日常の慌ただしさを手放し、森の静かなリズムに身をゆだねる、一泊の深い休息のためのリトリートです。毎日の役割や予定からそっと離れ、思い思いのペースで過ごせるように設計されています。朝はゆっくり眠り、ベッドで本を読み、午後の光の中で昼寝をしたり、ただ自然の音に耳を澄ませたり。そんな自由な時間をお楽しみいただけます。 ここには決まったスケジュールも、ワークショップも、求められることもありません。すべてが...
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夏の賑わいが少しずつ落ち着き始めるころ、敷地全体はより穏やかな空気に包まれ、季節の移ろいがやさしく感じられる時間へと変わっていきます。日差しは柔らかく、場の雰囲気もいっそう静かになり、ひとつひとつの景色が心をゆるめてくれるようです。晩夏から秋にかけての自然は、どこか深い安らぎをたたえ、ゆっくりと過ごすひとときをより豊かに彩ります。 この時期に滞在されるゲストには、慌ただしさから離れた、親密で落ち着...
自分のペースと内なるリズムに寄り添いながら、深く整っていくための静かな時間をご用意しています。外からの情報や日常の役割からそっと距離を置き、静けさの中で休息し、内省し、ただ在ることに身をゆだねるパーソナルなサイレントリトリートです。最低宿泊日数は5泊となっており、落ち着いて滞在しながら、静寂がもたらす豊かさをじっくり味わっていただけます。 ご到着は月曜日の14時以降から始まり、慌ただしさなく穏やか...
スペイン語で行われる8日間のイグナチオ・リトリートは、神との深い出会いへといざなうプログラムです。聖イグナチオ・デ・ロヨラの「霊操」に着想を得て、沈黙、祈り、識別を通して歩む時間が用意されています。 8日間をかけて、参加者はより深い霊的プロセスへと入っていきます。そこでは、神の声に「耳を澄ます」ための余白が生まれるだけでなく、日常の中に働く神の現存に気づき、自分自身との関係を癒し、愛し仕える招きへ...
夏の自由な気分を思い出しながら、心と体をやさしくリセットできる、爽やかなリトリートです。3泊の滞在では、日常のペースを少し手放し、静かな環境の中でゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。リラクゼーションとウェルネスの心地よいバランスが、穏やかな回復へと導いてくれます。 宿泊に加えて、毎日のウェルネス体験、225ドルのリゾートクレジット、60分のスパサービスが含まれて...
サイレントリトリート｜内なる静けさを見つける｜デジタルデトックス 日々の喧騒から少し距離を置き、呼吸を整えながら、自分にとって本当に大切なものへ意識を向ける時間を過ごしませんか。こちらのリトリートは、静けさの中で心と体をゆるめ、落ち着いた環境で深くリセットしたい方のために用意されています。沈黙が自然と内省を促し、休息と気づきの両方をやさしく支えてくれます。 常に情報が流れ込む日常や、デジタルからの...
本と湧き水、炎のぬくもり、そして心地よい仲間に包まれる、3泊のリーディングリトリートです。 川の月の読書人へ 8月の満月の時期に開催されるこのリトリートでは、池や木立、古い石造りの景色の中で、深く読むこと、泳ぐこと、サウナに入ること、考えること、語り合うこと、そして新しい本に出会うことを楽しめます。 週末のはじまりには、希望者向けの満月のスイムとサウナの夕べがあり、その後はゆったりとした読書時間、...
秋の気配が深まる前に、静けさに身をゆだねる週末を過ごしませんか。共に言葉を手放すことで、日常の速さから少し離れ、自分の内側へとやさしく戻っていけるリトリートです。思考や感情が立ち上がってくるのに気づきながらも、あえて追いかけず、そのまま静かに見守る時間が流れます。 ホリデーシーズンの入り口にあたるこの時期、内省とリセットのための穏やかな場が用意されます。グループで静けさを共有することで、より深い安...
