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地図上に4件のリトリート

マインドフルネス瞑想リトリート 米国ジョージア州で

米国ジョージア州で開催予定のマインドフルネス瞑想リトリートイベント4件、料金¥51,031〜¥77,779、2026年10月〜2026年12月。 多くはカイロ、ストックブリッジで開催されます。

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4件を表示
3日間のサイレント瞑想リトリート

3日間のサイレント瞑想リトリート

カイロ, アメリカ合衆国

日常の慌ただしさから少し離れ、内なる静けさと明晰さを取り戻すための、深く癒やしに満ちたリトリートです。心を整え、自分自身を見つめ直したい方にふさわしい時間をご用意しています。 NYCからAmtrakで約2時間、Hudson Stationまでのお迎えも可能なため、静かな環境へ気軽に足を運べます。都会からのアクセスの良さと、しっかりと切り替えられる落ち着いた空気の両方を兼ね備えています。 目覚め、広がり、成長へと向かう3日間。瞑想、サイレンス、ヨーガの実践を通して、内側にある変化の力を丁寧に体験していただけます。 プログラムは、早朝の瞑想から始まり、滋養のある食事、心を高める音楽、学びのあるワークショップへと穏やかに進みます。どの時間も、いちど立ち止まり、本当に大切なものへ意識を戻すために組み立てられています。 特に印象的なのが、ガイド付きの森の散策です。自然の中で静かに歩く時間が、心を落ち...

2026年10月23日$495.00
クリパル・サイレントリトリート

クリパル・サイレントリトリート

ストックブリッジ, アメリカ合衆国

日常の音や情報、絶え間ない予定から少し距離を置き、静けさの力に身をゆだねるリトリートです。慌ただしさの中で置き去りになりがちな内面にそっと戻り、本当に大切なものへ意識を向けていきます。 Kripaluのファカルティが、体感をともなう瞑想、マインドフルなムーブメント、ジャーナルワーク、自然とつながるプラクティスを通して、沈黙の時間を丁寧に導きます。今この瞬間への気づきを育みながら、次のような体験を深めていきます。 判断せずに、自分の体験を見つめること。 内側と外側に流れる、繊細な生命の動きを感じ取ること。 自分の中にある知恵と真実に耳を澄ますこと。 気づきを広げ、人生の豊かさに開くこと。 自分自身と他者への思いやりを深めること。 静けさの中に入り、呼吸のリズムに寄り添ってみてください。世界が静まったとき、そこから何が立ち上がるのでしょうか。 NOTE:リトリート期間中は、食事の時間を含めて沈...

2026年11月1日$325.00
RISE:クリパルのレジリエンスへのアプローチ

RISE:クリパルのレジリエンスへのアプローチ

ストックブリッジ, アメリカ合衆国

落ち着き、明晰さ、つながりを育む時間です。 人生の大切な局面を、より軽やかに、より今ここに意識を向けながら乗り越えるための実践的なツールを得られるよう、優先順位を整え直すリトリートです。 キャンパス内で行われるこのプログラムでは、Kripaluの主任講師が、センター独自のレジリエンス育成プログラムであるRISE™の核となる原則へと導きます。取り入れやすい瞑想、呼吸法、やさしいムーブメントを通して、次のことを探求します。 ストレスをより上手に扱い、燃え尽きのリスクを軽減すること。 前向きさ、生産性、心の明晰さを高めること。 その場でも長期的にも、ストレスへの回復力を深めること。 マインドフルネス、ヨガ、ポジティブ心理学を土台にしたRISEのカリキュラムは、実践、研究、現実の生活への応用を組み合わせています。RISEに関する研究では、マインドフルネス、エンパワーメント、レジリエンスの持続的な向...

2026年12月15日$375.00
3日間のサイレント瞑想リトリート

3日間のサイレント瞑想リトリート

カイロ, アメリカ合衆国

静けさの中で心と体を整える、3日間のサイレントメディテーションリトリートです。深い内なる静寂、内省、そして癒しを育むために設計されたこの時間では、日常の喧騒から少し距離を置き、ゆっくりと呼吸を整えながら、マインドフルなリズムへと身をゆだねていきます。 滞在中は、瞑想と沈黙、そして休息に満ちた穏やかな在り方にじっくりと向き合うことができます。思考を手放し、感覚を研ぎ澄ませることで、自然とクリアさや落ち着きが生まれていくような、やさしい空間が用意されています。日々の実践を深めたい方はもちろん、忙しさの中で意味のあるひと休みを取りたい方にもおすすめです。 集中した構成と静かな雰囲気の中で、自分の内側へと戻り、エネルギーを満たし、より整った感覚で日常へ帰っていけるリトリートです。

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