラムは、自己探求、癒し、そして内なる力の再発見へと導く、丁寧なガイド付きの旅です。瞑想、エネルギーワーク、マインドフルネス、ソマティックプラクティスを組み合わせた週ごとのセッションを通して、エネルギーボディへの理解を深め、古いパターンを手放し、より安定した内的バランスを育んでいきます。毎週の学びは前週の内容をやさしく受け継ぎながら進み、ご自身のペースで変容と統合を進められるサポートの場となります。エナジーメディスン、スピリチュアル心理学、エンボディメント実践を融合させた本プログラムでは、マインド、ハート、ソウルという多層的な自己を探究します。1対1のガイダンス、パーソナライズされたリチュアル、内省を促すツールを通じて、より深い明晰さ、ありのままの自分らしさ、そして目的意識へと近づいていきます。終了時には、過去のテーマに向き合うだけでなく、...

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セバスチャン3 サンクトペテルブルク2 バッキンガム1 エル・ポータル1 ゲインズビル1