グルジェフ・ワークでは、単なる変化ではなく、変容そのものが重視されます。注意深く自分を観察することで、内側に現れるものをつかもうとしたり、押しのけたりせず、そのまま迎えることへと導かれます。 この「見る」質こそが、内なる変容への第一歩とされています。私たちの内にあるすべてが、Beingの育成のための素材となり、そのBeingは、私たちが皆その一部である大いなるBeingと響き合い、つながり、また私...
日常から少し離れて、ただ休むだけではなく、呼吸を整え、心と体をゆるめ、自分自身にそっと立ち返る時間。バリの穏やかなClove Tree Hillを舞台にしたこのリトリートは、そんな静かな余白を大切にしたい方のために丁寧に用意されています。 滞在中は、慌ただしい毎日から距離を置き、内側の感覚に意識を向けながら、深い安らぎへと身を委ねていきます。豊かな自然に包まれた環境の中で、心のバランスを整え、落ち...
日常の喧騒から少し距離を置き、静けさの中で自分自身と向き合う7日間のサイレント瞑想リトリートです。深い内省と気づきを育むための専用の場で、思考の波をやさしく鎮めながら、より明晰な感覚へと整えていきます。 期間中は、沈黙を意識的に取り入れることで、心の動きを観察しやすくし、内側の回復を促します。ガイド付きの瞑想とマインドフルネスの実践が丁寧に組み込まれており、今この瞬間にとどまる感覚や、焦らず受け止...
静かな内省の時間を通して、ありのままの自分とつながり直し、内なる平和やマインドフルな思考、そして意識的な行動を育むための、貴重なリトリートです。 古代から受け継がれてきた瞑想法を土台にしたこの実践は、理論はとてもシンプルでありながら、体験としては深い変容をもたらします。 数日間にわたり、チルターンズの特別自然美観地域に広がる穏やかな環境のなかで沈黙の生活を送り、澄んだ空気と静かな景色に包まれます。...
これは気晴らしや娯楽のための滞在ではなく、本当の変化のために整えられたリトリートです。日常の喧騒や周囲の期待から少し距離を置き、自分にとって何が本当に大切なのかを静かに見つめ直す時間が流れます。あたたかく包まれるような親密さと、人間らしいやわらかさに満ちた空間で、自然と立ち止まり、自分自身に正直に向き合える体験です。 一つひとつの予定で埋め尽くすのではなく、ここでは「今ここ」にいる感覚、内省、そし...
MBSR協会のMBSRティーチャートレーニング受講条件を満たすリトリートでありながら、関心のある方ならどなたでも参加できる内容です。 朝から夕方まで、日常の感覚をいったん手放し、自分の内側に静かに戻っていく練習を重ねていきます。目覚めた意識をやさしく思い出しながら、今この瞬間にとどまることを大切にするプログラムで、落ち着きとゆるやかさ、そして「がんばりすぎない」姿勢が自然と育まれていきます。いわゆ...
静かな雰囲気に包まれたSt. Raphaela Centerで行われる本リトリートは、日常の歩みの中と心の内に響く神の声へ、より深く耳を澄ませるための時間です。リトリートセンター内では、食事中も含めて終日沈黙が守られます。参加者は毎日、約45分間ディレクターと面談し、思いやりに満ちた穏やかな導きを受けながら、滞在中もその後も、神とのより親密な歩みを育んでいきます。 1日の祈りの量や形、長さは、ディ...
森、草原、ひらけた空に抱かれながら、静けさと今この瞬間に深く浸る1週間のネイチャーリトリートです。デジタルの刺激から少し距離を置き、周囲の丘の穏やかな気配に呼応するような、やわらかな時間の流れへと身をゆだねます。毎日の瞑想、やさしいムーブメント、Dralaのトレイルを歩くサイレントウォークを通して、自然の美しさや命とのつながりへの気づきが、少しずつ深まっていきます。 マインドフルネスとノンデュアリ...
日常のあわただしさから少し離れて、深く呼吸し、心と身体のペースをゆるめるためのひとときへご招待します。 朝は自然に目覚め、まだ温かいコーヒーを味わいながら、湖の穏やかな景色に包まれて過ごす。そんなやさしい時間が、このリトリートでは待っています。 秋ならではの静けさをテーマにしたこのコージーシーズンリトリートは、4日間のオールインクルーシブな秋の滞在です。深い休息、静かな内省、そして何気ないのに心に...
ソネンハウス・リーベンタールで、静けさに身をゆだねながら、休息と内省、そして自分自身との再接続を深めるひとときをお過ごしください。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整え、内側へ意識を向けることで、心に余白が生まれていきます。穏やかな空気に包まれた環境の中で、思考を鎮め、自分にとって本当に大切なものを見つめ直す時間が流れます。 このリトリートは、静寂を「何もない時間」ではなく、心を支える...
この7日間のリストラティブなリトリートは、フリーランスの医療・サイエンスライターとして活躍するミドルエイジの女性が、自分の内なる知恵とつながり直し、自身の価値をあらためて受け取るために設計されています。常に走り続ける働き方から少し離れ、落ち着いた自信を軸にキャリアへ向き合う感覚を育てていきます。身体の感覚を手がかりに進む体験型のプログラムなので、立ち止まり、見つめ直し、これからの働き方を整える時間...
日々の生活がますます騒がしく、速く、求められることが多くなるほど、静けさは特別な贅沢になります。それは、立ち止まり、呼吸を整え、本来の自分へとやさしく戻るための時間です。そこには、愛、喜び、美しさ、自由、強さ、そして知恵が、もともと自分の中にあることを思い出させてくれる力があります。 もっと軽やかに、いきいきと、肩の力を抜いて過ごしたいと願ったことはありませんか。静けさは、その感覚へ戻るための土台...
リトリートならではの静かなリズムの中で、日常の流れをいったんゆるめ、呼吸を整え、心身をやさしく落ち着かせていきます。7日間のこの体験では、よりゆとりのある在り方へと身を委ねながら、見えているもの、感じていること、耳に届くものに、いつもより澄んだ感覚で向き合う時間が生まれます。自然に囲まれた環境では、木漏れ日や影、木々や葉のそよぎといった何気ない美しさが、静かに五感をひらいてくれるでしょう。 Ric...
日々の忙しさから少し離れて、自分のペースを取り戻すための穏やかなひとときです。ここでは、読むこと、リトリートすること、休むこと、くつろぐこと、回復することという5つのシンプルな意図を大切にしながら、心と体をやさしく整えていきます。慌ただしい毎日をいったん手放し、静かな時間の中で深呼吸できるような、やわらかなリセットの場としてご参加いただけます。 本を手に取り、静けさに身をゆだねる時間を過ごしたい方...
日常の喧騒から少し離れ、静かでやさしい空気に包まれながら、心と体を整えるひとときを過ごせるリトリートです。休息や創造性、そして人とのあたたかなつながりを大切にした空間で、慌ただしい毎日からそっと距離を置き、深く息をつきながら自分自身に戻っていけます。 ただ気分転換をするだけではなく、内面を静かに見つめる時間と、ふと湧き上がるインスピレーション、そして参加者同士の穏やかな存在感を味わえるようにデザイ...
日々の忙しさやプレッシャーから少し離れ、深い休息と内なる静けさ、そして全身のリニューアルを育むための週末です。神経系を穏やかに整え、頭の中のざわめきを静めることを目的に、絶え間ない「すること」からやさしく距離を置き、よりバランスの取れた、地に足のついた感覚へと戻っていきます。 週末を通して広がるのは、ペースを落とし、力を抜き、ただ今この瞬間に身をゆだねられる、あたたかな空気感です。緊張を手放し、身...
